1、母亲又接着说：“孩子，其实，上帝是很公平的，他造就了你这方面的优点，就一定会造就你那方面的缺点。比如，上帝赐予了你智慧的头脑，就可能不会再赐予你漂亮的面孔；赐予了你强健的体魄，就可能不会再赐予你细腻的思想；赐予了你动听的歌喉，就可能不会再赐予你敏捷的身手……
2、(5)适当运动，劳逸结合，营造和谐的家庭氛围；(乐观面对逆境的名人)。
3、②挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
4、他受过痛苦，经历煎熬。但他从来没有被苦难压倒，即使处在人生的谷底，也没有丧失对未来的希望。(乐观面对逆境的名人)。
5、海明威说过：“人不是为失败而生的！”人生的可贵不在于一帆风顺、全无障碍，而在于不怕任何失败、挫折和艰险，继续勇往直前，始终不辍。
6、1883年，16岁的波兰姑娘玛丽亚，即后来的居里夫人，到某贵族之家当家庭教师，她计划挣一些钱出去上大学。两年后，这家的长子卡西米尔与玛丽亚相恋，玛丽亚刚过19岁，他们计划结婚。
7、希望是厄运的`忠实的姐妹。作者是：普希金我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。作者是：邹韬奋
8、灾难可以清算和洗涤自己积下的污垢，所以这是好事，不但不应痛苦，而且值得庆贺，应该感谢。何况虽说是灾难，并没有严重到危及生命，不过是遭受了舆论的一顿批判。
9、1930年8月30日，美丽的奥马哈市迎来了一个新的生命。当然，这时的他极为普通，普通到连父母都在担心这个早产儿是否能活下去。然而，正是这个弱小的生命在以后改变了整个世界的投资理念。他就是被称为股神和投资大王的沃伦·巴菲特。
10、他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂、奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。
11、纵观保罗的一生，他把赌徒、知识分子与职业经理人的精神集于一身，将孤军冒进的勇气、精深的学识与眼光、严密周到的计划结合得完美无瑕。他也因此与洛克菲勒、阿曼德·哈默，一起成为世界三大石油巨子。
12、于是苏东坡终于选择了常州作为自己的终老之地。1085年， 宋哲宗即位，高太后以哲宗年幼为名，临朝听政， 司马光重新被启用为相，以 王安石为首的新d被打压。苏轼复为朝奉郎知登州(蓬莱)。
13、诗歌方面，苏轼与黄庭坚并称“苏黄”，在书法方面，与黄庭坚、米芾和蔡襄并称宋四家，在词方面，与辛弃疾并称“苏辛”。在这些文坛名号中，我们会发现有个人的出场率也非常高，他就是黄庭坚。
14、人生之路并非一帆风顺，既有顺境，也有逆境，而积极向上的态度激励我们，坦然面对生活，以更加饱满的精神状态迎接明天。乐观，让我们充满希望，让我们未来更加灿烂。
15、是的，李嘉诚是我们当中的强者。但是，强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候。强者之所以成为强者，是因为他善于战胜自己的软弱。
16、(2)及时化解紧张情绪。及时化解紧张情绪，对于保持健康的体魄，以至益寿延年，都大有帮助。化解紧张情绪的方法有畅所欲言、暂时回避、主动谦让、宽以待人、确立自信、助人为乐、不求完美等。
17、他对朋友说：“我经常为一点面包、蜡烛和纸张发愁。债主迫害我像迫害兔子一样。我常像兔子一样四处奔跑。”巴尔扎克，一生勤奋写作，常常连续工作达18小时。在不到20年里，他共创作91部小说。在世界上有广泛影响，但他一生却是在贫困和痛苦中度过的。他曾一句话概括自己：“一生的劳动都在痛苦和贫困中度过，经常不为人理解。”
18、✔苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)
