一、高考倒计时家长的说说
1、高考前家长忌语五：“把题看仔细,认真答题,千万不要有任何大的疏漏,争取多拿分。”
2、高考学生的压力不是来自学习，而是来自家长的压力。不少家长为了让孩子能够无后顾之忧地参加考试，似乎使出了浑身解数：学校附近租房、频繁与老师通电话以了解情况……事与愿违，不少做法孩子并未领情，甚至开始反感。从学生的“吐槽点”来看，家长似乎已经成为高考的主角，但事实上家长这些绞尽脑汁的做法在孩子看来，反而是给自己“添乱”。
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4、芬芳满园花枝俏，捷报传来心欢笑。如风似雨清凉到，合家开怀乐淘陶。设宴举杯同庆贺，笑语盈盈共欢乐。志向高远入学府，大步迈向成功路。愿你前途无限光明。
5、音乐：挑选一首轻音乐，让你放松舒服，在疲惫的时候缓解疲劳。
6、总结：现在已经进入高考倒计时，这个时候不仅学生要保持好状态，家长也要维持良好的心态。平常心是应对高考倒计时的最佳状态，自然心去面对一些因紧张情绪所引起的不正常现象，反而能快速恢复正常。
7、点评：如今的孩子都知道高考的重要性,家长说这样的话,多半会让孩子那本来就容易波动的情绪更加难以平静。
8、一些学生考前一周容易出现烦躁、做不进去题的现象。遇到这种情况，放轻松深呼吸，站起来散散步，让自己心态有所调节。不要觉得考前出现一些反常的心理状态就是很不好的，这种情况非常普遍，自然心去面对就能顺利解决。
9、如果你不能奔跑，就走，
10、当然是心里怎么想，嘴上就怎么说！
11、对于一些考生来说，压力太大会让他们焦虑，心态没有及时调整。情绪崩溃会导致考前的疲惫和疲劳，当负面情绪达到最高点时，就会爆发，想要逃离现在的高压环境。
12、“这几天你什么事都不用管，
13、夙叶，终身写作者，用文字聊聊教育，写写人生，与你一起成长。新东方家庭教育(ID：xdfjtjy)，传递专业家庭教育理念，提供海内外家庭教育资讯，分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续的学习成为家庭的习惯。
14、第少批评或不批评，要多鼓励。成绩不稳定不代表失败，只是一次小小的失利。这并不代表孩子高考就不会取得好成绩。一棍子打死，是高考前杀人不眨眼的凶器。拿着这把武器的家长们需要注意，以偏概全也许会追悔莫及。尝试鼓励孩子，让他们明白在你的心中他们是最棒的，有助力才会有动力。
15、我们在外面等你的好消息!"
16、建议考生也做一些考试之外力所能及的事情，可以缓解紧张和对考试的过度注意；有事可做比空着急更好。
17、面对高考的焦虑，每个人都会有
18、(高考倒计时)距离2017年高考仅剩5天！
19、仍在为孩子的考试感到焦虑的家长，建议您在最后的时间里，做好下面5件事——
20、辛勤耕耘知识地，寒窗苦读数十年。今朝征战上考场，自信饱满书人生。奋笔疾书智慧语，锦绣文章佳偶成。金榜题名必然事，鱼跃龙门花盛放。全国高考日，愿莘莘学子赢得锦绣前程。
二、高考倒计时家长激励语
1、考前一个礼拜时，就没必要追求刷题的数量了，而是保证做题状态的同时开始去梳理以前做题遇到的知识点，专找错题本去温故知新。温故知新，是考试超常发挥的一大利器！
2、点评：孩子听到这话,会感觉自己是家长的负担,好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的,如果碰到倔强、任性的孩子,可能会顶撞,以至于伤害双方感情。
3、点评：高考前老师已反复叮咛,这时家长就无需多说。因为考生都不愿在已掌握的知识点上丢分。
4、“别家的孩子考多少分我们不在乎，爸爸妈妈希望你坚持追求自己的进步就好，一小步也好，一大步也好，每一步走得稳稳的就会成为更好的自己。”
5、告诉孩子，考完试犒劳他一次自然醒睡眠和一次旅游。
6、现在已进入了高三的最后冲刺阶段，在这个阶段里，学生、老师和家长都处于比较紧张的状态，与学生的相处更是小心翼翼，生怕说话或行为引起紧张状态下孩子的心态不良反应。
7、家长:"考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息!"
