【阿和个性网】精选第一次献血的说说朋友圈、第一次献血发朋友圈的精美句子100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句第一次献血发朋友圈的精美句子!
一、第一次献血的说说朋友圈
1、如何订阅株洲市中心血站
2、你好如果你的体质属于正常体质的话400毫升是没有问题的现在献血基本上都是400毫升左右没有超过身体总血量的10%是不会有症状的而且还可以促进骨髓的造血血液里都是新生的血细胞对身体是有益的你好没有什么影响献血短时期内要注意多休息多喝水使血液和血细胞得到充分的恢复之后就没事了
3、 无偿献血，终生荣耀。
4、第一次学会走路，第一次上学
5、累积到这个献血量，也不容易，靠的是坚持。坚持的过程也不是连贯的。并非如片子中用词“坚持献血26年”，准确表达是：“26年前献过血，现在仍在坚持”。
6、人一生中要经历很多第一次
7、92年前，南昌城头一声枪响，向世人宣告：中国人民解放军诞生了！人民军队从无到有，从弱到强，浴血奋战，如今已成为震撼世界的赫赫劲旅！值此“八一建军节”之际，让我们向中国人民解放军致以崇高的敬意！
8、我的高中同学马仁山获评“齐鲁最美青年”，我写了篇文章《跟着小马哥做公益》，讲到在他的影响下，我开始跑马拉松，开始献血小板，开始做献血的宣传的前因后果。并带着志愿者去参加这样一场“齐鲁最美青年”发布会，让同学们近距离地感知榜样的力量，是难得的教育资源。我们一起穿上了献血志愿者的红马甲，整齐划一地坐在观众席上。当摄像机扫过，同学们都积极地回应。这是公益的荣耀，是工大的荣耀。
9、前20年献血13次，都是一个人默默做，献血证自己收藏起来，偶尔拿出来整理一下，一本本鲜红的献血证摆在眼前，为自己的善行义举感到自豪。但献血这事儿没有跟别人讲起过，QQ动态也没发过。不为人知，不想被人知，怕打扰了别人的生活，这大概是当时的心态。后来终于突破了自我，开始逐步做一些献血宣传工作。仔细梳理了一下，还是动了不少脑筋，找了不少途径。
10、那个脸上没有给出，战斗的女人不是追逐它。
11、热血是生命的标志，无偿献血是文明进步的标志。
12、每天都有粉丝在留言诉说自己的
13、此后，献血后的发圈互动就多起来了。
14、●献血辟谣丨造谣献血，诋毁英雄：有些网民发言须慎重！
15、献血献爱心，血浓情更浓
16、一般情况下，每半年献血一次是合理的，献血过频对身体是不利的，如果体质特别健壮，最多献血三到四次
17、无偿献血，救助和您一样热爱生命的人们。
18、 无偿献血，给力生命。
19、瓶子血液，人类的爱。
20、一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。
二、第一次献血发朋友圈的精美句子
1、血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。
2、2014年9月27日，朋友圈转发了新京报《媒目“拼血”背后凸显血荒现实》，“是爷们撸一把袖子，献一次热血，就没有血荒了。说大道理的人多，践行大道理的人少。”这条朋友圈无人点赞。但这是我第一次在个人空间做献血宣传。由此从一个献血者变成了献血的宣传者。
3、 献血一袋，救人一命。
4、无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。
5、说说你与献血的那些事5000元现金等你拿！
6、你要先填申请表(记得要带身份证或者驾照等有效证件)，姓名性别单位等等什么的，然后还有健康状态，比如最近有没有感冒啊，最近做没做过手术啊，女孩子是不是例假前后啊等等的
7、我们将在活动结束后对所有的故事进行梳理以及评选。
8、当天的新闻是这样说的：
9、人间自有真情在，献出热血播种爱。
10、●柳州《无偿献血奖励办法》出台：各种便利和优惠，最高还可获万元奖励！
