1、爬行,匍匐。躯体贴地(如虫、蛇、龟)缓慢向前行 (crawl;creep)
2、狂欢后的麻木，习惯后的麻木，忍耐后的麻木……
3、(攀蟾折桂)pānchánshéguì ：攀登蟾宫，折取月桂。比喻科举登第。
4、那时，我在想，徒步的意义在哪里？或许就是挑战自我，对自我的超越。
5、于是，怀着一份好奇与对未知的渴望，我们出发了，前往海拔5535米的都日峰。(攀登的意思)。
6、 进入一个新的领域，不应该盲目而应该从各个方面去充分的了解(比如现在我想玩皮划艇我必须要做好全面的准备)
7、感谢一如既往对鲸字号的关注和喜爱，让我们继续攀登！
8、此后，从登山经费东拼西凑、买不起一条像样的冲锋裤，到渐渐有赞助商青睐，她在七年间登顶13座8000米级高峰，在圈内收获了“罗十三娘”的美名。
9、人们所期待的登山故事往往以一个明确的结局为中心。这个结局以登顶或者创造纪录为标尺，去书写浓墨重彩的成功，或者英雄主义式的失败。在这个标尺下，罗静的故事在2018年似乎是不值得书写的。
10、“你亲眼见到生命的脆弱，当你意识到时间那么宝贵，你怎么还能停下来呢？”
11、岂能尽如人意，但求无愧于心。或许最终仍然要“匍匐”，但回首和《台阶》相伴的一路，泪水汗水万千感慨铭记于心。一堂课，从“父亲的选择”到“孩子们的选择”，从“我的想法”到“孩子们的想法”，我欣慰地发现，这份爱从孩子们开始，又从孩子们身上结束，和他们在风雨路上一起成长，即便有再大的挫折和磨难，我也会捧着一颗火热的心，不畏将来，勇敢攀登。
12、她并不指望儿子能完全理解自己在登山上的执着，但是盼望着能在诺诺心中种下一颗种子：“我希望与他分离前告诉他，你有去梦想的权利，抱有积极的生活态度，并保持好奇心。”
13、陈松珍,女，攀枝花市米易县攀莲镇水塘村十二社村民。
14、在上课的过程中，我似乎反而成为了“沉默”的那一个。引导孩子们默读、批注，聆听他们对父亲形象的见解——孩子们能从“浮在雾里”的“浮”字体会到浓雾和瘦弱的父亲形成的鲜明对比；能从“艰难地”、“挑着”读出父亲的细发已不堪水珠的重负，进而体会到父亲的勤劳肯干；他们还注意到“滚满”二字，联系生活实际告诉我——一滴水珠已经让人感到不适，“满”这个字说明父亲即便感到不适，仍旧挥汗如雨坚持梦想……我心里满怀感动，对于文字的阅读，孩子们做的比我想象中的要好很多。
15、而罗静与雪山的结缘也始于这场变故之后。2010年，她辞职全力投入登山，次年登顶了个人第一座8000米级山峰——海拔8163米的马纳斯鲁峰。
16、“于细枝末节处见感悟，于文字中味真情。”最好的情感一定是于文字中生长出来的，从最开始的浮躁、不知所措，到师父的指点下静下心来读文章，从一点一滴中钻研文字，父亲的人物形象就像一张油画，由文字中的千万个彩点聚集起来，汇集在一起，渐渐明晰。我发现，当我讲课文中的一段一段话揉碎了印在心里时，似乎对接下来的上课过程便不那么惧怕了，因为心中有了渴望表达的东西，因为相信我的孩子们，他们一定存在比我更独到、更独特的感悟。
17、她希望实现自己登山的初心——“挑战自己，并获得一种成长”。
18、一名攀岩者必须有高超的攀登技巧和强壮的体魄。
19、(2)(fearneitherhardshipnordangerandkeepforgingahead)∶比喻不畏艰险,积极进取
20、袁隆平坚持懈地研究杂交水稻育种技术终于1975年研制成功杂交水稻种植技术从而全国大面积推广杂交水稻奠定了基础解决了国人吃饭问题，种锲而舍地攀登科学高峰精神永远值得我们每人去学习。
21、没有一个流量明星，全是中国影坛实力派中坚力量。
22、“今年我是成功聚齐了我六七个同学，然后我的妈妈，第一次聚齐了这么多人。”照片里，母子俩笑得开心。
23、金风车国际青年插画家大赛2020全球50强佳作入选
24、忽然之间，我想到了马洛里的那句“Becauseitisthere”。没错，今天我们就要用我们的双脚，走到你的面前。
25、它很小，却能让各地来到的人们把这里作为他/她探访上海的一站停留；它要身居闹市又不嘈杂，它装满了关于插画和独立创作品，还有一间展览橱窗，定期展示插画师作品展；它没有分店，它是一间在鲸字号平台下的插画独立书店。
