一、激励人减肥的话
1、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒
2、一白遮三丑，一胖毁所有。
3、不能让肚子比胸大！
4、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
5、我感觉你现在正好，你又不是女生。怎么天天嫌自己胖呢。再说你又不是200斤，你的身高在那儿摆着呢，身高跟你的体重算是成正比的你知道不知道？
6、公司主营品牌：草本吉颜堂、肤清如御道千金坊调理养生、玛雅型体管控、纤秀丽颜专业减肥、爱飞舞专业美胸、魔道美肌专业面膜。
7、如果你知道去哪全世界都会为你让路。
8、先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
9、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
10、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
11、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
12、周围人的目光和谈话也同样是一种最大的激励和认可。过段时间，问几个好久不见的朋友，问一下他们自己是不是瘦了，如果朋友说你瘦了，身材也苗条了，我相信你听到这些话，心里面一定也是美滋滋的。通过周围人发现自己减肥的成功，不是一种最大的认同与鼓励吗？
13、管经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子都会过去。
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15、减肥有什么不好的
16、不要没有孩子，却看起来像肚子里有孩子
17、肉肉要藏不住了，还不赶紧动起来。
18、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救,想减肥就别他妈给自己找借口少墨迹果断点会死？要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多也不差你
19、再不减肥，夏天就到啦。
20、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
二、激励人减肥的话语简短
1、牛仔裤！皮裤！铅笔腿！长靴！短靴！
2、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
3、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
4、如果条件允许，可以带他去健身房，让健身教练制定个课程，有了教练的监督，会更容易一点想要减肥的人千万不要跟胖子在一起，因为一个人之所以会成为胖子就是他高兴的时候吃、心情沮丧时也吃、忙碌的时候想吃、无聊的时候更是不停的吃，最要命的是，吃的完全错误。若你跟他在一起，一定会受到他的影响，那你的瘦身计划就不可能成功了谢谢邀请。我来回答你这个小问题，各位减肥成功的朋友，推荐点方法，或者鼓励鼓励我吧？这个事没有问题。
5、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
6、妙霸总算有长进，没提醒就准备好七夕礼物，继续加油，再接再厉。纪念815这一天，为少女骄傲。终于迈出了面对百人宣讲的第一步，摆脱舒适区，克服心理障碍。而这一切都归功于她这次的用心准备和平时的每每熬到深夜的专研。辛苦了。并且，再接再厉吧。今天休息起晚了，减肥再接再厉吧，如今这是我唯一上瘾有动力的事情了，期待！期待！期待。勇者无畏，砥砺前行，全力以赴，再接再厉。
7、咱们再说一说，无氧运动，无氧运动也是力量运动，俯卧撑，杠杠，双杠，哑铃，杠铃都是无氧运动，力量运动，就是在运动时，肌肉在缺氧的状态下高速剧烈的运动，瞬间性强的运动，无氧运动是相对有氧运动而言的，无氧运动代谢的代谢物质只能是糖类，当我们长时间剧烈运动或大强度运动时，会产生肌肉酸痛的感觉，无氧运动减肥效果也非常好，运动可增加人体肌肉的增加，肌肉增加了，可以提高人体的基础代谢，基础代谢提高了，哪怕是在休息，也就是说，在你睡觉的时候也会消耗你身体内的脂肪。
8、做你自己，因为别人已经都有人做了。
9、减肥不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
10、横竖天底下胖人这样多也不差你
11、所以用糖衣炮弹，美食诱惑，狠狠地嘲讽，刺激他这种方法最见效，最能戳中正在减肥人的内心。
12、真正拉开人之间差距的不是脸不是体重而是自控力
13、有人说每天喝8杯水很难但你要说请她喝奶茶她天天都能喝8杯
14、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦
15、三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。
16、不为别的只为穿上自己喜欢的裙子
17、《仰望星空》《信仰在空中飘扬》《我要飞》《夜空中最亮的星》《蓝莲花》《追梦赤子心》《信仰之名》《相信自己》《红日》《做我自己》《没有到不了的地方》《阳光下的我们》
18、本想瘦成一闪电，娇美亮瞎众人眼。不料胖成一堵墙，侧身站立挡视线。
19、不照镜子，因为在镜子面前，女人都觉得自己的肉很多；
