一、健身锻炼幽默句子
1、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
2、健身、健心，贵在坚持。
3、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
4、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
5、我对自己非常的无语，我的车子竟然没油了，我被自己放在了半路上，我感觉自己无法前进！
6、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
7、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
8、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。
9、没死，就不要把自己当废物。
10、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自己的利益和安全，却保护不了自己的品格和自信。
11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
12、健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。
13、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
14、在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。
15、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的
16、先向左转体，直臂随上体向左侧下摆，至哑铃触及左脚左侧地面；然后循原路还原，再向右做相同动作
17、剖宫产术后10天左右，如果身体恢复良好，可开始进行健身锻炼。方法如下：仰卧，两腿交替举起，先与身体垂直，后慢慢放下来，两腿分别做5次。仰卧，两臂自然放在身体两侧，屈曲抬起右腿，并使其大腿尽力靠近腹部，脚跟尽力靠近臀部，左右腿交替做，各做5次。仰卧，两膝屈曲，两臂交叉合抱在胸前，后慢慢坐成半坐位，再恢复仰卧位。仰卧，两膝屈曲，。两臂上雜伸直，做仰卧起坐；俯位，两腿屈向胸部，大腿与床垂直并抬起臀，胸部与床贴紧，早晚各做1次，每次做时，从2~3分钟逐渐延长到10分钟。
18、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
19、今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情实在不好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！
20、勤奋是健康的灵丹，快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠！
二、健身锻炼幽默句子 运动锻炼的正能量句子
1、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。
2、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
3、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中六合彩一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
5、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?
6、有一个讲授效率课的教授，每当结束课程时，都要忠告学生，不要在家庭里应用所学的理论。学生中有好奇者，忍不住要问个究竟，教授犹豫再还是讲了缘故：“我太太过去每天早晨要花二二分钟来做早餐，我告诉她这样做效率不高……现在我每天早晨只花陆分钟就做好早餐了
7、都胖了吧，大家一起来做广播体操。
8、静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生。
9、得意忘形并不可怕，可怕的是得意忘人、得意忘心，忘了世界上还有别人的存在，忘了做人要有良心。
10、要求身体全面发展的，最好选择多功能的健身器；降脂减肥的，宜选择有氧器械如跑步机、健骑机、楼梯机、提踵器等器械；发达胸及上肢肌力的，宜选择哑铃、拉力器、划船器等；体弱者和康复病人，可选择健身车等
11、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
12、健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
13、财富名利不会均等，时光对人却很公平，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依，也会快乐百年！
14、快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。
15、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？
16、活水贵在流动，生命贵在运动。
17、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
18、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
19、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
20、练腹肌最需要的是毅力和决心，特别是练下腹。
三、女人健身最精辟的句子
1、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
2、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧!
3、如何才能得到快乐？抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。
4、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
5、所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索；所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。
6、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
7、一项:“生命不息，运动不止”，健身运动是最热深的话题，女生跑步健身，无论在酷暑潮湿的天气，还是冷嗖嗖寒风中，不畏气侯！“冬练三夏练三伏”的跑步健身，获得最美的铿锵玫瑰???奖杯???
8、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
9、只要跑得足够快，残酷就追不上你。
10、快乐之道尽可能地使自己的兴趣宽广，并对引起兴趣的人和事，不做敌对的反应，而做友善的反应。
11、今日不运动，来日悔晚矣。
12、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
13、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
14、女生跑步健身，幽默地夸她？分三项:
15、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
16、所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。
17、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
18、脑怕不用，身怕不动。
19、保持快乐，你就会干得好，就更成功、更健康，对别人也就更仁慈。
20、老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。跳起来摇起来动起来。单身狗依然需要锻炼，不然永远单身。我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。都胖了吧，大家一起来做广播体操。没条件去健身房，只有在家里锻炼了。每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。多运动，身体好。我来健身房单纯是为了锻炼身体，真的不是来看妹子的!
四、健身锻炼幽默句子加上正能量
1、人生不过三万天。成功失败均坦然，是非恩怨莫在意。健康快乐最值钱！
2、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。
3、游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。