一、下定决心戒赌的说说
1、其实如果一个人沉迷一样东西，不论是烟、酒、毒品还是游戏、赌博，如果他本身不是下了巨大的决心的话，任何方法都不能帮助他们戒除掉。因为你不能把他们绑起来或是关起来一辈子。所以，劝说他们从心里想放弃至关重要，也非常艰难。
2、以下有几个建议希望能够能够帮助到你：
3、我虽然输得没你多，但我觉得我应该是能戒脱的。
4、上班了，好好工作吧，挣钱还债。
5、尽量的让自己忙起来，没事都要找事做！实在无聊就开车闲逛，不能闲着！
6、本该自己可以好好得生活，却因为一时糊涂酿成了如今无法挽回的局面。特别是在还款日越来越近的时候，这种感觉就尤为强烈。
7、没有人能靠赌博发财的，赢来的钱都不当钱花，来得快去得快。
8、而后因为输钱太多，生意无心打理也出现亏损，加上资金被动。赌搏的事东窗事发被家人亲人朋友知道了，接着离婚，银行贷款还进去贷不出来，亲人朋友逼债。
9、今天是2020年11月7日，戒赌的第12天，我相信每个有过相同经历的老哥都能明白这种时候心的痛苦和感受。生活还在继续，不赌你今天就是赢的。
10、可是呢？我的信任并没有给我带来幸福的生活，2016年的夏天，老公跟我说;"老婆，我去赌球输了钱"我问“输了多少？为什么要去赌”
11、明明知道去到也是输钱还要去，这就是想翻盘，去一次输一次，偶尔赢了还挺开心，会更想去，赌博就是这样吸引人，让很多人都有想翻盘的想法，久而久之就上瘾了，这就是赌徒心里。
12、当时想卖掉他父母出钱买的小房子，留大房子，还是不想放弃他。可是他的父母不同意，他们愿意自己去求人借钱，也不卖房也就算了，那就过户吧。就口头说说，他让我给他时间，我也准备再拉他一把。
13、面对自己心理阴暗的一面，近30年来，第一次意识到这句话，“认识自己比认识别人更难”这是妻子说的。
14、我们要怎样在经济条件差劣的情况下，下定决心戒赌？
15、妻子叫我签离婚协议，净身出户，前面已经说了，我不愿意，我想给我母亲留个住处。我不愿意因为我的错误行为，强行走到不可收拾的地步。
16、兄弟，不知道你玩的是什么赌博，不过一入赌博深似海，从海里上岸很难，十赌九输，及时戒掉才行。
17、第二次发现是在2017年的4月，记得那是清明节，我问他清明要不要回家？
18、“小赌怡情，大赌要命”，其实，大赌就是从小赌开始的。
19、赢钱时花天酒地不知节约，输钱时垂头丧气光用老本。
20、一是平时充满对赌博的向往和冲动，放弃正当的文娱活动，不顾及家庭，甚至可以牺牲学业、工作及前途。
二、从现在开始戒赌的说说
1、赌博真的是害人害己，害得妻离子散，所以戒赌就是你唯一的选择。
2、心生欲，欲生贪，可怜之人必有可恨之处。
3、冷静，冷静。冲动下做的事情，以后更没有挽回的余地。
4、你好，感谢邀请。
5、不逛街、不看电影、不下馆子、不打麻将，好好存钱。
6、其实总结一下：网络赌博就是一场诈骗，没有一个人可以在上面捞到好处。我们需要做的就是戒掉他，重新开始，一切美好的事情也就在来的路上。
7、劝君莫把赌博沾，赌博是个害人滩，害你下滩翻了船，害你妻离家又散，劝君莫讲赌博强，赌博发财理不当，输了钱来偷和抢，国法判你进牢房。
8、你们还好，我千万资产，如今负债300万，一切源于网络赌搏，刚开始自己有钱输300万还不觉得怎样。就是想翻本，觉得有本钱一定能翻回来，不知不觉生意上周转的钱已被掏空。