19、当然，上大学是不可能的了。可是，由于门第不同，他们的婚姻遭到卡西米尔父母的坚决反对，意志薄弱的卡西米尔屈从了父母。玛丽亚痛苦万分，竟准备“同尘世告别”，但她终于凭着顽强的意志克制住自己。
20、夏天的济南，有“火炉”之称，没有知觉的下身排汗本来就困难，小电扇吹出的又都是热风。为了降温，每隔一会儿，她就将头发用自来水浸湿，再坐到电扇前猛吹;一到冬天，房间里又冷得像冰窖。
21、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
22、海伦凯勒，19世纪盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家——海伦·凯勒，出生于亚拉巴马州北部的一个小城镇。在她一岁多的时候被红猩热夺去了她的视力和听力。
23、1985年，张海迪拿起笔来义无反顾地投入长篇小说《轮椅上的梦》的创作之中，这一写就是五年。
24、(3)以物理距离隔绝诱惑，设定时间线上传作业；
25、面对失败，他从不气馁，一次又一次地尝试着。
26、春节来临之际，各大App纷纷推出红包诱惑，并将红包金额高调地更换到了App图标上，如抖音分20亿，快手分21亿，百度App分22亿，拼多多分28亿。。。
27、两个月后，机会终于来了。当红电影《霹雳娇娃》的女主演拉佛西来到了纽约宣传。记者招待会结束后，他猛地推开身边的保安，扑到了拉佛西身边，举着旧衣服请她签个名。拉佛西先是一愣，但是马上就笑了。我想，没有人会拒绝一个纯真的孩子。
28、马云，男，1964年9月10日生于浙江省杭州市，祖籍浙江省嵊州市(原嵊县)谷来镇， 阿里巴巴集团主要创始人，现担任阿里巴巴集团董事局主席、日本软银董事、TNC(大自然保护协会)中国理事会主席兼全球董事会成员、华谊兄弟董事、生命科学突破奖基金会董事。
29、古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。
30、网友评论指出，这里的“欠122亿”可能并非是实际欠款金额，如果把今年互联网大厂发的红包全薅了羊毛，那就正好补乐视视频“欠122亿”的窟窿了。
31、常州一带水网交错，风景优美。他在常州居住，既无饥寒之忧，又可享美景之乐，而且远离了京城政治的纷争，能与家人、众多朋友朝夕相处。
32、乐观通常是指精神愉快，对事物发展充满信心。是一种最为积极的性格因素之一。
33、塞万提斯一生多灾多难，出身没落贵族，家庭贫寒，从小就跟父亲外出奔波谋生。22岁参军，在与土耳其海战中，左手致残。后曾被海盗俘获，卖到阿尔及利亚为奴，历尽艰辛。
34、小宋老师用J.K.罗琳，奥巴马，迈克尔·乔丹等等名人的实例告诉我们遇到事情不必盲目地悲观，以乐观的态度面对，结局一定是好的。同学在真实的案例中明白了乐观的意义以及重要性，积极与老师互动，将整场讲座推向高潮，得到很好的效果。
35、盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。
36、莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。作者是：陈毅不经灾难不知福。作者是：托富勒
37、海伦凯勒在19个月的时候因为一场猩红热，失去了视力和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她自暴自弃，但在导师安妮·莎莉文的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。
38、(3)用积极的心理暗示减压。为实现心理减压，不妨试试积极的心理暗示。具体方法如不要总强调负面结果、不要总想着失败，要把每一次失败当作最后一次、用语言表达出内心的感受、要调整好心情再工作、要在状态最好时迎接挑战、用心理调节解除疲劳等。
39、●上百句名言，不怕孩子写作文没素材，纯干货!
