一、终于解脱感情的说说心情
1、和伟的婚姻中，我一直是低眉顺眼的，他说的，我都照做。绝不说个不字。所以，伟见到这样的我也吓坏了，大概是怕我出事，就一直死命的抱着我：一定要冷静、要冷静，我知道我很对不起你，我也想不到事情到底朝什么方向走，真的是走一步看一步。我知道这对你不公平，但请不要离婚，离婚对我们两个人都没有好处。你现在疯了，静下来想想我的话，好好想想。”折腾了一番，我也开始没劲了：“你放开我，放开我。”：“我可以放开你，但你不能再砸东西了。”：“我不砸了，我没劲了。”伟放开我，我们就这样面对面的站着，许久，泪眼婆娑中看着这个我曾经那么崇拜、欣赏、爱慕、骄傲的男人说：“放心吧，以后你再也不必碰我了，我觉得你脏。”我不能和伟离婚，真的不能。
2、第失恋的痛苦终会结束，时间长短取决于上述因素及社会支持及行为选择。一旦从失恋痛苦中脱离，一般可能还会留存些许(重点，是些许，不是很多，可能会偶尔出现)情感情绪，包括遗憾、自责等，也很可能包括庆幸、解脱等，还可能是偶尔回忆起时的平静、自嘲等。到底是什么，因人而异。
3、所谓解脱，不过就是死亡。所谓正果，不过就是幻灭。所谓成佛，不过就是放弃所有的爱与理想，变成一座没有灵魂的塑像。
4、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
5、我们总公司在一座重点中学的对面，4层楼，外表看上去还是挺气派的。以前我跟伟约会开车路过时，指给他看过。晚上，总公司人事处的人请我们分公司的一群人吃了晚饭，然后大家就在公司2楼的会议室开工干活。一直干到夜里1点多钟，才算弄完。除了离公司近的让家人接走，剩下的就在会议室将就一晚，反正明天也是歇班。但是，会议室就是两把椅子拼一起，怎么睡都不舒服，而且屋里8个人，有男有女，好像总是不方便。我心里想着明天和伟见面要谈什么，根本睡不着，就坐在椅子上愣神。
6、你放下他，但你放不了那段岁月。
7、最怕等待的人却总在等待，换回的却只是失望和无奈。
8、同时也要在这个时间内做好你的简历，制作出一份吸引HR眼球的简历，能够让HR一秒就能关注到你。
9、当爱情变成抓不住的水离开便成为其唯一的表情。勇敢的离开就像风筝那样飞向蓝得那么灼热的天。即便没有归宿，夕阳如血彼岸花开得妖艳当美景都重叠视线丢了焦点風景已遠去，留下的只是沿途那些過去，再見遺忘。手心纠缠的曲线有生之年狭路相逢不过流年。
10、抓住一样东西，就意味着放弃了更多的东西。放弃和失去，其实始终是人生的大局。不要以为得到了什么，其实人时时刻刻都是在失去，失去时间，失去生命，失去更多的财富，失去更多的机会。不要抓得太紧。抓得越紧，丢失的会越多。
11、想要忘记，证明你爱过，但也只能想想罢了。
12、•也许我真的不懂爱情，只知道一味的付出和等待，以为承诺了就会长相厮守，以为承诺了就可以白头偕老，原来也只抵不过不过是一句玩笑话，但他却让我陷入其中，直到越陷越深，无法自拔……
13、我除了我爱你比你爱我多以外，没有任何条件优越你。
14、当最后一根稻草压到骆驼身上的时候骆驼也很高兴吧。负重前行了这么久在那一刻终于解脱了.