11、献血仅仅是公益吗？它可以成为人才培养的重要载体。德融课堂，这是学校的要求，献血宣传推广也是德育，只要把握好度，就不是问题。当把道理想通之后，我的思想解放了。主动在课堂上渗透献血宣传。先是在通选课《环境保护与可持续发展》课上，讲了我的公益三主张，这个推广就比较弱，仅仅带动了几个学生去。
12、●为什么献血前要认真填写《献血登记表》？这个问题的标准答案你必须知道！
13、第一次机采血小板，感觉很好。
14、用可再生的血液挽救不可重来的生命。
15、26年的献血者，5年的献血宣传者，我在路上，为着成己达人的理想，继续见证坚持的力量。正如10分钟专题片的结语说的：
16、没什么影响,因为第一次献血一般会紧张，而且有些情况(比如晕血)是无法预先知道的，机采的耗材一般要数百元甚至上千元，加上机采时间长，如果不能完成，是一种浪费，为了尽量避免这种不必要的浪费，在已经献血的人群中动员捐献机采血小板是一种合适的做法。但是一年献血的次数不易过多,推荐6个月献血一次,各地的要求不一样,献血不易频繁,建议你到相关红十字会或者当地的献血的地点会给你详细的说明和指导,千万不要勉强自己@@。
17、后来的跑步课也如法炮制，效果更好。因为选跑步课的很多同学早就是我的粉丝，跟我跑步，也跟我献血，如王烨、王孝涛等人。所以课上推介也不遮遮掩掩，直接下动员令了，但只是动员，不能纳入考核内容，这是底线。期间还请夏斌来讲过一次课，他是上一期党课学员，受启发跑步，献血，一发不可收，“努力地优秀，骄傲地生活”成为他的座右铭。他也分享了他的献血故事，跑步课后，自然又有新人加入板友队伍。
18、献血对身体有益OR有害
19、春哥：不知不觉就献血一百次了，我不觉得这是多么了不起的事情，还有很多人献血次数比我多，我要以他们为榜样，向他们看齐。
20、宝武集团武钢乌龙泉矿选矿分公司职工柳霖是个同事朋友圈里的热心肠，自2004年起，他已累计捐献全血十次3100ml以及14个治疗量的成分血，用一腔热血挽救鲜活生命。
三、第一次献血发的说说
1、●志愿者说丨救天下苍生，“无偿献血”就可以啦！
2、现在我才感觉亲情的重要性，希望亲朋好友帮忙，能够为家人献血，感激不尽！
3、6月对于献血者来说，有一个重要的日子，6月14日世界献血者日，这一天，开展了校内宣传活动。并在毕业马拉松中融入了献血的元素，跑步活动的总主题定为“热血青春铭记工大健跑人生”。跑步跟献血做一些互动，这也是在健跑文化建设中一直考虑的一个主题，健跑与公益的结合，是我们设计活动的一般的思路。让血液中心提供了一批献血纪念衫，我们组织了一支热血青春跑团参加马拉松接力跑，同时志愿者在现场开展献血宣传活动，也将省血液中心列入了赞助单位之邀请樊冰作为嘉宾参加了活动。跑步队伍由6人组成，我，王烨，王洪蕾，还有化工的3个同学，李傲霜、何鹏兵和李世超，我跑第一棒，最终我们跑完的配速是5一个有爱的数字，这是巧合，也是天意。
4、中国大需要你这样有爱心的人了。带上你的身份证，填表，体检合格就可以了，注意休息好，隔半年献一次血对身体很有好处的，可提高血液的活力。
5、血液连接你我人靠能量存活于世，这能量就是我们的血液，血液通过血液循环把各种营养物质输送到身体各个部位，保障了我们生命的存活，当我们的身体受到疾病的侵袭和外伤的失血时，机体循环功能就会出现障碍，若机体每日得不到足够的血液供应，脏器功能势必减退，甚至危及生命。我从2002年第一次走上无偿献血车开始献血后，坚持每年不间断的献血。在献血中我体验到快乐，体验到了收获，每当我想到自己捐献的微不足道的一点鲜血流进他人身体救活了一快要失去生命的人时，我感到无比的自豪。无偿献血连接你我，救死扶伤，拯救生命。在此呼吁已参加到献血队伍中同胞们继续发扬，未参加的同胞们积极加入无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一份爱心，世界会因你们而变得更美好。
