1、心里装着太阳和月亮，兜着风，盛着雨，知天时，顺四时。
2、流年似锦，光阴不负，愿你在时光中盛开，一生被岁月宠爱。
3、岁月流沙，卷去的不只是童真，更多的是：一些难忘的人、难忘的事、难忘的景！放在生命的角落里，时常感受岁月赐予我们的温度。就像春天里的一抹新绿，夜空中闪烁的心事，还有有朋相约醉雨愁的浪漫还是沧桑。
4、自天地万物被创造以来，没有一个人和你是一样的。就像这个世界上，没有两片相同的树叶，你的头脑、心灵、耳朵、眼睛、头发、双手、嘴唇都是与众不同的。言谈举止和你完全一样的人以前没有，现在没有，以后也不会有。所谓世界上没有两片相同的树叶，每个人都有自己的性格，都有自己的生活方式。
5、如今几十年过去了，记忆中的盛景早已经不再有，小镇十分萧条，街上行人寥寥无几，只有过年时候，外地打工的人回来，才有些人气。年轻人流失的越来越多，不少在外地打工后在外地买房定居，把老人接过去养老的。考上大学的孩子很少有回来的，没办法，这里基本没有什么就业机会。如此恶性循环，人口越来越少，村小学关了一所又一所，条件好点的孩子都送到县城读书，这样下去，连镇小学都可能有关门的那一天。(生活经典语录短句)。
6、你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。
7、试着每天给自己一个希望，不为明天烦恼，不为昨天叹息，只为今天更美好！(生活经典语录短句)。
8、一个女人老了的标志，不是年纪大，而是她不想再爱了。一个男人老了的标志，不是白头发，而是他承认自己做不到。岁月夺走了我们的年华，而生活夺走我们的勇气。
9、老年生活还是顺其自然比较好，按排不如变化快，到那山砍那柴，过那河脱那里鞋，谁知道什么时候出个什么状况呢，只能大体有个规划，大事上别糊涂，小事上别计较。
10、人生最大的痛苦莫过于跟自己过不去，一个人生活得幸福与否，完全取决于自己对待生活的态度。当你不能接纳生活、接纳自己时，你就会感觉生活就是无边的苦海，活着就是煎熬。
11、 翻炒四季豆时间不宜过长，否则颜色就会发黄
12、(原材料)：龙骨，山药，胡萝卜，玉米，生姜，薏米
13、 清水煮面，面煮至七成熟时加入青菜，继续煮到面条和青菜熟透后捞入碗中
14、别喊穷，没人给你钱；别喊累，没人会帮你做；别想哭，大家不在乎；别认输，没人希你望你赢；别靠人，只有自己最可靠；别乞求，别人等着看笑话；别落魄，一堆人等着落井下石；别低头，地上没有黄金只有石头！越努力，越幸运。
15、 物品清点：定期清点家中的物品，将没有太大必要的东西放进箱子封存，写上日期，如果半年、一年都没有打开过这个箱子，说明确实没用，可以直接处理掉。同时，观察处理掉的物品有哪些，在接下来的生活中，应该吸取教训，避免购买同类物品。兴趣做减法 广泛接触，挑选最爱 我们经常提倡老人在退休后要有自己的兴趣爱好，这是从预防退休综合征、老年抑郁的角度出发，但是需要注意的是，兴趣爱好有就好，并非越多越好。兴趣爱好太多，反而可能引来焦虑烦恼，正如李叔焦虑正是因为兴趣爱好太多。
16、工作更认真了，失业人数太多了，有班上已经很不容易了，老板压力更大
17、不论遇到什么样的挫折，只要你愿意，你都有足够的力量让自己站起来，这力量不在于环境，不在于有没有人帮助你，而在于你的内心，是否真正的愿意让自己站起来，并坚定执着的挑战阻挡你的一切。
18、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
19、努力生活的宗旨在于，当你可以选择抑或必须选择时，你有选择的资本；当你迫于无奈抑或遭遇不顺时，你有逃脱的可能。自由是相对的，只有足够强大之后，才能获取真正的自由。越努力，越幸运，才会越自信美丽。
