一、宝宝断奶成功的说说
1、给闺女断奶快俩月了，我的饭量还是一样大，体重一直减不下来，现在上班了运动量大些可能会降下来吧。
2、如果决定给宝宝进行混合喂养，那么宝妈最好最在宝宝每次吃奶的时候，只吃一种奶，母乳或者奶粉。千万一次让宝宝又吃奶粉，又吃母乳。很有可能引起宝宝对于奶嘴或者乳头的反感。
3、带宝宝去幼儿园玩，家里附近有一个幼儿园，每天放学时间都可以自由带宝宝进去玩，然后宝宝会表示很喜欢幼儿园，那就趁机给宝宝科普一下，上了幼儿园就要在幼儿园里和其他小朋友一起吃饭了，不用再吃奶了，要断奶了。
4、我们家小宝是混合喂养嗯,没看看到我就有点闹,不看到我的还好,吃奶的时候我就躲远一点。收起
5、第一天，白天还和正常一样，照吃照喝照玩，到了晚上仍由爸爸陪睡，妈妈睡在隔壁房间，半夜哭了一次，只哭了几分钟，冲了一次奶粉，哄哄又睡着了，之后又醒了两次，爸爸告诉宝宝说妈妈去上班了，宝宝又乖乖的睡了。
6、3个月后，宝宝“睡长觉”的能力开始逐步建立
7、哎,我也头疼这事啊,夜里都醒好几次,不给她吃就哭得惊天动地的,给她吃,吃几口就睡,过个1,2小时又醒,要吃,哎收起
8、⚠️强调一下，以上内容是根据轩宝儿养育过程积累的，每个宝宝不一样，各位妈妈只可借鉴不能照搬，一定要基于自己宝宝的喂养习惯、胃口大小、过敏情况、睡眠情况综合考虑，进行调整！！
9、准备断奶前，就要有意识的减少妈妈和宝宝相处的时间，增加宝宝和爸爸或者奶奶在一起的时间。提前告诉宝宝要给他断奶，要给宝宝一个心理上的适应过程。
10、简单来讲，就是有意、逐步减少哺乳的次数。咱以一天喂5顿母乳的宝宝为例，断奶过程可以分五步走：
11、白天还好，只要多带宝宝出去玩，分散了他的注意力，一般都不怎么想吃奶的，完全可以等到宝宝很想很想吃奶的时候再喂，尽量减少哺乳的次数。
12、好了好了，断奶成功了。涨奶也快结束了。妹妹也适应了不吃奶了。我也迫不及待的把头发染了。这下，几年的哺乳期就彻底结束了。辛苦你们俩啦!哈哈哈。
13、有的妈妈睡着后可能会改变姿势，很容易把被子或者自己的肢体覆盖到宝宝的脸上造成窒息，还有就是乳房贴在宝宝的脸上堵住宝宝的口鼻造成危险，这样事例屡见不鲜，值得引起宝妈们注意。
14、▶STEP1：增加辅食,科学减少喂奶次数
15、再见了，37℃的链接!见过凌晨一二三四五的星光,也见过我怀里你满足的样子，纵然辛苦，但不后悔。
16、十来天时间断奶成功了。可是传说中断奶了就睡整觉并没有出现。
17、断奶之前，宝宝要学会吃辅食。
18、严控油炸，避免红烧肉、油肉汤，肉类鱼类请尽量选择低油的烹调方式，菜类也不要做的太油腻。乳脂摄入除外，也就是说黄油、奶油不受影响。
19、宝宝去托班两天了，不吵不闹，乖乖吃饭，乖乖睡觉。老母亲欣慰的同时也有点伤感，上一次有这种感觉是断奶的时候。
20、「断临睡前一顿母乳」的方法：
二、给宝宝断奶的说给宝宝断奶的说说
1、希望我的回答对您有所帮助。
2、所以，京妈个人觉得：什么时候给宝宝断奶最好？应该根据个人的实际情况，如果是全职妈妈并且母乳条件很好，那就最好在2岁断奶或是2岁后自然离乳；若是因为各种“特殊情况”不能坚持到2岁的，可以按照自己的情况安排断奶，但建议最少也要在1岁后。如何科学的给宝宝断奶？前面也说了，给宝宝断奶要科学的断奶，那具体怎么做，可以参考下面这几点建议：
3、由于你有并没有在问题里详细描述孩子排便情况，所以建议你再仔细观察，孩子是不是攒肚子，如果攒肚子不必过于担心。下面来谈谈孩子如果便秘爸爸妈妈应该怎么办：宝宝便秘怎么办：调理宝宝肠胃菌群：
