一、失恋了最痛苦的一段话
1、我谈过最长的恋爱，就是自恋，我爱自己，没有情敌。
2、为什么要让失恋不痛苦呢？痛苦是什么？痛苦是感觉到一个人存在的最基本感知。比如，咬手指头痛了才知道不是在做梦。你以为一生能为失恋痛苦的日子能有多长？唉，我好羡慕年轻人还有失恋的痛苦啊！
3、宛如精神那么多财富，不能斤斤计较。宛如思想那么多价值，不能成为吝啬鬼。宛如心灵那么多金子，不能失去倾斜度。宛如情感那么多珍贵，不能耗尽真诚点。
4、失恋伤心是很正常的，不过一定要注意不要做出什么傻事来！一定要正确的去面对失恋。其实只要有恋爱就必须经过分手这个过程，初恋就一直走到最后的很少很少。两个人彼此认为不合适才会导致的分手，有了分手就会有失恋。失恋会让我们懂得我们需要的是什么，让我们知道我们需要的另一半会是什么样的。每一次的失恋都会让我懂得这些，以至于最后找到那个真正属于我们的那个人。所以说失恋没有什么的！要正确看待！不要消极。如果难以忘记就努力使自己忙起来，只要没有时间想就好了，最好的办法就是重新开始一段新的恋情！如果真的爱她就尝试下挽回吧！祝你开心！
5、策略一：以结果导向，逆推现在
6、感谢邀请，什么都不是，我只想说的是缘分巳尽，各自安好！你说的那些话我想对你说的是，只会浪费时间和精力，来一点实际的行动吧！下一位了，
7、说要读马克思主义哲学的，你太厉害了。给你跪了。
8、长情的陪伴，在分手后成陌路，那确实是爱情的落寞！
9、我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。
10、我在一本书上看过一句话：生命本身的存在就有价值。
11、“Ididthenwhat
12、现在你可以懂得更好的方法，我相信你会做得更好！
13、接受了磨难考验，幸福才会來到身边。这样，心酸变心甜，美梦就会实现，只要永远保持心态平衡，真诚，志坚！
14、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
15、我太了解你了，以至于我的预感全部都是真的。
16、没有想到，深爱多年的爱情最后是以分手了作为结局
17、想要不痛苦就是没有真感情，大家在一起，各有所需，好时在一起，不好时就一拍两散，互不打扰，这样就不痛苦，若是你和情人有真感情，不痛苦只能脑失忆，象刘德华唱的给我一杯忘情水，有这种水喝了就不痛苦，可是假的，世上也没有这种药卖。
18、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤；没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。
19、有些东西不一定非要拥有，不是所有你喜欢的东西都要抓在手里，毕竟有些东西处在她该在的环境和位置，才会更适合她，放在你这里既不是真实的她，也不是你想要的那样，所以，曾经拥有过就很美好，至于现在，勇敢的去面对当下。
20、每个人都有这样的经历。但是很痛苦，没有任何人可以帮助你，要用时间来疗伤！找个地方放声痛哭，这样你才会放松！这就是缘分，其实有些人在我们的生命中只是我们的驿站，它可以使我们高兴，快乐！但是我们还要走到下一个地点，直到目的地！！
二、失恋了伤感的一段话
1、没失恋，天天都有朝气澎湃。失恋了，天天都有烟熏火燎。
2、评语：杀伤力极大，很少男人被这样评价还会继续纠缠。
3、人的感情是很奇怪的东西，恋爱也是人之自然，不过过分的重于她，有时会产生一些很不好的后果。用正常的心情去对待是很有必要的。所谓得之我所，失之我幸，也许有比他更好的感情在等着你，希望你能有所醒悟，振做起来吧！祝你有一个更好的明天！！
4、还记得我第一次谈恋爱，分手后我足足用了一个?️的时间才把自己调整好。那时候写✍?毕业论文和答辩刚结束，领完毕业证好多同学都回家了，剩下的只有三分之一……我搬家和同学住在一起，每天心里都特别难过，也不知道给她们怎么说，特别抓狂，想喊喊不出来，心里像在滴血一样。每天我都会找个时间去离他最近的地方徘徊，希望能遇见他……就这样足足一个月，我想明白了想通了放下了！
5、Iknewhowtodo.
