一、心情不好失眠了发朋友圈的说说
1、怕一个在计划未来，另一个在酝酿分手。
2、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……
3、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
4、我熬夜了，有人会心疼我么。
5、有人问我，如果看不到确定的未来，还要不要付出。我只能说，并不是每一种付出都是在追寻结果。有时在付出的路上，能够收获的，是清楚地看到了，自己想要的，或者不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。命运会厚待温柔多情的人，好过冷漠的一颗心。
6、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。
7、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫问前程。
8、减肥，肚子饿到睡不着，而且返胃酸。我也是够了。
9、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。
10、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。
11、为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了。
12、你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，长期服用西药容易产生依赖性，毒副作用较大，最好用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
13、等待就象失眠的黑夜，无助而漫长。
14、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。
15、半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡的很沉很累。这睡眠质量就没好过吧。
16、在无边无际的黑夜里，我非常的饥饿，我辗转难眠，真的是失眠了，让我痛苦不堪！
17、深夜里，无法入睡，一个人坐着发呆。别让我自己体会失眠的孤独感，好吗?
18、想得开，也就那么一回事。想不开，什么都是事。
19、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
20、晚安是这个世界上最大的谎话
二、严重失眠发朋友圈说说
1、从激情到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的迁就与疼爱。陪伴是最长情的告白，幸福就是找一个温暖的人过一辈子。
2、其实最近天天跑步很少失眠了，今天就是睡不着了，还是心不够大，心里装点事就失眠！
3、希望能够帮助到你，祝生活愉快，望采纳，谢谢
4、有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。
5、自己好像迷失了方向，不知从何处走起，似乎在原地等待什么？好迷茫！
6、在无数个失眠的夜晚，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
7、太多的无奈，我们都无法去诠释。
8、人生最大的幸福:有一个人，能暖暖的住在心底。
9、我发誓，我再也不熬夜了。
10、不是没脾气，是不敢有脾气，因为没人哄会很尴尬。
11、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
12、你随便的一说，我却认真的难过。
13、有时候那些白天很坚强的人，也许就是晚上哭着哭着睡着的人。
14、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。
15、要没点自我安慰的本事，还真活不到现在。
16、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。
17、焦虑，心烦，厌倦，昨晚就怀着这样的心情失眠了。
18、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
19、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
20、无数个瞬间我都在想，如果有你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有痛苦的时刻，后来也就不需要了。
三、心情低落说说发朋友圈失眠
1、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。
2、这两天严重失眠了，昨晚三点睡，早上七点起来，现在午睡又睡不着。
3、别熬夜了，美丽比他重要。
4、月亮说，一起走夜路吧。
5、失眠。我多想好好好好的唱歌，唱的感动自己，唱的痛快淋漓。这大约是我这一生最高的追求了。没法放弃，永不放弃。
6、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠？
7、我失眠生病害怕孤独你在吗。
8、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。
9、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。
10、突然觉得这句话挺霸道的：有谁喜欢我，告诉我，我追你。成熟的好处是以前得不到的现在不想要了。可不可以不要不理我躲避我，尽管我爱你而你不爱我。
11、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
12、每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。
13、白天困得要死，喝了两杯咖啡后，晚上大脑兴奋得失眠了。
14、爱和爱过。多了一个字，却隔了一个曾经。就算是放弃也要带着傲气。坚强的女人会哭，但不会认输。哭，并不是因为脆弱，而是因为坚强得太久。
15、很喜欢这句话句话：“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。
16、我懂了，就算用尽力气挽留，该走的还是会走。
17、其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。
18、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
19、尝过爱情甜蜜的滋味，才有资格说单身万岁。
20、一个人失眠，全世界失眠，无辜的街灯，守候明天。
四、心情不好失眠了发朋友圈的说说成语
1、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。
2、每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。
3、人不为己天诛地灭不会有任何一个人不为自己去着想这就是社会现实
4、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。
5、一夜没睡，除了眼睛有点不舒服，其它还好，最近不知道怎么回事一直这个样子，失眠啊。
6、失眠，或许是因为心里还有一个人没睡…
7、半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡的很沉很累。
8、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己
9、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
10、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.
11、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？
12、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。
13、以前总是睡眠不足，失眠多梦，白天没有精神，脾气暴躁，喝了玫瑰花鲜素以后，睡眠改善了，整个人的状态也不一样了。
14、我就是一个孤独的我，在黑夜里非常的饥饿，让我失眠了，让我觉得没有你的陪伴，我真的好孤单！
15、我心里一直有你，只是比例变了而已。
16、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
17、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。
18、青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。
19、人常说不要让青春留白，所以我把它抹黑了！最近老失眠，直到昨晚睡觉的时候，被子盖反了，平时盖脚那一头盖到了脸这边，然后就晕过去了！女生晒照的自我修养：自拍三千只取一张。每次看到镜子中的自己都会破口大骂，这世界怎么会有这么美的人。出生的时候，上帝问我是要记性好，还是要长得帅，我已经忘了当时是怎么回答的了。小时候断奶断的早，哪位好心人帮我补回这段不完整的童年。一早醒来我以为我长大了，原来是被子盖横了。要不是老师说过不能乱扔垃圾，不然，我早就把你扔出去了。我今天心情不好，只想说四句话，包括前面的两句，我的话说完了。心狠手辣的我，舔了一下自己的手指，结果被辣哭了。
20、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
五、失眠难受发朋友圈说说
1、孤单并不可怕，怕的是一向孤单；爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一向还放不下；生病并不可怕，怕的是一病不起；输了并不可怕，怕的是一败涂地；错了并不可怕，怕的是一错再错；失业并不可怕，怕的是一向不去找工作；没钱并不可怕，怕的是一向要等人来救济。
2、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。
3、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
4、爱情是缘，就像瞌睡碰到了枕头，久旱遇到了雨天；爱情是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜。愿你爱情甜蜜！
5、在距离连续喝了两杯速溶咖啡的七小时后，我居然失眠了，我那个前一秒喝完咖啡后一秒倒头睡的体质去哪儿了。
6、午夜，任由华丽的歌声响起。就借歌声倾诉我对你的一片深情！你知不知道，刻骨的思念，在心底早已泛滥成河。
7、你在我心里陪我失眠，可是却不在我身边。
8、好困却睡不着。就昨晚没失眠，因为昨天走了太多路，回来脚那个酸啊，我都知道不会失眠。今天又严重失眠了。
9、不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。
10、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。
11、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
12、咫尺朝堂飞扬凤翼，何曾负盛世名河山意。无字空碑向晚长立，待青史书功过斟浮名。
13、不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。
14、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？
15、我的世界永远是一个孤家寡人，在黑夜里非常的饥饿，我又失眠，我觉得这就是一个难熬的夜！
16、时间很无情，它会把你欠下的对不起，变成还不起。把忘说的没关系，变成来不及。
17、病情分析：从你的病情来看，分析考虑为抑郁症的可能性大，如果难以自我调整需要及时口服抗抑郁药物治疗指导意见：个人意见：抑郁症。建议：可以口服一些改善抑郁情绪的药物，比如氟西汀胶囊
18、真的是长大了，遇到烦心事就睡不着了，那一团乱麻的家事真是糟糕透了，该怎么解决呢？要怎么解决才好呢。
19、又是睡不着，一向不爱睡懒觉的我近几日总是惯于熬夜，是不是衰老的象征啊？
20、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。