1、 良好的习惯。用良好的习惯充实自己的每一天，固定时间做固定事情，不要生活无规律，一般，我晚上玩玩双截棍，每天中午背一些单词，一个班空要完成多少小题。当然这些都是属于自己安排的固定的事，还要完成大家一起的事。
2、所谓不幸是人贪婪了，得不到想要的，便铸就了不平等的心情。其实如果需求放低一点，生活亦会简单美好一些。正如歌手陈奕迅所唱的：从平淡日子感受快乐，我要稳稳的幸福，能抵挡失落的痛楚，一个人的路途，也不会孤独；我要稳稳的幸福，能用生命做长度，无论我身在何处，都不会迷途，我要稳稳的幸福。(开讲啦陈奕迅在线观看)。
3、2014-01-05「开讲啦」(第078期：吴建民)主题：世界的变化与中国
4、 上课。每一大节课是95分钟中间有两次课间，而不同的大课是在不同的教学楼上的，你要在十五分钟内离开教室，骑上自行车，按最短路径到另外一个教学楼，到晚了你只能坐后排，所以每大节之间，清华的路上便会形成一道亮丽而拥挤的自行车来回穿行的风景。关于上课的内容，一节课的内容量相当大，老师不会重复，不会把知识嚼碎了给你学，关键在于自己学。
5、高希希：其实对于你们青年来说，就是努力去进取，每一步都是有意义的，每一步对你人生都是重要的。珍惜它，同时面对自己。
6、2013-10-01「开讲啦」(第057期：林志炫&王潮歌)主题：少年的世界——未来，我是谁？
7、有一句话这样说：年轻人犯错上帝也会原谅的。这其实是揭示了一个道理：年轻是你特立独行的资本。但是这并不意味着你可以毫无顾忌的犯错，不断的去犯错，因为有些时候你犯错了就会永远失去一次成功的机会，甚至有些错误是足以致命的。这个节目我认为最好的(开讲啦陈奕迅在线观看)。
8、纪德有言“我为美好的事物消耗着自己的感情，它们的光辉来自于我不断地燃烧，但这是一种美妙的消耗。”正如郑强校长所说，凡是付出的东西都是爱的，凡是得到太容易的东西爱都不能持久。在大学生活中，我们有着充裕而多彩的课余时间，我们才更该将自己投入于自己所热爱的事物中，也许我们来到这里是机缘巧合、是阴差阳错，但命运已经做出了这样的安排，那我们就该接受并投入其中而不是自怨自艾。有种落差，是我们配不上自己的野心，也辜负了受过的苦难。而我们的付出就是为了缩减这种误差，从而将我们的校园生活推向美好的轨道。
9、《圣诞结》:比较难的就是那几个假音，柔劲。……粤语的也说说吧。
10、如果今天这个节目是你青春生命当中一个短暂的隧道，在节目结束之前，你曾有过的、现在正在经历的困惑迷茫，不一定全部结束，哪怕稍稍减轻，就是我们最好的期待！
11、2018-07-21「开讲啦」第284期：如何面对毕业的选择和机遇(邬大光)(拥抱新征程第1讲)
12、当年成龙和金喜善合作电影《神话》，期间两人成为了非常好的朋友，在电影宣传现场上经常频频交流。有一回在参加电影的庆功宴上，喝了有点高兴的成龙大哥突然凑过来靠近金喜善，一脸笑意地看着对方，导致本来还在吃饭的金喜善有点被吓到了，露出了尴尬又不失礼貌的微笑。
13、镜头一：相信大家都听过周杰伦写的《蜗牛》这首歌曲吧!歌词中有唱到：我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天有大大的梦想，总有一天我有属于我的天......《蜗牛》这首歌曲刚好表达了当初周杰伦自己在追求梦想时的心情!在墙角下，在石缝里随处可见这种不起眼的生物，蜗牛其貌不扬，可它有自己的原则，即使知道自己爬得很慢，却依然一直向前，从未想过放弃，知难而进，永不放弃，我们都应该学习蜗牛精神，周杰伦就是我们学习的榜样。镜头二:相信大家都看过周杰伦在电影领域的拼搏，20xx年周杰伦自编自导的第一步电影《不能说的秘密》成功问世!这是一部爱情+科幻+青春+穿越等多元素的电影，周杰伦一直在想那么多爱情电影，怎么才能和别人的爱情片不一样，然后周杰伦就想到了以穿梭时空的这个电影情节来拍，用钢琴的速度来想象是时光机来穿梭时空，最后成功了。去找寻自己的那一点与大家的不一样，然后去把它放大。