8、"考不好也没事，大不了再考！"
9、家长自己的心态是很重要的，平常心、理解心、信任心、激励心......父母如果能保持好这些心态，就一定能做孩子的后盾。哪怕是已经高中阶段的孩子，其实也会在无意识之间模仿父母。父母的行为和心态，往往会成为孩子的镜子。
10、场景：和孩子一起预演一下考试当天的流程，让孩子休息时间想象一个放松的高考过程。
11、孩子辛苦了12年，一朝高考完毕，意味着人生画个逗号，该休息一下了。可以犒劳孩子一次愉快的旅游。但是这个犒劳是在考前告诉孩子还是在第一天考试结束时告诉孩子？这是很讲究的。我建议在考试第一天结束告诉孩子，以激励孩子第二天的斗志。
12、希望你在新的学期里有新的进步，尊敬老师，爱护同学，上课认真听，能积极发言。
13、要笑得灿烂，令世界黯然，就算忧伤，也要无鲜艳!加油，高三!
14、当年，我孩子在省读高中，我住在偏远的县城，高考时，我问孩子要不要我上去，孩子说，你上来是你照顾我还是我照顾你？我想，对啊，不要干忧孩子是最好的选择。
15、高考前家长忌语三：“记住你的目标,成败在此一举!”
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17、蓝蓝天空，阳光在把你灿烂;菁菁校园，快乐在把你召唤。知识的海洋，等着你泛舟博览;梦想的彩虹，等着你仰望赏看。开学日，愿你求学路上，幸福连绵!
18、昨日撒下勤奋种，今朝一搏必成功。鲤鱼一跃便成龙，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，锦衣凯旋沐春风。寒窗不负苦心人，金榜有你祝高中！
19、航航尽管成绩有所提高了，但是她的缺点还是没有改掉，作业不自觉，脾气很不好。我们真非常希望她能彻底改掉这些毛病，那你的成绩会更好！
20、那么，和孩子朝夕相处的家长
三、家长等待高考成绩的说说
1、高考前家长忌语七：“再坚持一下,好好把试考完,你和爸妈就都解放了。”
2、认真学习，是通往人生辉煌的途径，刻苦钻研，是开辟美好未来的基础，努力读书，创造自己的蓝天，开学日，加油吧，同学!
3、高考临近，需要家长做的事还有很多，如帮孩子调整心态、生物钟等等，只有把准备工作做足了、做到位了，高考才能心中有数，才有可能不留遗憾。
4、“这次只是给自己一个总结，按平常水平发挥就可以了。
5、高考前注意事项有很多特别是高考报考要注意首先高考报志愿要注意估分准确其次高考报志愿要注意正确自我定位。再次高考报志愿要注意正确选择学校然后高考报志愿要注意正确选择学校最后高考报志愿要注意调节心态，健康饮食我记得去年填报志愿的时候，心理经常紧张焦虑，怕报不好，影响未来前途，因此茶饭不思，几天的时间就消瘦了很多，我妈给我买了很多补品，而且经常让我喝骨头汤鸡汤补充营养，但是喝两天我就喝不下了，后来家里亲戚给我买了一种叫氨康源氨基酸的饮料，说给我补充营养，有一种款提高记忆力的和抗疲劳的，喝了几天以后感觉精神了许多，而且也不像那几天消瘦的那么快了，听说这产品是按照人体所需氨基酸研究成的。个人感觉还不错。
6、接受不完美的自己，是指把精力放到更重要的地方。致即将逝去的2020!
7、别给孩子太多压力……多给一些空间。多鼓励孩子……有时候精神安慰很重要的。祝您的孩子考出好成绩！加油
8、你认为家长还应做哪些？欢迎留言讨论。
9、中教君建议您在最后的时间里，
10、家长:"考不好也没事，大不了再考！"
11、睡眠对考试很重要，但是不能要求学生提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响考生的睡眠。
12、其次，家长在这个阶段突然的献殷勤和过度关心也是没有必要的。有的孩子自己会很担心考砸被父母骂，如果此时父母突然过度关爱，增加提醒和沟通，反而会增加孩子潜意识里的压力。
13、挖掘孩子的优势，多鼓励孩子
14、相比美国家庭经常把“我为你骄傲、我爱你、孩子你真棒”挂在嘴边，谦虚、平和的中国家庭则害怕这样会让孩子过于骄傲。
15、高考前家长忌语二：“祝你成功!”
