一、一句话让男生理解痛经
1、今天这个视频是想要和大家分享一下关于“大姨妈”那些事儿、如何缓解痛经以及男生也该知道的相关小常识，所以这篇推送是男生女生都可以看的。
2、所以大家不必咬着标题不放
3、○澄清！关于“大姨妈”的10个小谣言
4、不是的。我们经常发现这种现象，处在一个屋檐下的、一个宿舍的姑娘们，经期越来越近甚至重合到一处，其实这是因为所处生活环境相同，甚至情绪也相互影响，而医学上并没有“经期相互影响传染”的说法。
5、其中“颜如玉”+“暖小主”的搭配，具有活血化瘀、暖宫驱寒、温补津液的效用，可以有效预防和缓解痛经的状况。
6、然鹅，当女生说“我来姨妈了”
7、其次催产素也是一样，也一样可以加快子宫收缩，导致子宫兴奋引发神经敏感导致疼痛加剧。
8、请你一定要相信她吃点好吃的会缓解不好的心情
9、现在这个事情已经不是什么不可说的秘密了？但是你只能跟你的男朋友分享这种私密的事情。因为这事关系非同一般的人才能分享的因为男女有别。其实你只要说一下那几天不舒服现在的男生没有不懂的广告铺天盖地大家都懂的。
10、吃啥啥不行，干啥啥生气，看啥啥不爽
11、对于大些的男孩子可以搜索一些关于生理期的知识告知，这些网上都有。
12、因为不讲理的不是她，而是大姨妈
13、男士们，你们也不想在运动脚崴了的时候听见女朋友冷冰冰的说一句“多喝热水吧”？
14、帮着贴好暖宝宝，帮忙按摩虎口穴，红糖水端好待命。
15、痛到真的是全班都记得我的经期。
16、“说出就是祸”“能点得着火”等句子强化了“一句话”的力度，让读者感受到诗人对祖国的热爱及赞美之
17、经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。
18、她就毫无条件的信任你知道你会在她身边
19、罪魁祸首是一种叫做“前列腺素”的物质，
20、在小九痛地在床上打滚痛地万念俱灰痛地了无生趣之余，曾深深考虑过这个问题。凭什么！每个月六七天时间身体要流血，要夹着厚厚的姨妈巾也就算了，为什么还要忍受这种非人痛苦！
二、为什么做过爱就不痛经了
1、就像是男生被踢了蛋，那种疼痛一辈子都忘不了吧！痛经就是一个人时不时地踢你一下，而且每个月绝不缺席！
2、“贴暖宝宝、喝红糖加红枣泡开水天气这么热就不要加姜了”
3、请你一定要相信她也相信你自己你拥抱的力量多温暖而强大
4、回复“成语”或“谜语”查看成语大全、谜语大全
5、上面留着热汗，下面留着热血。不小心吞了一个高速运转的剃须刀。拉屎拉不出，厕所随时待命。上吐下泻还流血，又冷又热还头晕。肚子好像被人开着挖掘机碾过，还是蓝翔毕业的。刚出门被闪电击中小腹，好不容易挣脱又被疯狗咬住，甩开又被卡车撞飞，死的时候鲜血逆流成河吃不能吃，睡不能睡，没有了它全都不对。笑不能笑哭不敢哭，人不像人鬼不像鬼。朋友都说不过痛经，但我连呼吸都胆怯。
6、“要是熬过去没死就赏自己一顿好吃的。要是熬过去没死立马去买那件看中好久的衣服。要是熬过去没死就去告诉喜欢的人我喜欢ta”
7、我还是没有犹豫的敲下这标题
8、“都是女生，怎么就你这么矫情！”
9、有传说大姨妈时吃巧克力或者甜食可以缓解痛经，让人心情变好，对此小九尝试过，感觉真的没啥效。并且抗衰老专家丹尼尔·西斯特博士(DrDanielSister)去年研究表明，靠甜食慰藉大姨妈，会加速女性肌肤衰老。
10、感冒+大姨妈+没洗头=今天的我
11、所以当生理期的时候，子宫会收缩起来导致旁边的肌肉被拉扯到，于是腹部闷痛、双腿痛、腰酸痛随之而来，并且疼痛感延伸到大腿臀部，这种经痛真得是又痛又深。
12、方法：每个穴位按压两至三分钟，直至有局部酸胀的感觉即可。
13、所以，爱她，就为她煮粥吧！
14、我想说的是：男生和女生的想法太不一样了，改是谁都改不了的。
15、以前提到吃止痛药可能会觉得对身体伤害很大，但是来姨妈的时候你也不是每次吃呀，而且只有最痛的那个时候就吃一个就好啦。尤其是痛经这种不需要长期抗炎的完全可以痛时来一粒，不痛就不吃。
16、起身后还要看看凳子和裤子有没有血
17、做法也很简单鸡蛋煮熟，银耳泡好，放入锅里一起煮