4、之前也说过了，断奶最好选在春秋两季进行。夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给宝宝添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。冬天天气冷给宝宝断奶容易诱发上呼吸道感染等疾病，影响宝宝身心健康。
5、宝宝断奶期间还是和我一起睡
6、先断白天的母乳，再断掉夜奶和临睡前的一顿奶
7、孩子断奶是每个宝宝及家庭都要经历的难熬的事情，断奶期间，宝宝哭，是正常的，作为家长心疼，是非常理解的。
8、别方！接下来，我们会结合大家的“实战经验”，好好盘一盘这些“断奶神器”，它们的原理是什么？安全吗？到底有用没用？一起往下看吧~
9、第二天，白天，前一晚进行得比较顺利，爸爸担心计划中途失败，怕宝宝看到妈妈哭闹厉害，没法哄，于是把懒妈妈撵出家门，通过视频，看到宝宝在家里也玩得很开心，出去玩就更不用说了，整个白天找了两次妈妈，但是都没有哭闹，只要听说妈妈去上班了，就继续玩自己的，想喝奶的时候就冲奶粉。晚上由爸爸哄睡，妈妈继续回避，宝宝中间醒了1次，拍拍又睡了，非常顺利。
10、宝宝的夜奶终于断了，居然不知不觉就断了，我是开心呢？开心呢？还是开心呢？我快高兴的飞起来了。
11、无孔设计，贴合到麻麻一边的乳房后，宝宝吸不出奶、也吸不到空气，从而达到能满足宝宝吮吸又戒奶的目的。
12、刚开始会有些困难，适应几天就好了，但是妈妈一定要坚持住不给宝宝吃奶，不然反反复复，断不了夜奶。
13、宝宝最终会断奶，有一天她会彻夜睡觉，这种高需求育儿阶段很快就会过去，宝宝在我床上的时间，在我怀里的时间，吃奶的时间在人的一生都十分短暂，但是那些爱与信任的记忆会持续一生，日子静静的流淌，希望你所有歇斯底里的哭闹，都能在妈妈的怀里安稳的睡着。
14、我们发现，每次一聊到断奶的话题，老妈子的苦水倒都倒不完，直呼太难了...
15、断奶成功。整个过程只用了三天，也不需要宝宝哭得撕心裂肺，一切都在宝宝可以承受的范围之内，和大宝相比，这种方式真的温柔太多。
16、要采取循序渐进的方式,也就是说要慢慢减少母乳的喂哺,而不是一下就由母乳完全变成奶粉或其他替代品了。我给我女儿断奶的时候是用母乳和奶粉兑在一起给她喝的,这是一个在医院的朋友告诉我的方法。当时我女儿即不要奶嘴,也不喝奶粉,用奶瓶的奶嘴放在她嘴里都不吸,后来就是用母乳和奶粉兑在一起她才开始喝了的。刚开始母乳的含量不能太少,我们最初是4的母乳:6的奶粉,我女儿不吃,后来用一半母乳一半奶粉她才勉强吃了,后来就慢慢减少母乳的用量,现在就完全喝奶粉了。当然,每个孩子都各有不同,或许我的经历能对你有所帮助。祝愿你家宝宝断奶成功。收起
17、13个半月完全可以吃辅食了，在白天按时三餐给他加量辅食，让他肚子不要空着，晚上给他换配方奶，不能再给喂母乳。(13个月晚上都不用吃奶了，说说我家大宝的饮食安排吧:早上7点半左右先喝点水，再给他吃早餐，中午11点半吃午餐，12点喝奶睡觉，下午6点吃晚餐，在8点左右让他喝点水，基本可以一觉到天亮了)中间适当给他喝点水
18、给宝宝断奶要遵循行序渐进的原则，首先给宝宝断掉白天的奶让其用别的食物代替，其次断掉临睡前和夜里的那顿奶，临睡前和夜里的奶是最难断的，此时需要爸爸和家人共同配合，在宝宝临睡前给TA喂点稀饭或者喝点牛奶让其不会饿肚子。等宝宝要睡觉时，妈妈避开一会，转由爸爸或者奶奶照顾宝宝，宝宝见不到妈妈刚开始会哭闹不止，渐渐地没了想头稍微哄一哄就会入睡了。