15、但是，从知道真相以后，我的神不复存在，我开始经常反驳他，一开始是赌气发泄，后来就变成常态了。有一次，我买了个花瓶，回家伟看到了说不好看，放在以前，我会立刻退了，但我还是插上花摆在客厅，伟又说了第二次不好看，我看着他，淡淡的口气说：“像你这样不正常的人是理解不了正常人的眼光。”伟就看着我：“不可理喻。”“不可理喻的女人也是你培养出来的。自己不正常，当然看什么都碍眼。”
16、用了四年时间去释怀了一段感情，我也终于适应并喜欢上了一个人的生活。你来了我感谢，你要走了我也不怪你。用心过，付出过，爱过，恨过，必然不会忘记。在心底总会有一个角落为她而留，深深的藏在角落。
17、你以为你热情主动他就会感动，你以为你患得患失他就会心痛，其实都没有，只有你一次又一次的犯贱和主动。
18、很多人以为，是因为感情淡了，人才会变得懒惰，其实人是先被惰性征服，然后感情才慢慢变淡的。现在越来越多的人只想谈一辈子恋爱，却迟迟不肯走入婚姻。因为，婚姻容易让人变得懒惰。
19、于是，我开始了和他的约会。说真的，跟他一起逛商场是一件很享受的事情。因为伟的回头率实在是太高了，尤其是女孩子，都会看他一眼之后再看我一眼，潜台词就是：这个女的是谁？为什么跟在他的身边。伟对于女装和化妆品很在行，总是在商场里帮我挑衣服，告诉我化妆哪方面还有欠缺，应该注意的是什么。每次我试衣服，售货员都会跟我由衷的赞叹：您男朋友真帅。还这么体贴。
20、其实，世界上有一个人，离你最近也最远；世界上有一个人，与你最亲近也最疏远；世界上有一个人，你常常想起，也最容易忘记。这个人，就是你自己！一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。真正能够解脱你的，只能是你自己。
二、解脱自己的说说心情
1、比如说，你要交的房贷、车贷、各项家庭基本开支、父母的养老费用、子女的教育费用等等，现在无时无刻不在花钱。裸辞，已经没有了收入来源，但是这些费用却一直不断的在输出。辞职等于贬值职场人的都有的观念，辞职等于贬值，越是空窗期越长，贬值就越大。
2、十年的婚姻终于画上了句号。但在外人眼里，我还是个在婚姻存续期里的人，我的生活不会有太大的改变。开车送女儿上下学，去辅导班，伟定期会汇钱过来。周六日去我父母那，去伟的父母那。说话、做饭、八卦邻居的家长里短。唯一的变化就是我的睡眠好多了，虽然还是会在夜里醒来，但过一阵还能睡着。我挺知足的。很久都没能好好睡个觉了。
3、你知道我们有一样的悲哀，至死不悔，谁都逃不开。
4、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了…适当的放弃，是人生优雅的转身。
5、我住的高层一梯八户。那天下楼坐电梯，一个老太太和我一起，问我是不是新来的邻居，我说是，然后她又说：”那个晚上敲门的您爱人吧？“我又说是。：”怎么不带钥匙啊？“：”嗐，他懒呗。掏钥匙的功夫都省了，反正有人给开门。“：”不是天天回家吧？“：”是，我婆婆身体不好，有时去那照顾一下。“生活当中，人们都那么喜欢窥探别人的隐私，有时夜里站在阳台上，看着沉睡的城市，万家灯火的窗户一盏盏的熄灭，我就想，会有人和我一样吗？过着我这样的日子。
6、多少黑名单，是曾经的特别关注。多少的互道晚安，如今却变成了呵呵与再见。没有一段感情是始终如一永恒不变的，也不会有多少朋友会一直守在你旁边。就像听一首曲子，调子喜欢就围在一起，曲终人散，就好好道别，从此不再打扰。可惜很多人只会享受甜蜜，不会处理告别，于是怨恨纠缠，最终彼此两厌。
