1、唐宋时期流传着这样的一句话：迎天顺气，拉线凝神，随风送病，有病皆去。放线和调整风筝方向的过程中，能够极好的协调行动力，最终达到锻炼大脑的目的。
2、清明时节，芳草萋萋，心恋崎岖，信步闲游，全身都会受到震荡，这种震荡可以防止血管壁出现沉淀物，加速里面渣滓的散退;有节奏的步行，低频、适度的颤动，对内脏器官更能起到按摩的作用。(清明节的寓意)。
3、清明节是缅怀已逝生命，激发现有生命，纪念自己身边的，自己亲近的已逝的亲人，感谢先人赐予我们生命的一个节日。如何通过我们现有的生命延续过去的生命，用过去的生命激发今天的生命。缅怀的意义不单纯是对亲人的思念，更该成为一种民族的风俗，成为一个种族的繁衍仪式。我们对自己亲人每年一次的扫墓就是一个典礼，是敬祖报本观念的延续。
4、按照古人的说法，清明节也是“鬼节”。如果需要在此期间走夜路的朋友，一定要记得随身携带护身的吉祥物，如桃木手珠等。同时，千万不能忘记要亮出你的额头，不能因头发而盖住，因为，那是你的神灯所在。
5、清明节是中国重要的“时年八节”之一般是在公历4月5号前后，节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明节。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节
6、清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。
7、笔者十二岁的时候，父亲专门安排我到村前祖坟上烧纸，只记得那天有风，一盒火柴被我划得还有两根，也没有点着火纸。面对最后两根火柴不知所措，点还是不点。这时斗虎营村李玉佩先生拾粪看到，他帮我把火纸拿到坟地茅沟里，用身子蹲围划着火柴根，先引燃两张火纸，再引着一卷纸，放到坟前把纸全部点燃。
8、最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。
9、清明时节，清明时节，天气温暖、阳气生发，传统养生学认为，“春与肝相应”，因此春养肝常保健。此时可选择具有疏散风热、清肝明目功效的菊花茶饮用，不但可以养肝利胆、疏通经脉，还可借此将一个冬季积存在体内的寒邪散发。
10、蒸发糕：是由黏米碾成米浆蒸熟做成，据说发糕重要的不少好吃不好吃，而是看蒸得够不够“发”、够不够“高”，用来寄托“发财”、“高升”的愿望。
11、清明时吃青团在南方很常见这个习俗，使用艾草捣碎了后挤压出绿色的汁液来，然后跟糯米粉混合后揉面，然后再来包裹上各种馅料，做成青团了。青团子的馅心可以是红枣的、豆沙的，或者是肉馅也可以。做好之后放入蒸屉里面蒸熟就可以了，这个美味的青团子就做好了。
12、清明节是中国古老且重要的传统节日。这一天，人们通常是挑着扁担，拖家带口到墓地旁祭祖扫墓，表达对逝者的哀思。
13、客家人有句老话，叫“清明前后吃艾粄，一年四季不生病”。艾粄是清明节客家人必备的传统小食。首先是将采摘回来的鲜嫩艾草洗净，放锅中煮熟后捞起，沥干水份，煮艾草的水要保留备用。
14、有些人一到春天就特别容易感冒，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼，还伴有眼痒、流泪、鼻痒等症状，其实这不是感冒，可能是花粉症。专家建议，对花粉过敏的人群应尽量躲避花粉；好天气时将屋内屋外打扫一遍，遇干热或大风天气，可关闭门窗或加挂窗帘；如果天气许可，最好每周清洗更换床罩、被单。
15、放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。
16、 清明节是中国最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子，除此之外，还有戴柳、插柳是清明节传统的风俗，流行于全国各地，尤其以南方为多。如今清明节植树的习俗，也是从清明戴柳、插柳的风俗演变而来的。
17、踏青和祭祀期间，应多喝水，另外要注意摄取充足的维生素和无机盐，比如小白菜、油菜、胡萝卜等。
18、如果有些朋友不慎清明这天买鞋了，如何破解?请这些朋友用红纸包好鞋子，放在门口一晚，然后清早将红纸烧掉即可。
19、清明节这天鸡蛋除了吃，还可以玩，大致分为两种，一种是“画蛋”，另一种则是“雕蛋”。画的五颜六色鸡蛋可以吃；而“雕蛋”则仅供玩赏。
20、一般是将摘回家的鲜嫩爱财清洗干净，然后放在锅中煮熟了，沥干水分，将艾草水备用。
21、在泰宁，制作暖菇包南北片有些差异。南片制作，用的是新鲜采摘的暖菇草原料，形似圆月，类似包子；北片的用暖菇粉制作，形似弯月，更像水饺。南片的一般在清明前夕吃，图的是新鲜口味，不讲太多规矩。
22、 那么，清明为何要插柳呢？清明插柳，其来源民间有五种说法。
23、二是表率作用。所谓表率就做给家中后辈做榜样，借上坟烧纸教育子孙，对先人尊敬，不忘先人的养育之恩。中国人重视传承，更注重门风。自己给先人烧纸，也是为老年铺路，希望自己老年，能得到子女孝敬。
24、走锤用于清明粿皮料的制作，模具上的花纹各有不同的寓意。例如，鱼形花纹代表年年有余，龟形兔形、八卦纹和如意纹代表吉祥如意，叶形果形、云纹水纹则代表五谷丰登、风调雨顺。