18、甜酒，鸡蛋，枸杞，红枣，红糖
19、失去一个人的感觉就像痛经，不会疼一辈子，但想起来的时候疼的要命。
20、但有些直男却在风头浪尖迎难而上
三、一句话让男生理解痛经的话
1、这下，男朋友吓得赶紧给我煮红糖姜水，☕️说以后我来大姨妈再也不敢惹我生气了！
2、所以用心好好照顾就对了
3、大人当面对社会时，他们已经知道：社会已经不是有模有样的社会。而是钱的社会。大人不像小孩子一样，天真烂漫，而是空缺的白色大脑，想象力不够。或许，是钱的缘故吧，让好好的人也迷失了方向！(原创的哟！加分！)
4、从小腹向上发出一道树形闪电，带着巨大痛楚拧巴你的子宫，一阵又一阵～痛经。
5、常吃这个改善宫寒痛经。
6、所以女生们人生一半以上的状态都是
7、他回答：“哦。你好好陪她，好不容易来一次，我就不打扰你了。替我向她问好。”
8、来姨妈期间喝红糖水，用电吹风吹吹肚子，睡觉时要老公用温暖的大手按摩小腹(这个真的很有效！)
9、但我觉得痛经的宝宝在疼痛的时候不要做，等不痛了或者量少了的时候再做。
10、往复循环，每月一次行尸走肉。
11、这种痛一般在前两天会达到最高峰
12、关元穴，是重要的保健穴位，具有补培元气的功效，可以缓解痛经，治疗月经不调。正确位置是肚脐下三寸处。
13、愿意为你退让愿意为你煮汤
14、二是慢慢调理。中医是存在争议的，但是我个人认为它绝不是某些人全面反对的那样一文不值，否则中华民族那么多年早灭亡了。不过中医的调理是个非常漫长的过程，寻求靠谱的中医、靠谱的方子，一段时间后或许会有效果。更重要的是，提升自己的身体素质，才不会被疼痛打倒。
15、听说不痛经的女孩子上辈子是天使。
16、任何人都不可能把一个女汉子一下子变成软妹子，但痛经可以。
17、明白骂完闺蜜事后还是会不要脸和她和好
18、可能有人会觉得我说夸张了
19、脑子里只有一个念头：TMD，下辈子再也不当女人了！！！疼死我了！！！
20、第感觉女生的你，可能对这个男生有好感，否则你痛经，他怎么会知道，还不是你告诉的，男生也是会感受到的。
四、一句话让男生理解痛经有多痛
1、“我感觉没有人爱我了，为什么不赐我一个男朋友来让我靠一下！”
2、用你的真心去对待他,让他感受到你对他的好,但是不可以有目的对他好的思想,你只要知道自己对他好是因为喜欢他,要不求回报的对他好
3、说真的，不是我们乱发脾气，是痛的时候，真的什么顾不上了！就好比，有谁踢了一脚你的关键部位，你生不生气？发不发火儿？
4、正常剂量可以被身体代谢，不会造成负担。
5、无论你使用哪种卫生用品，只要你觉得舒适，并且注意卫生勤更换，都是没有问题的。
6、好的接下来让我们进入今天的正题，关于“大姨妈”那些事儿。
7、这款和白兔差不多，你们作为备选就好了，如果去药妆店没有白兔的时候，也可以选这个止痛片，通用型，头痛啥的都ok。
8、以上就是今天视频和推送的全部内容。如果你有什么疑问，请在下方留言和我们一起讨论，如果你有要补充的内容，请在留言区留下你的足迹。如果你觉得我的文章对你有所帮助，请帮我点一个赞，并将它转发出去，让更多需要的人看到它。
9、来大姨夫不用遭受生理上的折磨
10、有一些同学在体验了这种痛经之后，一直在隐忍，而且有的还直接捂着肚子在进行吼叫。体验过的男生全部都是非常痛苦的，他们觉得这种疼痛实在是太难受了。这种疼痛其实不是一下子痛完就没有了，而是一种阵痛，在痛完之后又会增加，而且比之前还要厉害。有很多的人在体验了这种疼痛之后，一直觉得自己的肚子像是在翻滚一样，在椅子上躺的起不来。
11、平时温油体贴的小仙女秒变暴躁战士
12、这时千万别问她自己哪做错了
13、直男经常不理解，痛经到底有多难受，能让女朋友疼得哭爹喊娘，一句话没说对甚至招来一巴掌。
14、 大脑根本停止工作，眼前一片白花花的，或者有时候是一片发黑，整张脸上没有半丝血色。
15、没有遇到想要的人父母又开始着急
16、对于女票每个月来大姨妈的那几天
17、小仙女们大姨妈来了的时候
18、就别忍了，赶紧去医院吧。
19、虽然吃止痛药可以很好的缓解痛苦，但是药这个东西，总还是对身体有刺激性的东西，是药三分毒！那么还有另外一种方法缓解痛经，就是食疗。
