一、激励高三学生的一段话
1、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
2、第学会给自己减压。适当地进行体育运动、唱歌、跳舞、冥想……选择适合自己的方式就好，学习适当地宣泄坏情绪，让自己获得轻松的感觉。
3、用最少的浪费面对现在。
4、在我印象中，你始终都很爱护时光勤恳好学，我想上帝是公正的，是你在学习中斗争不息的精力，让你在学业上有如斯的胜利。祝贺你，友人。
5、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
6、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
7、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
8、不求做到第但求做到最好！
9、只要有信心，人永远不会挫败。
10、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
11、有经验的教育工作者，在迎接高考的前两天，都会让这些学子们放松，调整心态，减轻压力，在没有负担的前提下，有一个良好的心态，轻轻松松的去迎接人生命运的第一次挑战，临场发挥就会正常自然，才能把日常学到的东西淋漓尽致的泼洒在考卷上，取得超乎想象的好成绩。
12、我成功因为我努力，我努力因为我自信。
13、数学成绩的重要性不用多说，但是把高考数学学好考好也不是件容易的事情。老师平时在课堂上更注重知识巩固和解题技巧，其实在考场上的考试策略也非常重要。
14、从你还是小小孩，仍懵懵懂懂时，已开始这样称呼你，其实那个时候，爸爸在单位也被伯伯阿姨们称为“小✘”。咱俩算是在同一个起跑线上了——你蹒跚学步中，我人生刚起步。如今，你马上就要结束小学阶段的学习，即将进入中学，而我们也已“多年父子成兄弟”。
15、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
16、资深高三老师的自学指南
17、中道莫踌躇，努力进行求上达。前程颇远大，乘风飞去属高材。
18、温柔的人从来不缺，缺的是传递温暖的机会。
19、三年的二中生活和学习，你付出了不懈的努力和勤奋的汗水，也磨练了坚强的意志，树立了坚定的信心，收获了扎实的知识。爸妈为你的成长和进步感到无比的欣慰和自豪。在高考来临之际，爸妈希望你保持积极乐观的心态，快乐迎接高考。爸妈永远相信你，支持你，祝福你。
20、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
二、激励高三学生的一段话400字
1、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。
2、加油吧！我的同窗们！高中三年，我们一起走过！明天，让我们一起高呼；我是一中的学生，我怕谁！
3、你只有经历过高考，才有资格说高考其实没什么；你只有读完大学，才有资格对大学学的东西一笑置之。
4、若孩子高考成绩不理想，那么首先要接受开导的应该是家长，而不是孩子。家长是否把自己的希望全都寄托在了孩子身上？家长是否常常给孩子念叨高考是多么重要？亲，你这是把压力转嫁给了孩子呢，所以高考成绩出来，家长首先要有平和的心态，然后才能开导孩子。
5、用执着的笔，书写下吉祥。用拼搏的笔，书写下幸运。梦想的脚步，必须洒满汗水。未来的希望，就在高考的路上。高考日到，愿你把握机遇，一切顺利。
6、长风破浪游书海，勤劳掌舵挂云帆。数年磨剑不畏苦，今朝倚剑放光芒。胸中才思汩汩涌，笔下锦绣生光辉。一举高中好花魁，自信奔赴好前程。全国高考日，愿学子胜利而归。
7、2022深大附中高中招生1群(已满)
8、亲爱的，就要进考场了，我在这大大的北方城市里，为你祝福，我相信，你知道的，我的祝福伴在你的左右，我知道，你一定会赢的！
9、天道酬勤，曾经的每一分付出，必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么，只要努力过、奋斗过，就不会后悔。
10、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
11、这样的情况一定要及时去看看医生的。脑部的问题是比较复杂的，象血压异常，贫血，五官问题等等都会导致您这样的情况。头痛的药物治疗一定要是对症治疗，一旦用错药很容易导致引起其他的问题，建议您去做个CT检查看看结果。
12、制订每天的学习计划
13、用最少的悔恨面对过去。
14、理解接纳孩子 孩子出现的一系列身心变化,孩子自己也是始料不及、难以控制的。
15、1,每天就班级的情况，选出优点，积极鼓励，不足的，若是小问题，最好以愉悦的心态来与同学共同处理，若问题比较严重，方式最好严肃点，而且要持续一段时间。利用课间时间给学生讲一些成功人士的事迹，或选取老师以往学生的成功案例来给学生更大的动力，不好的例子可以给学生以警示选取恰当的口号或誓言，每天在特定的时间大喊出来奖励进步大的同学，如优秀复习书，等等对学生进步有力的书籍