6、失恋情况经常发生，不足为奇。原因多种多样，但有一样基本可以肯定，至少其中一方不那么爱了。爱情有点像天平，严重失衡肯定不行！爱情具有很强的双向性和排他性，无这两点作为前提可以说爱情不复存在。单恋不是爱情！
7、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。
8、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
9、都说时间是个好东西，不过也确实是这样。不管现在多难受多歇斯底里，等时间够了，你一样的可以开开心心的玩玩乐乐。所以，你想难受也行，痛苦也可以，只要你坚持忍下去，那么你就可以恢复自信，相信自己的同时更相信未来会越来越好。
10、你的芳容已填满我的脑际！
11、在你知道更好的方法前，尽你所能；
12、所以说，忘记不是真正的忘记，也不存在快速忘记，你真正要练习的是让自己不在意。而在尚未练习成功之前，尽可能避免接收到任何关于前任的信息，不去听苦恋失恋的歌，想办法避开任何可能会触动自己敏感神经的因素，是最重要的。
13、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
14、白头吟 (卓文君 汉代)皑如山上雪，皎若云间月。闻君有两意，故来相决绝。今日斗酒会，明旦沟水头。躞蹀御沟上，沟水东西流。凄凄复凄凄，嫁娶不须啼。愿得一心人，白头不相离。竹竿何袅袅，鱼尾何簁簁！男儿重意气，何用钱刀为！
15、点击上方蓝字?即可“关注”。
16、只能说你和情人分手后，前一段时间会很痛苦，你也只有强忍着悲痛和泪水，随着时间的推移，只能说慢慢减轻相思之苦，没有以前那么强烈，随着时间越久就会变淡，也没有那么痛苦了，心里也好受一点。
17、别说什么受了伤就不敢再爱的话，如果失恋只会让你胆怯，让你封闭，那大概是这段感情给你带来的最大的伤害了。
18、宛如同一个世界，有人无忧无虑，有人却背负份量，失恋是未能有得。
19、不向丢弃回忆,于是藏不住伤心。
20、你忘了回忆，我忘了忘记。
三、失恋心痛的句话
1、网恋分手可能会难过，但是这种难过可区别于现实。网恋，顾名思义，在网上相恋，虚拟的，天天甜言蜜语，不涉及真实的生活，人也见不着，和现实生活差距很大，就连说，爱你，都是打字，没有感情色彩，有的只是表情符号，真情又有多少？网恋为什么会分手呢？什么都不涉及就一直恋下去呗，可能网恋到了一定的时候就想挪到现实中来，这么说吧，敢于面对面的网恋分手会很难过，只是单一网恋，也许，可能会难过一阵子吧，没经历，不好写ᥬᥬ(呲牙)᭄᭄
2、相信我，失恋带给你的不止是伤痛，还有成长。
3、强烈的自卑感。有的失恋者因自尊心受挫会产生强烈的自卑感，有的甚至从此拒绝爱情，性格变得孤僻、古怪，严重者有自杀念头或行为。
4、是你的总是你的，不是你的再怎么争取，再怎么挽留，总有一天也会离你而去。
5、据说，倾诉真的是减缓痛苦的良药。直接地通过倾诉去表达自己对失恋的不满，算是一种很积极的发泄途径，倾诉的对象可以是家人、朋友、亲戚，甚至是同事。
6、俗话说：握不住的沙，不如扬了它！感情也是一样，不能单方面相思，所以，你现在要做的就是接受分手这个事实，该拉黑的就拉黑，慢慢走出来这段感情，做好自己该做的事情，把精力投入到工作生活当中，不断努力自己，提升自己，以后定会遇到适合你的人！！
7、美丽的世界都失了颜色，奋斗的青春都陷入迷茫世界，生活人生也放弃了一根稻草，不管是今天还是明天都落入荆棘丛。
8、你就像指缝间的阳光一样，温暖，美好，却是我永远抓不住的。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。
9、有时候是因为对方不够认真，
10、与一生是恋爱的长跑路，直到半路杀出了下岗杀出了命运，看见整个生活人生都是年轻到老的问题。
11、而是每天清晨醒来的那一瞬间。
12、我养大了它的芬芳，也养成了它的脾气，还养成了它的方向，甚至养出了它的寿命。