14、2013-08-24「开讲啦」(第053期：王澍)主题：叛逆的征途
15、居庙堂之高则忧其民，她把员工的成长和满意放在做企业的很重要的位子上，领导不好，员工才会不好。在格力每一位员工都热情付出，都非常认可自己的工作，我想着与企业采取主动激励被动约束的措施离不开。演讲在思想上激励员工，制度在行动上约束员工。而在中国当下，一些企业走向衰败甚至灭亡，是因为他们拿不出来优质的服务或高质的产品，而这是因为他们没有一个具有较高凝聚力的团队，而这就要归咎团队领导者没有把团队文化和团队制度转化为团队的凝聚力。而这种凝聚力就会是每一个队员对领导产生信心、对企业的发展产生信心，从而他们才会更加热情的付出。
16、郑强：简单一些、纯洁一些、自然一些，用这样的一种心态去面对大学生活，就一定会给你带来学习的动力，生活的幸福感和面对未来的一种幸福的憧憬和希望。
17、(最壕金券直接抵现，金券金额没有最高只有更高上不封顶)
18、幸好敏感对一个歌手不是致命的缺陷，这恰好成就了陈奕迅。
19、2013-07-05「开讲啦」(第046期：任泉&董明珠&王潮歌&张亚勤)主题：我和未来有个对话
20、2014-07-12「开讲啦」第107期：苦，才是人生(嘉宾：魏世杰)
21、再次回头看一下俞敏洪的成功经历，不禁再次感叹奋斗的力量。我们必须承认这个世界是不平等的，某些人含着金汤匙出生，而有些人出生便是孤儿。含着金汤匙的孩子有着我们难以企及的优渥条件，有着很多通往成功的捷径，但我们不应抱怨，每个人的人生都不尽相同，人生和人生是没有可比性的，如何对待自己的人生，这完全取决于自己的感受。英国有部纪录片，叫做《人生七年》，片中随机采访了十二个不同阶层的孩子，每隔七年再重新访问，片子最后让人心酸的是富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人，但其中一个孩子让人们重新相信奋斗终可改变命运，这个叫做尼克的孩子通过不断奋斗，最后成为了一个大学教授，可见在命运的手中还是漏网之鱼的。当命运给予你一个起点人生是让你用一生的奋斗去书写一个逆袭的故事，这个故事关于勇气，关于梦想，关于坚忍，关于独立。这个故事是——有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
22、2012-09-07「开讲啦」(第008期：葛剑雄)主题：读书永无毕业
23、成龙的《没人替你奋斗》也令我感悟很深。他在拍电影的时候曾从六楼顺着钢管滑了下去，中间还有一根根铁丝，在最后还有一块玻璃，大家看了那景象也肯定会心惊胆战，导演也对他说，太危险了找替身吧。成龙却说，那么替身也很危险的呀。成龙用自己的事迹来告诉我们：做任何事情都要靠自己，没有人会替你奋斗。他也跟大家讲了一个关于他的升职过程，一天武术指导看见成龙装死装的好，便请他上车，成龙在车门前踢踢鞋，把鞋上的灰尘给清理了，而且坐在车上后一动都不动。以后武术指导便常常让成龙坐他的车，不久，成龙便成为了副武术指导。他告诉我们：细节决定成败。
24、盛中国：人生和远行确实是有点关系的，因为你走出去就能开阔自己的眼界，就能够去了解世界，认识一个世界。
25、就连冯豆子的“头痛不头痛”前两天也发现也是Eason的《谢谢侬》·······
26、2018-11-17「开讲啦」第302期：中国军人的奉献与担当(任辉启)(2018年第11讲)
