1、7坚持交往本质:物以类聚，人以群分，先问我是谁？你是什么人就结交什么人，不攀附逢迎，不屈尊降贵！
2、做到该学学、该玩玩，该学习时不用别人督促主动学习，该活动时快快乐乐去活动。
3、“整理”二字既是一种日常习惯，更是一种生活态度。(好习惯有哪些)。
4、按时喝水。口渴，提示体内缺水已颇严重，这时再补充它为时过晚。据调查研究，有经常饮水习惯的人，患便秘、尿路结石者明显减少于不常饮水的人。而且，还对心肌梗死和中风等严重疾病有预防作用。因此，老年人、动脉硬化、高血脂、血液黏稠、冠心病和中风病人，以及对水相对需要较多的孕产妇、青少年和婴儿，更应该养成经常饮水的习惯。
5、 生活不止漫天星空，还有房费、饭费、水电费。
6、晨起空腹一杯白水，做一下内清洁，补充水分，为五脏六腑点润滑剂，更能稀释血液，降低血粘稠度，同时能促进胃肠蠕动，促进排便。
7、10坚持删繁就简:对于提升自己无关的垃圾人筛选掉，一切变得简单有规律，生活更舒心！
8、持续的沟通是建立稳固的人际关系的先决条件。
9、6坚持养生:饮食清淡，少有少盐，多喝水，能排毒；女人多食大枣，能补血！男人少吸烟，少饮酒！家人保持好心情也是最好的养生！
10、4养成存钱的习惯，学会理财不要听信商家和某些KOL的言论，拼命买买买，不仅成了月光族，还背负债务，成为精致的穷人，你要定期存钱，不要过度消费，购物要理性，不要让自己越过越糟。二十多岁的年纪，你要开始有理财观念了，多学点经济学，了解一些市场经济，既能赚钱，也会存钱，别让自己的欲望超过赚钱能力，这样才能早日实现真正的财务自由。
11、●富人拥有乐观的心态：54%的富人相信乐观是成功的重要因素。
12、成功人士的行为以目标为导向，他们总是给自己设定目标。他们把日常目标写进每天的待办事项里，同时设定长期目标，告诉自己在某个时间点之前要完成什么事。为了达成目标，他们工作起来心无旁骛，把办公室之外的所有个人和家庭事务统统抛开。
13、●富人不会怎么想就怎么说：94%的富人不会把心里话完全说出来。他们三思而后行，对自己的想法进行分析和归纳，在针对重要的事情进行沟通的时候尽量做到有效。
14、●富人设定并且追求宏大的目标：55%的富人会花上至少一年时间追求某一个目标。
15、学会控制自己的情绪。没有人有义务为你的坏情绪买单。
16、定期体检。花钱了解自己的身体，才是最划算的买卖。
17、我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。
18、做任何事，最好都给自己留点余地。凡事提前10分钟，就可以在遇到突发情况的时候让自己有足够的时间去处理，不会让自己总是处在一种非常急迫的状态。
19、●富人会阅读：在富人当中，有85%的人每个月至少阅读两本书，88%的人每天至少阅读30分钟。他们读什么？51%的人读历史，55%读自我成长类书籍，58%阅读成功人士的自传，79%阅读学习资料。
20、简介：原创号。这里有精彩的人物、纪实、热点故事。1号纪实，研究牛人，书写牛人，成就行业第1人。刘德华《爱你一万年》词曲故事原创作者创办。
21、人都有脾气，都有任性的时候，但要学会自己排解情绪，别把气撒在别人身上。坏脾气不但解决不了问题，还会把简单的事情变复杂。
22、 这些简单的外在行为和习惯，是自律的体现，实质是内心对精致人生的要求和不妥协。
23、生命在于运动，要养成坚持运动的好习惯。有时间有条件的，可以去健身房，这是最科学最有效的方法；没有条件的，可以在小区楼下跑跑步，可以在房间里跳跳操；另外，上下班骑车或是步行也是不错的选择。
24、●富人相信自己：79%的富人坚信自己能够摆脱贫穷，或从中产阶层跃升为富有阶层。90%的富人不相信命运。他们认为自己的人生掌握在自己手中。