16、祝君展宏图，高洁如素竹。山水皆有助，然然若鸿儒。前行平川路，程程均坦途，似鹏在天翔，锦绣伴幸福。
17、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
18、鼓励：如果这个学生是个成绩优异的学生，当他考试取得班级第一或前茅，在考试总结班会上，就亲自点名鼓励；如果这个学生的成绩比较差，那在考试总结会上就说他进步地非常快。这样，在全班同学的面前，他就会脸上有光自然受到鼓励。
19、含泪播种的人一定能含笑收获。
20、你会很棒很棒很棒很棒的！高考成功！
三、激励高三学生的一段话朴实
1、《肖申克的救赎》安迪告诉我们知识改变命运，自由高于制度
2、为你为我，为所有考生，加油！十年寒窗苦，只为一刻甜！明天的欢笑，朋友的祝福，长辈的期望，今天的付出是那么值得！不管结果怎样，经历过，总会有结果的！高考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷！愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方！嗯，加油!
3、爱林，没什么大不了的，你还有争求平行志愿的机会，外省的大学其实也很好，只是离家远点罢了，没关系，相信自己！
4、三十年功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，，空悲切！
5、健康的身体是基础，良好的学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
6、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。良辰美景惜时如金敢与金鸡争晨晖，书山学海甘之若饴誓同峨眉共比高。吃得苦中苦，方为人上人。高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。苦海有涯，而学无涯；志者战高考，惰者畏高考。拼一载春秋，搏一生无悔。
7、你的自信从不止步，你的毅力令人钦服，你的勤奋镌刻一路，你的优秀有目共睹。愿你的付出收获丰厚回报，愿你的努力赢得似锦前途。祝高考顺利!
8、"您好，月经不调患者一定要调整好生活习惯：防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。3：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。4：不适宜有性生活。5:调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。"建议发现异常时一定要去三甲妇科医院看医生:如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上询问三甲妇科医院妇科医生。
9、朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里。自强不息怀壮志，厚德载物携梦行。
10、最后，如《千与千寻》中说到的：“不管你现在走的路有多么辛苦，不管你现在走的路有多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”
11、跌倒了，就重新站起来，继续向前走，傻坐在地上是没用的。不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情！
12、家长调整好心态，然后再来开导孩子。告诉孩子：高考只不过是一次考试，不能决定一个人是成功的或者失败的。人生有很多场考试，高考只是其中比较重要的一次而已。俞敏洪、孟非、马云都曾经多次落榜，孟非根本没上过正规大学，不都通过自己完成人生的逆袭？还有身边无数的学兄学姐们，他们可能只进了一所三流的高校，但是经过自己的努力仍然证明了自己的人生价值，这样的案例应该很多很多。
13、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
14、《马戏之王》巴纳姆从底层人物到上流社会的逆袭之路。马戏演员用自己的特殊去吸引他人，并且积极乐观，很震撼人心
15、价值观和人生观扭曲，从小就受到周围一部分人的影响，价值观扭曲，认为读书无用，混到毕业就走上社会，凭本事可以混出一片天地，这种想法的大有人在，不仅仅是高中生，就是成年人都有。
16、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃；壮志凌云，你追我赶誓夺第一。
17、2022深大实验招生3群
18、知识改变命运，勤奋创造未来。
19、三是要取长补短，这主要你要向学霸们去学习，用他们的长处取自己的短处，近朱者赤，善学王者会让你悟通王者之道。
20、你的努力换来的是成功，你的汗水换来的是收获，你的苦读换来的是美梦成真，高考到了，愿你考出好成绩，握住成功的手，实现梦想。
四、激励高三学生的一段话100字