6、说起第一次参加献血时的情景，柳霖记忆犹新。那是2004年的冬天，柳霖看到了义务献血活动，他第一时间站了出来，独自前往献血站进行他的第一次献血。在血站，当柳霖晚起衣袖时，年轻的护士却怎么也找不到血管，柳霖笑着对护士说：“别着急，慢慢来，实在不行再换个胳膊。”放松的心态让护士紧张的心情松弛下来，200毫升献血顺着导管缓缓地流入采血袋中。
7、开始进入血小板领域后，认识到血小板的巨大价值和稀缺性，宣传献血的意愿就更强烈了。第二次去献血小板，跟陈元峰科长交流。他提到，大学城的献血屋将重新启用，专门用于机采血小板。1月16日，献血屋正式启用，我成为了献血屋的首批血小板捐献者。为了能招募跟多的献血者，我把相关的信息在化工教师群、工大健跑团群和长清跑团群里发了一下，于是娄峰、崔灏、李显、张敬佐、房士敏几位老师来了。李连营、段义峰、季玲、安磊、韩长波、赵园园等跑友也陆续来了。献血屋在广大朋友们的支持下顺利开张了。
8、希望亲朋好友帮忙，能够为家人献血，本人一定衷心感谢！有你们真好。
9、今天刚知道614是世界献血日。
10、献血是光荣的，向无私的人致敬！
11、无偿献血，救助和您一样热爱生命的人们。
12、5000元奖金不是不可能
13、依稀记得第一次献血是多年以前，做为一个80后，小时候的电视剧就经常播放孕妇难产需要输血、受伤需要输血等等。然后在成年之后，果断去了商务区的献血屋，想着以后老婆难产还可以用血。抽了200cc，回家告诉了父母，结果连续几天伙食都是大补的食材。渐渐的后来每半年都会去献一次血，除了帮助他人以外，对于自身的健康也是有很大的好处。或许之前献出的血已经用在了需要的朋友身上，不然为什么回到遂宁之后有些从没见过的人都说面熟呢，我始终相信血缘总有那么一种感觉，或是亲和、或是熟悉，或许也是那种血液所交织不可见的线，链接着我们每一个人。
14、5月底，还有一件事儿对同学们触动很大。来自化工学院的郭同学，也是这一批党课学员，她母亲在济南住院治疗，急用B型血小板，但供应非常紧张，情急之下，她找到了我们，请献血屋的工作人员帮忙。献血屋这边也做了积极的沟通，让她母亲很快用上了，为了补充这一个血库，我们也在化工学院群和党课学员群里做了动员，得到同学们的积极的回应，也很快的把B型血的血小板补满仓了，也一定程度上缓解了供血的压力，好事儿办成了更多好的事儿。而这一件事儿，让同学们认识到了血小板的价值，也认识到需求就在我们身边，新招募了板，并且大家都感受到了集体的温暖和力量。唯有亲身体验，方能触及灵魂。
15、9月23日，济南马拉松赛场，迎来了一批特殊的跑者，他们身穿红色的T恤。背后印着“齐鲁热血跑团”，胸前印着“每一个献血者都是英雄”。表明他们的身份都是献血者。今天有50多位成员，在济南马拉松赛场上，用矫健的身姿，轻盈的脚步展示他们的健康，召唤更多的人加入献血者的队伍。
16、爱上慈善机构，爱上没有献血。
17、后来，这样的事情发生在大学城的其他高校有几次，身边的师生需要用血，刺激大学城的师生加入进来，献血服务队及时跟进做宣传发动工作，对献血队伍的扩张起到了积极的作用。
18、而这次山东卫视《齐鲁先锋》栏目播出的《姜洪雷：躬身笃行，成己达人》，再次讲解我的献血故事，则是更高规格的宣传和认可。
19、努力工作，积极生活，才是对这个世界最热烈的表白。“工大洪哥”，将写作、跑步、献血活动改编为实施思政教育的创新载体，把思政工作落在实处，真正做好青年学生的“知心人”和“引路人”。他坚信，每个人点亮一根小小的火柴，这个世界就会充满光明。
20、你也许无法参加献血，但你一定能够将爱的信息传递给更多的人，
四、献血后的朋友圈说说
1、上善本味到底有多好吃！！开业第一天现场竟然一座难求？
2、作为第一次献血，无论多大年纪，只要男性体重60公斤左右或以下(身高170厘米左右)，女性55公斤左右或以下(身高160左右)，最好选择小量(低规格)献血，尤其是年轻人。因为，很多年轻人在献血后容易出现血容(量)性低血压眩晕。血液采集两有两种规格：小量和大量——大量在整个中国大陆都一样：400毫升。但不同的地方，对小量有不同的规定，以前大多数地方都是定为200毫升，现在越来越多的地方定为300毫升。
