1、如果你正处在抑郁症的痛苦之中，一定要坚强，为了父母为了所有爱你的人，也不能轻易的放弃自己的生命，你一走了之了，那活着的人该多痛苦。
2、抑郁症越来越常见，也越来越被普通大众所了解、接受，并开始认识到抑郁症不是什么洪水猛兽——我们可以帮助这些饱受疾病痛苦的人，抑郁症可以得到治疗。
3、A：导致抑郁症的因素有很多，因人而异，一般情况下未成年的病因会比较集中、好判断一些。但不论年龄，与家庭相关的问题都是患者自认的首要病因。情感问题和创伤经历也是普遍的抑郁根源。
4、治疗不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程。身边人应多给抑郁个体希望，只要克服问题，就可以走出去暂时的艰难时刻。有身边人的支持、又有心理咨询师的专业指导，同时又有药物的治疗，三位一体可以起到最大化的帮助。”
5、A：必须找专业的医生进行诊断治疗，尽量选择当地精神卫生中心挂牌所在的医院。
6、我关掉了手机中所有的应用提醒，因为实在是太多太烦了。除了来自好友与家人的短信和电话，在删掉社交APP并关闭应用提醒后，我的手机长时间都能够保持在安静状态。
7、我发现自己一天下来唯一想做的事就是抓着手机，在Facebook、Instagram以及Twitter之间来回切换。
8、手术前一周，她因为吃药导致情绪特别激动，就在社交网络上到处说自己要做手术这件事。她告诉我说，当时很希望有人能来私信我或者打个电话问问我怎么了。”这件事现在想起来，她感觉特别羞耻。
9、A：根据世界卫生组织的数据显示，我国抑郁症患者已达9000万，发病率高达5%～6%，而且近年来呈逐年上升趋势。由于精神健康领域医疗资源不足，抑郁症等精神健康疾病识别率仅有21%。有近八成抑郁症患者没有被发现”，同时，九成抑郁症患者没有得到专业治疗。这和很多城镇没有专业的精神专科，以及抑郁症较昂贵的治疗成本都有关。(抑郁崩溃的小故事)。
10、林林现在是一名模特，但她之前很胖，在校园里受到别人的嘲笑。她之前喜欢的一个男生对她说，你喜欢我，让我感觉很丢脸。
11、然而崩溃时常发生，坚信科学的她也曾去烧香拜佛，寺庙里的人刚开口她就已经泪流满面，虽然对方只是无足轻重的几句“你受苦了”、“会好的”。
12、终有一日，遇到靠谱的医生建议我去看心理科。初初听到这个诊断，我觉得很可笑，我是一个很豁达开朗之人，而且近几年并不曾有过什么让我郁郁不平的心事，何来的心理疾病，而且我统统都是生理上的症状，与心理疾病又有何干。但我还是去了，果然诊断出来我是抑郁症，而我的所有症状都是抑郁症的肢体症状。初诊时，医生问了我大量的个人问题，为我细细分析我的病因，判定我是因上一份持续三年的工作强度与压力过大，且没能及时调整与排解，而导致在离职后，积攒了三年的疲劳和压力瞬间喷薄而出，从而引发了抑郁症。医生给我开了对症的药，刚吃下两天，我的症状就几乎被全部压制住了，开始恢复正常的生活，正常起床、正常洗漱、正常交谈、正常工作、正常睡眠，我精神上的麻木状态得到改善。只是我脑中的那块大石还在，始终无法移除。这种药物也让我产生了极大的依赖性，有一次因为医生停诊而停药了几日，我就感到头晕目眩、呕吐不止，身体时不时有一种过电般的发麻感，躺在床上动弹不得。中间还有过一段时间的失眠，脑袋累到分分钟就要炸裂，却无论如何都睡不着，夜夜睁着眼到天明，我终于可以理解失眠为何会逼死一个人，幸运的是我的失眠只持续了一个星期。这个过程中，医生尝试了很多不同药物，终于今年7月底的时候，那块大石突然就消失了，我感到从未有过的轻松。可惜我只过了三个星期的好日子，那之后石头又回来了，稳稳地压在我的后脑勺上。
13、第一个是前两天QQ推荐群聊里出现了一个心理咨询群，我一时好奇加了进去。刚进群便发现有人求助说有抑郁症想自杀，活不下去。在群里的心理学爱好者和几位咨询师劝说一阵之后，我才明白了她要自杀是因为经受了网络暴力。
14、亲子依恋的类型有很多：安全型依恋、回避型依恋、矛盾型依恋、混乱型依恋。
