一、三点钟睡不着朋友圈说说
1、窗外的急诊车喇叭还在响，护士跟医生们正在抬一场大型事故的车祸伤者。
2、不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。
3、喜欢下雨天，平时生意太好，没时间休息，只有下雨才可以休息，赖下被窝。
4、如果在,这种的话总是持续时间比较长的就是养成这样的习惯了,然后晚上可以适当的泡泡脚丫和一杯纯牛奶的。
5、在中国，有超过3亿人有轻微睡眠障碍。
6、人睡不着的时候，会数羊，那羊睡不着的时候，也会数人吗？
7、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。话语并非伤人，只是因为是你口中讲出，所以不一样了。
8、希望你每天都是阳光的，不会因为，别人的几句话几个表情和几个举止，影响自己的心情，好好生活，总会遇见美好的事。
9、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
10、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。
11、校园里，小雨淅淅沥沥，纷纷扬扬的飘落下来，凉凉的！
12、女：好吧，今晚我是你的。
13、对他来说，等到一句“晚安”就是最大的心安。
14、第一珍贵的是生命，第二珍贵的是健康，第三珍贵的是心情。你被别人嫉妒说明你卓越；你嫉妒别人说明你无能。人生最大的幸福就是健康地生活着。问心无愧是一种从不间断的享受。早安。
15、半夜醒来，睡不着，辗转反侧，还是难以入眠。夜深人静，想起了很多白天遇到的一些微不足道的小事，有点困，还是睡不着呢。
16、习惯了下雨天没有雨伞，习惯了我的世界没有你。
17、每天都处在心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余额不足的状态。
18、失眠的知道才知道，一个能很好控制自己睡眠的人，是超级幸福的。
19、防盗门“咣!”的一声，他跑了。。。
20、失眠的原因太饱太饿或太想你。
二、三点钟睡不着朋友圈说说搞笑
1、2：月当空，夏虫鸣，深夜无眠，几许凄凉涌。
2、我愿承受你所有的厌恶与冷漠，只因那时喜欢你。
3、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
4、收到妻子消息的时候，他正在整理病历单。
5、我以为我不会失眠，我整夜都听到了雨，哈哈哈哈！
6、——《你不明白》joysaaaa
7、这一个星期，丈夫都在忙着加班，常常做好了饭菜，凉透了也等不到他。
8、心有所想所以彻夜不眠，因此辗转反侧。很想睡下，但却思绪萦绕，感觉很累很累。有人说的好，睡不醒很难受，可是睡不着更难受。学会放下谈何容易，但必须学会，这就是人生的追求。
9、人生第一次的工地之行，在前几天的疯狂熬夜中来临。
10、房间氧气那么稀薄，眼中泪水为爱难过，心里回忆想你太多，失眠的夜雨很脆弱，走过从前梦如穿越，现在孤单陷入沉默，有过幸福变成折磨，爱你恨你同一个我，爱上你是一种罪过，为什么一切反而我来负责，你说一句简单不爱我，我却要用一生来解脱。
11、当你成功了，怎么说都是对的！因为，大家看见你台上的风光、头顶的光环！没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实！所以，你就埋头干吧，别把时间浪费在解释上。
12、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由!