1、这个方法是在我高考前一个星期，我们学校花钱从外面请来的心理医生，告诉我们的方法，我在高考前也使用了这个方法，结果效果非常的好，我当时只是没有考虑到，高考前我会睡不着。所以没有用冥想法规避。
2、高高自信搬砖，每天积累一点点，高考之日就能建出自己的心愿，那是属于你的答案。父母对孩子的关爱不仅仅是成绩，而是内心，为人父母希望自己的孩子变得优秀，考出个好成绩，但是比起那更重要的是希望孩子有一个平常心，不要为了高考而感觉焦虑。下面是名资网分享给大家父母鼓励高三孩子的经典语句，希望你能喜欢~
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4、其次，应该对困难和挫折有良好应对能力的孩子。高考对每一个学生来说都是一个大关，也意味着要承受很大的学业压力和克服重重困难，需要投入时间精力和意志力，以及一份良好的心理状态。心理素质不足的孩子会产生知难而退的畏难情绪，害怕失败带来的不良体验，特别是一次次的模考中，对孩子的心理状态也是一次次的考验。
5、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。有弗学，学之弗能，弗措也；有弗问，问之弗知，弗措也；有弗思，思之弗得，弗措也；有弗辨，辨之弗明，弗措也；有弗行，行之弗笃，弗措也。人一能之，己百之，人十能之，己千之。果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强。
6、从你的描述中能看出来有其他因素让你分心，这些因素可能是感情，游戏，家庭环境，学习压力等多方面原因。而你要抛开这些影响因素全身心投入学习，那么你就得反问自己，你，未来想过什么样的生活？虽然读书不是唯一的出路，但是读书确实大多数人最好的出路。你现在所做出的任何选择，你的将来都会为它买单。你如果选择了安逸，那么将来碌碌无为会是大概率事件。你如果想超越你身边的谁谁谁，或者是你心中的目标，那么你就得努力奋斗了。
7、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
8、只要学不死，就往死里学！.提高一分，干掉千人！.考过高富帅，战胜"官二代"！.不拼不博一生白活，不苦不累高三无味！.不像角马一样落后，要像野狗一样战斗！.进清华，与主席总理称兄道弟；入北大，同大家巨匠论道谈经。
9、世界上怕就怕“认真”二字，共产党就最讲认真。
10、群号码：597952950
11、 即日
12、第跟比较信任且聊得来的亲人、老师、同学聊聊，他们也都很希望你能开心快乐。有的时候，你可能就是只需要一个听众而已。
13、鼓励高三学生拼搏的话：
14、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。高考顺利！
15、把握现在、就是创造未来。
16、谈话：每隔一段时间就叫他去办公室谈话，询问他近期的学习状况，与同学之间相处地怎么样，在学习上有没有压力，还有没有遇到什么困难。谈话中，学生感到老师对自己的关怀，心灵也是很受鼓励的。
17、十年寒窗苦,只为一刻甜!都要加油哦!成功就在前方不远处向我们招手，让我们一起努力，一起奋斗，相互支持与鼓励，共同走过人生中最重要的一道坎.下面是对高考学生的寄语，欢迎参考。
18、你想获得优异成果的话，请谨慎地珍惜和支配自己的时间。你爱惜你的生命，从不浪费时间，因为你知道：时间就是塑造生命的材料。
19、一点想法，仅供参考，学习因人而异，切不可照葫芦画瓢。
20、第如果感觉情况比较严重的话，还可以寻求心理咨询师的帮助，找专业人士助力是最省时省力且容易见效的办法。
五、激励高三学生的一段话200字
1、十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，把你的实力全部发挥，所有关爱你的人，都会为你祈祷、祝福，愿你高考考出理想的成绩，进入向往的大学。
2、路上总有阴影，但抬头总能看见阳光。
3、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。
4、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
5、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
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7、高考梦，是人生梦的起点，没有经历高考可以说是人生的一大缺憾。为了高考，你们十二年寒窗苦读，特别是进入高你们披星戴月，顶高温、冒严寒，经历了艰辛，付出了努力，承受了压力和痛苦，流淌过汗水和泪水。作为家长的我们看在眼里、疼在心里。但是我们知道：这是你们成长的必然过程。经过这样的历练，才能迎来冲天一飞的机会。是啊，高三太苦了。有一次，我问女儿：“你觉得高三苦吗？”女儿笑笑说：“习惯了，没什么，很充实。”我很感动，孩子们长大了，懂事了。我想告诉大家的是，这一年的经历是你一生的财富，高三的苦都经历过，还有什么苦不能吃呢?