15、我们现在最多的想法就是为这个女孩可惜。抑郁症，需要全社会的关心和爱护。因为他们根本就没有什么具体的症状。虽然涉及到隐私，可医生是否可以被授权对病人的家属有一个告知呢？我觉得，如果家里人知道这个女孩儿有抑郁症，就会多留意一些，至少不会让一个女孩儿自己单独从东北到四川旅游吧。
16、有一次还翻进来一个小偷，她就躲在那边不敢说话。后来她和她妈妈说，她妈妈只回了句，下次窗户锁好就好了。”
17、我向Heuser教授举出了一个简单的例子：就在我第二次因为抑郁而崩溃不久之前，一位艺术家朋友邀请我参与一个视频分享项目，回顾自己线上与线下的生活以及所取得的成就，为此我重新回顾了一下自己的Facebook。
18、我坐到了自己的工位上，它靠着窗户，能看到远处的电视楼，还能看到那片刚拆掉的平房。打开窗户向下看是坚硬的，灰色的水泥地面。
19、现在还没有科学研究来解释抑郁症与社交媒体使用之间的关系。针对社交媒体是否能引发抑郁症已经有不少研究，只不过证据略显无力：只要有一篇声称社交媒体对抑郁症有害的研究，就一定能找到另一篇说社交媒体无害的研究。
20、娟子开始尝试让儿子自己做决定。一次，母子俩从老家开车回上海，晚上下雨，儿子提议找家酒店休息一晚。“如果是从前，我肯定想一路开下去，但那次我听他的，没想到最后他订的酒店又便宜，条件又好。”娟子感慨道。
21、这种孤寂、绝望和近乎窒息压抑。。。只有经历过的人才明白那种迷茫的孤独。
22、这是一种令人恶心的恶性循环，我必须要跳出这个怪圈。没有人能够帮得了我，因为我根本不知道怎么向别人表达我的感受。
23、全家生病，孩子吃药。面临如此困境，是危机，亦是机遇。父母觉察、反省、复盘自身，通过心理学知识学习，调整认知，改变自己。认真工作，努力上进，快乐生活，生活地有劲、有趣、有奔头，父母人生快活的样子，就是对孩子最好的教育和无声的引领。
24、·报名人数：10人以下(满6人即开始、需进行入组筛查)
25、金顶的上面很高，除了我们上山的路之外，三面都是地势险恶的悬崖。如果小姑娘真的从这里跳下去，生还的可能性几乎为零。可景区和救援的人员都没有放弃，从9月29日母亲报警以后一直都在紧张的搜救。只要没有看到女孩儿的尸体，他们就不会停止。
26、「我自己亲手创造了这种认知失调，我的实际生活状况与我认为自己应该公开与别人分享的状况完全不同，这使得我的抑郁情况更加糟糕。」
27、曾经被抑郁症折磨过的朋友都和我有着相同的故事：在抑郁发作期间，社交媒体就是禁区。有些人选择了暂时告别社交媒体，另一些人则是直接删掉了账户，其中一个朋友是被自己的医生劝说不要再使用Facebook。
28、抑郁崩溃的文案，最容易让人有情感共鸣的话就是那些悲观伤心的话，人总是喜欢报喜不报忧，内心的伤痛往往都是一个人扛，下面大家就跟随我一起来看看抑郁崩溃的文案的相关内容吧，欢迎大家借鉴和参考。抑郁崩溃的文案我试图消失，事实证明我真的没有人在意。
29、甚至他轻生后，朋友的第一反应会是“你别给我开玩笑了，打死我也不相信他有抑郁”。
30、您希望孩子成为什么样的人，自己先成为那样的人吧。
31、我听过很多话，你要听话，你要懂事，你要有出息，你要出人头地，却从来没有人告诉我说，你要快乐。
32、心痛，破碎的梦想，过去，眼泪，这是我们想要的爱吗？
33、而陈望早已不去纠结爱与不爱，在身边坚持下去的动力便是“她能活着，让她开心。林利是在他俩在一起时发病的，陈望不想“中途离开”。
34、林利将自己形容成一棵树，她觉得陈望每次和她发生不愉快，就像往这棵树上钉了一个钉子，事后再把钉子拔出来，而她满身都是窟窿。
35、“改不掉一生气就不说话的毛病，说出来显得不大度，但我确实不开心”
36、当患者自身捕捉到身边人无意释放的情绪，会转而怪罪于自己，关闭对外表达的渠道，原本亲密的两人好似各自身处不同的孤岛。
37、林利一陷入情绪的泥沼之中，便是两三个小时，甚至更长。陈望也在一次又一次被推开后不知道自己该做什么，甚至连躺着还是坐着，都需要斟酌。于是只好在一旁选择沉默，而沉默又使得对方越陷越深，两人就这样陷入了死循环。
38、拍了这么多年轻的抑郁症女孩，我觉得她们中绝大部分的共性问题就是原生家庭。
39、(岔开话题)我百度了一下，然后找了张表填，好像是中度抑郁！你是什么程度?