16、父母们怎样才能避免这种不好的情况发生？
17、点评：很多家长希望用这样的话来给孩子减压,帮他们宽心。其实,大部分考生对这句话非常反感,他们觉得还没有高考就说这话,就是家长对他们能力的一种否定。
18、辛勤耕耘知识地，寒窗苦读数十年。今朝征战上考场，自信饱满书人生。奋笔疾书智慧语，锦绣文章佳偶成。金榜题名必然事，鱼跃龙门花盛放。全国高考日，愿莘莘学子赢得锦绣前程。
19、“考试紧张是正常的，别的同学也会紧张，放轻松!”
20、考完一科后回来告诉妈妈，下一顿饭你想吃什么？
四、高考倒计时家长发言
1、点评：高考是一种能力考试,如果家长不切实际地乱嘱咐,反倒让孩子心里更没有底气。
2、家长都有望子成龙望女成凤的心理，但是家长心里都很清楚在高考期间一般不会给子女施压，但是会在心里默默的祈祷着。
3、Beproudofyou！孩子，我为你感到骄傲！
4、孩子，在你此时此刻看来，高考是世界上最重要的事情，它会决定你未来人生的一切悲喜。但妈妈想告诉你，对比整个人生来说，高考只是一个小站，它只是我们面对的众多命运之门之从来不是生命的全部。
5、高考这些知识点其实你们都学过，只是有的知识点你学的不扎实。考场上你会的尽量少丢分，不会的也不要纠结，能发挥正常水平就不错了。异想天开会给自己造成压力。
6、做你自己，开开心心的，与人和谐，善于帮助他人。希望你带着这一份来自家长的，可能于你来说很啰嗦的寄语上路，开学后去创造属于你的五彩的未来。
7、“你什么事都不用管，只管复习考试”，“再坚持下，咱们就都解放了”…父母一句不经意的话，却可能给孩子带来巨大的心理压力。高考冲刺阶段什么话不该说？孩子总问“我考不好怎么办”，家长如何回答？转给家有高考生的你，最后一个月，这些事你得知道！
8、“放轻松就会有好睡眠，睡不着也不要着急，慢慢来。”
9、饮食：家长不要在考前突然给孩子准备清淡饮食，更不要盲目吃必胜客披萨、喝红牛，寄希望于看起来寓意很好的东西。
10、但无论你做什么，你得一直前行。
11、你能正常发挥就不错了，别异想天开哦。
12、你自己好好考试就行了。”
13、不太适宜去渲染成功或者失败，少使用这种“过硬”的词汇。
14、把黄昏当成黎明，时间会源源而来，把成功当作起步，成绩就会不断涌现。
15、不知不觉中，离2019年高考还剩下百日时间，这是考生成绩提升的关键期，作为父母都想能为孩子多做一些有益的事情况。下面，我把去年回答的相同问题再给大家分享，希望对大家有所帮助：
16、那些噼里啪啦翻试卷的人也许是有很多题不会做。
17、点评：很多家长都认为,在孩子没有成人之前,孩子学习优秀、自觉、求上进就是对父母悉心栽培最好的回报。
18、高考前家长忌语六：“现在检验你复习好坏的时刻来了,你要好好把握。”
19、十年辛苦磨一剑，高考到来试比高。心态端正放平和，切莫着急和焦躁。饮食清淡少荤腥，免得消化不良事情糟。早入考场莫迟到，免得十年辛苦一刻抛。愿你高考顺利人欢笑，捷报传来快乐!
