一、快出月子的朋友圈说说
1、2)时光飞逝，宝宝百天，欣喜万分，心情美满，特办宴席，庆贺欢颜，邀请宾朋，齐来聚餐，记得红包，多少不限，千万光临，喜气沾沾！
2、多吃高蛋白低脂肪的食物。 如奶类、蛋类、豆制品等，虽然肉类的优质蛋白含量也高，但属于酸性食物，适量吃即可。
3、坐月子只有30天吗？答案是不是的，这跟个人体质、月子中的护理、营养摄入有关。月子病是有的，比如说一些类似于腰酸背痛等这些症状。
4、坐月子的几大误区，不少产妇都中招了，故而出月子身体没恢复好也就不奇怪。产妇们若不想落下月子病，这几大误区可要注意。
5、有什么委屈可以和自己的朋友倾诉一下，发朋友圈抱怨的话，长辈看到了，确实而且不必要的纷争，先坐好月子吧，身体重要。
6、那可就要做好被宠的准备~
7、多吃含铁和维生素丰富的食物。 如动物肝脏、樱桃、冬枣、刺梨、苹果等。
8、昨天和家人去东湖梅园看了梅花和表演。梅花很美，魔术表演很有意思。春天到了，周末果然还是要踏青比较好。下次带宝宝去植物园或者武大看樱花。
9、如果生活欺骗了你，你至少还有自己。阳光总在风雨后。经受住万箭穿心，才能百炼成钢，活出更好的自己，不是么？
10、喜闻家添一宝，特祝以后的生活美满幸福，惊喜不断。
11、终于要出关了，坐月子快把人逼疯，还好宝宝乖乖的，这30天没洗的头，谁来感受一下。
12、最近，小馨看到部分宝妈在朋友圈这么评论自己的月子期~，便收集了其中的一小部分~和大家分享分享~
13、生小孩子是喜事，家里添丁进口，一家人都很高兴。都想在第一时间内把这一喜讯分享给自己的亲朋好友，发个朋友圈是最常见的表达方式。很多人孩子刚出生就迫不及待的发了朋友圈，在与人分享快乐的同时，也是记录孩子成长的一种方式，挺好的。
14、连续两个晚上自己带两个宝累的我真是够呛了。马上出关了。坐月子真心不是啥好差事。
15、到晚上11点的时候，才开始喝一小口水。完全不够，又喝了一小口水。中间时间压了五次肚子，导致我看到护士医生来病房都有种恐惧感。双腿麻木涨痛，我老公一直在给我双腿按摩，捏小腿。捏了好几个小时吧，双腿才有知觉，也没那么肿。晚上12点过后，实在太累了就自己睡着了，我妈妈说我生个孩子太受罪了，不过看到宝宝的一刻受的罪都值了，后面的几天恢复的越来越好，第五天医生安排我出院了，之后的恢复状况一天比一天好，娃也很乖，没怎么哭闹，喝完奶就安安静静睡觉。回到家后
16、有些宝妈在生产后想要快速恢复体力和有助于下奶，他们会拼命吃些有营养的东西，不仅每天不忌口，而且吃一些脂肪含量高的食物，对于蔬菜水果却不那么看重，殊不知这些食物进入新手妈妈体内就转化成了脂肪。本身新手妈妈活动量就少，吃太多就会导致肥胖。所以，新手妈妈的肚子是越吃越大。此外，新手妈妈在平时不要盲目节食，不要为了保持身材而减肥过度。
17、顺产肚子多久能缩回去？
18、我身边就刚刚发生了一起产后抑郁的悲剧。
19、每一个环节都是引发情绪的导火索，一旦积蓄到一定程度，“砰”的一下紧绷的神经断裂。
20、我们会把专业和服务做到最好！
二、坐月子发朋友圈心情好的说说
1、第三睡眠质量恢复得好 是宝妈安然入睡的身体和精神条件，毕竟气血和肝气不好也是导致产后宝妈失眠烦躁的一个重要原因。
2、都会不定期开展各种手工DIY、烹饪等娱乐
