一、一觉睡到自然醒的心情说说
1、在家的日子简直不要太好，每天睡得早起的晚，睡到自然醒。
2、睡觉睡到自然醒，心情瞬间满格了。
3、人如果没有自律也就没有上进心，什么工作都搞不好，无能干什么事都不会成功的?。
4、生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。
5、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。
6、难得的周末，不想离开被窝，哈哈哈。睡到自然醒，舒服！
7、周末了，向所有战斗在一线、笑容真诚人品良善、起早贪黑天天傻干、累死累活仅够吃饭、日子虽惨还有明天、不能见面但很想念的朋友说声：要注意休息啊!
8、失眠穴自然主要作用是治疗失眠的，但除此之外，也是作用多多，对于头痛，眩晕，心悸，烦躁，癔病，癫痫，精神病，耳聋，高血压等都有一定的效果啦。用您的手指尖顺时针和逆时针各揉30次，或者用指尖点压此穴1～3分钟，就会有一些您意想不到的效果。
9、这大周末的，被孩子无缘无故的吵醒，真的是没有懒觉睡，让我的人生痛不欲生呢！
10、如果今夜又失眠了，不妨拿起你的芊芊玉手，按摩按摩沉睡在头颈部的安眠穴吧。也许会一觉睡到大天明。若能长期坚持，再也不用担心失眠了，可以高枕无忧了。
11、睡觉睡到自然醒，打开手机有你发来的早安，拉来窗帘后发现阳光特别好，打开冰箱有很多好吃的可以当做早餐，出门后想坐的公交车正好来了，然后一天的心情就这么好了。睡到自然醒事情也很多中午两点吃一顿饭下午就不想吃晚上肚子想吃东西没有可吃的就只能吃这个什么野苹果青色的很好吃。五点今年第一次睡到自然醒。欣喜发现我还是我。一觉睡到自然醒的感觉，真爽。安静的自己在家，感觉也蛮好哒！早安，我的全世界。
12、有个大道至简、平常心是道的故事：一个行者问老道长：“您得道前，做什么？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老道长：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟，许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。
13、以头条会友，以头条为伴，过好每一天！
14、 不能入眠有两个原因，一是因为有重大事件令你的心理打击，或是身体健康出现病变的痛楚影响睡眠，这种要做好心理辅导或者药物治疗。第二种是长时间的不良生活习惯造成神经紊乱，血液循环不畅，好像很不舒服，但又找不到那里不舒服，到睡眠时间总是无法安静下来，这就叫亚健康。
15、数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒。现在的生活：睡觉睡到手抽筋，数钱数到自然醒。
16、退休了，如释重负！终于可以睡个懒觉，一觉睡到自然醒；终于不为工作劳心费神，如履薄冰；终于不用泡在文山会海身心疲惫，难以招架；终于不用天天审看、审听新闻，直到两眼发直；终于不用值班熬夜，累的筋疲力尽！
17、我想,现在给我一天假,我也不可能睡到自然醒的,现在生物钟太混乱,睡眠质量很差,一点点动静马上就醒了。
18、难得一个休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽垫做了一下运动，洗个热水澡，愉快的做一份早午餐。
19、上海网友：自今年五月份商场开业以来，屡次发生深夜清运建筑垃圾、货车卸货、商户撤场搬家等噪音扰民的情况。仅七月份上半月，就发生了五次之多。
20、有人没有?我是回收站的。收一份麻烦给你两份好心情，收一份痛苦换给你一生幸福。一份忧愁换给你十分快乐。一种伤病换给你一身健康。换完就走!星期日，早上安康，我的朋友！
二、一觉睡到自然醒的心情说说,累
1、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。
2、难得过年这么清净，睡到自然醒，洗漱收拾一个人看电影去。
3、大道至简，人生亦简。简不是物质的贫乏，而是精神的自在；简不是生命的空虚，而是心灵的单纯。大道至简是最高的道理往往是最简明的，人要学会简单、简朴生活、简捷行事，放下自己的私心杂念，当超出自我欲望的牢笼，当真正忘记自己的思想，忘记自己的意识，进入忘我忘物的状态。
4、休假第一天，阳光明媚，心情极好！睡到自然醒，做点家务，吃点早餐，追个剧，聊个天。