40、 匹夫不可夺志。志在，又何须在乎眼前的困顿？
41、他在《老人与海》这部小说中写下了一句响当当的名言：“人是不能被打败的，你可以把他消灭，但不能打败他！”是的，人是不能被打败的，只要我们心中有目标，有信念。即使过程艰幸，最终也能有所收获。
42、点开视频，看看安徽省淮北市实验学校张艳侠老师的精彩讲解吧。
43、北京时间1月28日夜间，前乐视创始人贾跃亭旗下的FF宣布与特殊目的收购公司(SPAC)PropertySolutionsAcquisitionCorp.(PSAC)，就业务合并达成最终协议。合并完成后将在纳斯达克证券交易市场上市，股票代码为“FFIE”，募集资金超过10亿美元，合并将于2021年第二季度完成。
44、④即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
45、作为作家的海明威，曾雄心勃勃地表示要超过莎士比亚，“干掉”屠格涅夫，把莫泊桑、斯汤达打在地上说胡话。决心下定，就得奋力拼搏。1949年，他的朋友福克纳获诺贝尔文学奖，海明威不服气，匆匆写了一部小说要超过人家，反遭失败。倔强的海明威爬起来再干，终于写出了小说《老人与海》，获1954年诺贝尔文学奖。
46、玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。作者是：王定保
47、小时候，每次考试之后，总有几个成绩不理想的女孩哭得一塌糊涂，急得周围的同学们搜肠刮肚地想法子劝解。她却是个例外。成绩一向突出的她即使偶尔失手，大家也丝毫看不到她的失落和难过，挂在她脸上的始终是开心爽朗的微笑。时间一久，班里的同学都明白了一个事实—想让太阳从西边出来有可能，想让她放弃自己的乐观根本不可能！
48、小宋老师将盲目的乐观和有弹性的乐观相比较，给出了这样一番话。
49、生活是困乏的……没有水，没有吃的，没有歌声，没有欢乐，更谈不上时装。然而，我从不为生长在这个时代而后悔，因为时代教育锻炼了我，教我懂得什么是艰辛，使我能够用不同于现代人的眼光看待人生。
50、一年之后，这位批发商人又在菲尔特创办了一家客万乐邮购公司。格蕾特也被调进了这家新的公司。从此，她进入邮政这个行业，开创了她新的人生旅程。
51、四个月后，以礼部郎中被召还朝。在朝半月，升起居舍人，三个月后，升中书舍人，不久又升翰林学士知制诰，知礼部贡举。当苏轼看到新兴势力拼命压制王安石集团的人物及尽废新法后，认为其与所谓“王d”不过一丘之貉，再次向皇帝提出谏议。
52、后因替投降匈奴的李陵辩护，获罪下狱，受宫刑。出狱后任中书令，继续发愤著书，终于在公元前91年完成了《史记》的撰写。人称其书为《太史公书》。是中国第一部纪传体通史，对后世史学影响深远。
53、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。作者是：鲁迅
54、2015年10月23日，《2015信中利·胡润IT富豪榜》发布，51岁的马云及其家族以1350亿元资产蝉联中国IT业首富，在13年里财富增长540倍。
55、牛顿热爱发明，他对于科学发明的痴迷体现了一种执着的精神，一种敬业的工作态度，专心让工作更加投入，让事业变得更加光明……
56、几个要好的女同学私下里问过她:“你考试成绩不好的时候不伤心啊?怎么就没看见你哭过鼻子呢?”她脸上仍旧挂着蜜一般的微笑:“谁也不能时时刻刻都出类拔萃,只要我尽力做到了最好的自己,那就够了。全力以赴地付出过,剩下的就是乐观地面对生活。”
57、1954年，卡森斯39岁，成为《星期六评论》的编辑刚好十个年头，第一次重症也找上了他。在一次人寿险体检时，心电图表明他有冠状动脉阻塞的迹象，医生告诉他只能再活一年半，而且不能再参加任何体育活动和体力工作。卡森斯备受打击，但他很快想通了，他宁愿以积极向上的锻炼来保持心脏健康，也不愿提心吊胆静坐等死。
58、晚年过流放生活。给苏东坡又一次沉重打击，公元1101年7月26日，这位66岁的老人，终于满含悲愤离开人世，结束他命运多舛的一生。
59、(1)心理健康重在道德修养。科学家经过众多事例的研究分析，得出的结果是：助人为乐、与人为善、济人之危的行为，能够强化人的免疫系统，调节身心“二合为一”，可以激发友爱的情感，大脑会分泌出一种天然具有镇静作用的物质，可使人获得内心的温暖，缓解心中的烦恼，从而促进机体的健康长寿。
60、“乐视本次更新优化了乐视视频APP的使用体验，新年将到，乐视视频也会上线更多内容供大家观看。乐视网欠款大家都知道，虽然有困难，但逆境时更要乐观面对，乐视会努力做好用户服务，此次乐视视频图标的更新不影响大家观看视频内容，也不影响乐视超级电视正常运营，请大家放心购买和使用，感谢大家对乐视一直以来的关注和支持”