9、其实你认识你网赌实质性的结果后往往你就是不会赌了，可是你还是会抱着侥幸心理我骗狗庄一把，赢一点就收，这种方法真的可以吗？还是说你能坚持多久？往往赢一点后你的思想又会变，之前的想法又抛之脑后，结果就是你又洗白。还有就是说说这个赢一点，那你准备多少本金去做这个赢一点就收呢？五千赢五百，还是一千赢一百？你拿大本金去博小盈利这本身就是亏的，而且狗子庄还有一个流水要达到多少的规定让你不得不赌，只要你赌了狗庄就有办法让你再次输的倾家荡产，赢钱只有过程，倾家荡产才是结果。
10、深入骨髓的毒液葬送了我的过去，痛定思痛，我要刮毒疗伤，我坚信戒赌必定成就我的未来。
11、一个以前的朋友，对我非常了解，他听了我的经历，不相信地说：“你要是能把赌戒了，我就能把饭戒了！”
12、虽然妻子处于气头上，事情很烦恼，我必须要坚定戒赌的决心，多分散自己的精力投入到工作上。
13、 赌输无钱去抢劫，镣铐沉重锒铛响。
14、 我今有忠言，劝君且莫赌；人道赌为安，谁知赌中苦？
15、因为我深知赢只是过程，输才是结果，只要你继续打，哪怕每天都赢，遇上哪天不顺，上头了后输红了眼，再多钱都输得出去。
16、您可以通过以下途径进行咨询：
17、这是百分之九十以上的赌徒在最初开始戒赌的时候，都必须要承受的一个过程。
18、 赌博赢钱水中月，锄头底下出黄金。
19、我原以为他只是误入歧途，只要及时抽身，生活再艰难，还能向前走。
20、正确的利用色，把握好尺度，除了有利于自己的身心健康，还有利于增进夫妻之间的感情交流，所以我说不是戒色难而是没必要戒色。
三、决定戒赌的句子
1、“总是控制不住自己。”刘先生说，输的时候他就想着翻盘，等赢了就想着下一局还能赢，结果越陷越深。
2、你和我一样，都是被赌博折腾的，本人工薪阶层，已输掉12万当你看到马路上那些为了生存去扫大街人，每天起早贪黑，只有那么一点微薄的工资但你从他们脸上看到是踏实和坚强，也许幸福就是简单的满足感这个世界有很多金钱以外的东西值得你去追求赌博不能发家致富赌博小有获利的快感很快会被输得提心吊胆的恐惧所吞噬忘掉一夜暴富的美梦吧何必拿自己的人生做赌注呢
3、最矛盾的事情莫非是，平日里不舍得吃喝，却舍得一注千金的豪赌。
4、一辈子的辛勤奋斗，粘上赌博就能瞬间化为乌有。
5、酒本来就不怎么喝，个人觉得除了红酒有点味道，总觉得白酒臭，啤酒酸…至于赌，从来不沾，那玩意百害而无一利。游戏也不玩，因为没时间玩游戏，所以不用戒。
6、不赌你就赢了，你赌，你就输定了，而要想不输，只有一个办法，就是远离赌。
7、因为我有千万资金，有很多的钱脉，人脉，涉赌以后，我什么都不是。
8、等你尝尽世间的所有酸甜苦辣之后，才是你成长的真正开始。
9、顺其自然吧，我的女儿才三岁，却有着不同于其他小孩的懂事，我知道这很不好，是环境影响的。
10、 上了赌场，不认爹娘。
11、赌博有害个人及家庭，严重影响家庭生活条件。要想戒掉赌博确实比较难。如何戒赌呢？首先做到不去赌博场所，不贪不想赢人家的钱。以前输了的钱就别想赢回来的念头。改变自己生活习惯，本来赌博的时间用到看电视或者陪家人散步，看电影，或者参加一些锻炼身体的活动，这样可以消遣时间，称得上一举多得。以上这些建议对于你本人可以试试！不过还是要靠你自己决心和勇气，时时刻刻告诫自己，决不能让自己再赌下去，真正让自己过上正常人的生活
12、这样简单的道理其实大家都懂，当大家没有染上赌博的时候看的很清楚，但一旦大家染上赌博之后就会失去理性，即便再理智的人面对赌博也会有丧失理智的时候。