19、本来打算宝宝8个月后断母乳的，那段时间宝宝正处于厌奶期，白天都吃辅食，晚上才吃奶。刚好过年，大年初我们带着宝宝去玩，但是宝宝太小了什么都不会玩，也没劲，然后就去逛超市卖第二天回娘家拜年的东西。刚好逛到奶粉区，突然就有个想法买罐奶粉给宝宝奶断了，宝爸也赞成，然后我俩就选了一罐大众化的奶粉，晚上就开始我们的断奶计划了，宝爸说如果断不了就让她继续吃。
20、原因2：寻求安全感，和妈妈“贴心”才觉得安全
三、断奶成功的句子发说说
1、增加孩子辅食量。1岁孩子应该早就添加辅食了，只是多少的问题。打算给孩子断奶，就要在原来的基础上，适当增量，如奶粉、米粉、蛋羹等。
2、断奶执行中期。在前面做了断奶准备工作以后，我基本不用担心断奶期间会饿着他这个问题了。因为那个时候他可以自己喝30毫升奶粉，辅食也吃得不错。于是，开始了白天减少两餐亲喂次数，因为他吃奶睡觉的习惯比较严重，我没有一开始就马上给他断了睡前奶。而是到了断奶中期，基本把白天的奶全断了的时候开始不给他吃睡前奶，换成准备睡觉前半个钟跟他玩游戏或看绘本，玩累了以后让爸爸哄一会就睡着了。
3、第二种方法作者自己觉得太恐怖，没试；
4、断奶就是把涨奶的痛在经历一遍。觉得这会儿如果有人安慰我，我能哭出来。
5、首先是给宝宝断掉夜奶。每天晚餐把宝宝喂饱，吃惯了夜奶的宝宝夜里总会找奶吃，这时宝妈要坚持住，不给吃。如果宝宝吭叽的厉害就喂点水。我家宝宝那时候，也就是翻来覆去吭吭唧唧，我不管他，一会就又睡着了。这样过个三四天就能断掉夜奶。
6、最后还是想再次建议这位宝妈，如果可能的话还是尽可能给宝宝喂母乳，同时可以试试追奶。我媳妇当时奶也少，但是后期中药调理，也坚持一年自然断奶的。至于宝宝便秘是很常见的，注意饮食，一般很少就好的。
7、大多数情况的婴儿是从6个月左右开始添加辅食，我们第一种要添加的就是强化铁的糊状食物，最常见的就是强化铁的米粉糊。因为婴儿从母体中所获得的储存铁基本在他4个月左右就消失殆尽了，急需要从食物中获得。
8、孩子吃夜奶，也是接近妈妈身体的一种方式，对于宝宝来说陌生的世界很新鲜，但是也很危险，有妈妈在地方，就是安全的港湾。而且离着妈妈的胸口近，可以听到妈妈的心跳，在孕期，妈妈的心跳是宝宝最熟悉的声音，宝宝听到熟悉的声音，感觉和妈妈“贴心”，就会找回安全感。
9、今晚上开始断夜奶，什么也不用多说了，无论宝宝怎么哭闹，我都要坚持下去。
10、如果要给1岁内的宝宝断奶，还意味着要从母乳转向配方奶。这一过程，有不少宝宝不接受奶瓶，甚至母乳瓶喂都果断地一把推开。
11、实际操作。一个星期之后开始实操断奶计划了。
12、我们查看了某宝上热销的几款苦甲水成分后，发现它们通常会添加一些“苦味剂”。
13、这个过程拉的越长，妈妈和宝宝的痛苦程度就越低，宝宝也更容易适应。
14、一般的宝宝六个月开始长乳牙，长期吃夜奶，容易滋生口腔细菌，引发龋齿。而且夜里，人的器官基本处在休息状态，生理功能自然无法和白天相比，宝宝频繁吃夜奶，肠胃得不到休息，肠胃负担相应加重，对于宝宝的身体健康也有有危害的。
15、很多人说孩子太小，讲道理没用，但是我觉得孩子还是听得懂大人的话的，在断夜奶方面，家长有些耐心，多和孩子说一下，应该是没有问题的。
16、断奶后小葡萄饭量陡增，觉睡得很好，也没有上火发烧腹泻，简直不要太完美。感谢小葡萄对妈妈的信任，相信妈妈不给nainai吃，也依然爱宝宝。