7、女人一生注定有兩个男人。一個用來永遠懷念，一個用來永生陪伴。
8、各种回忆如同电影一样，在脑海当中满满浮现，然后又越飘越远，当电影结束，你想抓却抓不到。没错，那就是你的青春。
9、年轻时，以为爱情就是一切，即使有一个人让我们哭，让我们伤心，还是舍不得放手。直到伤痕累累，才学会爱自己。去爱一个让你笑的人，去爱一个替你擦干眼泪的人，而不是惹你哭的人。
10、建议迅速振作起来，切割一切无望的追求行动。开始寻求新的情感，一旦有所斩获，原来的情感就会被覆盖，被淡化。
11、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了也得到了，又匆忙的失去。然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
12、你见过他爱你的样子，所以你肯定能发现他不爱了的样子。
13、其实我们都太倔强，所以错过了。
14、从本质上讲，这两种方法就是在大脑中让这段记忆淡化或者注意力转移的方式，但就算成功完成了转变，你觉得，你真的放下了吗？
15、世上最美的情感，不是感觉你有多好，而是感念于你对我有多好；世上最牢固的感情不是我爱你，而是我习惯了有你；彼此依赖，才是最深的相爱。
16、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
17、貌似我脱单了，一直不敢相信，像在做梦似真似幻，慢慢体会貌似我脱单了，一直不敢相信，像在做梦似真似幻，慢慢体会
18、•爱一个人有多苦只有自己最清楚，负出了全部青春以荒误原来只是一个错误，我也不想装糊涂却又不得不认输，错过的情人还有谁能够留住，我也只能够装糊涂假装自己很幸福，伤在心里头眼泪再也留不住……
19、2006年的年初，我终于怀孕了。这个消息让双方的父母都很开心。我告诉伟这个消息的时候，他好像有些不好意思。用手拍着胸口在屋子里走来走去，不时看我笑笑。我说：“怎么了？”他就说：“好啊，高兴啊，媳妇你还不知道我吗。”说完，过来搂住我：“要好好养胎，以后每天我开车送你上班。”这之前我都是自己骑自行车上班的。我说：“那你会很累的，不过，怀孕了我也高兴，我希望我们未来的孩子可以有像爸爸这样可爱的笑容，你笑起来的样子，很好看。充满了孩子气。”伟的眼神突然变得温柔了，把脸贴在我的脸上说：“傻丫头。”也许孩子可以慢慢让伟变得不再那么冷，也许我可以把这块冰融化。
20、我们刚结婚的时候，伟出差，我有时去公婆那，主要是婆婆身体不好，怕万一有事公公一人应付不来。晚上和婆婆聊天，她就说伟性格太冷，上学时开家长会，老师就说伟虽然学习好，但过于傲气，不能和同学打成一片。所以，尽管学习总是第但伟一直没机会做班长，他给人的感觉总是拒人于千里之外。上学时也有女生追她，但都铩羽而归。后来工作了，别人也给他介绍，都是他不同意别人。后来，我婆婆就急了，为这事也说过他。好像说了，他就主动点；但过后又恢复原样。那时，我婆婆真的觉得他这个儿子要孤独终生了。
三、爱情解脱心情说说
1、最后她说：妹妹，我不是说非要让你买房，你要是经济允许，就给自己买一套，别的不说，就是难过想哭了，也有个地哭不是。”这句话真的打动我了，是啊，在家不能哭，单位不能哭，朋友家过的好好的，你没事去人家家里哭什么。还是要有个自己的地方，能痛痛快快哭一场的地方。