13、幸福很简单，有你，有我，有家庭，别让赌博毁了你的全部。
14、当欲望战胜理智，贪婪蒙蔽双眼的时候。他们会变得更加的疯狂，更加的不计后果。于是又陷入了下一次的轮回。
15、赌赌赌亲朋挚友齐上阵，输输输兄弟交恶不认人。
16、现在妻子也很失落，我能理解她的心情。
17、希望看到我得情况能对你有一些启发，我们共同努力！今天只是跟流水账一样说下我的经历，我这些年对这里面的东西，一些套路都了解较深，后期会做一些细化类的文章，深入说明一些问题，希望能帮到更多的人，有朋友碰上问题也可以问我，我们大家一起交流，共同走出目前困境！
18、心瘾重 将它变成了一种生活方式，人都是习惯性动物，要改变一个人的习惯需要强大的毅力
19、劝君莫把赌博沾，赌博是个害人滩，害你下滩翻了船，害你妻离家又散，劝君莫讲赌博强，赌博发财理不当，输了钱来偷和抢，国法判你进牢房。
20、一心想赌，这就是一个赌鬼，到最后只能是妻离子散，家破人亡。
四、下定决心戒赌的句子
1、梦想离你很近，近到触手可及，但如果止步不前，不思进取，就算能看到，也无法触摸到。
2、爱赌人士，一定是一位擅长败家的人。
3、要想让别人相信你已戒赌，我觉得做到下面几点应该差不多了。
4、任何事情或习惯的养成都是一定时间的累积，所以改变起来也是需要持之以恒的努力的。重要的是自己有想改变的心态，加上持续不断的坚持。很多人对赌博的定义不一样，有的人是为了逃避一些事情，有些人是在赌博上找到自己的价值，而有的人是打发时间，所以每个人的情况都是不同的，要结合自身特点进行改变。转移自己的注意力，放在更有价值的事情上，如果你的一分钟值一千块，你还会用这个时间去赌博吗？当然金钱不是具体的衡量标准，只是说在你的心理你的时间值得去做什么事。
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6、别怪我说话难听，赌了10多年了，你还没死，说明你是个胆小如鼠还报有幻想的人。所以案你戒不了。不是每个人都能戒掉的。
7、刘先生说，在网络平台赌博，最多的时候一天输十多万，偶尔也能一下子赢七八万。正是这种诱惑，让他一发不可收拾。由于输多赢少，欠债越来越多，给家庭也带来很大压力。
8、刘先生近一年多来，他迷上了一种网络赌博，结果一发不可收拾，前后输了六七十万。1月12日，刘先生到我院诊断为网络赌博成瘾，是病理性赌博的范畴。
9、你的抱怨证明你根本就没有丝毫的自制力，更别说什么忍耐力了。你觉得这样戒赌是不可能的，那我问你，天底下虽然每天有很多的人沦为赌徒，但同样也有很多人靠自己戒掉了赌博。如果这样不能戒掉赌，那别人是怎么做到的，别人是怎么一步一步走出赌博的。
10、现在我感觉心都死了，离婚吧。以前提离婚我什么都要，原以为他会顾念旧情，如果他变好了，能给孩子一个完整的家，就算变不好，也给娃儿留点东西。至于他的父母我也有考虑。
11、把自己赌博的债务清单列出来，和家人一起坦然面对；(相信家人是希望自己有一个好的的家庭，和和睦睦)
12、你真戒赌了，就不会再跟那些狐朋狗友混在一起，你会与他们断绝一切关系。他们喊你去赌的话，你可以做到不理不睬。
13、“冰冻三尺，非一日之寒”。在戒赌的路上，如果没有一颗坚定的心，戒赌也就是一种空谈。
