一、心情愤怒的说说
1、如果你愤怒，你就呐喊。如果你哀伤，你就哭泣。如果你热爱，你就表达。如果你喜欢，你就追求。
2、如果你找男朋友是为了跟别人比的，那么你大可不必找我
3、她回来了，大口喘着气,脸红得好像憋过了头，一副怒气填胸无法遏制的样子，嘴里不停地啷味。而是不说话。
4、有时候愤怒的心情就像一个膨胀的热气球，明知道后果不堪设想，还是忍不住想爆发。有时候就会突然间心情不好，特别想发火，无缘无故的那种，或者因为一点小事，就特别想爆发内心的愤怒。心情极度压抑。想发狂，想爆发，想酗酒，只要能发泄愤怒，怎么都行。爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。此时此刻心情极度不好，想爆发！各种愤怒！
5、不属于你的东西，强求来也没用，就像穿着尺寸太小的鞋，再好看也难受。
6、不是我没文化词汇量低,但是当喜悦,兴奋,伤悲,怜悯,落寞,愤怒,绝望,低沉,平静,无助,失望,满足,激动,疼痛,舒适,欣慰,温暖,寒冷,恐惧,沮丧,苦逼,忧愁,尴尬,困惑,疲劳,热情,冷漠,消极,厌世,思念,支持,抵触..这些情绪都可以用一个"操"字来表达的时候我干嘛要说那么多！
7、 男人愤怒时揍老婆，女人撒娇时捶老公。
8、不炫耀，因为不自卑。不花心，因为懂得爱。——真相就是这样：自卑才炫耀，缺爱才花心。招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西！
9、病情分析：你如果是以前也是经常发脾气，是需要好好调整心态的。指导意见：你如果之前脾气很好，最近一段时间脾气变差，你需要检查甲状腺的功能，甲状腺的功能不好会导致脾气改变的。你需要调整好心态，乐观一些。
10、《愤怒的公牛》把《超人》变成了《雨人》，《超人》为了实现自己的《美丽人生》而《飞越疯人院》，他终于《告别昨日》，迎来《放牛班的春天》。
11、他越听越气，浑身发抖，脸色铁青憋着气，怕把自己的怒气施加在别人身卜，狂奔回卧室，一脚踢开门。进人卧室，心里的郁闷，像山样沉重，他重重地倒在一张椅子里，想使白己平静下来，可是越想越气，根本无法控制住自己。像一头愤怒的狮子，用力地踢门，踢桌子，踢椅子，踢一切可踢的东西，最后，他把喷怒化作一声震人心肺的怒吼
12、当孤单变成习惯，再也不奢求有人陪伴，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
13、我厌世，但是不是厌恶这个世界，而是厌恶那些世人。男的出卖朋友，为了利益家人爱人都可以交换……女的为了虚荣出卖身体，出卖闺蜜。很多人会澄清，但是最近的事女的打架数不胜数，自以为是做蠢事的也很多，男的贪污包小三滥用职权欺负弱者更是不少。都说社会很差，但是社会就是人组成的呀！
14、我想做你怀中可爱的猫，你却让我做你身边忠诚的狗。
15、 我不是玻璃或水晶，不会让人轻易就看透。
16、出离愤怒了！！不过是尽职做事而已！！！居然还被蹬鼻子上脸了！！！！！！
17、承认自己心里并不怎么痛快，也没有放下，觉得委屈，愤怒，生气，愤懑有这么难吗？
18、 你不必对我疏远，因为我从未把你放在眼里。
19、你生气、愤怒、伤心，其实只是因为你所得到的结果和你以为差得太远，你总是和自己在较劲。
20、一个哦字 打断了所有想说的话题 一声呵呵 隐藏着多少敷衍与愤怒
二、愤怒说说句子说说心情
1、憋了一晚上火，一肚子委屈。就是忘羡两个字，就是不能输。
2、方法有千百种,问题在于可行性不大。正所谓"被愤怒冲昏了头脑"不要说自我调节达到把心情快速平静下来,就是有外力(例如别人的劝导)也不那么容易做到的。事实上唯一的方法是在处理问题的时候,养成一种遇到事情首先自我反省的(用不同角度去换位思考问题)习惯来避免情绪的波动才是解决一时之怒的最好方法。但这也是因人而异,"一种米养百样人"正是因为有了各种不同的人,这个世界才会变得丰富多彩。从某些方面来看,愤怒并非是恶习,愤怒也许是人类最真实的情感表达;所以,在愤怒的时候,如果能想一句话"我愤怒,我存在"虽然有点可笑,但莞尔一笑,心情自然可以平复不少。过多的愤怒,往往是一种思想太肤浅心态不平衡导致,要解决得从心态及思想修养上去找方向。