3、要健康~要苗条~远离月子病，科学坐月子
4、跟女士们一起聊聊家长里短鸡毛蒜皮
5、@小曦曦：比掉发更可怕的是满头新长出来的小碎发，一排排的小头发在风中凌乱着。
6、所以，产后妈妈们开始脱发后，也不要太焦虑，也不用采取特殊治疗，除非脱发很严重。一般在生完宝宝1年左右，头发数量能恢复到正常水平。
7、春光明媚，春意盎然，绿茵遍野，嫩草像绿宝石一般发出悦目的光彩。
8、今天我的儿子(铎铎)满月了！老爸祝你幸福快乐，茁壮成长！
9、@奥利奥：打小毛发旺盛，生了两个孩子也是一样的掉头发，但是头发不见少。每次洗完头发或者去做完头发，蓬松的跟金毛狮王一样。(泪奔)(泪奔)(泪奔)
10、产后抑郁背后的原因，产后激素固然是一个重要的方面，但另一方面，生完孩子后，辛苦的孕育工作，家庭的矛盾，就像山一样压来。
11、所以，会所不定期邀请育儿专家为宝妈们上课
12、正确做法：这样解锁“加强营养”
13、好累，二胎开始，从早到晚，没有一刻是闲的。没有一个可以帮我的人。
14、她也只是个年轻的姑娘啊。这个时候家人都去疼孩子了，可她最缺的就是家人对她的爱啊。
15、鱼宝宝满月了再也不是小月孩儿我们是大孩子了小姨妈妈爱你
16、春天到了，带孩子出去玩变成了一年必要的，但绞尽脑汁的事情，多运动长身体!
17、生完宝宝，每天带娃的生活，大部分妈妈是“手忙脚乱”，头发随便一扎或是盘起来，可能半个月才洗一次，当某天想梳头时发现很难梳通顺，等梳通顺了，会梳下来一大把头发，看着就心疼。
18、带孩子去操场玩，学做操呢。白玉兰花已开，春天正式来到啦，又到了每年疯野的季节了。
19、混世小魔王出现了，各位家有小公主的注意一下。
20、运动有助释放压力，舒缓心情，运动到出汗，也利于出汗排毒，对于缓解脱发是有帮助的，因而可以每天孩子睡着了，去运动运动。
三、坐月子的朋友圈说说
1、还有超棒的豪华江景房简直不要太美
2、科学坐月子，幸福一辈子
3、但是收腹衣也不能时时刻刻穿着，医生告诉我，在睡觉或者躺在床上的时候可以不用，要不然一天都绑着很不舒服。夏天皮肤容易出汗发痒。所以隔一段时间放松一次，也有助于血液循环。
4、愿所有的幸福、所有的快乐、所有的温馨、所有的好运，永远围绕在宝宝身边。
5、泪点太低，眼窝忒浅，说好的坐月子不流眼泪呢巴特可算出关了。
6、空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想，祝福你，双手合十许下的心愿，都一一实现在眼前!今天宝宝满月了，我们可以出去玩了。孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。宝贝满月啦，希望你健康快乐，积极向上，做自己想做的事!孩子，妈妈没有离开你，妈妈就藏在你黑黑的眼瞳里。爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!
7、爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!
8、坐上沙发，亲那边春天来了，真好，好美的春天，宝贝玩耍的真开心。以后可以每天带孩子出去玩了，宝贝拍照挺配合的，每张都好可爱!