20、不可能的，现在世界上再现代化的国家，也会有农村，只不过现代化的农村和人们记忆中的乡村可能会有所差别，乡村不意味着一定要种粮食，种粮食的地方也不一定就是乡村。人们向往的田园生活可以在乡村，种粮食可以在大面积的耕地上。
21、为了自己想要的未来，你要相信，挺过这段难熬的时间，一切都会好起来的，所以你必须得满怀信心的坚持下去。
22、人生旅途上，横竖都是路，苦辣酸甜都要尝。任何经历都是一种积累，经历的多生命有长度，经历的广生命有厚度。经历险恶的挑战，生命有高度；经历困苦的磨炼，生命有强度；经历挫折的考验，生命有亮度。有丰富的经历，才有丰满的人生。
23、惟江上之清风，与山间之明月。耳得之而为声，目遇之而成色。
24、在最深的夜里，听着歌，泪流满面，即使身边有人递过纸巾，帮着擦拭眼泪，但是仍旧怀念那年雨季。在最亮的舞台上，翩然起舞，掌声不断。哪怕赞誉声盖过滚滚沧海，但是总感觉遗憾，没有当年的天真。
25、现在老板亲手把饼撕碎了：你们谁要走赶紧走吧，我不耽误大家前程了
26、 到最后所有你喜欢的、你信誓旦旦会用得上的东西全部搁置在某一个柜子的角落，落满灰尘。很多便宜的、划算的，用到不想用了、过期了还没用完。
27、生活不会因为你是女人，就会给你特殊待遇；不会因为你是女人，就会给你让路。你可以不成功，但你必须要成长！(早安)(太阳)(玫瑰)(玫瑰)
28、(指导专家 中国解放军第458医院心理门诊主任 丁嵬)
29、身后事别要求过多，举行什么样的殡葬礼仪，用什么样的骨灰盒等等都别操心了，死了以后的事由儿女处理，怎么办怎么好，随他们的意，不参加意见(呲牙)(呲牙)。
30、我们每个人都不能抱怨自己的出身，没有好的家世，那就去创造好的家世。要知道，那些在雨里奔跑的，从来都是没有伞的孩子。
31、当窗外的风雨来了，我们有房屋，当心中的风雨来了呢？
32、人生最大的悲剧，并不是败给了对手，而是败给了自己。生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，说明无论眼下是好是坏，都只会是暂时的。舍得，是一种境界。舍得，是一种领悟。放弃怯弱，意味着选择勇敢；放弃享乐，意味着选择奋斗；放弃索取，意味着选择付出；放弃卑微，意味着选择崇高。
33、人常常在生活中感觉到疲惫，无助和无力等，就跟人不可能没有烦恼一样，吃五谷杂粮不可能没有病一样，关键是找到自己的兴趣和平衡点，喝喝心理鸡汤也不错。
34、PⅢ电脑——旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。
35、 减去不必要的任务：观察所有的任务，看哪些是不必要的。通常与自身无关的，如带孙是子女的事；自己不感兴趣的；过于劳累、体力难以支撑的，都可以减掉，不仅对心理有益，对健康也有益。
36、人生不过如此，且行且珍惜，每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的考验，都有一份收获；每一次的泪水，都有一次醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。
37、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。
38、悲欢人生，喜忧自知，惟愿不忘初心，不违本心，不负真心！
39、 取一片全麦方包，放上一片清洗好的生菜叶子，把就煎好的鸡蛋放在生菜叶子上，再把切片的三明治火腿摆在鸡蛋上面，最后在上面盖上一片全麦方包，三明治就做好了
40、早间写作。如果你像我一样热爱写作，把它变成你平静而丰富的一种仪式吧。
41、感悟生活的真谛，感叹情感的悲欢离合。路还是那条路人已非最初的我们，学会长大，学会坚强，坚守自己的信仰，走自己选择的方向…