3、为什么你距离我很近，我却拿着放大镜也看不见你的身影。
4、不经一事，不长一智，智慧是从人与事之间磨练出来的，若逃避现实，离开人与事，便无从产生智慧。
5、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。
6、 愤怒的小鸟很给力，赢了鸟在笑，输了猪在笑，而且笑声一个比一个阴险。
7、我的世界不允许你的消失,不管结局是否完美。
8、闺蜜和我生气每次都是我先道歉，无论谁错，这次不会了，再见，有多远滚多远。
9、我想努力拼未来，以后赚很多的钱，不是因为我爱钱，而是这辈子我不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁。
10、人生就像愤怒的小鸟，当你失败的时候总会有几只猪在笑。
11、你在表达请求时，最好使用正向的可操作的语言来提出来。简单来说，就是你要提出希望别人去做的事情，而不是你不希望去做的事情，或者你希望他们停止做的事情。比如，有一个妈妈在看到哥哥敲打弟弟的头的时候，很恼火，于是对他大儿子说：“哥哥，你可以别再敲弟弟的头了吗？”于是，这个哥哥就开始打弟弟的肚子。你看，告诉别人，我们不希望他做什么，完全不等于告诉他们我们希望他做什么。所以，当你提出要请求的时候呢，最好从积极的角度来表达你想要什么。而且这个请求要具体、清晰，越具体越清晰越好。
12、我非找他算账不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。
13、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。
14、我的满腔怒火变成了急火攻心。
15、时光悠悠然飞逝，天际的月儿圆了又缺，也不知过了多少岁月。我就这样飘摇在这座城里，忘记了时间，也忘记了走出去。渐渐的，心里也就有了那么一座城，孤独堆砌起城墙，清冷构筑成屋舍
16、有些事藏在心里是莫大的委屈，说与别人，他们只会觉得不过如此。
17、也许你早已不爱我了，可你却走进了我的心里，怎么都放不下你。
18、当时我的脑袋”嗡”的一声，愤怒的心在胸中燃烧着，我恨不得……
19、心境决定环境。愤怒的克星是冷静，烦恼的克星是快乐，懒惰的克星是勤快，失败的克星是努力，无知的克星是学习。世界环境日，祝福送你好心境！
20、 世界那么大要么庸俗要么孤独。
三、特别愤怒的心情说说
1、从此以后，请你在没有我的城市里坚强，我会在没有你的城市里疗伤。
2、爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。
3、他听了，一皱眉，不由得一股怒火从两肋腾地一下窜上来。
4、她的样子变得狂乱，撅着嘴唇，张开着鼻其，两颊红得像杏子，两眼闪着电一样的光．
5、当生活艰难，而不论你如何做，总是无法挣脱困境时，灰心丧气是很正常的事。我们必须历经哀伤、难过、愤怒、伤心、羞愧等强烈的感情。无论如何，黎明前的天空总是最黑暗的。在奇妙的人生旅途中，千万不要轻易放弃。相信自己，坚信你可以再度感觉到生活是如此地充满希望及喜悦。牙齿咬得“格格“作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。他气得张口结舌，两只手直颤抖，半天才喊出话来。谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着，眼睛里迸出火般凌厉的目光。
6、我不伺候了，再，见！
7、他脸上有一种奇怪的笑，很勉强，紧绷绷的，一看就知道是气得很厉害。