61、21年后，在康拉德·希尔顿41岁生日的那一天，他的这些梦想都一一实现了，“希尔顿”成为全球最知名的国际连锁酒店。
62、1963年，年仅18岁的汤姆·霍普金斯就步入了他人生第一个销售岗位——美国某房地产公司销售。不幸的是，他的第一份工作一点成绩也没有。在半年的时间里，他遭受了无数次的碰壁、拒绝、冷眼……最后到了连正常的生活都难以为继的地步。在重重的困难面前，他用自己的方式排解着一次次推销失败的压力。霍普金斯性格乐观。在别人眼里的失败，他认为“只是找到了没有成功的方法”。
63、东汉时期名医张仲景用笑来为患者治病，笑是自然的、没有任何副作用的“良药”，乐观是治愈心灵疾病的重要良药，它能够为我们找到生活的出口；
64、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。作者是：梁启超
65、1998年出任中国国际电子商务中心国富通信息技术发展有限公司总经理
66、桑德斯失业了，同时也失去了唯一的经济来源。对他来说，那是一段艰难的日子。他性格放荡不羁，挥金如土，把所有的存款花费殆尽。但是，已经结婚的他，不得不肩负家庭的重担，孩子、房租……想想这一切，他一下子蒙了。
67、通过大量的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几可乱真。从此以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川，见识了更多的飞禽猛兽，终于成为一代绘画大师。
68、在困境中不断打磨自己。饥寒交迫、困顿迷茫时，做力所能及的努力，哪怕是做小时工、保姆、学徒。任何成功都需要一份生命的沉淀。
69、十几年之后，已经成为上海电视台当家花旦的她，生活有了巨大改变—拥有一份人人羡慕的职业，还买了自己房子，事业、生活一帆风顺。就在此时，中央电视台突然向她发出了邀请。一方面是已经拥有的不小的成功，依靠几年辛苦打拼才积攒下的人脉和地位；一方面是一个全新的发展机会，却要面临着一切从零开始的挑战。经过慎重考虑之后，她还是毅然选择北上，在竞争异常激烈的中央电视台开始了新的打拼。
70、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
71、●历年高考优秀作文，原来藏着那么多名人素材！
72、十年(1140年)，完颜宗弼毁约南进。岳飞遣将联络北方义军，袭扰金军后方，自率主力北上，在郾城、颍昌诸战中击败金军主力。正当岳飞行将渡河时，高宗 、秦桧诏令各路宋军回师。岳家军孤军难支被迫撤退，恢复中原的计划功败垂成。
73、在我们脚下的路从来都没有中断过，只是有时候比较曲折，比较坎坷。希尔顿在最艰难的时刻，没有停下脚步，而是一路迎着困难前进。最后，他不仅登上了美国酒店业大王的宝座，还将酒店王国扩展到世界各地。在马德里、伊斯坦布尔、哈瓦那、柏林、蒙特利尔、开罗、东京、伦敦、罗马、雅典、香港、曼谷……一座座希尔顿饭店巍然耸立。它们是希尔顿成功的见证。同时，它们也代表着希尔顿跨越的一个个人生的困境。
74、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。作者是：巴尔扎克
75、他在几乎清一色的尝试与失败中晃到了人生的中年，这个中年的生命苍白无力到甚至无法从前妻那儿见自己的女儿一面。为了这日思夜想的一面相见，这个落寞的中年男人想到了绑架，绑架自己的女儿，然而，就连这荒唐之举，在他不惜弯下男儿之躯在路边草丛中潜伏守候了十多个小时之后也宣告失败了。
76、一个人的价值，应当看他贡献了什么，而不应当看他取得了什。作者是：爱因斯坦
77、功夫不负有心人。10年后，霍普金斯成为世界上最能卖房子的人，被美国报刊称为“国际销售界的传奇冠军”。他在三年内赚到3000多万美元，成为吉尼斯世界纪录中地产业务员单年内销售最多房屋的保持者。他平均每天卖一幢房子。
78、花朵给予蜜蜂无私的帮助，结果获得丰厚的回报作者是：结出了丰硕的果实。
79、东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。
80、作为一个音乐家，他的耳朵竟然聋了，可是他付出了比别人多十倍、一百倍、一千倍、甚至一万倍的精力！跌倒了，再爬起来，失败了，再重新来过。
81、2015年11月4日，马云名列《福布斯》全球最有权力人物排行榜第22位。
82、1985年，张海迪拿起笔来义无反顾地投入长篇小说《轮椅上的梦》的创作之中，这一写就是五年。
83、当你确定了自己的路时，不管多苦，都要走下去。
84、后，小宋老师提出一个可以变得乐观的好方法——“ABC理论”：Adversity(逆境)、Belief(相信)、Consequence(结果)，当你面对逆境时，选择相信自己，不断鼓励自己来克服逆境。