2、很多时候，释怀不了一段感情，往往都是自己太不甘心
3、就像题主一样，“如何才能真正的放下一段感情”，当题主问出这个问题时，你觉得你还能忘记吗？而且有必要忘记吗？
4、有一种默契叫做我不理你，你就不理我。
5、我喜欢的人，不喜欢我，结果我失恋了；别人喜欢我，我不喜欢并拒绝了他，结果他悲伤了。暗恋谁，喜欢谁，放弃谁，让我渐渐学会等待。等待适合的人。爱我，就把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头；爱我，就把你的心给我，我会把它和我的心放在一起，直到我的心脏停止跳动。
6、04年的春天，我自己一个人去逛商场，看上一双鞋，但导购说那鞋号不全了，只有35的。楼主身高是1但是脚很小，平时穿36的，那双鞋35的，我穿上居然整合适。不大不小。连导购都说：“哎呀，好多人都喜欢这双鞋，可就是这个号不行，没想到您穿上这么合适，这鞋总算是等到主人了。”她的这番话在我听来，自己简直就是灰姑娘，脚下的这双鞋分明就是闪闪发光的水晶鞋，我的王子终于被我找到了。
7、建议无论你怎么做，不沉沦，不卑微，不萎缩，强大自己，优秀自己是第一要务。不要为一个人，一段情弄得自己狼狈不堪，自暴自弃。只要你迈过这个坎，就会柳暗花明，别有洞天！
8、也许放开也是一种解脱，却容不下任何人
9、我们的故事，以我打扰开始，以我多余结束。
10、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。
11、我们开始了准分居生活。白天上班，晚上我帮着父母把女儿哄好自己再坐车回家。但是，我晚上睡不着，脑子一直很混乱，只要闭上眼就开始乱做梦。心律不齐的毛病又开始了。想哭，但是不能哭，一旦哭了，明天眼睛就会肿起来，怎么面对同事和父母。原来在我人生情感最艰难的时候买这个房，为的是难过的时候可以痛痛快快哭一场，现在，房子有了，却不敢哭了。夜里，睡到两三点就睡不着了，没办法，就只能一个人要么在屋子里走来走去，要么站在阳台上看着楼下马路上偶尔行驶过来的汽车，数到第一百辆车，看看表，过了一个小时。再接着数，一直到天亮。伟在这，我也这样。
12、曾经你默言的离去，是惜，还是离，却没有言语，你一直这样沉默着，叫我如何相信你的爱惜。
13、否则也不会有人说，新欢不够好或者时间不够长了。
14、我和伟结婚以后，我母亲几乎就是盼星星盼月亮一样等到同学聚会，特意让伟送她一趟，在各位老同学面前介绍一下。看着那些以前那几个不时揶揄自己的人言不由衷的夸赞伟，我妈回来跟我说，当时心里就一个字：爽。”我爸每次我回家都跟我念叨，这小区里谁家的姑爷又和老丈人打起来了、谁家的女婿满嘴脏话，素质不高啦。最后的结论是他的女婿是最好的。
15、这不是身败，而是一种心败。调整好心态，把分数名次看淡些，将你绘画的亮点贡献给班里的板报，让大家喜欢你的开朗活泼，在亲密无间的氛围里，你会感到学校就像一个家，谁也离不开谁。
16、像失望和委屈这种东西藏在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释。
17、我的伤感不是岁月从容的感怀，更不简简单单原自孤独清苦，也不来源于男欢女爱的希冀，好多的话根本不能说出来，当蹉跎岁月擦肩而过，陌生天涯惆怅依旧时，我敢问苍天一生中到底有几回能错过?