8、心情查到了极点，感觉自己快要爆发了。
9、怪我鲁莽，让你难堪；怪我固执，让你生气；怪我任性，让你愤怒；我愿真心，化作灵丹；得你谅解，解你忧愁；同时愿你：天天开心，事事如意，烦恼不再，幸福永远！
10、高兴、开心、幸福等能让人产生愉悦的感觉，属于正面情绪；而沮丧、烦躁、愤怒等让人产生不舒服的感觉，属于负面情绪。我们都很乐意体验正面情绪，越多越好，而对于负面情绪总是希望它们离我们越远越好。
11、你快乐的时候我就是泡面，越泡越多，你愤怒的时候我就是干脆面，越捏越小，你幸福的时候我就是拉面，越来越长，如果我不够面面俱到，请给我机会面谈。
12、愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔；记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。 无论你想怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。
13、原谅你不是因为我真的认了，而是我真的没有力气再和你生气了。
14、一个哦字打断了所有想说的话题，一声呵呵隐藏着多少敷衍与愤怒。
15、人生 有很多无助，自己选择的路，就是爬也要爬到终点，勇往直前相信自己总会有胜利的一天。
16、我会一直记得，你眼中的曲折，用多少时间换来普通朋友的资格。
17、(安越越谈心结语)每个人都会有情绪，情绪没有对错之分。大多数人的情绪困扰来源于需要没有得到满足。你要注意这个烦躁情绪的价值所在，去接纳它，透过它来觉察自己未得到满足的需求，当找到未满足的需求时，通过改变自己的内心、提出具体而清晰的解决措施、用实际行动来应对困境。
18、秋水伊人，体贴入微，心得贴士，送给最爱的人。身心健康“八戒”：一戒过度忧虑，二戒过度高兴，三戒过度悲伤，四戒过度猜疑，五戒过度愤怒，六戒过度消极，七戒过度焦躁，八戒过度关爱。祝你健康！
19、打仗亲兄弟，上阵父子兵。亲兄弟不必记大仇，好好沟通。人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的
20、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情。当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。
四、心里愤怒的说说
1、 耀眼的人有很多，但你快把我闪瞎了。
2、那一夜，满天繁星，我确定你没有喊我。你为什么不喊我?再远，我都听得见。
3、 干干净净没故事，一个酷字惯一生。
4、有些人想着想着沉默了，对不起，亲爱的自己，跟着我让你受委屈了！
5、心理特别烦躁，想要大吼大叫又担心丢面子，安越越谈心建议从这三个方面来调整：
6、每一个爱你的人，都是你最宝贵的财富，不论美丑、贫富。漂亮可以整出来，钱财可以赚得来，一个真心爱你的人，则不是人力物力能换得来的。所以切记：不要玩弄他人的感情，这笔债你还不起。不要轻视他人的感情，这是世上最珍贵的东西，你可别不识货。
7、 祝你从今往后前程似锦，不再烟酒为伴，孤独为友，也不再相信爱情。
8、此刻的心情是什么呢，愤怒委屈无语不甘五味杂陈，然而又有什么所谓呢。靠一碗鸡汤坚挺着，做好不喜欢的工作先，任何烦恼愤怒都是纸老虎，平复心情，平静自己。哈哈哈哈哈哈哈，我只用这几个字表达我的愤怒，当时的心情，歪曲事实。谁没有发泄的时候，本来就是无心的。无所谓了。悲哀的是，你可以分的清，哪些人是真的不谙世事，哪些人是城府太深。而你，却拿他一点没办法。现在心情好复杂，感到无能时绝望愤怒就算了，想嚣张一点都顾前顾后，深感惶恐。
9、提出具体的清晰的请求。
10、或许，是我自作多情，让我自导自演出了这场悲剧。
11、表达心中的愤怒的话语有关愤怒的话语心情说说