27、这个周末，应老师的建议，我观看了“开讲了”这个节目，它是以中国首档青年电视公开课的形式展现给我们的。这个节目有很多期，我选择了近期的蒋昌建——在悲情中认识自己这一期。
28、关于她的作品也在各大音乐平台陆续上架，她的关注程度也在日益提升。眼看着港台市场以及海外市场都已经得到了渗透，蜂鸟音乐眼看时机成熟决定让她进军内陆市场，于是在2014年邓紫棋登陆了《我是歌手》的舞台，仅凭一首泡沫就为自己吸引了百万粉丝。娇小的身躯下所隐藏的高音声波能量让人倍受震撼，邓紫棋也一跃成为了当年最受欢迎的女歌手。
29、2014-06-28「开讲啦」第100期：我们为什么要谈未来(嘉宾：马岩松)
30、首先说冯仑，冯仑看起来很文雅，但他的见识广，所以谈天说地非常有深度，结合他多年商海拼搏的心得总结出了《民营老板易犯的十大错误》，每一点都非常的经典，应该都可以作为老板的行动方针与决策方针，第一个最大的收获是无论我们做人还是做事都要忠于自己的内心，要有自己的思考和判断，不能人云亦云，也不能盲目的学别人，不要以超越别人为目标，而是要学会把握自己的节奏，不断的扩大我们的知识面和参照系，学会独立的判断思考，而非和一般人的见识。最经典的一句话是：“其实我们从小就开始学走路，但实际上我们大多数人并不懂得如何走路。”不知各位你有没有思考过这个问题，我想商业和人生都是一样的，不要和别人比，和自己的内心去比就行了，坚持平凡才能创造非凡。我们都喜欢追求人生的“传奇”，都想一飞冲天，但实际上真正的成功是需要一步步积累起来的，所谓：“传奇太多了，人生反而成为了故事”。这句话最有意思了，因为戏剧化的人生的确不是太好，我也感觉出来了，如果一公司
31、而且，对于中学生而言，《开讲啦》还可能是高考作文题的押题高手。2013年湖南卷高考题作文是“我愿意”(飞上高山之巅，或者陪父亲剪报)，而在该学年度，导演李少红作为开讲啦的嘉宾，做了题为《人生加减法》的演讲，讲述她淡泊无求与积极奋起的两个阶段的人生经历，和“我愿意”的材料涵义契合度非常高。尤其是如果拟题就用“人生加减法”，在当年考卷中，绝对可以点亮阅卷老师疲惫的眼睛！
32、算了，不报菜名啦，但是他真的真的陪伴了许多年，直到现在，我的人生梦想之一就是去看他一场演唱会，呜呜呜，他现在就在红馆唱着歌!
33、2014-07-19「开讲啦」第108期：Selina拍戏遭遇爆炸事故后首度电视演讲(上)(嘉宾：任家萱(Selina))
34、我看的这期是林志颖前来演讲的。林志颖一出场，全场就轰动起来，掌声一波比一波热烈。可是婆婆却不以为然：“真是的，就一个明星有什么可以说的！这事业明明就是一路顺风嘛！”但接下来林志颖讲述了他成名的艰辛，让婆婆对他的态度来了个一百八十度的大转变。原来，想当个大明星并不简单，而做一个梦想实现家更充满艰辛的！但林志颖却不怕困难，勇往直前，努力去实现自己的梦想。在节目的播放中，林志颖那坚定的话语，无一次不地震撼着我们的内心。现场好多人的眼眶中都闪烁着晶莹的泪珠。妈妈看着看着，眼里也积满了泪水，下意识地拿起手巾去擦拭，婆婆则边看边点头称赞林志颖，说他敢为自己的梦想去拼搏真是好样的！而我却看着电视画面中的林志颖若有所思。
35、王健林：我到了黄河心也不死，撞了南墙也不回头，到了黄河搭个桥就过去了，撞了南墙搭个梯子就翻过去了。
36、 专项训练。一轮时，所有知识点全覆盖，找出自己的短板，专门针对短板进行训练。现代人的智力差异不大，没有人可以借口不聪明欺骗自己，你在哪一科表现不好，只是说明在它上面你需要投入更多的时间，你需要更加认真的对待它。我的语文向来不好，语文便是我的短板，但高考我的语文1分析一下，如果我语文始终徘徊不前，像高一高二的水平一样，我也就顶多1这一个短板就拉了我14分，直接和清华saybyebye,甚至sayhello都没有机会。幸运的是，我意识到短板，并认真对待语文，既然不擅长语文，那就投入更多时间来变擅长。一整套一整套的题，可作为最后检验、提准确率、提速的方法，但若想有效提分，专项训练应该是最好的办法了。对于有些地方，自己实在无能为力，也可以买些相关网课。我不是在做广告，我高三时会用猿辅导，说实话，对我帮助很大，里面的资源确实很好，有全国各地的名师，以及名校的学长学姐。