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19、他后来受不了了，说我像个幽灵一样在这屋里飘来荡去的，他试着抱着我，让我安静下来，我说：”你别这样，这样我们俩都难受，你忍不了就走。我心安静不下来。“从前我近乎哀求的要伟抱我，现在他主动了，我却退了。一想到我那天看见被安压在身下的伟，我的脑子里就不断联想两个人缠绵的时候伟的表情，我控制不住我自己的想象。伟在我心中的形象一落千丈，我讨厌他碰我，哪怕只是不小心碰到了我的衣服，我都用手掸掸。伟也注意到了这点，有一次，他躺在外面的沙发上(我一直让他睡沙发)冲着我说：”我和安从大学就在一起了，我并不是想说我们这些年的感情，只是想让你知道，我们一直很注意，没你想象的那么脏。“
20、没有，因为这段记忆就在大脑中一直存在，就如同我们说什么叫做善待自己？
四、想从感情中解脱出来的说说
1、“算啦”这两个字里包含了多少失望与自嘲，别人是不会明白的。
2、首先要让自己充满自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。
3、找最贴心最理解的朋友或家人，向他们诉说，把他们的耳朵当成“垃圾桶”把所有不愉快统统丢进去，再和他们一起做能带来快乐的事，最好是一项集体运动，出一身汗，之后所有的烦恼都不值一提了。
4、我和伟的性生活基本上伟来安排，他的理由是我们在优生优育，平常时间他要“养精蓄锐”，这样才能保证孩子很优秀。所以，我就像是他的妃子一样，做不做我的王说了算。但是，毕竟一个帅气的男人夜里躺在你身边，听着他的呼吸，难免会忍不住，有时，我让他抱抱我，不用做，就是抱着我就行，他就抱着我说：“就一分钟。”然后嘴里就开始念4一直到放开手。有时，他念着念着，我就开始捣乱，他数到我就很大声的说他就说：“不许捣乱。”然后把我推到床的另一边，还把我的被子盖得严实，最后说：“好好睡。”额头亲一下，完毕。老是这样我有时也生气，但伟基本是不哄我的，最多在我头上轻怕两下。
5、我们只记得彼此冰冷的背影，却忘记当初怎样相爱。
6、所有的不一定都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。
7、明天怎样，没人知晓，生活本是一次疯狂的旅程，没什么是确定无疑的。
8、过去的总要过去，相信时光，一定会带来美好。与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华…
9、她们出于爱的憧憬选择了自己的丈夫，然而婚后才错愕发现丈夫是同**性*恋，异性婚姻只是其掩盖性取向的工具。她们被称为“同*妻”。同妻毫无防备地跌入有名无实的婚姻生活，夫妻关系冰冷到形同陌路，极端者更有家暴发生。
10、我没法想象没有你的生活，没法接受你不在我身边，只是因为爱你。
11、既然失恋了就先放一放先不要去想了把注意力转移到其他事物上比如努力工作或者去旅游或者找几个知心的朋友聚一聚等时间长了也就想开了既然失恋了就要学着放下因为放的下才能解脱才能从那糟糕的心情中解脱出来祝你成功
12、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。
13、用一种习惯替代掉另一种习惯的做法，是大多数人通用的手段，很多人放不下过去，可能就是因为接受新的习惯所带来的阵痛比继续曾经的习惯来的猛烈。
14、该来的来过，该走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。
15、这一次的辞职也可以看成一次失败，这个时候特别要对自己进行复盘，总结自己在原工作当中的过失和优点，并对自己的过失制定出改正方案。
16、怀孕初期，伟就开始睡客厅的沙发，这让我很不理解，放着大床不睡，睡沙发。伟说，一来他睡觉不老实，怕踢到我；二来我总是夜里溜进他的被子里要他抱，他担心自己把持不住，毕竟我刚怀孕。我坚决不同意，告诉他，必须回床上睡，要不然，夜里我就跑到沙发这跟他一起睡，最后，我反复保证不会要他抱，他才重新回到床上睡。但怀孕5个月以后，他还是睡到客厅，说是我月份大了，床还是让给我，他不能和自己孩子争地方。
17、首先，失恋并不一定痛苦。是否痛苦取决于失恋的原因。以下情况失恋就不会痛苦：双方都认识到不合适，同时放手；本方的爱已经泯灭，主动放手；本方移情别恋，主动放手。
18、以上就是被抛弃的个性签名，一生的时间那么短暂，好好的爱自己才是最值得的。
19、有没有过顿悟的感觉？那种感觉是因为你找到了自己，请记住这种感觉。