42、享受，也意味着从容，面对纷繁芜杂的社会，面对人生的路口，越来越多的人丧失了自己的精神家园，找不到自己的位置，须知尽心即是完美，不必让自己陷入身心疲惫的怪圈之中。
43、梦，不能做得太深，深了难以清醒。话，不能说得太满，满了难以圆通。调，不能定得太高，高了难以合声。事，不能做得太绝，绝了难以进退。情，不能陷得太深，深了难以自拔。利，不能看得太重，重了难以明志。人，不能做得太假，假了难以交心。
44、平心静气，胸怀豁达。不求难成之事，不做害人之为，真真生活，美美享受！
45、我老家是山东的，山东禹城市，父母大约七十年代过来的。我在黑龙江出生成长，在哈尔滨上大学，在家乡就业，可以说，我的人生轨迹基本没有离开过黑龙江，对这里感触颇深。
46、态度改变了，思想就会改变；思想改变了，行为就会改变；行为改变了，能力就会改变。能力有了，我们就逐渐具备了”改变环境”的力量！拥有一个良好的心态，用积极的态度应对人生的风风雨雨。你经历了、努力了，为之而奋斗了，就是成功者。
47、所有的道理我都明白，但是理性终究败给了情绪。
48、三是要有一个健康的身体。不管是在工作岗位上，还是退下来了，一个健康的身体是退休后必须的。现在一般一个家庭只有一个子女，而且他们都有自己的工作，可能很难顾及父母的生活。所以有一个好的身体就是对子女的照顾。
49、这两天又开始看韩剧了，特喜欢那种浪漫的感觉，生活是枯燥的，但是听着那么美妙的音乐，享受着爱人对我浓浓的爱意，还有什么理由不去珍惜生活享受生活呢。
50、不是每个人都愿意承担你的负能量，也不是每个人都愿听你的焦灼不安。只有真正爱你的人，才会对你的处境感同身受。更多的人，只是把你的伤痛当谈资笑料而已。而我们遇见最多的是伤害，而不是愿意帮你承担伤害。所以，心疼那个愿意听你唠叨的人吧。最大的爱，愿意忍受你。?
51、非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。生命是一场遇见，人来人往，最稀罕的就是遇见另一个自己。
52、再说车，就三台AQ路虎、司机，夏天的时候司机每天都刷车。有对象以后小强的司机就回公司了。偶尔过来刷刷车。
53、宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。——能入我心者，我待以君王。不入我心者，我不屑敷衍。不管生活如何百般引诱，我就是这样的决绝。
54、幸福何堪？苦难何重？或许生活早已注定了无所谓幸与不幸。我们只是被各自的宿命局限着，茫然地生活，苦乐自知。就象每一个繁花似锦的地方，总会有一些伤感的蝴蝶从那里飞过。
55、生活的模样很残酷，再苦再累，你都不能放弃，因为无路可退，进一步或许你会看到一方的壮阔苍旻；退一步或许你会万劫不复。你无法选择出生，但你可以选择奋发向上，用自己的辛劳和汗水去创造属于自己的人生，努力让自己过上自己想要过得生活。
56、没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！
57、今年寒食在商山，山里风光亦可怜。稚子就花拈蛱蝶，人家依树系秋千。郊原晓绿初经雨，巷陌春阴乍禁烟？副使官闲莫惆怅，酒钱犹有撰碑钱。
58、但没有好的去处，一直做到2018年，无数次想辞职，却不敢，当时已经结婚生子了，老婆鼓励我，不要放弃自己，不要这个态度对待工作，这样只会让我越来越消极，问我想颓废一辈子吗，烂在这里一辈子吗？这个行业不是需要一级建造师吗，你看看你能不能考，直接考一个出来再跳槽！我一听浑身来劲了，怎么忘记了还有建造师这个东西，外面听说挂证都四五万一年呢！我像浑身装满了弹簧一样，立马去仔细研究了这个建造师考试，发现我2019年才刚够毕业年限，才能参加考试，于是在2018年下半年，我买齐了所有考试资料，没日没夜地看书看视频，甚至在工作的时候也挤出时间看书，恨不得一天三十个小时。我拒绝了所有的朋友聚会、和老婆孩子的游玩逛街，还有和家里人的团聚，一心只有看书，当时心里只有一个想法，不成功便成仁，劳务派遣的日子，我一刻也不想做了！！！那段时间现在想来真的是太疯狂，太值得了，同事都以为我魔怔了，因为当时一级建造师在我们这个国企里还不是香饽饽，可有可无的，最多投标的时候用到，其余领导都不重视，没人去考的。