5、人生的繁出于惑，以“仁”抗拒诱惑，以“智”解除困惑。不惑，才是人生由繁入简的标志。弱水三千，我只取一瓢饮；人生百态，须当从一而终。乐以忘忧，简以存真，才是人生的“大道至简”。
6、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。很多时候，我们刻骨铭心的记忆，别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。星期早安！
7、放假了，终于可以轻松轻松啦！虽然没打算出去游玩，但是这几天的心情特别特别的轻松，特别特别地好！放假期间，我的电脑也终于给了我面子，让我可以随意地打开博客，在朋友的家里开心转悠转悠啦！女儿放假回家了，老公同志也放假了，一家人吃完饭出去散散步，在一起开心地聊聊天，说说话，轻松地陪陪父母，早晨还可以一觉睡到自然醒，然后看看电视，做做家务，想吃什么做什么，想玩什么就玩什么。最近几天的天气也是格外的好，阳光灿烂，空气清新，蓝天白云的，让人心里也着实地舒坦。早晨在阳光下荡荡秋千，晚上去广场跳跳舞，看人练练太极，陪女儿滑滑旱冰。静下来在家跟着光盘学学瑜珈，听听音乐，还有，没事还爱观赏观赏老公同志养的鱼和花，真是轻松自由，美哉乐哉！
8、生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。
9、每天睡到自然醒的职业其实完全都看自己，居家工作的自媒体，居家创作，自己做买卖，做美容行业，出差讲师行业其实完全看自己急不急挣米，如果不急你怎么睡都可以
10、在最爱的人面前，你看起来会像个孩子。每个人内心都有个永不长大的孩子，那是本真的天性。所谓的成长与成熟，只是把“童真”锁进了笼子。只有最爱的人，才能把那“孩子”解放出来。爱是直达内心的时光机，带你回归人性最真纯的状态。但凡油滑世故的，只因爱得不够。星期日，早安！
11、你不能一觉睡到自然醒，说明你的睡眠质量不好，这个原因很多的，可能跟你的内分泌或者精神方面乃至心情都有关系，联系还是去中医那看看，找对原因才好对症。
12、梦里不知身是客，一晌贪欢，独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难。落花流水春去也，天上人间。
13、周末是让人美好的，从睡到自然醒，拉开窗帘第一米阳光照到脸上，足以让人的心情很美丽。
14、一句平淡如水的问候，很轻；一声平淡无奇的祝福，很真；摘一颗星，采一朵云，装入平安的信息框送给你，愿你好运常在，天天开心！早安，愿你有个美好一天！
15、“大道至简”是做人的智慧，做人做事要将一件复杂的事情化为简单，那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单，要有智慧、能力，也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。淡泊以明志，宁静以致远。我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。
16、每日坚持运动1小时，如快走、慢跑、游泳等，也能增加睡眠动力。
17、原来地久天长，只是误会一常
18、趁着休息，每天都是吃睡烤火追剧…惬意的过年时光，和家人在一起，感受平淡的幸福。睡到自然醒太舒服。
19、你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。新的一天，一起加油，早安。
20、难得睡到自然醒的早上，感慨一下，听到有小鸟在叫。觉得生活没有那么不堪，所有的一切都是上帝安排的，该来的始终会来。
三、关于睡到自然醒的说说
1、让星星送去我的祝福，让小雨送去清爽的凉风，让好运和美丽永远追随你一生，让短信一次次的奉我永远的祝福，祝周末愉快!
2、周末真是好，不上班来不起早，睡觉睡到自然醒，电影看到头发蒙，玩玩游戏聊聊天，溜达溜达转一圈，回来接着还堕落，谁让今天是周末。哈哈，开心!
3、生活是要多些奉献，少一些承诺。危难之时若是有人相助，你会感觉生活充满希望；相爱的人彼此扶持，日子是会无比甜蜜……关爱来源于相互的付出，并不需要太多“我保证做什么”的承诺。星期日，早安！
4、中国唯一专注中医调理失眠的健康机构！
5、一个人，一座城，一生心疼。
6、周末的天，是清爽的天，周末的日子最悠闲，抛开压力和不快，美好的日子别太短。周末愉快!
