【阿和个性网】精选心里压抑烦躁的说说、压抑烦躁说说心情短语100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句压抑烦躁说说心情短语!
一、心里压抑烦躁的说说
1、(其实蛮想和你聊天，每次都是我主动，也许，攒够了失望，才不会念念不忘，我也不想总是去打扰。你可以爱一个人到尘埃里，但得不到回应的热情，要懂得适可而止。)
2、1和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。
3、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
4、少了联系就变淡的感情我不稀罕，闹了变扭就离开的情感我不挽留。
5、1当你难过的时候。我希望我能在你身边。尽全力让你笑起来。
6、我却要花一生的精力去忘记，去与想念与希望斗争;事情从来都不公平，我在玩一场必输的赌局，赔上一生的情动。
7、1时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。
8、(你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。)
9、认识就够了，余生就算了，以前打扰了，以后就算了。
10、1旋转木马上的那一场童话梦，终究会醒。
11、心情烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了
12、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。
13、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。
14、被爱的人，永远不知道爱你的人都多辛苦。
15、比付出了得不到回报，更令人难过的是付出了反而招人嫌。当你非常想握紧某个人的时候，往往发现对方并不是很珍视这段感情。
16、我打算爱你很久很久，就算被你伤到体无完肤，还是没有想要放弃的念头。
17、后知后觉，要是不热爱，才会关乎压抑和心累。热爱，身体会累，但心不会。
18、也许爱情就是先红了脸，然后红了眼。
19、早知如此绊人心，不如当初不相逢。
20、人啊，总是互相依赖却又争吵分离，与其在失去的时候想着要千般万般的疼我，何不趁我在的时候好好待我。
二、压抑烦躁说说心情短语
1、爱的越多就越廉价，不是他不懂爱，而是他习惯了被你爱。
2、这不是我想要的，但却是我自找的。
3、1多希望，你会害怕失去我，会不习惯我不在你身边吵闹的日子。
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5、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。
6、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。
7、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。
8、很久以后才知道，原来和有些人最好的结局，就是互相杳无音信。
9、有人问我，失去的东西还会回来吗？怎么说呢，嗯，还是会的吧。只是，我曾经丢过一枚扣子，等到后来找到那扣子时，我已经换了一件衣服。
10、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
11、就如旧爱，有天总忘记，当初竟以为爱死。
12、最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。
13、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。
14、人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我最不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。唯一让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。
15、我想说我好累了，有多喜欢都不想爱了。
16、10众人欢天喜地时的孤独，最是寂寞。
17、嘴在逞强，心在投降。明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强?
18、我已经越来越像一个木偶，面无表情信仰孤独，越来越懒散于交际，该怎么办呢我真焦躁，我呀，除了自渡，他人爱莫能助。忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。最怕听你说累，好像我们这段感情都是累赘。失去的多了就成熟了吗，只是麻木了吧？很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。我一直盼望你来找我，发型凌乱，胡子拉碴，带着满身的悔意敲我的门，一下恶狠狠一下充满深情地看着我，不应该是现在这样穿着得体，英俊有礼，不急不慌地介绍挽着别的女人，不应该是这样。这些年来，离我最近的是你，离我最远的也是你，后来我终于明白，所有的悲欢都是我一个人的灰烬。
19、总有人把自己看得很重要，总想着没有他做不到的，只有他不想做的。每次接到某个人的电话，心里就不舒服，烦躁。
20、1等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
三、很烦躁压抑的说说
1、不发生点烂事，你永远看不清身边人的模样。
2、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
3、到了一个地方，想念一个地方，都是因为那里的人，而不只是那里的风景，一个城市会跟自己联系起来，也是因为那里有一处很少触及的柔软，有放不下的人。
4、10他的笑倾了城，她的哭喊感动了天。
5、1如果有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
6、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
7、有一种人，无论多么想念，却不曾想再见面。
8、再想你，也不会主动了。
9、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。