8、我想首先请你思考几个问题:只是模拟书面回答！
9、《楚门的世界》人生不过一场戏，不应该屈服于生活
10、把梦想放大到心里，信心满满;把才华展示在考场中，尽情发挥;把智慧放逐到笔端，挥洒精彩;把心思投入到高考中，如鱼得水。全国高考日，祝君高考顺利，心想事成!
11、自信来源于对自我的正确认识，自卑来源于比较的结果。
12、天助自助者，你要你就能。
13、第专心学习，不要担心高考结果，乱了心绪。到了高各类考试不断，考得好皆大欢喜。若考不好，老师和家长自然要唠叨几句，要加一把油，否则高考危险。
14、祝贺祝贺。小鬼考上大学，做叔叔的封你个大红包，希望你以后不负众望，来个出国留学。
15、我绝对是懒人一类的，我当初晚上熬夜看小说到3点，第二天上课上午5节睡3节，中午午休看小说，下午四节睡两节，晚上4节晚自习，2节睡觉，2节完成家庭作业。几乎没啥可以激励我了，只能断其根源，不带手机。就这样，我还是要花钱去买小说。没办法，想想父母吧，在想想自己未来吧。
16、高考，是一场持久战，只有坚持到最后的人才能笑到最后;高考，是一场心理战的拼搏，谁心态好谁就是黑马;高考，是一场大师级的博弈，时刻保持清醒的头脑才能取得最后的胜利!
17、就如楼主所说，过两天儿子或者是女儿就要高考了，你有什么寄语要送给即将高考的孩子们的这个问题。要我说的话，一切顺从自然，不要给孩子们造成压力，没有寄语就是最好的寄语。
18、高考前鼓励孩子的话语，当你寂寞时，风是我的歌。愿它能给你片刻的安慰。当你骄傲的时候，雨是我的警钟。愿它让你获得永恒的谦卑。一步一步，掀起风暴，在云志取得巨大进步。十年大风能让海洋涨潮。给高三学生加油打气的话
19、我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。
20、少壮须努力，用功要趁早。十年磨一剑，备战为高考。天道自古酬勤，付出才有回报。压力释放心情好，考前放松最重要。预祝高考顺利，金榜题名！
六、激励高三学生的一段话
1、感觉读书靠个人自觉性，讲清学习目的性，让目的成为他们的动力，这样他会主动的去学习，如果被动学习，盲目性，学生没有学习兴趣，甚至反感。这样再督促效果也不佳！
2、比你优秀的人都在努力，你有什么理由不学习！
3、《神秘巨星》印度女孩坚持音乐梦，现实版天才女歌手(有阿尔米·汗，我很喜欢的一个演员)
4、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
5、平日从严，高考坦然。
6、其次，跟着老师的教学安排和进度走也很重要。目前网课的学习进度和之前的教学是一贯延续的，等到开学后也会一直顺延下去，所以这段时间的网课大家一定不能落下。至于同学们提出的“手边没有足够复习资料”，也不用太担心，老师的教学课件可以用作复习参考，平时布置的作业也要按时完成。
7、先举一个简单的例子，我们切菜之前，往往会很担心自己的手被切到。经常会想象一下手被切到的疼痛，或者是手指被切下来的那种恐惧感。所以当我们实际切菜的时候，我们往往会变得非常的小心，并且，不会让自己被切到。
8、用最多的梦面对未来。
9、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
10、为高三加油打气的句子：
11、高三面临高考，有压力是正常的。心情压抑、焦虑都是正常人的反应，这也说明你的情况也是属于正常的。
12、感谢邀请，建议不要看电视剧和动漫，尤其国产剧，动辄四五十集，看电影吧！
