一、适合发朋友圈的戒烟说说
1、戒讥评：不要讥讽别人。喜欢讥讽议论别人的人，对自己的要求往往马虎。
2、常常有朋友说对生活感到迷茫，看不清前路。其实，每个人都有迷茫的时候，只是不要迷茫太久，要努力寻找出口。如果一昧的迷茫，将之上升为逃避，那就成了一种借口，借口，最终欺骗的，还是自己。所以，别让迷茫蛊惑了自己，只要心中有岸，就会有船，就会有渡口，就会有明天！
3、不要骗自己还会找到更好的了，人生越到后面越凑合，因为大家都弄明白是怎么一回事儿了，而爱这个东西，恰恰忌讳太明白，它需要轻微的糊涂以及神经质。所以，最好的、纯真的，早就跟随着成长本身，离你而去了。
4、别太轻易就把心交出去，收回来的时候伤痕累累你才知道痛。
5、亲爱的，在这样一个夜里，你会不经意间想起远方，隔山、隔水的我吗？
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7、我决定从下周一开始戒烟戒酒戒油腻戒米戒面戒糖，然后开始锻炼身体。每天争取做一个俯卧撑，然后每天走500步。
8、马上就和1楼说的八戒差不多了。
9、你是春天，在我的回忆中浪漫；你是云彩，在我的催动下并相随；你是远方，在我的思念中走近；你是风景，在我的生命中永远！
10、我们长大，我们成熟，我们被遗弃在城市的角落，被迫的忙碌着各种各样的工作，无奈的接受各种各样的应酬，无论成功与失败都填不了夜晚的那份孤单。生活就是这样，我们总是在无奈中成长。
11、也许他现在需要时间来接受新的感情。那么你可以写信安慰他或者多关心下他，如果你不想让他独自伤心的话。
12、戒杂言：说话不可杂乱无章。杂乱无章，就会言不及义，伤害自己的美德。
13、其实人生，有很多东西都是过期不候。如果，我落寞孤楚的时候，你视若无睹，扮演了我的看客；那么，等到泪已落，伤已过，纵是你再多挽留，我也只能是从此过客。纵是要将一切重来，也是为之晚矣。
14、有的人认为抽烟是心理问题，也有人认为抽烟是生理问题，据我所知：
15、人的一生就像是一段不长不短的旅行，有些风景终究会在脑海中渐渐淡去，有些路人只一眼便是深刻在心底里不变的永恒。
16、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都需要珍惜，认真告别，用力重逢！
17、再想你，也不会主动了。
18、无烟世界，清新一片。
19、戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延；戒烟是福，把金钱节约，把责任担起；戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。
20、想提醒你多加衣，想提醒你少抽烟喝酒，其实话到嘴边，也不过是一句我很想你。
二、发个戒烟的说说
1、戒烟的人各有高招，有的人会用小零食来代替烟，慢慢的在心理上去克服戒烟，也有的人会让自己变得更自律去戒烟或者用药物来克制自己戒烟，我觉得这些都不是最有效果的。
2、饿了就吃不要怕贵，冷了就穿不要怕丑。困了就睡不要硬撑，累了就哭有我安慰。喜欢和你说说笑笑，总想让你快快乐乐。吃好喝好按时睡觉，等你牵手浪漫约会。
3、省下烟酒钱，急难免求人。
4、戒强聒：不要唠唠叨叨，别人不愿听也说个不停，使人厌烦。
5、君子慎酒持戒有德。
6、千万要注意身体，不要得病，早点休息，少熬夜。少抽烟，少喝酒。花钱不说身体还难受。
7、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么?