12、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切的觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。
13、很难过，对这个世界很失望。
14、你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆的过客。
15、关注情绪背后的需求
16、如果有更好的方法也可以私信我，我们继续探讨。
17、当你透过情绪觉察到自己的需求与别人有关的时候，那么，我建议你要善用请求。卢森堡在《用非暴力沟通化解冲突》中明确提出：表达请求是满足需要的一种重要方式。而从人际沟通的良性发展来看，请求能有效化解冲突，包括肢体冲突和心理冲突。比如前段日子都在家办公，我那2岁的娃常常闯进来求抱抱，有次要处理一项要务，娃又在身边黏糊糊，我的心情便开始变得烦躁不安，很担心不能按时完成任务，我需要有个安静的工作环境来提高做事效率，于是我便请求老公独自带娃2个小时，在这段时间里无论如何都不要来干扰我，于是消极情绪很快就消失了。
18、愤怒是一种尖锐的情感，不过，每一种尖锐情感的背后都隐藏着一种柔软的情感。情感对外表现得越是强烈，其内心越是脆弱。
19、贪婪的心像沙漠中的不毛之地，吸收一切雨水，却不滋生草木以方便他人。 欧洲谚语
20、放下心里的一切什么都不想，就是一心的爱她关心她爱护她最后变成了爱她等于爱上了错。
五、心情愤怒的说说心情短语
1、 别等到我把巴掌扇你脸上，你才知道把自己的嘴缝上!
2、蹉跎岁月，留不得我们过多的去浪费，眼看着青春凋尽，却无能为力，回想当初，竟是那么的轰轰烈烈。青春里，深爱过，受伤了，不敢再爱了，青春里，被深爱，没感觉，伤害别人，放弃了。有时候，一个人呆呆的看着，昨天就这样死去，那种撕心裂肺的感觉，是活着的标志。
3、你夸我百毒不侵，其实微笑下我早已万箭穿心。
4、我在心里纠结着疼痛，绝望、愤怒、痛恨，一切的一切，都随着泪水似潮水一般涌上心头。
5、他发出一种受伤的狮子般的怒吼声。
6、b.关注情绪背后的需求。
7、她满脸排红，一直红到发根，两眼盯着这个侮辱者，同时这双眼睛变暗了，突然闪烁了一下，又变得漆黑，接着姗起了不可遏制的怒火。
8、 你知道什么是摇滚吗?喜欢我就摇，不喜欢我就滚。
9、贱人的作用是很大的，如果世界上没有贱人，那么人就会比贱人更贱。
10、生气也是因为心里面有爱啊，人总是会对自己最亲近，最爱的人发火，没有人会对陌生人发火。
11、当你很愤怒的向我控诉的时候 我才知道我是多么坏的人,
12、我一定要报复那些家伙，要他们知道，要他们知道，他们曾经惹了一个羸弱，善良的小孩，可是这个小孩，会成长为嗜血的怪兽！
13、有时候愤怒的心情就像一个膨胀的热气球，明知道后果不堪设想，还是忍不住想爆发。
14、 我哭了，脑海里回想着那不堪回首的一幕幕。
15、总有一些事情，年轻的时候无法懂得，懂得的时候已不再年轻。
16、我现在的心情无人能懂，我自己消化就好。
17、表达对某人愤怒的说说
18、曾经，因为我的不留心，我说出了错话，从此，你那么恨我，与我成了陌路人，曾经，因为错误的交谈，我伤害了你，从此，你我便各居一方，不再交往，曾经因为愤怒的错择，我做错了一切，也失去了许多，曾经曾经，已过去了，就若残花败柳，无人会永记。
19、生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅程中有你，感觉快乐；失落中有你，感觉坚毅；沉默中有你，感觉灿烂；朋友中有你，我不再孤单！
20、那一刻我懂了，你没有错，你也没有抛弃什么，只是世事难料，与其苦苦追求着自己怎么实现不了的梦想，还不如换个梦想，从新开始。谁说梦想只能有一个？谁说最初的梦想一定最美？只要你的那个梦想是你能够实现的，并且和最初的梦想一样能给你带来快乐，这样就够了。何必执着？