20、我上班不久，伟的单位搬家了，距离我的那个一居室房子很近，步行才15分钟。那套房子是婚前财产，我和伟结婚后一直也没去住，但也没出租，就那么闲着。偶尔过去收拾一下。但伟一直没有那里的钥匙。他的单位搬家以后，我原来提出干脆一起住在那里去，但伟说那个房子小，他住不惯，但是说偶尔他加班晚了可以去那睡一晚，让我把钥匙给他。坦率的说，那个房子的贷款虽然一直是我还，但结婚后我的工资全是归我自己，家里全部的开销都是伟一个人承担。这样说来其实这个一居室应该也有人家伟的份。我也没多想，就把钥匙给他了。
五、感情解脱了的说说心情
1、•我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事
2、很多人总担心自己走的路跟别人不一样，但只要有选择难免就会与人不同。人生一世，匆匆几十年，很多事情，试对了，是收获；试错了，是景色。
3、慢慢爱上了分手时的疼痛，它让我知道我还有感情。
4、病情分析：上述属于肝气郁结，可以做一些心理疏导。事情想开一些，人生总有不顺的事情，对方受伤小孩的家长比您更郁闷，您只是出钱而已，还可以再挣。指导意见：可以服用一些疏肝理气的中药。试用中药四磨汤口服液，具有宽胸散结、行气降逆功效。主治：七情所伤、肝气郁结，证见烦闷喘急，心下痞满，不思饮食。
5、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
6、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。
7、有时候，你以为会是一生一世，但到最后，却发现一瞬间就可以改变所有。有时候，你总觉得很难继续，过着过着，就是一辈子了。所以感情的事情，真的不是你能计划好，也不是你可以预料到的。有人今天愿意为你付出一切，明天可能就相别陌路。所以，爱不随人愿，只留真心人。
8、上天有时候就是捉弄人，当你迫切地想要得到一样东西时，往往得不到，而当你放平心态，觉得这东西对你并不像当初一样重要时，它就会突然出现在你眼前。
9、许多人喜欢问我这个问题，我如何才能忘记那个人。
10、只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。进行个人的复盘
11、如果你的感情都是以这样的结局来告终，其实你应该做的是好好反省一下你自己，而不是去考虑如何分手。大家觉得呢？
12、成才的道路有多种，让爸妈的期待随着你的价值展示慢慢扭转，你会快乐的完成学业，收获成长的硕果。
13、我踌躇在记忆中，始终不愿翻起那一页。
14、寂寞伴着我长眠，你走时坚决的身影，枯竭了爱恋。
15、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
16、在过去的几天里，我结束了自己三年的感情，三年可能对很多人来说并不算什么但是对于我来说，它承载了我一半的青春。
17、等待还需要多久，当你说出那些话的时候，你是想告诉我，你很快乐很幸福吗?我知道了，我都懂了，每次看着你，我都觉的我们离的很远，你不再像以前那样问我怎么了。为什么发呆?你也不再问我怎么不快乐?我就像面对着空气。真不明白为什么我们会像现在这样。就连我自己都不愿相信当初那样亲密的我们，现在的我看着你离开都不再心痛。可我却还在一而再三的拖住你的快乐，当初说的话，我也只能做到这。亲爱的，你对我淡了，是你对我累了，不是我不愿意再等待了，只要你快乐，幸福，我愿意成全你的爱。以后的日子，我将你的快乐，幸福还给你，请你也将我的快乐和幸福还给我。努力奋斗的诗句生活是简单的。你做出选择，然后就不要回头。
18、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系，我累了。
19、痛苦来自欲望；要从痛苦中解脱，就要放下欲望；而要放下欲望，就必须训练心智，体验事物的本质。不要老拿自己跟别人比，要比就跟自己比。心灵是一棵树，愈坚韧愈挺拔，有些人等，等待一生，虽然没有结果，却无怨无悔，笑到黄泉。有些人错过，选择遗忘，给自己一个解脱，如此豁然。蓦然回首，青春就在等待中悄然失色。须知酒这个东西只能让你得一时的解脱，待醒转过来，烦恼你的事情却不会因你饮了酒便得到解决。我们在生活当中遇到各种各样的困难，有时候要置我们于死地，挫折就是撒在我们身上的泥土，学佛人要用智慧，要把困难和烦恼作为一个垫脚石，只要我们锲而不舍地将身上的烦恼和灰尘抖落，然后我们站上去，那么我们一定会脱出苦海，我们也能平安解脱。
20、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。