26、我深深的思考，当时我没被冻死已经万幸，居然还让我成功登顶没摔死，我要感谢神山对我的眷顾。当时的我靠着运气成功攀登并安全下撤，引发我一系列对以后攀登的思考。我应该怎么避免愚蠢的行为以及狭窄的思维带给我的不好影响呢，或许我可以从以下几方面来做。
27、被问起未来的计划，罗静首先想到的是为自己的夏尔巴向导朋友们成立一家户外公司，专注于低海拔徒步项目。这样，她的朋友们便不再需要一直以提供高危的高海拔向导服务维持生计。这是她一直以来的愿望。
28、在攀登世界第七高峰道拉吉里峰时，罗静第一次遭遇了雪山上的“尸体路标”，那尸体的皮肤已变得透明，静静卧在攀登路途中面对永恒的寂静。这生死世界在山峰之上的一线之隔，让罗静在惊恐之后，对山峰，对自然，对前辈攀登者，还有对自己的内心，都生出了从未有过的敬畏。
29、预定北大山鹰社社庆三十年“存鹰之心”纪念书系
30、「总有下一座山要翻越，坚守信念，这就是攀登的意义。」
31、经过几年数次尝试，付出了巨大的代价之后，1960年5月25日凌晨4点20分，中国登山队员王富洲、贡布和屈银华三人，成功登上珠穆朗玛峰。
32、对未知领域的好奇。当时我还只是一个徒步爱好者和单车长途骑行爱好者，对攀登的山峰充满着无限的好奇。
33、这些事与创作无关，但你总会碰到其中的问题！每个月跟着我们听听行家说法。
34、抓住东西向上爬：～登、～树、～着绳子往上爬。
35、climbup用法：基本意思是“攀登，向上爬”，是指步行或用手脚(也可借助工具)向上攀登，也可指日月的上升。本身已有“向上”的含义，所以climb up中的up有时可以省略。
36、 困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。
37、徐克监制，李仁港编剧、导演，茅盾文学奖得主阿来执笔编剧。
38、往大了说，是向全世界展示中华民族的决心和自尊心。
39、个人都对未知充满着好奇。每次出行都对即将完成的攀登兴奋不已，这种兴奋随着攀登的次数而减弱，又潜移默化的去提升自己攀爬能力挑战更高级的攀登线路来阻止这减弱趋势。今日简史里的一段话可以诠释这种人性：智人的快乐很少取决于客观条件，而是取决于自身的期望，期望又往往会因为各种条件而不断调整。整体客观条件改善的时候，期望也会随之膨胀，于是虽然客观条件可能已经大幅提升，我们却可能还是像以前一样不满足。
40、在营地，裹在睡袋里仰望着帐篷外的天空；亦或是在城市，冲一杯摩卡坐在阳台，目光焦聚在玻璃上雨滴的轨迹…很多时刻我都在想，如果不去攀登生活又如何？
41、方五洲回答：几亿人民只能想着吃饭这点问题，我们这个民族又有什么希望呢？
42、手和脚一齐着地走路，虫类行走：～行。～虫(爬行动物)。～泳。
43、本文完成于作者李赞2014年登顶各拉丹冬峰之后。
44、(涉海登山)shèhǎidēngshān ：渡过大海，攀登高山。形容旅程的艰苦，也形容行程连绵不断。亦作“涉水登山”。
45、 3年多的经历，技术、体能、经验与心态的储备几乎为自由追求念念不忘的专注的快感莫定好基础,但是2013年的事故将一切归零,甚至减到负值。刚开始躺在床上的期间,虽然疼痛和不便是最大的,但自己依然固执或天真地认为能够恢复到以前的状态,所以积极恢复,坚持锻炼可以锻炼的部位,期望自己下地走路时不会耽误太多。但是当真的下地走路,发现自己的努力几乎无用,再次攀登的希望遥遥无期时,真的心灰意冷,极度失落。这种负面的情绪也严重影响甚至伤害了一直陷伴照顾的女朋友,最终导致分手。后来通过一段时间的调节以及几位好友和同事的开导与帮助,心态慢慢回升了一些。
46、面对山峰时，罗静也在反思自己的两段亲子关系。于是诺诺越哭，罗静就越努力在他面前笑。
47、翻译：太阳依傍山峦渐渐下落，黄河向着大海滔滔东流。如果要想遍览千里风景，那就请再登上一层高楼。
48、明张居正《游衡岳记》：“往来诸峯间，足穷于攀登，神罢于应接。”
49、如果不去攀登我可能一辈子只能感受到一次死亡，而并不会给我享受死亡的回忆。