17、这个还要看宝妈平时都是自己带孩子多，还是家里有人帮衬着一起带的孩子，宝宝断奶的时候要换个人来带个两三天就差不多能戒掉了！晚上由奶奶或者宝爸带着睡！
18、对于那些混合喂养的宝宝，一般不需要进行额外的水分补充，一是因为母乳中已经含有足够量的水分，二是配方奶中的水分已经能够满足宝宝的需要。宝宝便秘和攒肚子有何区别：除开便秘，低龄宝宝还有可能出现的一个情况就是攒肚子，因此爸爸妈妈就需要区分这两种情况：
19、一定要在宝宝断奶之前，就灌输断奶想法。告诉宝宝:“宝宝长大了，要和爸爸妈妈一样，自己吃饭了，不能再吃奶了。”至少要提前一个星期六做这个工作。
20、▶STEP3：拍一拍继续睡，增加孩子安全感
四、宝宝断奶成功的说说朋友圈
1、讲了这么多“断奶神器”，很多妈妈肯定要说，有些方法都试过啦，但并不奏效。
2、孩子快两岁，并且母乳喂养对妈妈没有任何的影响，建议到自然离乳，并且离乳是你和宝宝共同商量的结果，宝宝和妈妈在没有做好准备前，完全可以继续哺乳，这一段特殊的哺乳时光，将会是你们母子间最亲密无间的回忆，特别的珍贵和幸福！
3、现在详细的说说懒妈妈断奶全过程:
4、早上一睁眼，儿子就咕噜都一个翻身滚到了我怀里，这是他第一次会翻身。所谓养儿日日新，孩子每天都在为你创造惊喜和意外。实在是舍不得离开他去上班啊。
5、此外，如果你家宝宝已经在1岁以上，不同于刚出生的宝宝，ta已经具有想要、不想要的意识了。妈妈们不妨抓住1~2岁宝宝更能听懂大人话这一点，耍一点小心机。
6、儿呀，你可知道自你出生开始，妈妈我就没有好好的睡过一个整觉，现在好了。夜奶断了，妈妈我也可以好好的休息了。
7、在决定要断奶之后，懒妈妈已经开始准备各种工作了，虽然婆婆总是叫我在乳头上抹些黄莲水，辣椒水，风油精等，让宝宝吃了一两次之后就不敢再吃了，可是懒妈妈不舍得这样做，这得对宝宝造成多大的伤害呀。其实在断奶的那天，想到是最后一次给宝宝喂奶，心里非常舍不得，很内疚，在那一刻很想哭，真的好想放弃这个计划，但是理智告诉我，不能再这样下去了，频繁的夜奶对宝宝是没有好处的。
8、孩子睡觉之前，多给宝宝吃一些，如果能吃粘稠流食或者固体食物，譬如米粉面包鸡蛋等，可以给娃吃一顿，避免娃因为饿半夜醒来要吃奶，这样做可以延长娃的睡眠时间。
9、可就是再好也总需要离乳，想起大宝当初断奶的时候是强行隔断和妈妈见面，那时哭得撕心裂肺，不管是大宝还是懒妈妈，其实内心都是非常难受的，这种分离的痛苦，再也不想尝试第二次了，虽然只有两三天，可是在宝宝最需要自己的时候自己却对他置之不理，那才是最痛苦的。
10、这不，已经有好些位妈妈催着我写一篇关于如何给宝宝断奶的文章了，可见断奶这事儿并没想象的那么简单啊。
11、终于开始断夜奶了，终于等到了今天，终于不用半夜起床了，终于可以睡个好觉了。
12、毕竟有些宝宝断奶期间换了4个仿生奶瓶都没用，最后被“馒头奶”征服的。也有宝宝直接啃掉套在奶瓶上的馒头，拒不配合的。
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14、第三天，白天，妈妈终于不用上班了，可以带宝宝出去玩，中间有一次宝宝表示要吃奶，懒妈妈在乳头上贴了创可贴，然后告诉宝宝，这里疼，不能再吃了，之后宝宝也没有闹着要吃奶。到了晚上，妈妈哄睡，睡前冲了一杯牛奶，并告诉他妈妈这里还很痛，不能再吃了。爸爸陪睡，醒了1次，哄哄又睡了。
15、昨晚的蘅宝儿真是棒的不得了，整宿睡得都很踏实，只有吱吱了两次，我轻轻一拍就继续睡了，现在还没醒，终于可以宣布断奶成功了!
