一、减肥说说发朋友圈励志
1、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
2、如果你不能保证自己保持良好的作息规律，健康的饮食习惯，长久保持运动，你就别开始减肥了，会复胖的(一碗毒鸡汤送给自己)
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4、内容如下：酸菜鱼很好看，上面有一个个很辣很辣的辣椒，还有很多很多，又润又滑的酸菜鱼肉。每天叫醒你的不是梦想，也不是尿急，而是不安分的灵魂，因为饿了。妈妈做的鱼真好吃，新鲜滑嫩，汁多味美。我有一颗减肥的心，奈何我有一张吃货的嘴。纤手搓来玉色匀，碧油煎出嫩黄深。夜来春睡知轻重，压扁佳人缠臂金。三亩地，一头驴，吃着饼子就着鱼。
5、现在的不堪只是在接受命运的考验。
6、有教练监督会让你感到压力，让自己更自律。
7、减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求！
8、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。
9、多年前你的一句保重，我至今没瘦。
10、不要在去减肥了，肥一点怎么了，不香吗？
11、发呆这事，如果做得好，那就是深沉。
12、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
13、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
14、要趁自己还没有承担太多压力，还不需要考虑太多事情的时候，多做一些自己想要做的事情。
15、事实证明自律这种事太难了，自己一个人干，也许连续坚持2个星期容易，但是连续1个月，乃至1年，这是很难做到的。
16、女人越重，地位越轻。
17、要瘦趁现在不要找任何借口没用
18、跟我结婚后，你想洗碗就洗碗，想擦地就擦地，这还不够自由吗？当然，零花钱还是要控制的。
19、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
20、刚刚一辆豪车从我身边开过，溅得我一身水，当时我就发誓，等我有钱了，我一定要买一套属于自己的雨衣。
二、励志减肥的说说朋友圈
1、减肥路上最大的绊脚石，别看了，就是你身边那个！
2、渐渐发现，让人舒服是真正的人格魅力，做事讲道理、说话有分寸，也许只是一个眼神与举动，都可以让你感觉到这个世界的暖意。
3、再放纵不羁的梦想，有一天也会尘埃落定。
4、你减的不是肥，而是那个讨厌的自己！
5、宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊。
6、在减肥过程最难克服的是身体的欲望，难免会有偷嘴，我也不例外，身体对糖和脂肪的需求产生的饥饿感在面对美食时的诱惑巨大，一旦偷了嘴，要把自己再拉回来，将付出更多努力，会让你心理更痛苦。
7、生活总是这样：在你得意洋洋之时给你当头一棒，在你垂头丧气之时为你擦亮梦想，所以，别在赞美声中被淹没，勿于迷惘中颓丧。
8、两个人的沟通：70是情绪，30是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。
9、减肥是不可能的，一直在增肥的道路上一去不复返。
10、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
11、一个人害怕的事，往往是他就应做的事。最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。努力寻找自己的一片天空——努力、奋斗！因为你努力了，即使失败，也是美好的！世界上唯一不用努力便可得到的只有年龄。很多事没有来日方长，很多人只是乍然离场。不管你觉得自己行还是不行，你都是对的。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。志存高远气冲霄汉，壮志凌云响彻九天。消费别人的好，也是在透支自己的信用。
12、如果你知道去哪全世界都会为你让路。
13、现在她放弃瘦身了，说快乐最重要。
14、人生就像爬山，看起来，走了很多冤枉路，但必会到达终点。
15、这个世界对胖子都没有善良过，不管多晚都不要放弃变美变短的念头。
16、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
17、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
18、每一个人都是不同的，都会发出属于自己的光芒，照亮自己的世界和梦想。
19、(今日毒鸡汤)减肥这东西，两天你想瘦肚子，三天你想瘦大腿，四天你想有个马甲线，五天……你怎么不上天呢？天天坐着林黛玉的运动量，吃着施瓦辛格的饭，你怎么瘦啊？
20、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
三、减肥的励志说说发朋友圈
1、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
2、如果你改变不了沙漠，又没本事离开沙漠，那你只能把自己变成仙人掌。
3、晚上十点多，从楼上传来一个女人的咆哮声：“什么关系，什么关系，说，到底什么关系？”我那颗八卦的心疯狂的跳跃起来，趴到窗户上支起耳朵认真的听着下文。直到听到女人继续气愤地喊道：“互为相反数啊！”我默默的关上了窗户。
4、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
5、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
6、知道你为什么没有人喜欢吗，因为你……。胖！减肥就好比俄罗斯套娃，体型越瘦越是精华。减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。控制不住自己体重的人，怎么控制自己的人生。身材越差越不想开始，身材越好越不想停止。足够自律，他们知道自己想拥有什么样的人生。我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！三月不减肥，四五六七八九十十一……徒伤悲！
7、说我不用减肥的人都是坏人。
8、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。
9、世界上最真心的人是骗子，因为只有骗子是真心骗你的。
10、我这不是胖，我只是瘦得不明显。
11、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
12、我就是在微博看到秀腿的 然后就羡慕嫉妒
13、虽然我不知道你瘦了好不好看但我知道那些好看的人都挺瘦zuilizhi.com
14、我没有办法选择父母给我的基因，但是我可以选择自己的生活方式。
15、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。
16、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。
17、听说你被拐卖，真的把我吓坏，你虽从小痴呆，却对社会无害，谁人如此大胆，竟拿你去卖，我真替他担心，卖得掉才怪！
18、腰细不细臀翘不翘三米之外就能看到
19、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!