3、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。
4、跑步与献血的深度结合是济南马拉松。因为大学城献血屋最初的队伍就是由几名跑者建立起来的，在献血者中建立跑团，定名“齐鲁热血跑团”，并在济南马拉松赛就可以亮相，又开辟了献血者展示自我，宣传无偿献血的一个载体和平台。在省血液中心的支持下，在宋成等校友的帮助下，设计了团徽团旗，定制了团服，确定了跑团的宗旨“我们跑步，跑出健康身体我们献血，献出大爱人生”。跑团的口号“我跑步，我健康，我献血，我快乐”。
5、因为成分献血间隔期更短，从18年开始，只要有空，柳霖就会开车前往南湖的武汉血液江南分中心。他看着带着体温的热血通过设备慢慢分离出淡黄色的血小板，想着又会有一个生命会因此而得救，那支粗粗的采血针扎进去的时候，似乎也不那么疼了。
6、定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
7、献血时肯定不会想到要回报，需要回报意味着自己或家人遇到危险。没过多久，2009年抢救我母亲时用上了。母亲没能抢救过来，但没有耽误用血。悲伤遗憾之后是慰藉。处理完后事，回济南后到山东省血液中心，用自己献过的13个单位的血报销了2000多元的用血费用。由此更加认识到血液的宝贵，从被动变为主动找献血车，献血次数也明显增加了。到2014年后，基本摸清了献血车的位置和出现规律，每年2次，连贯起来了。
8、她把针头给我取出来，我看到了满满一袋的鲜血。感觉很好。什么叫感觉很好呢，具体解释一下：光荣，
9、有同事笑问他是不是献血有瘾，不然是什么让他坚持这么多年？他回答道：“除了一些手术病人，这个世界上还有一群定期需要输血救治的患者，一直依靠着他人的无偿献血来延续生命。我轻轻疼一下，就可能让一个生命因此得到延续或者恢复健康。这种好事干嘛不做？这就是我一直坚持献血的理由！”
10、捐赠一个包，拯救人。
11、献血能降低心脑血管病和癌症的发生率,能够使自身的新陈代谢始终保持在比较旺盛的状态,对身体是十分的有益的,而且一次献400ml对身体更有益,最好是每半年去献一次,大家要踊跃的去从事这项社会公益事业啊~~~
12、可以喝一些稀饭、豆浆、牛奶等流质食物，但是不要吃油腻食物。第一次献血，最多能献400毫升。最少能献200毫升。大部分是200毫升。
13、2017年11月18日：
14、真的觉得有点光荣。你们不要笑，现在这个浮躁的社会，你已经很难得有机会能体会到光荣两个字了，今天这件小事让我突然感觉到了久违的光荣，所以，感觉很好。放心
15、但在我们献血圈里，不说献血状元房泽岸，单说献血小子贾增光，比我年轻十七八岁，献血次数和数量都碾压我。而年轻后生张晓岗，不过两三年的时间，已经超过1万毫升，未来的成就将远远超过我。
16、献血，我骄傲！我快乐！我幸福！我感恩！
17、后来，这种情况就很普通了。2018年6月14日，省血液中心的公益宣传栏，最终把我定位“公益书记”。同日，生活日报有一期专版，介绍一些献血者，我是其中之后来文章发出来，叫《沉默的肩膀，有力的感召》。
18、这条朋友圈，收获64个赞，还有十几条留言评论。
19、让自己的生命为别人开一朵花，一次无偿的献血是一朵花。
20、从家到血液中心的20多公里的路上，几乎没有车辆通行。望着空空荡荡的街道和被封挡着的小区大门，他哭了！他想，“武汉生病了，需要大家去救它！每个普通人都需要做出自己的贡献，让我们的武汉尽快好起来！”
五、关于第一次献血的朋友圈说说
1、定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。第一次献血献200CC就可以了
2、心理有充分准备，不要恐惧，献血前一天要注意休息，不要饮酒，献血前一餐不要吃过于油腻的食物，如鸡蛋、猪肉，尽量吃的清淡。