50、 卡鲁雄以后,虽然仍跟社团有很深的联系,但在社团的登山或其他活动中主要扮演辅助角色,渐渐开始了自己主动组织或参与的攀登。2011年1月跟赵兴政一起攀登了四川的尖子山，虽然那种专注的快感很淡,但是初尝朝思暮想的阿式攀登的味道令人非常兴奋。简单、纯粹、公平、ropemate、优雅，这些代表阿式攀登的词汇已经读过成千上百次,这次切身的实践赋予了它们具体含义,使它们不再是模糊的感念,虽然这些含义还很肤浅。
51、climbup侧重点：向上爬的意思，侧重于陡峭的山壁，直立的向上爬。
52、 2010年作为攀登队长,跟山鹰社登山队一起攀登了西藏的卡鲁雄,山峰难度不大,虽然领攀了很多路段,登顶时遇到了静电雷击这种罕见天气,但却没有找到那种专注的感觉。当然也有其他的收获,作为攀登队长,需要负责所有与攀登相关的事情,比如制定攀登计划、联系向导、安排物资与日程、侦查、选择路线,这样一个职务使自己站在更高的角度看待登山,了解了登山的更多的方面,也对社团登山有了更深的理解和认识。当然为了做好攀登队长,需要学习更多的知识、拥有更强的体能和更好的技术,这样一段准备强化经历无疑对后面的登山是有帮助的。
53、沿着仅有的一条小路，一行的13个小伙伴怀着各自不同的心跳和心情，跋山涉水。
54、鲸字号X小红书REDesign官方直播间活动
55、从基础入门，到领域专业深入，鲸字号的插画课程从不策划“流水线”和“炫技型”，每一个新课主题的推出背后都有长时间选导师、沟通课程结构和针对人群、准备课件等，每个鲸字号的插画课都有经得起时间考验的生命力。每年带领数万学员在扎实和更有针对性的插画学习中满满收获！
56、 受伤之前,努力加深对山的认识,追求与山对话的专注感；受伤之后,不停发掘对自己的认识。探索身体的可能性。都是探索认识,一个对外,一个对内,可以说是天意弄人,我更愿意相信是命中注定。登山依然是我最喜爱的运动,依然追求那种专注感,但受伤之后我渐渐明白,那种专注感不仅可以从与高山的对话中获得,也可以从与自己身体的对话中获得。10月份去攀登了半脊,虽然没有登顶,但我更进一步了解了自己的身体,加深了对自己的认识,在探索身体可能性这一点上是一次进步。
57、课堂的尾声，针对“值不值得”这个问题，学生展开了一场小辩论。孩子们在辩论时对生命的的思考让我震撼。有的同学认为不值得，因为没有获得他想要的高地位，父亲也老了。更多的同学认为值得，因为父亲实现理想的过程是快乐的。因为人总是要老的，与其碌碌无为，不如奋力一搏。因为高地位或许没有得到，但是父亲的不忘初心的精神却永远地传承了下来。在辩论中，学生渐渐明确了个人价值选择，在此尊重学生独特的阅读体验和理解，我没有设置所谓的“标准答案”，但是孩子们都懂，或许勇敢攀登才是生命存在且值得的意义。
58、罗静有时则令向导团队感到头疼：“我们也搞不懂，她到底想要干什么呢？”
59、与其他青春期孩子或许有所不同的是，他还是会像小时候一样，直言不讳地表达对母亲陪伴的渴望。
60、那么一刻，不想向上攀了。可一眼向前，绑在一起的他们正在坚持，看着身后，全世界的白都凝聚在此，一米开外什么也看不清。咬咬牙还是继续吧！
61、几亿人民只能想着吃饭这点问题，我们这个民族又有什么希望呢？!为什么要登山？往小了说，是为了宣示主权。往大了说，是向全世界展示中华民族的决心和自尊心。一个伟大的民族，眼光永远要看向远方。从过去到未来，这一点，每一个中华儿女应该永远铭记。
62、不过母亲终归还是了解女儿的脾性：“她这人就是想做就做，要做就做到底。”诺诺哭的时候，罗静母亲就劝诺诺：“你妈认定的事，她要去，没办法。”
63、(攀藤揽葛)pānténglǎngě ：攀：用手拉住他物向上爬；揽：指在胸前拉。手拉葛藤向上。形容在险峻的山路上攀登。
64、在接下来的三天里，在这一望无垠的白雪中，我们活动在营帐外的200米内，学习如何在大雪中行走，学习冰镐的使用以及滑坠制动等。听起来挺新鲜，尝起来挺心酸。
65、除非亲历，没有旁人能真正理解登山者的幸福、荣耀、恐惧与孤独。罗静说，如果想要体会到登山的乐趣，必然要放弃许多外在的追求：“对待物质，还有对待人生目标，我不再像以前那样。我更看重内在的成长……”
66、Hold the ladder while I climb up.