59、 如果选用电炖锅或者砂锅，炖煮时间需要控制在锅开后5-2个小时左右
60、记得称赞一起工作的人。指正别人时，要先维护他的自尊。专心在所做的事，尽力把它做到最好。想一想今天的表现是否与薪水相当。欢喜领受这一天，由衷感恩和满足。依自己因缘安排生活，但不与人比较。
61、3年同窗已成过去，你将如愿以偿进入大学校区；将往日夕暮中那些低语那些甜蜜都埋在心底，化作美丽的记忆；朝朝夕夕，天长地久是你我的友谊；你就要跨入大学校门，我要衷心地祝福你：祝你乘风破浪，一切顺利！
62、笑了，哭了，爱了，幸福了，受伤了，对生命的无知和肤浅的体会占据了我们的大部分记忆。
63、 可以提前晾好一盆凉开水，把煮好的面条放入凉开水中过一下，面条会更加爽口
64、喜欢你的人要你的现在，爱你的人要你的未来。
65、解决困难的唯一办法就是，在你觉得无法做下去的时候，继续做。很多事情，似乎只能边走边做边看。
66、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。
67、 三明治就新鲜出炉了，再配上一杯牛奶和几块水果就非常完美了中餐炒菜米饭可乐鸡翅
68、 其实，很多老人在退休后不知道自己到底要做什么，此时多数老人是跟着熟悉的人，别人干什么，自己就跟着干。丁嵬指出，老人应该找到自己喜爱的兴趣爱好，学习别人的爱好是可以的，但要学会辨别自己是否真的喜爱，如果并非自己的真爱，应该适时舍弃，以便寻找真正的爱好。任务做减法 少操心，两代人都开心 爱操心是中国老人的通病，尤其是对于子女，更是有操不完的心。但是，令人难过的是，老人的操心并不是都能得到子女的感谢与体谅，有时，多余的操心却造成了两代人的矛盾。
69、 把做好的三明治放在电饼铛或者平底锅里加热2-3分钟即可
70、没有人会为你的贫穷负责，却有人为你的富有而喝彩！所以不要活在别人的嘴巴里，做好自己！有路，就大胆的去走；有梦，就大胆地飞翔；前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降！
71、天若有情情亦真，红尘岁月，展一卷心瓣，绽一世书香，掬清欢在手，书人生厚重，用心感受，用心领悟，静静飞行。此去经年，惟愿笑容暖暖。
72、生活不易，每个人都是如此，面对着生活的不如意，不甘承受自己那么普通与平庸，看着周围人风光无限，而自己却是一如既往的不堪。心里也有嫉妒啊，唯一陪在身边的就只有它我亲爱的篮球。
73、每个人都有自己无法言语的心事，每个人都有自己不想倾诉的委屈，谁也不知谁的苦，谁也不懂谁的痛，何必背后指点，何必轻言议论。谁也不是谁的谁，你的苦在你心里，我的泪在我脸上，活着都不容易，多一些理解，多一份体恤，让人和人之间少些误会，让心和心之间多份默契。
74、有时真话往往就都是藏在了玩笑中，只是说者有心而听者无心罢了。
75、其实黑龙江有很多很多优势的：青山绿水黑土，大农业、大林业，石油、煤炭资源丰富，重工业发达，农业机械化水平高，城镇化水平高，平均教育水平高……只是，因为种种原因，错失了发展机遇，掉队了，实在令人惋惜。
76、将"衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴"托给烟雨，将"此情无计可消除，才下眉头，却上心头"交给清风，凝眸处，总会有挥一挥衣袖，笑看云卷云舒。