7、睡觉睡到自然醒，却还可以睡回笼觉。这就是假期。
8、记得有个古人的故事，具体名字我忘了，说的是有人突然想念老友，千里迢迢奔赴异地，看了一眼之后就立马走了，老友很奇怪，问他怎么这么快就走，他说已经达到心愿了。其实大半夜醒来，想和朋友说说话，也有一点类似的心理特点，这个叫做想念。可能是梦境会触动你什么，是不是有特定的对象。记得有时我也会突然想念以前的某个老朋友，有种想要去见面的冲动。我想很多的时候我们的心弦会突然被想念莫名地触动，就有这种找朋友说话的冲动。
9、如果感到幸福挥挥手，如果感到幸福跺跺脚，如果感到幸福甩甩头。但别三个动作连着做，要做也别超十分钟，否则别人会喊你疯子！新年快乐！
10、能连续睡上5小时我就满足了~~生个宝宝让我感悟做女人真难,在月子里也看清了很多人和事,促使我变得现实不去幻想谁能帮你,坚强地靠自己也是一样!
11、周末到，睡懒觉，柔软小床真美妙;周末到，喂喵喵，晒晒太阳和小猫;周末到，祝福到，天天周末该多好!
12、周末睡到自然醒，给自己做份忌廉蘑菇意大利面，简单美味。
13、周末太幸福啦，睡到自然醒不用搬砖的一天。
14、清清爽爽的早晨，叮叮当当闹钟声，战战兢兢梦搅醒，迷迷煳煳骂不停，昏昏沉沉忆梦境，摇摇晃晃抖不停，滑滑熘熘跌下床，骂骂咧咧终清醒，慌慌张张洗漱好，急急忙忙往外行，高高兴兴遇见你，欢欢喜喜招呼声朋友，早安！
15、别把自己总埋在回忆里，回忆永远回不去，现实会逼你回到现实；别把自己扔进眼泪里，眼泪掩盖不了伤势，悲痛会教你变得心如磐石；每一天，过去了，就是回忆；每滴泪，流出了，就是积累；一个人的时候，别活在回忆里，也别活在眼泪里，记住，眼泪过后，便要勇敢地笑着面对昨天的自己。星期早上安康，我的朋友！
16、现代人压力大工作紧张常常睡眠不足每日被闹钟叫醒，赶去上班。因此渴望两个生活最高境界：一是睡觉睡到自然醒；二是数钱数到手抽筋。呵呵手抽筋很难达到，自然醒偶尔还是能达到的，比如黄金周，可以放心睡足。
17、原本要睡到自然醒，特意还把闹钟关了，结果还这么早醒了，才睡了5个小时。
18、不醒梦归处，只恨太匆匆！
19、周末轻轻来到，消去忙碌和烦恼，让快乐阳光把你照，让轻松碧水把你绕，好运花为你开得更俏，潇洒自在陪着你欢笑。我的祝福很美妙，愿你美丽心情怀中抱!
20、一觉睡到中午才是我每天日程中最重要的一件事。
四、一觉睡到自然醒的心情说说文案
1、懂得放心的人找到简单，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到兄弟姐妹，懂得珍惜的人找到感情千万个心愿，无数个祝福，你愉悦我满足。你不开心我悲哀。
2、我涉入头条，完全是出于爱好，每天都在看头条，看头条新闻，看网友们的评述，看关注，对于热点话题参与讨论评述，发表自己的看法，和网友们互动，学习网友们的好的作品！锻炼自己的写作能力，提高自己的写作水平，同时也是在开发自己的智力，发掘自己的脑力思维，把更好的一面呈现给大家！
3、结束了一天繁忙的工作，本以为回到家可以安安心心地睡个觉，可是每天都伴着施工装修的噪音入睡，又在小贩的叫卖声中醒来。一觉睡到自然醒，真的就那么难吗？
4、人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。
5、将我庭院里的杂草除去，种上我心心念念的花草。泡一杯花茶，拿一本书，躺在早就买好的躺椅上，沐浴着暖暖的阳光，一个下午的时光就静静的流淌过去！
6、在家每天睡到自然醒，起来发货的感觉不要太好。
7、回得了过去，回不了当初。
8、睡到自然醒的感觉真好不用上班的周末，我喜欢。
9、观卦：以古圣贤为师，学圣人之道，
10、想要“一觉睡到自然醒”，今天就简单说说几个方法。
11、想买一样东西，钱富裕就买，没钱就努力挣多多钱去买。不要退而求其次，那个“次”的东西就算买回家了，还是会看不顺眼，还是会嫌弃，下次看到原本想要买的东西时还是会想买。别凑合，很多事同理。星期早安，朋友！
12、睡到自然醒，起床洗漱，打扫卫生收拾房间，洗衣服，听着音乐涂指甲油，看书，世界如此美好，温暖惬意，虽然还不知道要吃什么。
13、黑龙江网友：我是立汇美罗湾二期的居民。附近有改装摩托车，在马路上行驶噪音很大。有时半夜一两点钟仍然行驶。严重影响了我们的正常生活。
14、今晚雪夜特宁静，冰凉的心中更增添了丝丝寒意，让人思绪万千。沉思那些被埋藏在内心深处、不堪回首的往事，无人能解，谁人能知？
15、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福?