20、安抚孩子的情绪，转移注意力
五、开学倒计时家长说说
1、但高考前的紧张情绪加上忽然打乱生物钟的行为，容易让身体陷入不安状态，不仅难以入眠，还容易在床上胡思乱想从而影响心态甚至失眠。若高考前晚一点睡、分出更多时间看书，又容易让自己第二天身体犯困。因此，高考期间遵循自己平时的习惯就好，切忌打乱节奏和生物钟。
2、孩子，进入高也就进入了最后的冲刺阶段，同时这也是最艰苦最难度过的阶段。但是孩子，不要有太大的心理负担，你的老师给我打电话说你最近压力很大，情绪不是很稳定。不要给自己背上那么大的包袱，只要你努力了，付出了，无论你取得什么样的成绩，我们都为你鼓掌，为你自豪。
3、你的孩子在认真答题时，听着前后左右噼里啪啦翻卷纸的声音会感到很不爽，担心别的同学是不是已经答完开始翻页了？告诉你的孩子，那些快速翻页的同学很多是不会答了，心里慌乱了没办法他才翻页找找下面的题会不会，自己没有必要紧张。
4、其次，要力所能及地为调节好膳食。高考越临近，孩子的身体和大脑处于高度紧张状态，越容易产生厌食或营养缺乏等现象。这时，作为家长要更多地考虑合理搭配好孩子的膳食，适当增加些富含蛋白质和维生素的食品，多些瘦肉、牛肉和新鲜水果、蔬菜之类的，少一些脂肪含量高的食物；多一些清淡的，少一些油腻的食物。切记不要较大幅度改变孩子的饮食结构、营养结构，更不能大补(如吃海参、喝补药等)，不然会打乱孩子的生理平衡，进而影响学习。
5、“尽力发挥了就没有遗憾，这段时间你吃了不少苦，考完试咱们就可以放松一下了。”
6、希望姜楠能在第二学期养成一个好的学习习惯，每天到托管中心先吃点心活动一下，然后做作业，养成自己检查作业的习惯，学会自己整理书包。希望今后能够更大胆些，多与同学交往沟通。
7、花开花落，此消彼长，云卷云舒，又是一年。愿时间更替带给你漂亮心情，飘送着我的祝福，萦绕在您的身边。祝你新年快乐!快乐每一天!
8、第不要拿别的同学与自己的孩子比。不要对自己的孩子说“谁谁谁的孩子怎么怎么样了”“谁谁谁的小孩模拟考试考得多好”“你比谁谁谁吃得好、穿得好，怎么成绩不如人家呢！”……诸如此类的话，说出口只会严重伤害孩子的自尊心，你的一两句话，只会让最后冲刺阶段的孩子觉得父母看不起自己，挫伤积极性，进而直接否定自己。
9、“高考太重要了，一局定胜负，
10、孩子不想高考的原因主要是以上三点。一是压力太大，情绪不稳定；第缺乏自信；第不想学习，想另辟蹊径。针对这些问题，作者给了家长一些建议：
11、每一个人的青春只有一次、生命也只有一次，在你成长过程中会遇到很多困难和挫折，唯有你不放弃、不抱怨，相信自己，你的独立、自信、阳光、勇敢、自律都将成为我们学习的榜样。
12、"考试的时候千万不要紧张，
13、孩子，你问妈妈，为什么面对高考你会焦虑，是自己太脆弱了吗？
14、如果孩子不够自信，家长应该多表扬，多鼓励，这样才能挖掘自己的优势。比如孩子整体成绩一般，但字写得好，或者英语语文科成绩好，家长就可以讲出这些优点，不仅注意孩子的缺点，还可以表扬孩子，适当分配糖，让孩子尝到甜头，了解自己的长处，从而树立自信。
15、点评：如果过分强调高考在人生中的作用,认为孩子如果考不上好的大学,就会直接影响到今后的前途。
16、第多给他们思考空间，不要事事干预。高三学生脑中的弦比家长要紧，尤其是最后这不到100天的时间里，真可谓是“一触即发”，断了的话就危险了。如果他们因为一些想不通的问题烦躁了，不要打扰他们，多一份理解，多一份支持，给他们一点思考的空间，他们会明白你的苦心的。
17、妈妈想告诉你，很多人在对自己重要的事情面前，都会患得患失，产生焦虑情绪，包括妈妈。这是正常的，不是你的错。
18、孩子不想再上学了，家长也不用太担心。孩子长大后，需要对自己的行为负责。如果决心不高考不上大学，拿到高中毕业证就可以进入社会。父母可以尊重自己的意愿。毕竟扭瓜不甜，但要告诫他们要为自己的决定付出代价。
19、这幅对联送给即将高考的孩子及其和家长们：
20、不知不觉间你已经步入了高短暂的高中生活也开始了倒计时。在高考即将来临之际，妈妈的心情和你一样，借着这封信，由衷的祝福你！
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