10、原来，最可悲的是我以为，我以为你会在乎，我以为你会喜欢，我以为在我想你时你也在想我。
11、我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。
12、1天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。
13、折磨、难受、烦躁、难过、无助、沮丧、沮丧，所有这些不好的字眼都用来形容我现在的状态。要做什么吗？
14、切~不要让我看到你们搂搂抱抱，这样只会脏了我的眼睛。
15、时光测不出爱的温度，我还要用多少时光，才能接受你离开我的事实。
16、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
17、还喜欢，还在意，但不再渴望和你在一起。
18、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
19、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
20、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
四、心情烦躁很压抑的说说
1、他可能真的忙，但你肯定也不重要。
2、你走吧，只要我不说，没人知道你向我承诺过什么。
3、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。
4、我做过最勇敢的事情不是义无反顾的爱你，而是装作云淡风轻的听说你和她的爱情。
5、你好，心里压抑，烦闷可能是身体因素导致的，也可能是由于个人的生活，遭遇等导致的。建议可以适当的运动或者找些自己喜欢做的事情分散注意力，平时可以用玫瑰花泡水喝，可能帮助缓解压抑的心情，可以用桂圆和核桃以1比2的比例一起煮水喝，每天多次，也可以多喝新鲜的柠檬水，或者可以适当吃逍遥丸(药店有买)。
6、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
7、有时候,我们明知道没路了,却还在前行,因为习惯了.生活在灰色的世界,虽然单调但是不会觉得失望,也不会伤心.我真的爱你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己……
8、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
9、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
10、会不会有一天扛不住说不出的情绪，然后爆发说不出和不愿意说真的是两个概念(允悲)活的太压抑，太心酸。
11、心里压抑的时候可以转移自己的注意力。放下让你感到压抑的事情或者使自己忙碌起来，等一段时间之后，你就会发现之前困扰你的问题，让你感到难过的问题已经不在了。
12、放弃也是积累了很多失望才做的决定。
13、谁把谁真的当真，谁为谁心疼。
14、解决方法：1：去自己喜欢的地方散散心2：自我思考，自我平衡，自我释怀，也可以找亲友说说心里话
15、1回忆像只贴身鬼魅，说不恨你那是自己口是心非。
16、(谁不是一边受伤，一边成长，谁不是一面流泪，一面坚强，人生说到底，百般的滋味要自己尝，难言的苦痛要自己扛，落下的风雨要自己扛！)
17、1离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
18、(我只是难过，满腹委屈的掉眼泪，满是心事的睡着，然后重头来过。)
19、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装，不用压抑自己的心情。
20、(闯入我生活的是你，说爱我的也是你，说分手也是你，最后哭的像条狗的，却是我自己。)
五、心里很烦躁很抑郁的说说
1、幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。
2、1我想装上一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙;我想寻找那双享受的眼睛，看到的却是离我远去的背景。
3、1当你失去我的时候，你就会明白没有谁会像我这般对你。
4、心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。
5、(最难过的不是不曾遇见，而是遇见了也得到了，又匆忙的失去。然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。)
6、生活中的许多累，不是身累，而是心累。成年人的世界，心态的崩溃，往往就在一瞬间。
7、一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。
8、1你是我小心维护的梦，却无法靠近的光芒。
9、青梅竹马不是你，情窦初开不是你，只愿细水长流是你，柴米油盐是你，白首也是你。
10、其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。
11、你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。
12、说好的永远在一起，只是从嘴不从心。
13、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。没人理解的委屈和害怕，便是矫情，多可笑。
14、1不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。
15、心理指导：你好，你是不是遇到了什么事情心里有一些压抑紧张胡思乱想，是不是压力大自己不注意调节，身体也有一些虚，建议去看一下中医调理一下身体多锻炼，多出去走走乐观一些，可以适当的放松不要那么劳累了多出去走走调节一下心情
16、你感觉不到，我说一万句都没有用。
17、总要彻彻底底绝望一次，才能重新再活一次。
18、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。
19、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催
20、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。