1、那一月 我转过所有经筒 不为超度 只为触摸你的指纹
2、孤城铁瓮四山围，绝顶高秋坐落晖。——出自清·孔尚任《北固山看大江》(仓央嘉措最美的情诗你见与不见)。
3、此诗一度为讹传为仓央嘉措的作品，诗名甚至被改成《见与不见》、《你见或者不见我》等，其实这首诗出自多多从零七年五月开始写的《疑似风月》集的中集，在《沉默》之前还有《唱》和《说》，它们是同一个系列的。"班扎古鲁白玛"是从梵文音译至藏文，再从藏文转译至汉文。
4、那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐——————————————————————————————那一日，
5、那一日 垒砌玛尼堆 不为修德 只为投下心湖的石子
6、那一世，我转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见。
7、那一世，转山转水转佛塔呀，不为修来生，只为途中与你相见。
8、结束花帽下妆楼，雕鞍别时每牵手。怜郎愁绝还相劝，时日无多再聚首。
9、那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；
10、佛说：不经意的时候人们总会错过很多真正的美丽。
11、那一月 我摇动所有的经筒 不为超度只为触摸你的指尖
12、来我的怀里，或者，让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。
13、曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，世间安得双全法，不负如来不负卿。
14、那一刻，我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来……
15、我把它赐给每一个女子，可有人让她蒙上了灰。
16、那一刻 我升起风马 不为祈福 只为守候你的到来
17、那一月 我摇动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖
18、仓央嘉措，旧译仓洋嘉错，是时任西藏摄政桑结嘉措认定的藏传佛教格鲁派的第六世达赖喇嘛，除1705－1721之外，得到西藏政府和中国中央政府的承认。他也是西藏著名诗人，是历代达赖喇嘛中最富传奇色彩的人物。
19、《 那一日 那一月 那一年 那一生 那一世 那一瞬》仓央嘉措
20、那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经中的真言；
21、那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；
22、一个人需要隐藏多少秘密 才能巧妙地度过一生 这佛光闪闪的高原 三步两步便是天堂 却仍有那么多人 因心事过重而走不动
23、扎西拉姆·多多2007年5月15日于北京撰写《班扎古鲁白玛的沉默》，想通过这首诗表达上师对弟子不离不弃的关爱，真的跟爱情、跟风月没有什么关系。