1、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。
2、宁愿做一朵篱下的野花，不愿做一朵受恩惠的蔷薇；与其逢迎献媚，偷取别人的欢心，毋宁被众人所鄙弃。
3、人，即使活到七八十岁，有母亲在，多少还可以有点孩子气。失去了慈母就像花插在瓶子里，虽然还有色有香，但却失去了根。有母亲，是幸福的。
4、誉满天下，未必不为乡愿；谤满天下，未必不为伟人。(顾拜旦经典语录)。
5、3我就是个挑战者， 要从一开始重新起步， 凭自己的力量， 哪怕用指尖抠着障壁也要爬上去。
6、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
7、失去的东西不会再回来了。如果想要弥补，那就必须付出更多东西。不管是失去的东西，还是在失去那刻受到的伤害，都必须要弥补。这才是真正意义的赎罪。
8、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
9、坚韧的航天人不断探索，创造了一个又一个奇迹：神州五号实现载人航天、嫦娥四号月球探测器成功在月球背面着陆、天问一号实现首次火星探测任务、北斗三号全球卫星导航系统正式开通……
10、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
11、奥林匹克运动也是一种人类文明的共同遗产，每一届现代奥运会都是世界文明百花园的一次程度不同的集中展示。在全球化时代，现代奥林匹克运动越来越成为多元文明交流互鉴、多样文化交融互动的体育平台，成为全人类一起共襄盛举的文化盛宴。
12、我觉得非常重要的一点是，一场球要踢得漂亮，球员个人也好，球队集体也好，都得发挥独到性，随机应变，各显神通。而这一切就只有采取进攻型的打法，经常控制球才能表现出来。控制球对我来说特别重要。——贝利
13、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
14、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
15、上古神话里，从不缺炎黄子孙御龙乘鹤摘星揽月的飞天梦想；当代歌曲中，也不乏龙的传人飞上天与太阳肩并肩的壮志！何其幸运！我们有一群英雄且智慧的中国航天人，代我们冲破云霄飞上九天，代我们远征星辰宇宙！何其豪迈！我们有伟大的航天精神，让砥砺前行的中国人越来越精神，越来越挺拔！谢谢你们，中国航天人。是你们用坚韧不拔，锲而不舍，勇于创新，无私奉献的航天精神书写了一幅幅令国人自豪的宏伟画卷。是你们让我们触摸如梦如幻的浩瀚星空，是你们让我们看到了永不停歇大步向前的中国力量。这份珍贵的航天精神，将永远激励着我们！
16、为了看得更真切，我们一拥而上，把讲台围得水泄不通。只见朱佳杰双目紧闭，两道浓眉拧成了一个大疙瘩，鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。周围的同学有节奏地大喊：”加油!加油!“喊声如同雷鸣，整个教室都被震得颤动起来。
17、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
18、更快、更高、更强、更团结。(适用话题：健康向上奋斗拼搏和平团结)——奥林匹克新口号
19、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
20、顾拜旦的全名为皮埃尔·德·顾拜旦(PierredeCoubertin1863年1月1日－1937年9月2日)，出生于法国巴黎的一个贵族家庭，长大后从父母那里继承了大笔遗产。承袭男爵爵位。是一位历史学家、教育家和人文主义者。1892年他呼吁复兴奥林匹克运动。他对奥林匹克运动作出了伟大的贡献，被誉为“奥林匹克之父”。
21、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
22、每一个人都有一定的理想，这种理想决定着它的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和享乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。
23、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
24、不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。
25、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
26、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
27、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
28、6记录是一道壁垒，我自己创造的壁垒我想自己跨越过去。
29、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
30、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
31、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰
32、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
33、你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。