20、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
四、减肥成功发朋友圈的说说
1、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
2、放弃减肥后，我终于找回自我。
3、知道为什么假期那么短暂吗？因为假期没有上午。知道为什么上班那么漫长吗？因为它不仅有上午还有早上！
4、今天你为你减肥努力了吗？努力了吗？努力了就吃溜溜梅。
5、就下定决心一定要瘦啊啊啊啊
6、如果你很喜欢一个人，就放他走，如果他回来了，就说明，这玩意儿没人要！
7、你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。
8、减肥就是这样，好习惯一点点积累，慢慢自己就知道该怎么做了。
9、第二点：知识就是金钱，时间就是力量。
10、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！
11、永远别跟父母吵架，吵赢了挨打，吵输了挨骂。横竖都是你输！
12、减肥是不可能减肥的，这辈子不可能减肥，只能靠红酒鸡爪维持夜宵。
13、之前吃过感觉不咋地，说说我是怎么减的吧，希望对你有所帮助。首先在饮食上我是非常注意的，并不是刻意地去节食，而是要调整结构，高热的东西最好不要吃，比如：巧克力、碳酸饮料、啤酒等。经多吃蔬菜水果等含植物纤维多的。适当运动是必不可少的，除此之外，我还按(chenyan的美丽瘦身记录)文章里所提到的辅助减肥法才成功瘦下来。文章二维码地址也发给你了
14、低头.侧颜.抬头的时候有多美(玫瑰)
15、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦
16、夏天来了，你衣服里透露出的是五花肉，还是小蛮腰？
17、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？
18、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
19、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起
20、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
五、发朋友圈说减肥的说说
1、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
2、胖纸谨记：嘴上享受一时，身上肥肉一世！
3、我不是胖，我只是瘦的不明显。
4、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。zuilizhi.com
5、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。
6、如果你在夏天没瘦下来那你秋天冬天一定要开始减肥不然等到来年春天你会比去年还胖夏天又瘦不下来反反复复最终还是瘦不下来??
7、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。
8、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。坚决减肥！我的身体我做主。你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。再不减肥，夏天就到啦。没有丑女人，只有胖女人。听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。再肥你男朋友就不要你了！如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
9、亲，你可以去去深圳傲旗摄影，他们的每位摄影老师和化妆老师每年都为上千对新人进行一对一服务，有着丰富的拍摄经验；针对于每对新人进行详细沟通，让您的个性魅力在这青春的舞台上激荡、飞扬！给你说了，我一个朋友就是在这里拍的，你可以去看看，很不错的收起
10、当然了你想想他为什么要发这样的说说原因如下他心里很难过很失望她需要振奋起来所以她要说一些励志的话她让别人看到是因为她想找个人陪伴她一起努力她想得到朋友们的肯定和安慰！
11、你可以打开朋友资料界面，菜单选项里面有一个朋友圈权限～如果你对我的答案满意的话请给好评哦～
12、别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！
13、冲一冲瘦个??斤还是有希望哒
14、费尽心思挑衣服，不如咬咬牙减肥，因为瘦下来衣服怎么穿怎么美。
15、还是瘦一点好，太重了容易坠入爱河。
16、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。
17、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。
18、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
19、想减肥就不要说考虑考虑
20、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！