37、陈奕迅与公益片其他主演一同现身，分享幕后故事与花絮△
38、陈可辛：你可以世故，可以圆滑，但其实你心里要有一个正确的价值观。你从小知道自己要什么，这个非常非常重要！
39、Eason的专辑，老少通吃，每一张都占据销量榜前三。
40、2014-03-01「开讲啦」(第084期：廖凡)主题：坚持不是件惨烈的事儿
41、不可阻挡的邓紫棋继续一路高歌前进，十九岁的她就已经在香港红人馆举办了五场个人演唱会，不仅如此在澳门，美国等地她开启了自己的个人演唱会之路。
42、1,、现在很多黑Eason的说他是港独，但是有一个事实不容忽略，陈奕迅是上过春晚的人，央视的《开讲啦》、《音乐传奇》也都为他做过节目，央视的政治把关应该不容置疑的吧，之前有几个艺人因为不经意的言论都被央视封杀，谁会相信央视会请一个港独上春晚？
43、宁浩：人生总会有梦想和现实发生冲突的时候，先选择现实，但是不要离梦想太远，就是绕一弯儿还能回来。
44、2013-10-05「开讲啦」(第061期：科比·布莱恩特)主题：如果你永不畏惧
45、我已经相信有些人我永远不必等，所以我明白在灯火阑珊处为什么会哭——k歌之王
46、中国女排队长亮相CCTV1的《开讲啦》节目，尽管节目还没有正式播出，但CCTV1开讲啦官方微博率先预热，晒出朱婷在节目中的精彩片段，值得一提的是，朱婷除了展示低调的奢华，对于自己的择偶问题也有了一个初步方向。
47、2013-11-09「开讲啦」(第068期：萧敬腾)主题：给青春一个出口
48、对于自己为何每次扣球都如此激动不已，朱婷给出答案：“这种情况应该你刚看到，更多是在奥运会上，所以那种经历，那种心情可能会不太一样，奥运会的时候又是那种很被动，然后眼看着就要回家的那种感觉，我觉得再不释放可能就没了。”
49、2013-11-16「开讲啦」(第069期：黄海波)主题：如果能，就别凑合
50、2014-07-05「开讲啦」第101期：20年后，我还敢回看自己(2014毕业季)(嘉宾：张凯丽)
51、2013-07-27「开讲啦」(第050期：林清玄)主题：不怕人生的转弯
52、虽然听不少同行说复播的《极限挑战3》少了很多勾心斗角、尔虞我诈，多了很多正能量的内容，但是或许小编早已厌倦了这类户外竞技类的综艺节目，因此即便复播也没太给予关注。相对来说，小编更喜欢的是《明星大侦探》，所以也是在第一时间看了这档综艺。
53、陈奕迅的歌很多我都能回忆起特殊场景，或许这就是所谓的青春。
54、黄西：我觉得从心态上来讲，幽默是面对人生不完美的最好的办法。不管你现在的状况多么困难，你总是有个选择，你是哭还是笑，你笑，这个世界就会和你一起笑。
55、《你的背包》:虽然很多人喜欢也很多人唱，但是一到“你的背包”，就不知道飞到哪里去了。
56、留学经历总结出来交给我三件事：痛苦是可以忍耐的。愤怒是可以化解的。幽默是可以学习的
57、 做选择有魄力。当我白天状态不佳时，晚上便早睡，不要与他人做无谓比较，适合自己，有利于那最后一次考试，我便不在乎其他。
58、2013-11-02「开讲啦」(第067期：李玉刚)主题：做一朵迎风盛开的花
59、巴蒂尔：如果梦想不被认可，每天早晨给镜子里的自己打气。
60、公益片《明智选择》从名人、执法者、酒驾受害者、代驾司机等多重角度