8、古话说纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
9、岁月匆匆不要弄丢了，一个真正对你好的人，这个世上真心人已经不多，弄丢了，就再也找不回来了。若爱一个人，就要学会珍惜，不要冷落了一个真心对你的人，不要让对你好的人伤了心，真心换真心，若总是被你冷落，他也会渐渐离开，不要等到失去了，才学会珍惜，为时已晚。
10、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
11、关心，不需要甜言蜜语，真诚就好；友谊，不需要朝朝暮暮，记得就好；问候，不需要语句优美，真心就好；爱护，不需要某种形式，温暖就好。
12、真相是吸烟一点用也没用。
13、其实太多时候，你的另一半并没有那么多要求，他需要的只是你可以对他诚实，你可以多一些时间陪他，你可以在他难过的时候听听他的抱怨，只此而已。
14、当自己戒烟了，别人发烟是说“谢谢”我戒了，还是说“我不抽”。说什么比较合适呢？很高兴回答你的提问！你的问题问得好开心，像我在单位上是仓库管理员，就是保管各种物资，天天有好多人来找我领东西，大多数人都发烟给我抽，我都是回答顾客，谢谢你我不抽烟。
15、小聪明的人往往不能快乐，大智慧人经常笑口常开，伤心最大的建设性在于明白，那颗心还在老地方，造化弄人，人靠自我的造化弄天。
16、每天一枝，少活十年。
17、曾经以为牵了手的手，一辈子也不会走丢，谁料到中途就放开了彼此的手，走向了各自的路口。曾经以为用心在乎的人，一辈子都会陪伴左右，谁想到只是短暂的拥有，到不了想要的天长地久!可惜不是我，陪你到最后。想起来就有泪流，要有多不舍就有多不舍;念起来你不在身后，要有多寂寞就有多寂寞!可惜不是我，陪你到最后。别管我在与否，未来的路你要好好的走;别管我念与否，惟愿这一生你幸福到白头!可惜不是我：陪你乘一舟，陪你数红豆，陪你并肩走，陪你共守候，陪你到最后…
18、“如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负。你陪我走过一无所有，我陪你走到岁月尽头。
19、圈子不同，不必强融。三观不合，别瞎凑合。
20、习惯了有你的存在、不行我要向男人戒烟样戒掉你!
三、戒烟发朋友圈的狠话
1、生活就像一面镜子。你笑，它便笑；你哭，它也哭。心存善念，便会迎来更多美好的事物。
2、任何人都可以轻松戒烟。
3、这样的话，怎么做你应该明白了吧！如果你够坚强的话不妨跟他挑明，喜欢不喜欢只需一句话，是个男人就痛快点！但你最好做好觉悟。。。
4、 我想戒烟的心情就跟我想戒掉寂寞是正比的
5、什么都不说，不代表我什么都不懂。有一种忍让，就叫沉默。生活中的烦恼如一团乱麻，剪不断、理还乱。
6、除非你亲自尝试一下，否则你永远不知道你能够做什么。
7、“我想，如果是要选择身边的人的话，更要看重的不是性格而是人品。性格不好的话可以慢慢改，而人品，可能也就是那句‘江山易改本性难移’”
8、烟，盼回“无烟好世界”！
9、憎恨我的人，对我温柔的人。都随着时间的流逝而消失了，在没有尽头的时间流逝中，只有我孤单一人。
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11、也是为了别人的身体健康。
12、我们都是多么可怜的一群人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
13、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由。有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
14、有时，别离只是一转身的事，昨日还十指相扣，今天已物是人非。请记住，不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的就去相信;请记住，不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的就去给予;请记住，不是只有你一个人在努力，所以，不要轻易的就放弃。
15、不要贪图无所不有，否则你将一无所有；不要试图无所不知，否则你将一无所知；不要企图无所不能，否则你将一无所能。