25、每晚读书一小时。以前手机不离手，常常处于兴奋状态，最后转反复不能入睡，通过别人建议开始晚上读书，发现读书有很多好处，它可以减少激烈的运动，也可以减少神经的兴奋度，为睡眠做好准备。能与作者和作品产生奇妙的交流，这种交流可以随时停下，能在床上看书，困了闭眼就睡。
26、 第一次见她，我猜想，老师三十五岁吧。直到后来才知道，她已经五十多岁了。
27、 婚后，她来每晚都在等丈夫睡着后再去卸妆，早上早起画好一个完整的妆容。
28、 随着时间的推移，自律和不自律的人生，差距会越来越大，到最后是天壤之别的人生。
29、有的习惯是核心习惯。在前文中曾经提到，核心习惯是非常独特的习惯，因为它们会影响普通习惯。核心习惯可能导致普通习惯发生连锁反应。在所有习惯中，它们是最有力量的，但是更难养成，也更难改变。
30、富人擅长沟通，因此得以建立稳固而长久的人际关系。在研究过程中，我总结了他们使用的部分沟通策略：
31、周末坚持花1个小时跟朋友见个面，吃个饭或者聊聊天，心情保鲜。
32、不喝咖啡、可了这些饮料，容易发胖，还容易血糖高。
33、饭后不要立即坐下，最好散散步或站立10-20分钟
34、节日给别人发祝福短信，要在前面加上对方的名字。
35、 连一个干净整洁的体面居所都不能维持下去，还要奢谈精致，这无疑是一种很可笑的行为。
36、三餐营养均衡：早餐有蛋，午餐有肉，晚餐以熟菜为主。加餐为牛奶和水果。
37、不到万不得已，尽量少开口求人。开口前要试着互换位置，问问自己如果遇到这样的求助，是帮还是不帮，如果答案是否定的，那就自己再想其他办法吧。
38、⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目
39、和香烟说再见。吸烟危害健康已是众所周知的事实。有关调查统计证明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
40、总而言之，一个人培养好习惯是必不可少的。有了好习惯，我们能活得更加精彩纷呈。
41、每天即便是花一分钱，我都会耐心记账，所以虽然工资不高，但是手头还算宽裕。
42、人生一定要有规划，不要脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里。时不时给自己定个小目标，可以是工作学习目标，可以是读书计划等。每完成一项就给自己一个小小的奖励。这样生活就会过得充实而有成就感。
43、 几十年来，她杯子里的水泡着柠檬，每天坚持跑步，规律饮食和睡眠，就像写作每天坚持。
44、9坚持以终为始，通过未来结果，规划现在工作，事半功倍！
45、4勤俭节约的习惯，勤俭节约是中华民族的传统美德。
46、每天睡觉泡脚10分钟，拿着毛巾盖着腿，睡眠很好又养生。
47、9守时惜时的习惯，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间就像流水一去不返到，我们还有什么理由不珍惜她爱护她呢？
48、记得有这么一句话：“人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。”
49、“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”看书阅读的重要性真的不言而喻，正如网上有句话说得那样：“人不知在什么地方什么时候就会遇到改变自己人生的书籍，只要你去读。”
50、8坚持陪伴家人:家是爱的港湾，是累了能休息的栖息地，烦了能诉说的倾诉地！是幸福的源泉，无论工作再忙抽空回家陪陪父母！
51、2坚持像领导请示汇报:不自做主张，既能给人尊重，又能避免担越界责任！