13、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。
14、淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。
15、第家长不要给孩子施加压力，更不要为孩子设定高考目标。有的家长望子成龙心切，总希望孩子考个名校光宗耀祖，无形中给孩子带来压力。家长期望孩子考个好大学有个好前程是可以理解的，但，不要把考名校当成口头禅，总在孩子面前提起。如果这样，即使孩子是尖子生，他也会有压力的。他会担心考不好，对不住家长，更不要说学习一般的孩子了，他们压力更大。
16、孩子学习紧张，家长也别闲着，从现在开始，了解去年(或近几年)各高校招生录取信息，结合孩子平时学习情况，做到心中有数。
17、对照以上内容，你不难找出自己英语学习困难的原因之所在，然后有的放矢，对症下药。实话实说，点石成金只是个神话，没有人有这个本事。因此要想学好英语只能靠自己。
18、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。
19、人只要不失去方向，就不会失去自己。
20、不要给孩子太大的压力，孩子其实在学校的时候压力就是比较大的，要面对每一次的考试，每一次的排名，以及各种各样看不见的竞争，所以孩子在学校的竞争压力就已经足够大了，回到家里自然是希望可以稍微放松一下，这个时候父母就不要在给孩子一些压力，或者胡乱的给孩子制定一些要求啊什么的。
1、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
2、你能在网上咨询这方面的问题，说明至少你现在是想认真学习的。那么在这儿，我根据我对你情况的大致推测给你一些中肯的建议。
3、高三有一部分孩子还处在青春期，这个时候的孩子有点叛逆，加上学习的压力，这需要家长的引导教育，帮助孩子成长而不是打压他 首先,夫妻之间沟通好,孩子长大了,要帮助他成长,而不是压。比如不是只关心他的学习成绩,你更要关心他是否健康,是否快乐,与朋友在一起时,是否舒心...
4、当你能梦的时候就不要放弃梦。
5、二是要固优补差，后面的补，也可以说是第一补的细化，固化就是对自己的知识强项不能大意，对自己的知识短板要尽力弥补。
6、心理分析：我觉得成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正确的方法。只有方法正确才可能取得成功心理指导：现在开始好好努力会有很大提高的。在开始阶段最好给自己订一些计划和目标，严格的按照它们去实施，不出一个月就会明显感觉到自己的提高了
7、作者：余晓洁(韦志中心理学网校积极心理学与本会团体心理咨询系主任，国家二级心理咨询师，心理治疗师)
8、例如：当你今天看到孩子吃饭吃的很好，你想鼓励他，你就可以说“宝宝，你今天吃了六块排骨、一小碗青菜、最后把饭全吃完了，碗里不剩一点点哦！”，这样就是一个描述式的鼓励。好奇式鼓励
9、你不能左右别人，但你能转变你的心情。
10、等我高考之后的…………………………………………我说的最多的是最简单的2个字加油！充实却又日复一日的高3加油即可无论大大小小考试还是自主找生还是谈论梦想大学或是朋友见面我总说加油！