20、③月经期间不要食用冷饮冷食
五、姨妈痛的七个等级
1、因人而异。有些人觉得温热的饮品可以缓解不适，有些人觉得没用那不用就是啦。
2、其实这已经算是很轻的了，有一些女生她们在有了这样的症状，在来月经的时候就会非常的疼痛，甚至直接要疼晕过去。有的人还甚至直接住了院，这就可以看出来，痛经是有多么疼痛的。在学校举办的这个活动，也可以让男生更好的了解女生，在知道这个疼痛之后，也会很心疼自己的女朋友，在以后也会对待女生好一点。
3、在这个过程中，人体开始分泌前列腺素，
4、每个女生来姨妈的时候都会有一些不舒服，有些人会心里烦躁精神紧张，有些人胸胀+小腹痛，都是正常现象，不严重的话就不必过多担忧。(所以男孩子要理解女孩子有脾气的那几天)
5、怎么女生每月都有那么几天
6、也就是天生的，要怪只能怪你大姨妈过分任性。.原发性痛经的发生主要与前列腺素PGF2α含量增高有关。PGF2α过度释放时会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧，它也是妹子们痛经的主要元凶。
7、这么说男生们可能没什么概念，要是芊儿说，被棍棒打的疼痛只有6级，踢你蛋蛋的级别只有7级，我想很多男性同胞就可以理解了。
8、大家不要太过担心副作用会太大，如果真的非常非常痛了，那肯定是要吃的！而且不同药的成分是不一样的，原理和副作用也不同。我给大家安利几款我吃过的和网上很推荐程度很高的几款吧。
9、第不管什么原因，说明这个男生很懂事，也许他想和你继续发展感情，也许只是出于礼貌的关心。
10、说完止痛药，再来说说食物调理。
11、有的女孩在行经前后，或行经期间，感到腹部胀满不适、腹痛、腰酸等，并非病理性。若症状严重，疼痛影响工作和日常生活而需服药时，称痛经。
12、所以大家一定一定要爱护自己的身体！别老想着穿好看的小裙子就让寒气进入自己身体啦，多穿一点！妈妈让你穿秋衣还是有用的！！！
13、“谁也不能把一个女汉子变成软妹，把女强人变成小鸟依人。但，痛经可以！”
14、这款对于暖宫也有很好效果滴，还能够补血活血，改善面色发黄！
15、三是当归黄芪鸡汤。这个食疗方子是梁子亲测有效的，当时胖梁从《青岛晚报》上看到某位男作家的文章，他为痛经严重的妻子寻来的就是这个方子。母鸡+当归+黄芪，可放枸杞红枣调味，砂锅炖煮，月经前三到五天开始喝，喝到月经出现。梁子喝到第三第四个月明显感觉经期体验好了很多。
16、“痛经是不会打滚的，痛起来没有力气只想捂着肚子尽量缩成一团，越小越好。”
17、如果发现你男朋友有如上症状
18、昨天在微博上看到一条热搜，讲的是痛经的五个等级。
19、痛经才不是女孩子的专属话题.
20、你就成了那一股风，这大火不烧你还烧谁？谁让你靠的近咧！
六、一句话让男生理解痛经
1、所以，女生痛经时，真的很痛！
2、然后，一般情况这种事情闺蜜之间可能沟通概率较大，跟男生一般就很少说了。如果跟一个男生谈此事，要么这个女生比较心大、男孩性格，要么这个男生比较重要。告诉男生，只是想看看男生对此事的态度，能关心并安慰自己。
3、不是的。目前没有证据证明母亲的经期体验会遗传给女儿，所以痛经并不存在遗传性。
4、所以我们一定要提前做准备，平时多注意一些生活习惯，从饮食方面调理、备好止痛药、学习按摩手法各种，一定能缓解痛经的症状的。
5、除此之外，还可以试试用酒精棉球塞住女伴耳朵，刺激外耳道穴位，促进血液循环。一开始会有灼热感，很快就会缓解。有效缓解女性痛感。
6、虽然女性同胞们多多少少都会痛经，但每个人的痛感是不一样的，具体来说，是每一次都不一样。所以，这个时候，男同胞们要怎么做呢？
7、原本我与大姨妈会好好相处、但痛经这个小三却当在中间
8、医学上也证实了痛经的疼痛程度
9、痛经和生男孩女孩是没有什么关系的，痛经一般情况下是因为寒气太多了，或者是有其他的原因造成的。
10、痛经(dysmenorrhea)为最常见的妇科症状之指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。