52、《陋室铭》开篇写道：“山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。”
53、1坚持微笑:微笑是昂贵的遗产，也是最廉价没有成本的，微笑可以解决很多问题！
54、吃温润多汁的食物。食物尽量含有汤汁，采用炖煮蒸的方式烹制。干燥的食物在胃的收缩下易对胃壁造成机械性划伤，而温润多汁的食物在胃肠中的蠕动更顺畅，很好地保护了胃黏膜，并且含有汤汁的食物比干燥的食物更容易与胃酸混合均匀，有利消化。
55、3坚持谦虚做人做事习惯，空杯心态，遇到问题多请教！
56、新出的对抗拖延课程：我是如何战胜拖延症的？
57、良好的学习习惯概括为六个字：善思、好问、勤记。
58、袜子和内裤每天都要换。床单和被罩要每周一洗。被子每个月都要拿出去晒一次。让那些会接触到你皮肤的东西干净、干燥。
59、 做一个精致的女人吧，重视自己的个人形象。
60、总监制/徐遥 责编/刘文韬 编辑/王慧 制作/唐明涛
61、晚上洗脸卸妆再入睡。晚上的洗脸的不但可以清除面部皮肤上面一天所接触的灰尘，保持汗毛孔畅通，还可以保持床上用的清洁，防止细菌增生，可以使皮肤光滑，美白抗衰的作用
62、 从十几岁开始，她坚持数十年每天都测量自己身材围度，身为两个孩子的妈妈，身材都没有走样，即使是在怀孕期间，她仍然保持着同比例的身材。
63、“我不知道人生究竟是什么，但我就是想要更好的人生！”—盖普
64、对于客户的生日或者是领导的生日，都牢牢记住，生日送上祝福，买个小礼物。
65、每天坚持11点睡觉，早上6点起床，睡眠规律。
66、当我发现到自己说得太多时，就赶紧停下来了。
67、我们总是强调知识、技能、经验的重要性，却不知道：很多文字理论只有经过反思，才能转化为知识；很多现场行动只有经过反思，才能凝聚成技能；很多过往经历只有经过反思，才能变成我们的工作经验。
68、4坚持收到回复习惯，做个靠谱的人，凡事有交代，事事有回音！
69、ID:mamayuerbaikedaquan
70、3坚持认同，赞美别人！多说别人喜欢听的话，会让你的人际关系越来越好！
71、学会给自己放假。适当放空自己，才能获得更多前进的力量。
72、富人的某些习惯性行为引领他们走上了通往成功的道路，这些行为是什么？
73、为了在生活中获得机遇，成功人士会做许多必须要做的事，并且长期坚持下去。他们每天都遵照富有的习惯生活。机遇可遇不可求，但富有的习惯就像一块吸引机遇的磁铁。有的人称之为“吸引力法则”。对于那些培养了富有的习惯的人而言，机遇就是依照吸引力法则发生的。
74、非成功人士没有目标，他们就像秋天的落叶，漫无目的，只会随风四处飘荡。他们任由生活中的杂事影响自己完成本职工作的能力，允许与工作没有任何关系的事情随便让自己分心。他们无法专注于一个目标，而成功是由许多必须完成的任务组合而成的，所以他们也就无法获得成功。
75、带着孩子读书写字，用书籍滋养自己的内心，不管看书多少，但是每天都会坚持拿出书本。
76、日常习惯在我们每天的日常行为、思想、选择或决定当中占有40%的比例。
77、八卦闲事不沾边，不听不问不看，少惹是非，过好自己的日子比什么都强。
78、其次，三人行必有我师，只要我们有心，总能从别人的言行中收获自己想要的东西。因此，耐心听别人讲话，也是吸收智慧的一个重要途径。
79、 读书是最低成本的升值方式。书读多了，容貌和谈吐自然改变。
80、在这个日渐浮躁、喧嚣的环境下，我们需要养成看书阅读的日常习惯，既可以增长知识，又可以平静心绪，不至于越来越浮躁焦虑。
81、●富人相信勤能补拙：90%的富人相信努力工作比高智商更为重要。
82、当我懒得去做某件事的时候，便催促自己“现在就去做”。