25、清明时节养好生，这份齐全的清明养生指南一定要收藏好，同时记得发给自己的亲人朋友们，送去独特的健康和问候！
26、清明节的重要活动就是去踏青，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，无可厚非。但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山!不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的`话，晚上活动要谨慎。因此清明节休假出去旅游不能说是对不起列祖列宗。
27、古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
28、近日，记者分别采访了市闽南文化研究会副会长吴伟栋和省闽南文化研究会荣誉指导、文史专家彭一万，从吴伟栋收藏的老物件了解厦门民间的清明习俗。
29、上坟烧纸直接灌输后人一种责任感，对逝去的先人要给他们送钱，使他们在阴间富裕的生活。其目的也是告诉后人，对活着的父母及奶奶爷爷更要负责任，也是旁敲与启发，知道应该怎样对待健在的父母。
30、我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。
31、大禹治水三过家门而不入，他利用疏导之法，使三江通流入海，太湖水位下降，水患得以平息，为种植冬小麦创造了条件，深得苏州人的爱戴。
32、笔者认为活着给一口饭，比死后花一万强。但不忘先祖这个是要提倡的，中国人的孝敬观，不光对活人负责，对逝者也要负责！这中国几千年的孝道观，也是中华民族立于世界之林的闪光点！
33、据说每年二月二吃了用芥菜和大米混煮的“芥菜饭”可以终年不长疥疮。也有在三月煮泥鳅面祭祖送人习俗。
34、清明节融合了古代的寒食节。寒食本来就是一种大自然的节律，加上人文精神，所谓人文精神就是那许许多多的传说和人物中国的传统节日，大多都是由大自然的节日转化而来的，从自然到人文，“感自然节律而成，蕴人文精神而丰”。
35、“粄”客家人的语言里面，就是各类糯米、粘米糕点的称呼，像萝卜粄、仙人粄等。而艾粄就是清明节所吃的一种美味小吃，是客家菜中很有名的一种。在客家有一句古话，就是“清明前后吃艾粄，一年四季不生病”。
36、清明时节，是哮喘、高血压、心脑血管病等慢性疾病好发的季节，如果这时节再吃发物，很可能诱发这些疾病。所以，不宜食用“发”的食品，如羊肉、鸡等；可多食时令蔬菜，如韭菜、地瓜、白菜、萝卜、芋头、荠菜等。
37、清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。在山西大部分地区是在清明节前一天过寒食节；榆社县等地是在清明节前两天过寒食节；垣曲县还讲究清明节前一天为寒食节，前二天为小寒食。
38、以纸作为冥资的历史源于唐朝，尚秉和《历代社会风俗事物考》一书有载，《摭言》：王勃在马当山遇老人曰：“吾有债十万，可为吾偿之。后勃买冥资十万焚之”。
39、唐代诗人高骈写有《风筝》一诗：“夜静弦声响碧空，宫商信任入来风；依稀似曲才堪听，又被风吹别调中。”风筝真正的命名，《询刍录》记载：风筝，即纸鸢，又名风鸢。五代时李邺于宫中作纸鸢，引线采风为对，后于鸢首以竹为笛，风入笛管发出悦耳之声，好似“筝”鸣，俗称风筝。
40、将需用草药洗净、去梗、煮熟，拌在预先浸透滤干的糯米(加适量大米)中，用碓皿番成饭团，添进红糖搓匀，制成饭块蒸熟即成。清明节食物寓意2清明节是什么含义？
41、在古人眼里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。所以每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风筝拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
42、清明放风筝是普遍流行的习俗。这个习俗在《红楼梦》中就有：当风筝放飞升高后就有意把引线剪断，让风筝远远飘去，据说它可以带走晦气、烦恼、苦闷、忧患与病痛。于是有人便将自己的苦恼事写在纸上，扎在风筝上，让它随着风筝一去不复返。值得一提的是，人们还常常在清明节放风筝。放风筝作为清明习俗之流传已久。从元宵节后放风筝活动一直持续到清明节，所以古时也把清明节称为“风筝节”。古时放风筝是一项具有意义的户外活动，目的是为了放掉身上的“晦气”。
43、 “清明一霎又今朝，听得沿街卖柳条。相约比邻诸姊妹，一枝斜插绿云翘。”这首诗所描述的是古代清明插柳的习俗。民谚中还有这样的话：“清明不插柳，红颜变皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”。
44、著名文化学者王鼎杰先生通晓古今中外历史，他应该能解释清楚迷信或不迷信这个问题，也能看透当今科学对迷信的诠释。每年的清明节，工作繁忙王先生，也要挤时间从北京专程到老家上坟烧纸。我认为王先生注重不是形式，而是自然而然地把中国最传统敬祖文化传承下来。
45、清明，气候暖和，草木萌动，杏桃开花，处处给人以清新明朗、欣欣向荣的感觉。