13、于是，倾一心深情倾一片痴心倾一腔忠贞浑然忘我了的爱。
14、若是分手不痛苦是假的，人都有感情，有思想，有记忆，不可能想忘都能忘，本来俩人感情都好，爱得很深，肯定是难分难舍，痛苦万分，泪滴涌现，心里五味俱全，就象山要塌下来了一样，精神恍惚，这是真正俩人有感情表露出来的。
15、如果有一天我不理你了，你千万别回头问我为什么。因为我已经原谅了你很多次，也许你没感觉到，或者你从没把我放在心上，但不代表我也和你一样。
16、其实我们都明白，当我们想要倾诉的时候，可能并不是因为失去恋情而太过痛苦，而是我们一时之间难以接受陪伴身边的人一下子悄然消失，是的，失恋的我们其实需要陪伴，而倾诉往往是一种很不错的途径。
17、长痛不如短痛，一别两宽，各自平安。只要对方生活的幸福快乐，只要彼此曾经的爱没有遗憾和悲叹，当午饭扪心酒后无言的时侯，当心如止水坐看流云的时候，当感叹流光容易把人抛，人生若只如初见的时候…所有的不舍，不过是一杯浓茶，一碗烈酒。让岁月抚平所有的隐痛，让追寻的脚步不再徬徨不再忧郁。
18、扫一扫，马上申请报名！
19、一棵树静静地长在森林里，一朵花默默地开在野外，难道会因为你看它们，它们就有价值，你不看它们，它就没有价值吗？一个人的价值是由外物来决定的吗？(这是一个思考题，大家一起思考吧)
20、我知道，我不可以去强颜任何人。
四、失恋后的一大段话
1、不爱了就想想他的坏！忘记一个人最好的方法就是再找一个自己喜欢的，他也喜欢自己的。这是我曾经的经历。如果已经没了，那么你再继续纠缠，他只会越反感你。而这样做的结果也会让你更加深陷在里面出不来。
2、悲伤、痛苦、愤怒与绝望。有的人突然失恋以后，在情感上首先会产生极大的悲伤和痛苦，随之而来的便是愤怒和绝望，很可能产生鲁莽的异常行为。如自杀、殉情、报复他人等。
3、失恋后很难受，找不到让自己缓解的途径，那就出去跑步吧。跑步不仅可以促进血液循环，而且还会使得人体的新陈代谢更加旺盛，输送营养的速度加快，这会使得我们身体的免疫细胞迅速获得更多的养分。
4、爱都是从最美好的部分开始的。我们相识，彼此被对方所吸引，然后成为情侣，之后做尽了所有情侣都会做的事情，逛街、吃饭、做爱、观影、吵闹、和好。每对情侣走的路几乎一样。浪漫过后就要面对现实，年龄、三观、品味、婚姻、父母、工作、车子、房子。然后就会发现当时那一刻的目光如炬也许是丘比特开的玩笑，所以轻抿嘴角，抽身离开，形同陌路，即便住在同一个城市同一个街区。
5、以后的路、要习惯!不再哭泣!不再流泪!告诉自己我狠坚强!疯狂时代
6、time啦.雖然是很漫長的,但?s是最有效的.這段?r間??落肯定不行的.在?r間中可以更懂?凼窃觞N一回事,治?是最?氐椎?有良好的心境很重要哦.人生不是不靠他不行的.天空那麼大,??凶约旱囊欢潆?,或許是更灿烂的.追求更好的,就不值得伤害自己.让他知道你过得快乐,比你每天哭泣好
7、出品方：杭州西影文化创意有限公司
8、甚至有一个现象叫：心碎症候群！怪不得我们说“伤心”，因为心是真的疼！
9、但是，难受是有限度的，你不能每天习惯性地难受，甚至再放大这个难受程度。其实之所以你陷在这段痛苦中无法自拔，主要是因为你活在过去，不接受现在，更不愿直面未来。
10、除非你很幸运，或者你从来没有谈过恋爱，很有可能你都有过“失恋”的经历。
11、古今中外多少描写爱情的著名诗篇，对这种痛苦缠绵难分难舍的感情，浓墨重彩的刻画描写，总让人扼腕叹息欲说还休…
12、那天我在笔记本上写下这三句话：
13、两情相悦，两心相许的爱情，因为这样那样的原因，孔雀东南飞，各自奔前程。虽然剪不断，理还乱。拿不起，放不下。这份情爱刻骨铭心终生难忘。
14、因此，对于失恋过的人，我想分享一个想法，让你开始治愈这个伤口。让我借鉴MayaAngelou，玛雅·安吉洛，的一句名言：
15、说好不在流泪我就不会流，即使我会夜夜的从梦里难受。