16、另外，我从孕期开始就是每天吃全营养素和柠檬酸钙，当天没吃海鱼的话加一粒dha，有条件建议在吃些胶原蛋白。我儿子从出生到现在除了ad我没给他吃任何补剂，我都是自己吃，让他进乳汁。这样既不怕自己身体被掏空，宝宝还最容易吸收。哺乳之路漫长，妈妈们一定要吃好一些的营养补充品，宝宝需要什么都会从妈妈身体直接拿，漫长的哺乳期下来如不注意保养，老得快还是小事，身体透支了后面很难补。
17、由于基本上都是懒妈妈自己一个人带娃，要忙的事情实在太多，太累，没法断夜奶，所以宝宝一直都有吃夜奶的习惯。这次要请宝爸一起帮忙了，每天晚上哄睡之后由宝爸陪睡，懒妈妈则到另外一个房间去睡。半夜要是醒了就由宝爸继续哄睡，实在不行的话再喂奶，把每次喂奶的时间都拉长一点。
18、但是要时刻注意宝宝情况，如果出现腹泻等情况，就不要再添加米粉，若情况严重应及时就医。
19、tips4：可以去正规医院找医生开些药回乳
20、宝宝入睡前还是吃母乳喂养，晚上睡觉让宝爸挨着宝宝睡，如果宝宝半夜醒来，宝爸先轻拍哄睡宝宝，看能不能接着睡；若是不能接着睡，可以给宝宝冲泡配方奶。
五、给宝宝断奶成功的说说
1、减少喂奶次数，定时喂奶。当发现孩子饿了需要吃奶时，可以用奶粉替代母乳，一开始孩子可能不习惯，但很快就会适应。
2、tips1：吃一些回乳食物，如韭菜，荞麦等；
3、今天我们就来谈一谈断夜奶的问题，帮助一些妈妈一觉到天亮。
4、给孩子断奶要选在春秋季，这两个季节的天气温度适宜，特别是秋季，水果还多，可以给孩子吃一些新鲜的水果。
5、记得自己刚生下宝宝的时候，护士叮嘱两小时喂一次奶，每次喂30毫升，可见新生儿的肚量并不大。孩子晚上吃夜奶，尤其是新生儿，吃得比较频繁，就是因为孩子的肚量比较小，代谢快，容易有饥饿感。还有就是妈妈的奶水量是不是有所减少，孩子一天天长大，对于奶量的需求一天天增大，如果晚上吃奶的时间特别短，妈妈就要审视下自身是不是奶量少了，需不需要增加营养来提升奶量。
6、断奶对宝宝来说是很痛苦的一件事，妈妈可能会因为心里内疚，一看到宝宝哭就答应宝宝一切无理的要求，这样会给宝宝养成不好的习惯，要知道对宝宝越纵容，脾气就越大。在断奶前后给宝宝适当的抚慰是可以的，可以抱抱宝宝，哄一哄宝宝，可以跟宝宝说“断奶不是离开妈妈，妈妈会永远爱着宝宝的”让宝宝心理上得到慰藉。
7、有的妈妈狠心断了夜奶，但是断夜奶的那段日子更是苦不堪言，娃在一旁快哭断气了，自己也只能扭头到一旁偷偷掉眼泪，顺利戒了还好，戒不了，就是一场折磨人的心理拉锯战。还有的妈妈断奶过程中忍不住娃的大哭大闹，又忍不住给娃奶吃，到最后越来越难断，台湾女星狄莺的儿子，12岁才断奶，震碎了人们的三观。
8、1 、往乳头上涂抹异物某些妈妈为了成功断奶，会往自己的乳头上涂抹墨汁、辣椒水、黄连水、万金油等刺激物，让宝宝对乳头产生厌恶和恐’俱，从而迫使宝宝自主回避吃母乳。这种做法看似有效，实则伤害了宝宝的感情，容易造成宝宝情绪低落，从而给宝宝的身体健康带来负面影响。
9、任何时候，母乳都有独一无二的营养，一岁前母乳喂养是营养优势，一岁后的母乳喂养是免疫优势，并且现在的母乳喂养没有影响宝宝的吃饭和一切，完全不用理会身边那些杂七杂八的声音，我们现在的育儿群里，母乳喂养到两岁多的宝宝特别多，我们也很欣慰，妈妈们的母乳意识越来越好了。
