1、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
2、阳光照耀的地方，我曾默默期待;细雨遍撒的地方，我曾默默祈祷;流星划过的地方，我曾默默许愿：世界保健日，愿我爱的正在读短信的你身体健康，欢乐相伴!
3、 上班族加班猝死中老年倾家荡产看病的新闻接连不断，年轻时拿健康换钱换成功，老了却要拿钱去买健康，何必呢?
4、人的生命只有一次，是不可复制，重新粘贴的。
5、①近半个月至6个月内曾与肝炎患者密切接触；吃过半生不熟的海产贝类食物或输过血，注射过血浆、白蛋白、人血或胎盘球蛋白等，或有过不洁性接触；用过消毒不严格的注射器。
6、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
7、健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
8、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。(关于健康的句子)。
9、心态平和是的保健，笑口常开是的福利，户外运动是的锻炼，休养生息是的调节；朋友关怀是的安慰，照顾自己是的责任，积极乐观是的补品，身体健康是的财富，世界保健日快乐！
10、健康虽说不是一切，但失去健康就会失去一切。
11、②弹脑：端坐椅上，两手掌心分别按两侧耳朵，用食指、中指、无名指轻轻弹击后脑部，自己可听到咯咯声响。每日弹10～20下，有解除疲劳、防头晕、治耳鸣的作用。
12、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
13、④淡食：包括少盐、少油、少糖三大内容。多盐、多油、多糖称三害，
14、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!
15、①大蒜：蒜是保健食物，能带走有损心脏的胆固醇；能降低引起心脏病的低密度脂蛋白；还能够降低血液的黏滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1～3瓣大蒜(最好是未经加工或未除蒜味的大蒜)，对冠心病有预防作用。
16、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
17、忙碌了好长一段时间，终于可以休闲几天了，也算是忙里偷闲，所以回家玩几天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基础上才有希望。
18、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
19、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
20、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!
21、将它们带入你内心深处，使它们成为你的一部分。我称这些肯定语为完美健康的七个神奇语句：
22、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
23、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
24、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。
25、良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
26、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
27、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
28、加强锻炼深呼吸，相信自我免疫力。紫菜淡菊与鸭梨，新鲜清洁即可食。张弛有度有高雅，不做金刚葫芦娃。秋深愁浓胸开阔，健康基础是快乐。开心保健，相信自我！
29、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
30、②海产品：能够降低胆固醇，冲洗血脂，延缓血脂凝塞血管的进程。中老年人保证每周至少吃两次海产品，对健康有益。但在吃海产品时，要限制玉米油、葵花子油和豆油，因为这些油会抵消海产品的功效。
31、③检测尿淀粉酶、血淀粉酶超过正常值，值越高确诊价值越大。
32、身体健康的最佳标准是：营养全面，生活节制，肌肉不松弛。活着真好，知足常乐，精神放轻松。请努力向此标准看齐，你是最棒的，加油。世界保健日祝健康长寿。
33、贪吃贪睡，添病减岁；甜语甜食，夺志坏齿；生活有度，人生添寿；吃饭有度，不胖不瘦。
34、一踏步，二踢腿，经常锻炼身体棒。一呼吸，二放松，知足常乐精神棒。一牛奶，二蔬菜，均衡营养保健康。世界保健日，愿你身体好，精神好!
35、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！
36、因为健康与生命联系在一起，因此显得特别可贵。
37、你侬，我侬，锻炼不耽误深情；情深，雨蒙，不阻碍室内运动；风儿，细沙，吹不灭运动的火花；世界保健日，运动不终止。
38、女人偶尔该做坏人的就做坏人，了解清楚自家男人的小九给他打夺命连环扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早点回家，身体健康最重要。
39、大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
40、最理想的是，你在第一周内每天念这七句话七次，接着每天念一次。不久，每当你想到你的健康时，这些正面的肯定语就会冒出来。在数周内，你会留意到你的身体状况将有所改变。
41、37)观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
42、40)人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
43、健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
44、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
45、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
46、5)没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
47、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
48、愿望没有很多，希望家人平安健康，爱我的，我爱的，都好。
49、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
50、一晃而过，莪们就老了。幸福，其实很平凡，也很简单。幸福和钱多钱少没有关系，有钱不一定幸福。幸福的不一定有钱。心态关系着一切，唯有健康最重要。
51、不要用自己的见解强行绑架他人。人们成长的环境非常不同，每个人都有自己的看法和艰辛。一个人一生中要做三件事，知道什么是对的，然后去做就足够了，但不要强迫别人去做。
52、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活!
53、 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!
54、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
55、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!
56、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
57、 可是，有些人，为了钱，不惜用自己的健康去换，这在我看来，真的很傻，真的不值得，真的不明智。
58、疾病总是来的好突然，好突然，让人猝不及防，健康最重要，各位，珍惜身体，珍爱生命!
59、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
60、⑩糖尿病：忌甜食、太咸的食物、酒类、辛辣刺激食物、米、玉米、红薯、马铃薯、面、芋头、瓜类水果。
61、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！
62、已入寒冬气温低，早晚勿忘多添衣；工作忙碌多休息，关注健康记心底；多吃蔬菜和水果，多喝开水祛燥气；保持快乐好心情，健康快乐过冬季。愿顺利！
63、健康是生命的源泉，身体是革命的本钱，生命因健康而美丽，千金难买健康的身体，愿你轻轻松松把身健，生活幸福比蜜甜，快快乐乐每一天！
64、人们的烦恼只有12个字：他们不能放手，他们无法考虑，他们无法看透，他们无法忘记。用简单的心情看复杂的生活，走上坎坷的道路。生活简单，幸福，生活幸福!
65、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。
66、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
67、人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记！亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康！不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。
68、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
69、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!
70、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
71、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
72、冬季天寒气温低，防止伤风患病疾。出门办事打车的，穿暖戴罩揣暖器。血压升高别大意，饮食清淡少油脂。身体保暖血管舒，健康身体是福气。愿天天健康！
73、生命所需要的，无非空气、阳光、健康、营养、繁衍，千古如斯，古老而平凡。但是，骄傲的人啊，抛开你的虚荣心和野心吧，你就会知道，这些最简单的享受才是最醇美的——周国平，《把心安顿好》。
74、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
75、听过别人的故事，才知道自己的拥有对她们来说多么奢侈，希望家人平安健康，一直陪着我。
76、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。
77、健康是你年轻时善待身体，而老了以后身体送给您的礼物，所以越早保养越好。
78、早晨起床后，到公园里找个空气新鲜的地方做脸部运动，嘴巴最大限度地一张一合，带动脸上全部肌肉以至头皮进行有节奏地运动，一次张合约1秒钟，至少做100下，直到觉得脸部与头皮微微发热为止。每天做过脸部运动后即感到睡意全消，头脑清醒，整天思路敏捷。