77、我只是累了，累的不断喘息，累的不断泪流。亲爱的，我们到底怎样了？在着喟叹的流年里，我们相遇相识相知相爱……可是为什么，如今我却如此的敏感，我们的爱能相守吗？我真的是累了，累的心都痛的无法呼吸了！
78、来到乡下外婆家，一幅天然的美景便呈现在我眼前，感觉是那么的亲切，那么的惬意！
79、每个人的内心世界里，都会有说不出的无奈和伤痛。我们看清了很多人，却不能随意地去拆穿；我们讨厌着一些人，却不能轻易地去翻脸。有些苦衷不言痛，不是没感觉，而是知道了“说”与“不说”都一样；有些暗伤，不是不在乎，而是懂得了慢慢去修复。
80、当回首人生的那些酸苦，你会回味出一种坚强；当你学会放手的时候，你会发现你已经拥有。一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。
81、首先是要有心里准备。也就是要有良好的心态。毕竟退休之前有充实的工作，有同单位的同事、朋友。每天上班、下班。非常充实。突然退下来，感到特别的孤独。所以在退休之前就要有心理准备。这个心理准备就是要学会孤独。就是要有良好的心态。让自己退休后就能适应。
82、 如果选用高压锅炖煮，时间控制在锅开后20-25分钟即可
83、吃过晚饭，带着投影仪，勾勒了4幅画的轮廓，农村的夜晚是静谧的，也是热闹的，人群外，处处充满着安静，却又掺杂着昆虫嘹亮的叫声；人群内，小孩子追逐打闹着，阿姨们摆动着身体，展示着舞姿，男人们谈论聊天，活生生的农村生活尽收眼底，无比惬意。今天上午确实热，热的有点头疼，但我们依旧完成的很快，那一份份的满足感和成就感，足以驱逐炎炎的盛夏，还有心中的焦躁，加油，我们很棒！
84、小时候，数星星，捡贝壳，扇piànjì(东北儿童古老的玩具)，烤红薯……让你流连，乐不思蜀。可是人总要成长，就像坐上了高铁，再美的风景也是匆匆一瞥。退后的风景，邂逅的人，终究是渐行渐远。
85、生活中的小美好，人生开始做减法，人少一点，生活简单一点，天再凉快一点，就完美了。
86、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
87、罗幕轻寒，燕子双飞去。东风残，西风凉。满怀幽怨，谁又在听谁倾诉着情殇。冷冷清清的雨夜，谁又能读懂我这一世的凄凉。亲爱的，你是我心头的纠葛，是我此生解不开的结。
88、不要让未来的你，讨厌现在的自己，困惑谁都有，但成功只配得上勇敢的行动派。
89、而本科院校的学生理论课程学的相对大专要多一些，作为应用型本科院校近些年也特别重视实际动手能力培养。毕业后部分学生都会升入高一层次学习。大专学生毕业前要有部分学生进行“专升本考试”，部分学生升入本科院校继续学习。
90、于我而言，平淡生活里的爱就是一蔬一饭，朝夕相伴。
91、生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然。
92、生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩。很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
93、 西红柿滚刀切成小块，鸡蛋打进碗中，搅拌均匀待用
94、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
95、茶凉了，就别再续了；再续，也不是原来的味道了。人走了，就别再留了；再留下，也不是原来的感觉了。情没了，就别再回味了；再回味，也不是原来的心情了。一切，慢慢地都会远，渐渐地都会淡，悄悄地都会忘。拥有时，好好珍惜；离开了，默默祝福。人生旅途，没有人属于应该要陪自己走到最后。
96、心系一处，自走自路。孤独是人生必走的路、必吃的苦。苦到尽头，甘自来。