10、选好断奶的时机。决定给孩子断奶，首先看看孩子身体状况，一定选在孩子身体健康的时候，这一点很重要。
11、说说我自己吧，如果没记错的话，俏妞应该是十个多月大的时候断奶的，用了大概半个月左右的过渡时间吧。那时她辅食已经吃的很好了，对母乳的需求明显比之前少了。
12、上班后开始吃公司食堂的饭菜，佐料和油量无法自己控制，到上班1个半月后，开始出现堵奶问题。总结下来，吃的油腻第二天就会容易堵奶(初期的感觉就是吸完还觉得乳房不够软，有种被糊了一层保鲜膜不爽透的感觉，再拖乳晕里就会出现小疙瘩块)。建议各位妈妈有条件的还是自己带饭，实在不行就准备碗热水涮油和佐料再吃。每晚睡觉前吸奶器吸空，再配合按摩，自己排净一次，这样可以最有效的预防堵奶。如果已经堵奶，不太热敷，吸奶时，用按摩档刺激的久一点(我用的单边，堵奶的时候会一边用吸奶器按摩档，另一只手手动按摩另一只乳头一同刺激)，擦拭的时候尽量擦拭干净，排掉小奶粒再吸奶，以便最大限度疏通。再不行就先吸奶器吸干，捞来饿的娃娃叫的娃，使劲给你吸一通。千万不要放任它堵！
13、断奶前的准备工作要做到位。我是这么做的：打算一岁半断奶，我在一岁一个月的时候就会经常跟我家宝宝讲一个关于断奶的睡前故事——奶精灵。故事内容大概就是奶精灵是照顾每一个宝宝吃奶的小精灵，它已经照顾你很长一段时间了，你要准备告别它让它去照顾更加需要它的宝宝；在这段时间里，我偶尔会给他冲奶粉，试探他对奶粉的喜爱程度，他从开始的特别抗拒到后来慢慢接受，能够自己喝完30毫升，虽然不多但是我觉得这是必须的工作；那时候我对小孩辅食的制作比较感兴趣，所以，每天变着花样给他做各种婴儿辅食，就算他只吃几口甚至不吃我也无所谓，做好了放在餐椅上让他玩，重在培养他对辅食的兴趣。
14、尝试给宝宝断奶第一天，宝宝竟然没有哭闹睡着了，有些欣慰，宝宝长大了，但是还是有些失落，因为跟宝宝最亲密的联系要断了。
15、首先，断奶千万不要一次性断，这个是很多妈妈们的一个误区，毕竟这样对宝宝的伤害比较大，其实正常的是等到宝宝稍大一点，他们因为辅食的加入自然就对奶有了不那么强烈的欲望，这个时候自然而然就断奶了。以下，再给大家说几种断奶中最容易常犯的错误吧：
16、断奶可以循序渐进,建议先断夜奶,白天喂奶的次数也可以适当减少,慢慢过渡比较好。断奶后还是应该以奶粉为主食的,不然宝宝的营养会跟不上的,辅食应侧重添加易消化吸收的食物,妈妈要减少汤类的食入,可以买点回奶茶帮助回奶,涨奶是可以用热毛巾敷下,适当挤一点出来,这样可以避免乳腺炎。收起
17、如果你遵循以上几点，就一定会让宝宝安稳的度过断奶期。
18、坏处4：营养过剩导致宝宝“婴儿肥”
19、不同的宝妈给宝宝断奶的时间不同，很多都是因为宝妈要上班不得不给宝宝断奶，断奶不仅需要一定的技巧，也要有一定的耐心，不能看宝宝哭闹，心一软就又不断了。当然尽量母乳喂养对宝宝最好，断之前可以先让宝宝尝尝奶粉的味道，一步一步逐渐增加奶粉的量，这样慢慢的宝宝适应了之后，断奶就好办了，断奶的时候宝妈也会有一定的不适应，一些人乳房会有胀痛感，总之慢慢的症状就逐渐减轻了。
20、▶STEP2：睡前吃饱，晚上不饿