3、11月份，更厉害的先进典型房泽岸到我们学校做宣传宣讲。主题定为国防教育及公益榜样分享会。后来他还在学生中组织了征文活动，评选了奖项，我们又一起组织了颁奖和座谈会，他对于工大学子的影响更大。
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5、大家好，我是来自齐鲁工业大学的姜洪雷，追随着小马哥同学的脚步，我开始跑马拉松，并成立了工大健跑团；我定期捐献血小板，并成立了无偿献血志愿服务队。截至目前，发展志愿者52名，招募固定献血者150名。欢迎更多的爱心人士加入我们队伍。
6、第一本献血证是1993年学生时代的。从热血青年到中年，17个本子见证了付出，也数出了亏欠(每年2次的话，还欠28次)。
7、春哥：影响就是给我带来了很多收获和快乐。不论是无偿献血还是志愿服务，都是在弘扬社会正气，传播主流价值观，传递正能量。能够身在其中，为社会公益做一些事情，尽己所能奉献微薄之力，感觉心里踏实；自己的行为能够影响、带动他人的认可或参与，引导更多善行善举的涌现，我也感觉到很欣慰；我的血液能让人恢复健康甚至挽救生命，感觉我的生命在增值；看到养老院的老人们合不拢嘴，儿童福利院的孩子们开心欢快，社区居民们喜笑颜开，我感到由衷的欣慰。我做的这些，都会让我真切地感到：其实，帮助别人是最快乐的！
8、有些第一次却在脑深深海烙下烙印
9、虽然不认识你，但我要谢谢你。
10、在有余力的时候不要吝惜，人总有困难需要别人相助的时候。回报也许在不经意的时刻。
11、您的支持与肯定不仅仅是我们前行最大的动力，而且能让更多的人真正了解并且参与无偿献血事业！让需要的人无需再苦苦等待
12、爱我的水城，给我血。
13、春哥：一方面，献血让我保持了健康。这么多年来，为了能坚持参与无偿献血，我会注意调整饮食方式和生活习惯。坚持的结果是，我的血脂、血糖、血压等状况都非常好，精神状态、体能一直保持着良好状态，连续游泳、骑自行车、快走一个多小时完全不在话下。另一方面，献血帮助别人是特别自豪和荣幸的事情。2016年3月，醴陵市一个患地中海贫血症的大出血产妇连续用血239袋，最后母子平安，当时我也是一同参加紧急捐血的献血者之一。血液可以再生，生命无法重来，能帮助到他人，让我觉得自己的生命有了另一层意义。
14、在这次盛会上，我讲了追随者的故事：
15、2017年开始捐献血小板，走上了快速化轨道，2018年22次，接近极限量。成为一种习惯和强制的目标。在这个领域，深入了解和投入还是太晚了，要是早知道有献血小板这事儿，要是有人能及早引导，贡献量会大的多。而余生奉献热血的时间也不多了，到最高年龄60岁，还有15年，如果坚持到底，献血量可以达到10万+。无偿献血，收获内心的一份安慰，也能救人，这事儿，个人必须需坚持。
16、我预见到这支队伍会取得不错的成绩，他们为献血屋做出了突出的贡献，也培养锻炼了一批学生。队长许福林是全校学生的优秀代表，由原先的不善言辞变为侃侃而谈，且能组织队伍，开展活动，撰写文字，这就是我期待他们成为的样子。不是所有人都能成为他这个样子，这也是我的遗憾。
17、大家都知道，我国的千人口献血率平均数为千分之十左右；可是在军队系统的献血数据中，千人口献血率远远是这个数值的几倍、几十倍。每当人民群众因为供血紧张而面临生命危险的时候，军人高度的自律性及奉献精神都促使他们踊跃捐献。在《中华人民共和国献血法》中，也将军人献血作为引导社会其它阶层献血的榜样及表率。无论在战争年代，还是和平年代，他们总是被赋予了更多的时代使命！流血在一线，献血在一线，他们是这个时代当之无愧的热血英雄。他们即使退役了，也将那种责任与担当在生活中发扬及传承。
18、有些第一次随着时光流逝而消失在记忆中
19、血液的血液，责任，并在一生中移动。
20、虽然你是密封！不要难过，非常暴力！紫罗兰可以涂抹甜瓜，雨水可以覆盖酒吧，喝茶可以吃茶渣，野餐可以用作刀子，你说鼓起勇不到的是！