97、我们都曾有年轻过最美的时光，我们都曾有过最好的年华。而在那样的年华里，我也许懵然无知，也许跌跌撞撞行走着人生的路。可当岁月终于流逝，当我的双鬓染上白发时，再回头四顾，原来我一生最期盼的，就是不要辜负。
98、得不到的东西，我们会一向以为他是完美的，那是正因你对他了解太少，没有时刻与他相处在一齐。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么完美。
99、人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，碎了，结束了，忘记吧！珍惜现有的生活，幸福就在你身边。
100、 中国解放军第458医院心理门诊主任丁嵬指出，老人冲动性购物常是因为划算、便宜或是儿女用得上，乃至孙子需要。避免冲动购物不妨给购物车做减法，在付钱前静下来想一想。
101、有时候，一句狠话，就能狠狠刺痛一颗爱你的心，一个敷衍，就能重重伤透一个疼你的人，一次欺骗，就能轻易摧毁一段真挚的情。
102、生命中，必然有那么一个人，不似想象中的完美，却让你沉迷其中。短暂拥有后是长久的失去，甚至会给你留下一道深深的疤，却让你明白，世界上最幸福的事是爱与被爱、彼此付出。
103、君子慎独，不欺暗室。 卑以自牧，含章可贞。
104、言归正传，我大专毕业后进过富士康，做流水线的工人，工作虽然不苦，但是三班倒的工作制对于我来说真的太难受了，后半夜简直生不如死，我做了一个多月后受不了就辞职了。后来经亲戚介绍去了上海一家做CNC精雕的小作坊，生意还行，我是在车间操作CNC机器的，一共做了半年多，说实话，技术是学到了点，但是厂实在太小了，工资还很低，2013年大概2000多一个月，在上海实在难以生活，我看不到希望就又辞职了。浑浑噩噩休息了两个多月，亲戚给我打电话，问我愿不愿意回自己家乡工作发展，我当时暂住在南京的大学同学那里，租的地下室，暗无天日，整天玩游戏度日，人都傻了，听到这个电话，我想都没想就答应了。就这样，我从一个在大城市漂泊的“流浪儿”，兴高采烈地回老家发展了。
105、不能自理了，全部财产上交，包括工资卡，听从孩子的安排，去养老院没意见，在家里请保姆也行，儿女自己照顾更好，得了大病不过渡治疗，病危不抢救。
106、有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回。不喧，不吵，静静地守着岁月；不怨，不悔，淡淡的对待自己。人生有味是清欢，春有春的温暖，夏有夏的火热，秋有秋的收获，冬有冬的寒冷，学会享受生活。人这一辈子，机遇难同，因缘各异，一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，或者平淡普通，都是自己的命运。
107、过去曾经有过这样的时代，任何人都想活得冷？
108、忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，走不完的人生，过不完的坎坷，越不过的无奈，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，这就是人生，这就是生活！生，容易，而活，真的很不容易！
109、哪怕你失败了一次，两次，N多次，请记住只要你努力，你拼搏，你付出所有的等待只会越来越好，请相信努力的价值……
110、生活就像白粥，平淡无味，但是可以饱足，可是我人们喜欢麻辣汤胡辣粉加进去带给我的诱惑，瘦肉香肠加进去的物质，菌姑加进去的鲜味，还有加个蛋的丰富，所以渐渐人们忘记了最初的样子。
111、越长大越明白一个道理，越是虚情假意越是表面热情，越是真情实意越是内敛深沉，无需言表。
112、心中毫无牵挂，一无所有时，得到的是整个世界整个宇宙。心中装满欲望，执着种种心外之物时，即是身心被困时。为人欲得解脱自在，务必放下种种的欲望和一颗执着的心。