40、然而2020年春节前，俩人还是分手了，陈望说：“都累了。”
41、当时我还只是轻度抑郁，就自己拿零花钱去买药，自己吃药，一直持续到上大学。
42、“但后来现实又把他推入深渊，这种感觉更无助。”小简哽咽道。
43、在备孕期，一般来说，有些药物在一到两周内就已经代谢干净，为了保险起见，综合考虑卵泡和精子的成长情况，一两个月的停药期后，就可以考虑怀孕了。如果带药怀孕，医生会对药物做一定情况的调整，急性期建议推后怀孕。
44、然后，我在大宝三周岁的时候，不得不承认，大宝似乎出了一些问题——她拒绝和家人以外的任何成年人交流，连点头摇头也不行。
45、What？前面来的这位兄die，您在干嘛？因为自己的生活遇到挫折就能够不分场合地宣泄自己的恶劣情绪？可这种只顾自己“口嗨”的语言语气只能让我想到不怀好意和“情绪垃圾车”。
46、你可以加入杭州石灰桥社区爱咪听见(郁金香妈妈同伴支持小组)，让我们坦然面对养育孩子中的各种难题，抱团取暖、群策群力，既管理好疾病，又做好母亲。
47、盖上脑组织的供血个供养，实现人体中枢神经功能平衡。然后心理治疗辅助，在心理治疗的过程中设置互动环节，解除小玲精神紧张的原因，使之解除心理顾虑。
48、如今我已经戒断社交媒体7个月了，除此之外，我还删除了所有虽然不是社交App但是却能够触发多巴胺让人逃避现实的应用，比如说购物App与游戏。
49、我经常提醒病友和自己，千万不要被现在的大众媒体洗脑，强迫要求自己“为母则刚”、做“全能妈妈”、或是“平衡事业和家庭”。
50、世界卫生组织估计在全球有5亿人饱受抑郁的困扰，到2020年抑郁症将成为世界第二大疾病。
51、抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
52、小简万万没有想到，“幽默”、“活泼”的男友已患有五年的抑郁症。在此之前，她唯一接触的抑郁症患者是父亲朋友的妻子，对抑郁症的认知也仅仅停留在“知道这个病，但是具体是什么样的状态，我一无所知。”
53、就像我家人一样，大众其实对抑郁症还是有很多的误解。
54、——华东师范大学心理与认知科学学院博士研究生佘壮
55、如果海洋注定要破坏堤防，请让所有苦水流到我的心中
56、我看了大量的医生，做了大量的检查，从中医到西医，从脑电图到脑CT，统统无解。我只能回到老家休息了整整一个月，每天早起爬山，想睡就睡，吃很多滋补的食物，去新疆尝试旅行治疗，依旧无解。
57、“我的错。”成为了林利的口头禅。她把生病归于是自己的错，陈望没有哄她也是自己的错。陈望不希望她有这种想法，却不知如何缓解她的情绪，久而久而久之，林利便不再倾诉。
58、回家后娟子软磨硬泡、又哭又闹，劝说了儿子三个小时，最终儿子才勉勉强强答应去何医生那里就诊。咨询回来后，儿子悄然发生了改变。原本连房间都不愿意出的孩子，开始跟娟子逛超市，国庆节母子俩还看了阅兵仪式。
59、任可自幼饱受家庭暴力的折磨，在2018年初确诊重度抑郁症和中重度焦虑症。确诊后，她不仅没有得到家人的理解和支持，反而还被父亲骂说有你这样的女儿是我这辈子最大的耻辱”。
60、——目瞪狗呆！怎么可能？！你明明是移动的沙雕源泉啊！
61、要让孩子的内心健康，首先TA需要有一个心境稳定的母亲，这可能比任何其它因素更能积极地影响到孩子。