16、失恋了很痛苦怎么办？认识新朋友啊！找新恋情啊！拓宽社交圈子啊！难道你要为一个不值得自己爱的人继续盖起头来悄悄哭吗？太不值得了吧老铁！相信我，当你一直沉浸在过去的恋情走不出来，大多数原因是因为你没遇到更加适合的才会耿耿于怀过去的。
17、失恋的时候也要像热恋期一样在意自己的外在形象，而且每天都要逼自己出门，上班工作就每天穿不同的衣服，把自己的心思全部放到打扮自己、取悦自己上，这样你就会发现痛苦正在离你远去。
18、个人认为既然已经不相爱了，那就直接找他好好谈谈，直接简明的告诉他，这样省了许多麻烦和其它的误会，但是在找他谈时我还是希望你认真考虑一下，你是真的对他没有感觉了？还是另外喜欢上了别人。有时候爱情是一种冲动，但也是一种责任。我不希望你误认为爱情的低谷期而错认为是是不爱他了，这样你以后会后悔的，见过太多的人分手之后又后悔了，原来是真正爱着的…那样便便悔之晚矣！！
19、分开也好，我们都太酷了。
20、不管你多舍不得那段爱情或婚姻，不管你有多怨恨前任，你胡思乱想有用吗？你痛苦有用吗？没用！失恋或离婚已经成了无法改变的事实，你和前任也不可能再回到过去，你揪着过去不放，其实是自己跟自己较劲，你把自己禁锢在负面的情绪中，你不痛苦谁痛苦？！
五、有关失恋的一句段话
1、等到真正对的人出现的那一刻，你才有十足的底气，去肯定自己，去肯定他。
2、我花了两年多的时间走出了曾经失恋给我带来的影响，放下了对方，才发现放下后的感觉挺轻松的，挺好的。
3、“欲速则不达”，快速麻痹自己只是自我欺骗，慢慢地放下，淡忘，才能真正的走出来。
4、以后的你可以避免过去的种种错误！
5、很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
6、不论是夫妻离婚，还是男女朋友分手，都不应该以恶言相向，大部分矛盾也不是一人所造成，每个人多少都有错的地方，只是有多有少，不能在一齐就应该心平气和的坐下来谈一下，真正不能在一齐就和平分手，特别是错误多的一方说声对不起，题主说到分手时说什么最恶心，没有必要这样问吧，留下最后一丝暖意比说一些恶心的话要好的多，总归好了一回分手后做不了朋友，也不要去做仇人，心胸都能宽广一些，在以后的生活中碰到一齐相互打个招呼，问候一下留一点美好的回忆，我认为比恶言相向要好的多，人生在世不要以仇报仇以怨报怨是最好的，心胸能够容得下一切的一切是最美好的。
7、一到深夜就很丧 难过的不能呼吸
8、拓宽社交圈子，认识新朋友
9、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。
10、为我们的爱情遮风挡雨。
11、所以我说过很多次分手，所以他也曾经认认真真地想过要挽留。
12、头重，心烦，不想与外界联系。精神涣散，思想混沌，一路瞎折腾。自己不是自己似的，自我没了自我似的，连话都懒得说，躺在角落的阴影里。
13、从来不知道爱一个人是这般的甜蜜，这般的苦涩，每天夜里都躲在被窝里深深的想你，想你的心好疼好疼，愈是是安静的夜晚就愈是明显。
14、心有了伤感，久久扯着嗓子喊它的灵魂。爱有了缺陷，迟迟裂着属于它的骄傲。
15、所有的爱情只能有一个结果我深深知道那绝对不是我既然曾经爱过又何必真正拥有你即使离别也不会有太多难过
16、无论如何，失恋，是一个很痛苦的过程。
17、失恋之后很多人痛苦的原因在于他把所有的关注点都放到了过去上，放到了痛苦的情绪上。这个时候把关注点放到自己身上是最重要的，可以去美发店做一个从来没做过的发型、可以去服装店试穿不同风格的衣服，尽情的搭配发现自己的另一面。
18、第1句深情赞美爱情如洁白的雪、皎洁的月，纯洁而美好。第2到4句则非常鲜明地表示爱情的纯洁绝对不可以玷污。第5到6句表达了对平常而专一爱情的留恋和向往。第7到8句，描写两情相悦，但男人要重义，爱情更不可掺杂金钱。
19、之前文章都说的是怎么挽回，因为需求最多，呼声最高。但其实有的人是不想挽回的，只是无法忘记，痛苦挣扎着脱身不得。
20、我刚失恋那会儿，其实内心依旧是抱有希望的。