20、一些人的情商比较低，没法扮演好自己的社会角色，只能一直以最真实的自己面对世界。只要是石头，到哪里都不会发光的。你必须承认：我是石头，安详的躺厕所里，我的世界你们不懂，所以我很硬。社会精英阶层一边啃着心灵鸡腿和心灵鸡胸，一边为我们送上了心灵鸡汤，说人生的价值并不在于你挣了多少钱和外在是否美。直到三十岁才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力，而不是虚伪。别减肥了，你丑不仅是因为胖。如果你很忙，除了你真的很重要以外，更可能的原因是：你很弱，你没有什么更好的事情去做，你生活太差不得不努力来弥补，或者你装作很忙，让自己显得很重要。―史蒂夫乔布斯
三、激励人减肥的文案
1、前男友的现女友比你瘦
2、“你拥有的太少，是因为你吃得太多”
3、女人一胖，撒娇都像撒泼！
4、●教会你为人处世的经典句子，人与人相处感悟的句子
5、常记昔日体重，窈窕轻盈上路。适逢新春期间，误入肉林深处。
6、体重三位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
7、BMI=体重(kg)/身高(m)²
8、瘦了才会让人产生保护欲哦
9、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的脾气。
10、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。
11、四月不减肥，五月徒悲伤。平胸穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，腿粗要人命。
12、那三个月我是他的陪练，对他来说是脱胎换骨，对我来说是地狱式折磨。
13、虽然当时很难，但是坚持下来的效果会让你感谢曾经那么拼命的自己。
14、再不克制，就一辈子羡慕别人吧。
15、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
16、在减肥过程中要陪伴这他，因为自己的意志力是有限的，很容易放弃，如果有人陪伴，就不会感到那么累，那么孤独。
17、“我欲”是肥胖的标志。吃能知足，心常惬，人到无求品自高。
18、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
19、人生何处不是累，当我们觉得累时，想一想那些流离失所的人，想一下那些饱受战争摧残的人，想一下那些饥饿吃草根的岁月，我们有他们累吗？还会说累吗？
20、为了爱我和我爱的人！
四、激励减肥的狠话
1、现在很多妹子谈肌肉色变啊，可不想练成一块块的大肌肉啊！
2、“当你又瘦又漂亮，脑子里又有东西，包里都是自己挣的，花的都是自己的，全世界都会对你好的，想要的都会来的”
3、夜宵，不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨
4、“瘦是一顿一顿饿出来的，好皮肤是控糖戒辣内服外用推出来的，钱是努力工作学习赚的”
5、每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤，减肥拼命小半年，未到成功又过年。
6、是去年还是前年春晚，贾玲和瞿颖的小品《女神和女汉子》，塑造了两个女人间胖和瘦的对比，今年的春晚，贾玲和另一个女演员，据说年龄相差没几岁，直接在小品里是婆婆和媳妇的区别了。
7、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
8、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
9、你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。
10、减肥变美无需鸡汤你若觉得胖减就是了瘦的是你好看的也是你赘肉掉了漂亮了自信了最后还是你
11、汗水就是脂肪的泪水
12、绘本漫画书《瘦身的幸福》淘宝网上有卖。希望对你有帮助。里面有瘦身故事可以激励你，还有瘦身心得分享。
13、酒吧小巧桌椅紧，膀大腰圆碰众人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才当真。
14、每当累了想放弃时，请按住我们自己的心房，试问最初的自己是什么让我们选择开始。
15、瘦了穿什么都好看‼️
16、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心
17、女生保持好的身材好的容貌
18、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。
19、“胖了叫活着瘦了叫重生”
20、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
五、激励减肥的说说
1、有一句俗语，“一白遮三丑，一胖毁所有”。这里，不说前半句，简单说下后半句。
2、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！
3、要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
4、虽然我不知道你瘦了好不好看但我知道那些好看的人都挺瘦zuilizhi.com
5、以科学管理为理论基础的量化管理促进了管理的规范化和制度化，但它也同时继承了科学管理自身固有的缺陷，比如程序标准化固然有助于管理的规范化，但它也会成为束缚工作人员的思想和手脚的绳索；酬金差额化的确可以提高工作积极性，但由于其过于强调物质激励，会导致人们急功近利，不利于从根本上长期激励工作人员的积极性和主动性，同时它还会导致组织内部人际关系紧张
6、漂亮绝对是增值资产这不是鸡血而是现实