16、回眸，缘深缘浅，你我终成了彼此的过客。后来，才明白，你最是懂我，无论怎样，我的结局都将再与你无关。
17、劝人少抽烟的贴心话
18、你只用这些无关痛痒的点子戒烟或者听别人的口号戒烟，效果是真不咋样，自律性强的人还好，自律性不强的人几乎无法戒烟，甚至时间久了会更加无效。
19、岁月的跌跌撞撞，记录着光阴流转。摊开手掌，回忆起那些褶皱的脉络，似曾轻吟浅唱，似曾黯然泪伤，似曾幽幽寡欢。仰望茫茫穹宇，撷取那亘古的呼唤，回首人生的初愿。
20、爱情没有那么多借口，如果最终没能在一起，只能说明爱的不够。
四、戒烟发朋友圈的文案
1、戒取怨：不要说招人怨恨的话，播下使人怨恨的种子。
2、戒矜言：不要骄傲自满，自以为是。自矜自夸，是涵养不够的表现。
3、总有些过不去的坎，我们以为是自己腿短。其实，只要站起来，世界上没有过不去的坎。
4、有的人认为抽烟是心理问题，也有人认为抽烟是生理问题，据我所知：
5、我很庆幸的是，从小到大都不抽烟，因为我没有生活的压力，更不觉得抽烟是一种很酷的事情，所以从来没有抽过烟，而生活中的朋友们因为无法戒烟，有的人因为戒不下烟而导致迟迟不能备孕，产生了很多的烦恼。
6、人生总是有取有舍的，别和往事过不去，因为它已经过去；生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡；沧海的人生路，与其重拾曾经的残缺的美丽，不如放眼还在路上的风景。
7、爱很简单，只需陪伴；疼很容易，只需怜惜；懂很平凡，只需温暖。凡是在你落寞时，困难时，痛苦时，转身而去的，都是一时热情的人；只有在你伤心时，需要时，失意时，不离不弃的，才是一世深情的人。记住一句话：爱你的，不会走；不爱你的，留不住！
8、人生不过如此，且行且珍惜，人生在世，总是有些空城旧事，要记住：面临，不一定最难过；孤单，不一定不快乐；得到，不一定能持久。
9、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。
10、投资自己，是永远不会吃亏的投资。好好爱自己，就是对自己最好的投资。照顾好自己的情绪，别因不值得的人委曲求全，别对不珍惜你的人掏心掏肺，别讨好嫌弃你的人，也别取悦不拿你当回事的人。
11、吸烟的本质是毒产瘾。
12、如果一个男的能为你戒烟,说明那个男的足够爱你。
13、戒多言：说话不要太多，言多必失。
14、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。
15、不抽一支烟，快乐似神仙
16、体重和烟量都达到了历史最高，从今天开始尝试戒烟吧，做一个健康的好孩子。
17、一等男人家外有家;二等男人家外有花;三等男人花中寻家;四等男人下班回家;五等男人妻不回家;六等男人无妻无家。
18、迁就你的人，不是没有脾气，是舍不得你！让着你的人，不是因为笨，而是在乎你！经常问你干嘛的人，不是闲的慌，是挂记你……对你好的人，不是欠你什么，是把你当亲人！
19、你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开，自己开错自己败。时间吹落的，交给时间捡起来。
20、戒轻诺：不要轻易向人许愿。轻易许愿，会丧失信用。
五、戒烟发朋友圈的段子
1、少吃盐!少熬夜!少饮料!少抽烟!多挣钱!多运动!多看书!多微笑!
2、不管我在哪里，我都会为你祝福，我不再期待你有多爱我，你只要记得有一个人，还傻傻地爱着你，就已经足够。
3、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
4、教育类的刊物：《读写算》.《中小学电教》《新课程》《教育界》《科教文汇》省级刊物《中国校外教育》《神州》《中国科技教育》《中国科技博览》国家级刊物
5、老婆怀孕要求我戒烟,此为背景。戒了几天,总觉得嘴里少了什么。老婆就建议吃口香糖。什么味儿的口香糖都吃腻了。建议我改吃槟榔，你别说,还真把烟给戒了，可是吃槟榔上瘾了。
6、半夜上完厕所后手脚冰凉地钻回被窝，有个人意识朦胧中死命把你往他怀里拉，那种温暖真的富可敌国。
7、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。早安！
8、戒谗言：不要背后说别人的坏话。背后说人坏话，会弄得天下都不太平。
9、青烟长在，恶梦长随。
10、少抽烟少喝酒多运动，按时睡觉多学习，每一天都要加油鸭!