13、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。
14、假如生活欺骗了你，学会包容，学会孤单，即使寂寞，也不要表现出来，不要给小瞧你的人机会鄙视，学会隐忍。假如现实欺骗了你，那么你也就不要只是埋怨，埋怨只是徒劳。学会坚强。早安！
15、一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时，这就叫气场！
16、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
17、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
18、以前看TVB，里面有两个片段：
19、让我一直淋着雨，直到遇到那把我最爱的伞和能配的上我的雨天。
20、独立雕栏，谁怜枉度华年。
三、睡不着觉发个感慨
1、半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡的很沉很累。这睡眠质量就没好过吧。
2、我每晚都对自己说熬夜会死事实证明我是真的不怕死。
3、他平时睡得比现在早一点，毕竟明天还要上班。
4、思念，是对爱人的企盼，友人的关切。思念，是对生活的感悟，家庭的温馨。
5、他遇到个喜欢的女孩子，白天找对方说话，晚上翻她的动态和社交软件。
6、如果你前一天失眠，这个问题就不存在，因为你根本听不到警报。
7、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
8、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
9、把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以抱怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有！
10、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
11、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。
12、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。
13、每晚躺在床上要是不编个故事，设定好角色，闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。
14、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
15、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
16、经常晚睡最后早睡都成失眠。
17、因为回家面对的就是父母的关心，妻子的问候；
18、4：人生不过一场孤独的约定，深夜无眠，颠沛流离，不过只为赴一场无悔的深情。
19、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。
20、雨天，很容易回忆，很容易想念；雨天，很容易听歌，很容易寂寞。
四、大半夜睡不着发朋友圈配图
1、要时常敲响时间的钟，就去把生命点亮，一年四季无数个轮回，但生命就仿佛是那延绵不绝江水，终归要投入大海的怀抱之中。真的，生命只有一次，没有你的来生，只有你的今生，好好珍惜你所拥有的。
2、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天。
3、有的人为了明天而准备，有的人在偷偷消化今天的不如意。
4、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。
5、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱
6、一日一生，要拼尽全力地度过今天。把今天一天当作是一生，不要留下悔恨。最快乐的人不是一定要拥有最好的一切，他们只是简单地珍惜着，他们一路走来所寻找到的东西。
7、爱和爱过，只差了一个字，却隔着一个曾经。
8、这是她住院的第78天，每天腹部都会疼到无法入睡。
9、有的人藏着重要的心事，有的人牵挂着重要的人；
10、失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。
11、能让我们踏实的，再也不是酥酥软软的床了。
12、男孩子这辈子会爱上白莲花，亲吻红玫瑰，最后娶康乃馨
13、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
14、我宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。
15、有一天你一定会遇到一个男孩子，把你捧在手心里，像日出日落一样陪着你，所以别哭了，擦干眼泪快睡吧。
16、孤独的心必是充盈的心，充盈得要流溢出来要冲涌出去，便渴望有人呼应他、收留他、理解他。
17、多年以后的某个深夜，你会不会突然醒来，想起我，泪如泉涌，才发现亏欠我的太多。
18、你说过的承诺，一个个回头嘲笑我，如果把我和你的故事拿来下酒，恐怕比酒还苦。
19、她听着楼下的恳求声和哭声，没有办法入眠。
20、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。
五、三点钟睡不着朋友圈说说图片
1、关灯之后，工作思绪飞起。这跟敬业一点关系没有。越睡不着的时候，越需要找一些起床的动力。一阵凉风，好像后半夜有雨。
2、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。