7、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
8、不管遇到什么困难，都不能成为我放弃的理由。
9、你有没有发现瘦下来连背影都超美而你却在花一样的年纪活成了一颗多肉植物
10、“好好减肥瘦下来遇见最美的自己”
11、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
12、你就是天天穿大牌我觉得不好看，
13、减肥这件事如果不在该完成的阶段把它完成那它以后一定会不断跳出来烦你并且越往后成本越高
14、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……
15、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。
16、减肥励志句子我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
17、感谢悟空的邀请，我认为最励志的减肥语录其实不用别人告诉你，看看自己瘦下来的前后对比照，比任何鸡血都有用！人不能靠别人驱动，还是要靠自己啊~
18、女生减肥有很多种目的呀。不过也不是瘦就是美的要匀称！女孩子最不能接受你当面说她胖如果是死党应该还OK。选择旁敲侧击吧例如说到某个明星的身材然后和她说其实你很像她如果身材上再修饰下就完美了。。。如果这个女生有喜欢的人的话应该会主动想减肥的没有的话就试试我说的吧。。
19、减肥需要强烈的意志力，他自身想减肥，才能想办法鼓励他，如果他自身不想减肥，无论你用什么办法估计都带动不起来他。
20、你的身材就是你的名片，别人不会记得你穿的衣服，涂的口红，但如果你身材好，别人提起你来就是“那个身材很好的姑娘”
六、激励人减肥的话
1、在感情的世界里，越重的人摔得更惨
2、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
3、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
4、当你的肚子比胸还大的时候，你再怎么折腾你的头发、衣服、更换包包都没什么用，白搭。因为问题在身材上！
5、最扎心的是你胖了就容易被人喊阿姨！
6、你就能把地摊货穿成大牌的感觉，
7、什么是管理身材就是干掉一个曾经的自己再去惊艳所有人
8、脸蛋是天生的身材可不是
9、其实，当一个人说累而想要放弃时，其实是他还未明白真正的累，也未体会到真正的累。
10、我们好好锻炼不就是为了好好的吃么！不过我们要知道什么可以吃，什么食物需要控制，什么食物不能吃。不要让身体进入没有足够能量摄入，能量匮乏的状态。
11、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？
12、照镜子的时候更稀罕自己
13、变瘦不一定能挽回心爱的人但你能挽回那个破败不堪的自己
14、不瘦下来怎么让前任后悔、让现任长脸、让暗恋开口。
15、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力付出，就总能遇见更好的自己！
16、一白遮三丑，一胖毁所有
17、腰细不细臀翘不翘三米之外就能看到
18、一如，当你在登泰山之时，你会认为这条路注定很累，但是你却没发现站在你身旁那些挑着包袱而攀登的人。
19、要想人前显贵，你必得人后受罪。
20、减肥的过程是自律的，成果是诱人的。
1、女人一胖，气质就离家出走了！
2、一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
3、再多的减肥励志语录，都不及在试衣间看到一个赘肉横生的自己来的触目惊心。
4、让我们想一想那一群站在我们身后，深爱着我们的人。
5、我们都曾经看过一些新闻，一名500斤的超大体重患者减重到200斤的时候就要去做拉皮手术了，这是因为我们的皮肤是有回弹性的，减重超过原有体重的15%，我们皮肤的回弹性就会降低。另外预防减重时皮肤松弛的办法就是运动，运动可以促进我们身体分泌更多的胶原蛋白，自身分泌的胶原蛋白是预防皮肤松弛老化的终极法宝。
6、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
7、你的情敌又瘦了。
8、饿→还不吃→挺着，这是个恶性循环，
9、女人一胖，就和性感绝缘了！
10、有一天我照镜子，发现我很矮
11、所以，当我们因为累而想要放弃时，想一想肩上的那一份责任，便会因为它们而燃起希望，举步前行。
12、记住，五官是要等脸上的肉肉褪去以后才出来的，如果你觉得自己胖是好看，那么恭喜你，瘦了以后只会加倍好看。
13、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要保证给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。
14、如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。
15、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超模一样好看了！)
16、小减换衣服，大减换男人
17、看到抖音上那些个秀身材的小姐姐了么？
18、长胖的过程是幸福的，结局是悲催的。
19、好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去。
20、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。