46、 清明插柳戴柳还有一种说法：原来中国人以清明、七月半和十月朔为三大鬼节，是百鬼出没讨索之时。人们为防止鬼的侵扰迫害，而插柳戴柳。柳在人们的心目中有辟邪的功用。受佛教的影响，人们认为柳可以却鬼，而称之为“鬼怖木”，观世音以柳枝沾水济度众生。北魏贾思勰《齐民要术》里说：“取柳枝著户上，百鬼不入家。”清明既是鬼节，值此柳条发芽时节，人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了。
47、清明时节，气温转暖，郊野春游，做些轻微活动，可以增强下肢肌肉和筋腱的活力，灵活百骇，使气血运转，冠状动脉血循环得到改善，是强心最佳法。
48、然后把煮好的艾草弄碎，剁成泥，再将剁好后的艾草泥，用煮艾草的水，加上糯米粉一起拌成团。然后把馅料包进去，在在制作成圆形、长形等形状，放在锅上蒸熟就可以了。艾粄有消食健胃，散寒除湿的作用。
49、在一次心理沙龙中，一个朋友问起，为什么让咨询起作用的一个因素是氛围，而不是环境。另一个朋友分享，氛围这个词更为准确，它含有咨询师与环境共同构建的抱持状态。
50、一是纸是烧给活人看的。坟前无灰，给人们的第一印象，这家坟上无后人，或出了不孝顺的子孙。如果是村上清楚坟主家情况的人士，他们会议论，这家绝户了，或某某非常不孝，从不上祖坟烧纸。即时某人在先人生前非常孝顺，如果多年不上坟烧纸，也会归纳为不孝敬人员之列。
51、吴伟栋收藏的一套清明粿制作工具同样来自居民家中，也是民国时期的，包括模具和走锤。吴伟栋说，清明粿是清明节祭祀先人的祭品，人们通过模具将愿望印在清明粿上，祈求获得祖先和神明的护佑和祝福。祭拜过后吃下清明粿，则相当于许下的愿望得到明神和祖先的应允，一年都能吉祥如意、平和安康。
52、关于这一话题，也是困扰人们心中不好解答的问题。有些人就直接了当的说:“不上坟烧纸，就是对先祖的不敬！”
53、作者简介：季朗友，地方文史学者，专题收藏百年教科书，多次与地方博物馆合作展览。
54、清明节闽南地区有吃薄饼的习俗，薄饼又叫春卷，把“春天卷起来”之意。薄饼也用来祭祖，祭拜之后还会分给邻居和亲友。
55、古代女子被锁深闺，所以一到清明节，姑娘们便迫不及待地以放风筝为幌子进行户外活动。唐伯虎点秋香中断线的风筝这个脍炙人口的情节，在古代故事中也有非常多的描述。仔细的小伙伴可以看到，唐伯虎捡到的风筝上画着一朵花，那是因为风筝上的蝴蝶代表女主人对自由的渴望，而燕子则代表对知识的渴望，花朵则代表对爱情的渴望。
56、首先鸡蛋的形状是圆润的，象征团圆与圆满，因此在一些地区有求子的含义，而且春天也是万物复苏的季节，同时象征着孕育，想要一个宝宝的女子，在此时吃鸡蛋据说对身体也有好处。
57、团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成了。
58、拓展资料：清明节，又叫踏青节，在仲春与暮春之交。清明节是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之是扫墓祭祖的日子。中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。经历史的发展演变，清明具有极为丰富的内涵，各地都发展出了不同习俗，而扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题
59、在以前，青团被用来当作祭祀的食物，而如今，青团成为了人们春游时吃的小点心了。
60、这个世界最挡不住的是人们的嘴，遭人议论是常事，如果说某个人不孝顺，众口一词，那么，这个人在村上或在人脉圈子里就不好混了。
61、清明时节外出游玩的时候，应带上备穿的衣服以及感冒药，遇到不适时，应该及时治疗，不要影响到节后的工作生活。
62、青团的营养价值也很高，艾草有平喘、消火、抗菌、驱寒、除湿等功效，而小麦草的汁有去油解腻、消食降火的功效，还具有美容美颜的作用呢。清明节食物寓意3清明节吃鸡蛋的寓意是什么
63、扫墓属于家族活动，一家老小会带着各种供品，比如龟粿、蒜蓉枝、清明粿、麻酪、薄饼等。扫墓后，人们会选择到郊外放风筝、荡秋千。如今，放风筝的活动已不仅局限于春季，在海滩上，时常会看到放风筝的人。
64、古时候女性想出门很难，清明扫墓便成为难得的郊游机会。妇女喜欢采摘花朵戴在头上表示吉利，这个季节正是杜鹃花的花期，便有人把杜鹃花也当作供品。在闽南地区，有的妇女还会把榕树枝叶别在头上，寓意驱走不祥之气。
65、 清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚语有“清明不戴柳，红颜成皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”的说法，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。据说柳枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的装饰，而且有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝乞取新火的的习俗有关。今天看来，随意折取柳枝是对树木的一种损害，是不宜提倡的。