16、最痛苦的事情之一莫过于睡觉不能睡到自然醒。
17、这一段时间大概是我最轻松惬意的时光了，每天睡到自然醒，不用买菜做饭洗碗，看心情洗洗衣服，甚至有点怀念洗碗的感觉。我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。一觉醒来以为六点多了，一看表才一点多，于是醒到现在，困但睡不着。
18、忙了这么长时间，终于今天睡到自然醒了！心情好到炸。
19、随着现代生活节奏的加快，人们每天都在忙碌，还有一些经常加班的人士，经常会辗转反侧难以入睡，都为睡不着觉感到烦恼不已。
20、今天睡到中午才起床不说，只嗦了一碗粉，喝了两罐RIO微醺，两盒维他柠檬茶，三包无骨鸡爪，一代泡椒猪皮。
五、关于一觉睡到自然醒的说说
1、http://liuyan.people.com.cn；
2、我家从一点醒玩到现在,每次都是刚躺下他就哭……终于可以睡觉了,睡4个小时又要起来带他打预防针……真心累
3、呵呵，睡懒觉是一件非常开心的事情了
4、世界上，没有平平坦坦的道路，没有十全十美的爱情，用心中幻想着的春天弥补时光里的不足，让那些难忘的曾经丰盈苍白的时空，做平凡的自己，不慕虚名，纵然风雨中会有伤痛，也要用远方的梦来丰富自己的人生。漫长的人生路上，带上微笑前行，纵使你不够快乐，也不要把眉头紧锁，因为不知道谁会爱上你的笑容。星期日，早上安康，我的朋友！
5、睡到自然醒，吃到撑，安逸。
6、白天睡到自然醒，做做运动，取个快递，看了两页书，吃个饭，喝杯咖啡，晚饭后上了个网课，也就最后一个算是干了件正经事。
7、周末我睡了一上午，做了一上午的美梦，梦里我遇到了你，你披着破麻袋，含着黄花菜，拿着大烟袋，顶着破锅盖，样子格外帅。祝福你，终于成才了。
8、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
9、我也想每天睡到自然醒，可我怕梦想在窗外长出了翅膀。
10、 本目前有一金属负离子戴着就能活化血液，减少血管堵塞、改善血液循环，平衡血压，纠正磁场。体验者反馈戴上后一个星期内就能改善睡眠，消除亚健康。
11、又到周末了，幸福的心房洒满阳光，快乐的枝头鸟儿歌唱，幸运的苗圃百花齐放，放松的思绪轻舞飞扬，温馨的问候挂肚牵肠。祝你周末快乐!
12、睡前三小时不要喝茶或者奶茶，对睡眠无益，最好喝一杯温牛奶。睡前一小时不要做剧烈运动或者太兴奋，不要考虑太多问题。睡前半小时用脚部能承受的最烫温度烫脚，对身体和睡眠都有好处。这个强烈推荐坚持。如果睡午觉，不要超过半个小时，否则晚上不会很想睡觉。
13、爱那么短，遗忘那么长。
14、今天的天气不是很好，睡到自然醒，静静的在湖边听一上午音乐。
15、为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。
16、人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。
17、人生惬意的事莫过于睡觉睡到自然醒，休息时间收拾屋子打扫卫生，天气很好穿着睡衣出去买菜。今天的心情是美丽的。
18、没有什么过不去，只是再也回不去。
19、什么？安眠穴？不是耍我吧！开玩笑，怎么会耍您呢？当您俯伏时，当风池穴(在后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平)与翳风穴(在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处)连线的中点就是。
20、第一个7秒钟吸气，同时去感受自己的身体，从脚趾到膝盖，再到跨部、腹部、肩膀、双臂、头部，想象每一个部位都充满活力。