3、首先，如果你没有午睡习惯，而且夜里又睡的比较晚，比如午夜时分，这样的话，我觉得你的睡眠时间不够，应该引起注意，想想是什么原因造成的。比如近来是否精神紧张，或者心里有什么事情放不下。
4、我最喜欢的一句话：最美不是下雨天，而是和你一起躲雨的屋檐。
5、非常讨厌湿露露的感觉，我喜欢晴朗的天气。
6、我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主。我弱了，所有困难就强了。我强了，所有阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！
7、晚上喝了一杯奶茶，居然失眠了，不可能一遍又一遍地睡觉，我也喝醉了！
8、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？
9、媳妇让我去给她车做保养，到了4s店，工人小哥跟我说：“你老婆很胖吧！”
10、大雨到来不必烦，阴晴雨雪总关联，生于天地日月间，览物之情自把关。祝福朋友心喜欢，雨水可以润心田。我寄欢心以雨帘，随风直到你身边。
11、再次，如果你有午睡习惯，而且午睡时间还挺长，也可能导致你提问中的情况。如果这样的话，建议午睡时间不超过一小时。其实午睡时间有半个来小时就够了。
12、当你真正爱一样东西的时候，你就会明白语言多么的脆弱与无力。
13、最后告诉你，我本人今年61岁。几乎天天夜里十点钟上床睡觉。基本上也是在凌晨三点左右就醒了，就像身体里有个闹钟一样准时，并再也无法入睡。对此我总的感觉是，身体没问题。毕竟我白天该干嘛干嘛。那么既然醒了，也睡不着了，干点啥好呢？我的习惯或是写微头条，或是做问答。其实，以上这些文字就是今天凌晨三点醒来，又躺了一会儿，然后去客厅写下的，希望对你有所帮助。
14、天在下雨，我在想你。
15、现在的年轻人，一边敷着最贵的面膜，一边熬着最晚的夜。
16、不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。
17、白天的活太多，太累，太忙了，所以晚上睡不着，想着明天的活，能不能够按时的完成？
18、一边喝着枸杞说要养生，一边加班到深夜几点。
19、雨的伤感弥漫了整个城市，还来不及看清就以迷茫了。
20、怀孕晚期失眠是非常常见的,晚上睡觉前不仅要烫脚还要喝一杯牛奶,尽量左侧睡,这样对腹中的宝宝有好处,可以把脚下垫一个枕头,人会觉得轻松一点,
六、三点钟睡不着朋友圈说说
1、如果你给我一个疼你的机会，我会让你觉得，你是世界上最幸福的王子。
2、夜幕划落我的心田，一些温暖的思绪蔓延在伤口的边缘，落下了等待，落下了咫尺的天涯而消失在海角的无助。
3、发朋友圈不眠夜的说说有：
4、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
5、据说脸大的人脾气一般都超好，因为脸大翻脸真的好辛苦，原谅我这一生脸大不羁还爱吃。
6、 我们都是戏子，在别人的世界里，流着自己的眼泪。
7、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。
8、失眠时，不要慌，趁这个机会把自己的那些东西整理一下。
9、最近可能压力太大了，一到晚上睡觉的时候思绪就会经常的胡思乱想，今天也是这样，注定是一个不眠夜了。
10、那些下班之后的中年男子，很喜欢在自己的车里眯十分钟再上楼。
11、发烧引发肺炎，整晚整夜咳嗽睡不着。
12、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。
13、哥们：你TM就值5000块钱就想要劳资用车用房来换？？？
14、从今天起，学会珍惜，学会释然。不辜负每一次相遇，不遗憾每一次分离。不辜负每一份热情，不讨好每一份冷漠。岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。
15、看了个新闻，触目惊心。
16、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，想起我掏心掏肺付出过那么多，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
17、那就放松一下吧，今天要早点休息。
18、南京的徐先生，长期加班工作。
19、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
20、写写报告，看看书，打打瞌睡，忙忙碌碌又很充实的一天，晚上继续啃书，为了能更好的买买买。
1、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
2、又是一个下雨天，一人一伞。绿草在野，风雨漫漫。
3、在路上晃了大概半个小时，终于晃走了一半的瞌睡虫，真的太困太困了。
4、睡不着，半夜起来想你，夜静静的，想你的思绪更加疯狂好想半夜醒来，看到你躺在我身边，那样我就可以钻到你怀里，有你在身边，我的心才能安。
5、有些失去是注定的，有些缘份是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回，真的有爱才幸福！
6、思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
7、独自凄凉还自遣，自制离愁。
8、眼看提醒的配送时间马上就要超时。
9、因为知足是一种为人处事的态度，常乐是一种幽幽释然的情怀，学会知足和感恩，才能在当今社会执着地追求自己的人生目标；才能用超然的心态面对一切尘世所有；才能使生活多一些光亮，少一些烦忧，让生活多一些盼头。
10、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。
11、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。