11、司机一滴酒，家人千行泪。
12、不要问我为什么抽烟喝酒我现在就告诉你不是我要学坏我只是想等一个人能劝我戒烟戒酒的人。
13、有人说，你高中爱上的那个人，会是你这辈子最爱的人。这段感情没有小学的无知，没有初中的朦胧，没有大学的利益，没有社会的现实，它有的只是我们内心最真实的感觉。
14、也许是前世的因，也许是今生的果，是缘分让我们走到了一起。回想我们走过的日子，是多么的美好和让人珍惜，13一生一世不分离！
15、有一本《中国电化教育》杂志《中国电化教育》杂志是由中华人民共和国教育部主管、中央电化教育馆主办的中国教育类核心期刊，月刊，每月18日出刊。杂志创刊于1980年，全国发行
16、有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。
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18、应该是不会的，除非是你自己发布的时候选择好友可见的，建议你联系微博客服，让他们帮你查看一下你的账号
19、少喝酒，少抽烟，多运动到哪都是金科玉律。
20、任何事情都可以看成是忙活，任何事情都需要忙活。因为忙活，那才会有结果，才会有成功和失败，才有痛苦和欢喜。忙活贯穿了我们生活的主线，而我们需要做的就是如何去忙活。
六、适合发朋友圈的戒烟说说
1、若为女友故， 烟酒皆可抛。
2、我用的是唏哈电子烟膏哦，上两个月刚用的。感觉还行吧，现在已经对香烟不来电了。说说我的情况：今年46岁，20年的烟瘾，各种口味的烟都抽过，但今年来可能年纪大的缘故，身体不适，咳嗽很严重，人也比较憔悴，最后经过朋友圈的介绍，用的唏哈电子烟，结果1个月不到，就把我的烟瘾戒得差不多了。当然，也有很大部分是自己的毅力，很多朋友就一边戒烟，一边应酬，那怎么能戒掉呢？
3、生命中，有些错过，最后成了错过；而有些错过，因为两个人的勇敢，又变成了相遇。我们都期待美满的故事，但其实恰恰是靠着我们的勇气，让故事变得美满，让爱人离自己就一个枕头的距离。
4、你好，应该不会这样的，除非是自己在发布的时候选择朋友圈才会发到朋友圈的，你可以重新发布试试，给你带来不便，请你原谅哦。
5、如果你讨厌烟味，从一开始就找一个不抽烟的恋爱对象，而不必要求对方为你戒烟。
6、时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。
7、1：他感情受到很大刺激，万念俱灰，想做和尚了。。。当然开个玩笑。。
8、那一夜很静那一夜月光很朦胧那一夜路边的一对说话很轻那一夜她的影子很美那一夜她说的话很少，声音很甜那一夜我不敢抬头我的心蒙着月光，很害羞。
9、疼，不一定要说出来；哭，不一定是伤心事；笑，不一定很快乐；沉默，不一定无所谓；离开，不一定很潇洒；开心，不一定不痛苦；幸福，不一定没受伤过。
10、让你的肺清亮一点。
11、戒尽言：说话要含蓄，不要不留有余地。
12、拒绝烟草，珍爱生命。
13、别说我不在意，在意了又能怎样？我只不过是懂得了，看开了！
14、一个再坚强的女人都需要一个男人来看穿她的脆弱…再脆弱的男人都需要一个女人来触摸他灵魂的刚强。
15、烟瘾就是对烟产生依赖，可导致肺癌等多种疾病，也叫尼古丁上瘾症或尼古丁依赖症,是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状。