14、当自己想要去赌的时候，想想老婆流泪，失望的眼神，想想自己输钱的惨境，想想自己失去的一切，想后果，当你想赌的时候，第一个词是：后果！！！！！赌重要，还是老婆家庭重要。自我本身的空虚，你觉得这好象是惟一可以让你觉得爽的事情，培养一些别的爱好，分散注意力。跟老婆待在一起，或跟不赌的朋友在一起。想办法充实自己。坚持21天不赌，当21天之后，你就会解脱了。
15、问：我们要怎样在经济条件差劣的情况下，下定决心戒赌？
16、 好逸恶劳终受苦，勤劳致富美前程。
17、大家好，作为楼主的妻子，我已经煎熬了2年了，记得第一次发现老公赌博是在2016年。
18、我苦笑，甚至有预感他，可能根本没有认识到自己到底错在哪里。那次他写了保证书，为了戒赌，他向我保证如果再犯净身出户，来证明他的决心。
19、我说是，你是干什么的？对方拒绝回答。
20、因为赌，我失去了亲情，失去了尊重，失去了奋斗，失去了过去，也即将失去未来，所以今天我要戒赌，要大刀阔斧的戒，刮骨的戒，翻肠子的戒，我在赌博中失去的一定要在戒赌中得到偿还，我相信我是赌场的失意者但一定是戒赌的佼佼者，我坚信，戒赌成就我的未来，我坚信，我能行！
五、戒酒戒赌的说说
1、说实话，偶尔小赌可以怡情，但是伤筋动骨地赌博绝对没有好处。所以，恭喜你，做出了最明智的选择。
2、其实，在赌的面前，高智商也为零，所以还有救的，还年轻的，千万要戒清赌，最好办法是，干很多种工作让自己没时间去想，累的趴床就睡。不然还会复赌。
3、我们顶着压力又按揭了一套表面上家里人都觉得还不错，可压力只有自己知道。每个月需要还3000+的贷款，孩子的奶粉钱，家里的开支加起来一个月至少要8000+。
4、大赌误国，小赌误家，不赌不花是才能持家。
5、戒赌和献血没有关系。如果是打字错了，应该是戒毒，如果是戒毒的话献血前还需要做一些检查，如果检查合格就可以正常献血了。
6、十个赌徒九个输，倾家荡产不如猪。
7、以后不打麻将打到这么晚了！胃痛死！头痛死！
8、人心不足蛇吞象，赢想更多，输想翻本，无限循环，最终债台高筑。
9、回来听到老公迷迷糊糊的声音，感觉很自责，告诉自己以后不打麻将了
10、总想着两个人过日子必定要相互信任才能走的长久，总觉得他应该是个有良心，有责任的人。
11、我出生在沈阳，文化程度不高。八十年代改革开放后，我成为第一批生意人。生意做得很不错。
12、离婚可以，但房子不能全给前妻(如果是你父母给你买的)，最多把房子买了一人一半，你的错不应全部由你父母承担。
13、网络赌博你能输掉几百个，说明你的判断能力跟自控能力都存在严重的问题。输了之后，你感觉非常彷徨，茫然失措，又反映出你的心理承受能力极差。
14、卖房卖车，离婚，贷款，把自己能输的全部去输了，输到什么都没有了，天天满屁股追债的，银行起诉的，自然就戒了。
15、足球、百家乐，你害我好深啊！
16、适当的运动，培养自己的兴趣爱好，静下心来读一下书籍；
17、你没有那份坚韧，那份决心，你永远也别想着能从赌海中爬上岸。你不拿出实际行动，只是嘴巴说说，你永远都要被赌博困住。
18、建议你离开以前的生活圈子，忘掉过去，从零开始，找一份工作好好干，先把自己的基本生活保走，其他的什么都不要去想，就当他是一场梦，就当自己是从学校才走入社会。在工作的过程中让自己成熟，稳定，同时建立新的人脉，再看看还有没有机会创业。
19、所以像我这样的，不抽烟，不喝酒，不赌博，不玩游戏的人，如果色再戒了，苟活于世，人生还有何意义。
20、 总之赌博有百害，劝君莫做赌博人。