11、千万不要去安慰，你去安慰的结果是适得其反，因为一提这件事他就伤心，他就上火，他就感到没有面子，所以别提这点事儿，那么怎样去安慰他呢？可以和他吃一顿便饭，可以和她去逛逛公园，愿意打牌的，可以在休息时间和他打一打牌，他干什么高兴，心情好，就雨他去干什么。只要他不提起这件事，你就不能提出这件事。这就是我的观点，因为以前有过教训，人家孩子没考好，赶紧去安慰人家，把人家弄得心情更不好，有了教训，就知道别提这件事最好，再过一段时间，等他心情平和了，再聊一聊，帮助出一出主意，那样会收到比较好的效果，也许是好主意，也许是馊主意，就参考吧！
12、同时建议考生认真梳理和整合每个学科的知识内容，从整体上把握知识主线，加强知识间的纵横联系，画出比较系统的知识框架结构，胸有成竹，有效备考。
13、北京利德智达文化有限公司是一家集教育研究、出版发行于一体的大型基础教育研究和教辅出版发行企业。每年两次“高考研讨会”均得到极高好评。公司秉持“诚信利德，智达昭远”的企业使命,愿与您一道共享教育智慧！
14、还有很多很棒的电影，高考完再看吧，铆足劲加油！高考冲刺~
15、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。
16、《白日梦想家》踏上人生真正的冒险
17、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
18、第有压力就有动力，要让孩子变压力为动力，努力学习，告诉孩子他是最棒的！高考就像过独木桥，大部分孩子都有压力。有压力，说明孩子有学习的目标，担心自己高考失利，不能考上理想的学校。因此，家长要引到孩子，放下思想包袱，只管学习，不去考虑结果。告诉孩子：“你的辛苦付出，我们都看到了。只要你努力了，即使考不上理想的学校，我们也不会埋怨你的。努力吧，孩子！你是最棒的！”
19、看着每天不停更新的疫情信息，面对未知的正式开学时间，和迟早要应对的各种考试，同学们难免会产生焦虑、紧张等负面情绪，该如何应对呢？
20、第弄清楚压抑和焦虑的原因是什么？是课业负担重？还是对自己的知识储备不自信？现在需要对自己应考的能力和水平有个全面的了解，在最后一两个月的时间做好复习很重要。感觉课业负担重的话，可以权衡自己的长短板，把精力分配做一下调整，争取把有把握拿分的科目拿到高分，对没有把握的科目在这段时间里集中突击，尽可能地提高自己；也可以选择性地放手一些不需要浪费时间反复去做的功课。
1、在高考前的一个星期，就可以把这些负面的情绪全部都思考一遍，每天思考一遍，直到高考前一天。
2、不要说辛苦，打起精神，就拼他个青春无悔。
3、一点一点学，主要的不是计划制定了多少，而是你真正地做了多少事情，计划得再好不去做也是0。种一棵树最好的时间是10年前其次就是现在。一点一点学，慢慢来比较快，根据自己的实际情况来就行。比如我当时一天一套理综数学卷子，然后就是看不会的，一点一点查漏补缺，我做的都是真题卷子10年的大约，做完了就可以了。基础差可以3天一套，再不会自己开卷考试就行了，开卷考试自己查找答案我觉得是提升分的最快的方法了
4、指导意见：这种情况，可以服用宁心益智口服液或安神补脑液或脑心舒治疗。注意大脑的休息，要劳逸结合。
5、舍得一身剐，敢把皇帝拉下马！
6、每道错题做三遍。第一遍：讲评时;第二遍：一周后;第三遍：考试前。
7、说完以上，想必家长应该也知道你的娃为何还不知道努力了吧。作为家长，我们能做到的，就是尽量让孩子能有以上的条件去面对高考，而不是一谈到高考都是乌云密布的氛围，成绩不好或是心态不佳的孩子，当然就会因为产生无力感或倦怠感而表现出不想努力。
8、那么，浮躁了，就要自己及时调整。