34、学校的目标应当是培养有独立行动和独立思考的个人，不过他们要把为社会服务看作是自己人生的最高目标。
35、普通人听到都会认为是荒诞无稽的白日梦，与那些无聊的妄想没有什么区别。不会有人真的支持，也没有人会严肃阻止。即使人真的阐述自己的梦想，也没有人会当真。于是总有一天我们会彻底死心开始嘲笑曾经做梦的自己和那些正在做梦的人。我们开始用冷笑掩饰自己。
36、后面陈滢的这段辞藻优美、精彩非凡的解说词，在当时给观众们留下了深刻的印象。日本媒体在传播时也用了这段话，嘉宾们听得连连惊叹，后来有网友把这段话翻译成了日文，连日本网友也不禁感叹于中文的言辞之美。
37、得道多助，失道寡助。国际社会用实际行动诠释了“更团结”的含义，让极少数西方政客鼓噪的“不派官员参加北京冬奥会”的杂音成为国际笑话。正如巴赫所说，此次一些国家系首次派出代表团参加冬奥会，这充分表明北京冬奥会得到国际社会的广泛支持。(适用话题：团结和平公平正义人心向背)
38、疫情是面镜子，映照出世界的真实面目和人性的善恶美丑。回顾全球战“疫”的历程，带给我们诸多反思和启迪，既有感动与感慨，也有无奈和叹息。
39、当人们问及我哪一个进球是最精彩、漂亮的，我的回答是：下一个！——巴西球王贝利
40、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
41、每一个拼搏的日子都闪闪发光，每一段难忘的记忆都温润人心。
42、一枝芦苇在风中摇摆，风停了，又轻轻伸直；而一棵橡树却不能倒了再起。
43、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
44、奥林匹克不是一场竞赛，而是一种源于内心的文化交流与融合。(适用话题：文明互鉴团结和平人文精神)——顾拜旦
45、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
46、“冰墩墩”释放超能量，“雪容融”收获大喜庆
47、世上有两种力量，利剑和思想；从长而论，利剑总是败在思想手下。
48、相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。8年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
49、新年已经来了，生活可能依然有遗憾，但那也是万千光芒可以穿透的地方。让我们一起抬头，去迎接新一年的第一束光。这一瞬间，告诉自己，你也一样可以成为照亮别人的那束光。
50、《奥林匹克章法》指出，奥林匹克精神是“相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神”。
51、他是一个牵动世界的人，而这次，他是一个动人的球员。——《贝影》
52、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
53、我们要记着，作了茧的蚕，是不会看到茧壳以外的世界的。
54、在人生的旅途中，我们总是疲于奔命，总是容易被前方诱惑，而全然忘记脚下正在盛开的缤纷的花朵。
55、顾拜旦少年时代酷爱体育。1880年毕业于巴黎圣伊格纳斯中学；之后就读于政治科学学院，获得文学、科学和法学3个学位。他喜欢修辞学、历史学和竞技运动，尤其对古希腊历史中的古奥运会史感兴趣。大学毕业后热衷于教育和体育事业，曾任法国田径协会联盟总书记。从1875年到1881年间，古希腊奥运会的遗址不断被发掘出来，这引起了顾拜旦极大的兴趣，也使他萌生了复兴古奥运会的想法。1893年，在顾拜旦的不懈努力下，奥林匹克复兴大会在巴黎召开。12个欧美国家的代表一致通过了恢复奥林匹克运动的宪章，并决定1896年4月在希腊举行第一届现代奥运会。
56、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
57、高中英语丨十大写作体裁范文，让英语脱颖而出
58、幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。我们非常庆幸能够在，羽生结弦最美好的年纪，遇到了他。时光作渡，眉目成书，从此，我们的深情不被辜负。每一段青春都会老去，但是我们的记忆里，永远会为羽生结弦留一个位置。
59、今天3月7日，中国定为女生节，明天妇女节，指十八岁以上成人妇女，可能女生节指十八岁下吧？但事实是女大学生在过节。误导社会观念，害得有些未婚妇女不领三八妇女节礼品。以为妇女是婚后女人。前322年亚里斯多德逝世。希腊三杰。664年唐三藏逝世。西游降魔，伏妖常见他。但我今天晨训讲述一个叫吴养木的人。画家，教育家，苏州国画院院长。我分享给同学记忆法。吴养木，生于1921年，去世于2009年今日。与我母亲同寿。一次记住。名养木，因属鸡，父亲想养好鸡，最好的鸡如“木鸡”。成语“呆若木鸡”鸡好动，木鸡是最好斗鸡。所以“养木”是养木鸡好鸡。这个介绍使我易记。所以嘱老师同学：一个故事导入新课，一个故事归纳总结一节课。故事不超过五分钟。课文读十五分钟，讨论十分钟。归纳总结记录十五分钟，计45分钟。高效课堂。估计5%的同学能记住。2%的老师会试一试。隔几天再重复。
60、跑吧，追吧你比虎猛比豹强2你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平3一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！4踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。