9、因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生看我肚子还好大，要不是我们认识，还以为是来生孩子的，后来检查子宫恢复的不好，问我用没用收肚子的，子宫和胯骨靠自己是不能完全恢复的，
10、带宝宝踏青，真真的感觉春天来了，心情无比的好。
11、想想看，怀孕10个月的罪，分娩的痛，都她一个人的承受了，现在不过是给孩子喂奶，换尿片，半夜起来哄孩子睡觉，这些辛劳还不能分担吗？还忍心让虚弱疲惫的爱人去一手包揽吗？
12、我的父亲啊，辛苦了大半辈子，什么都没有得到，最后还落得这样一个下场，那场车祸，让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起，每天脏兮兮的，就知道傻笑，又因为总是输游戏而哭着鼻子回家，抹着眼泪委屈的说他们欺负我，眼泪鼻涕绷在一起，一不小心还吸进嘴里，那叫一个恶心。你想想，他都活了半个世纪了，一把陈年老骨头，和小兔崽子们玩游戏，不输才怪呢。
13、今天带孩子出去玩了，感受下春天的气息，自己也被这满满一河道的鱼群所吸引，有时间真该多出去走走，不然真错过太多美景。
14、新妈妈产后前一个星期不要太着急喝催奶的汤，因为这时候大多数新妈妈乳腺管还未畅通，喝催奶汤会涨奶，除了疼痛，也容易导致乳腺炎。
15、衷心祝贺新生儿诞生，并致以最真挚的祝福！
16、给我推进了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效裹，很多来她那生产的宝妈都有穿，他说越早穿灰复的越好！等孩子断奶。就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急，脑子满是“子宫恢复的不好” 子宫脱垂等，想马上穿上，听医生说的这么好就直接要了入货地纸，然后入手了一身収付依，当时穿上挺舒服，顿时觉得没有花冤枉钱，贴身川也很透气。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和子宫恢复的都挺好！我用了三个多月，肚子基本收平了，产后140到现在100斤，每个月体重都明显下降，我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过小孩的人，痩了穿什么衣服都好看最后给大家说说腹直肌分离如何纠正
17、春天出游的一大好处是，各种花儿和新绿很添彩头。
18、情人节再来支美丽的玫瑰花
19、完了就有医生在你肚皮上捏几下问你有没有痛感，这个时候双腿已经麻了，肚皮上面还是有痛感，慢慢就开始没感觉了。然后就听到剪刀咔嚓咔嚓的声音。全程没有痛感，但完全意识在干嘛。感觉弄了很久宝宝都还没有出来。旁边有好几个医生跟我聊天，分散我的注意力。三点四十左右的时候，宝宝出来了！4斤，是一枚小乔治。我一直问宝宝身上有没有胎记，白不白……
20、可以预见的是未来将会有更多的妈妈
四、关于快出月子的朋友圈
1、春天就是带孩子各种疯玩的季节，最好的时光留在相互陪伴的岁月里。
2、但确保宝妈们身体恢复符合的情况下
3、若是遇到问题，还是可以继续咨询姨妈的哟
4、但在有的家庭，有了孩子后，家里人前呼后拥的都是孩子。
5、也离不开所有相信安馨的你们
6、为什么女人要苦钱，做家务，照顾老公照顾他家人，生孩子带孩子？男人就只要苦钱就可以？男人苦钱又不很还一天脾气大。这就是女人的婚姻吗？
7、清明节缅怀思念亲人的文案，2022清明时节怀念已故亲人祭祀说说句子
8、27日17:40发的催生贴，19点开始有规律宫缩，三分钟痛一次，我跟家公家婆说我肚子有规律的痛，家公说要立马去医院，因为有过几次假宫缩，我说不急，可能骗人的，再等等吧。到了19:30还是很有规律，怕破水，家里离医院也要四十分钟。立刻收拾东西去医院。到了医院20:医生检查已经开一指了，照了b超做了胎监再检查已经开两指多了，医生说骨盆太小，可能不能顺，我想试试顺产，毕竟b超数据显示才五斤。
9、经历过的妈妈们，是这样描述产后抑郁的：
10、有些产妇坐月子的时候会想着躺床上多歇歇，最好不要活动，不然身体会落下后遗症。其实这种行为也是不恰当的，医生的建议是月子里产妇适当活动对身体的恢复反而更有好处。若一味多躺多歇，可能身体会恢复的更慢，也会有一些其他不利。
11、终于出月子了，尽管我已经嗨了两天了，从此要正式开启亲自带娃模式了。
12、我爱了你四天!春天夏天秋天冬天。
13、那种绝望没有经历的过的人根本不会懂！绝不是无病呻吟的矫情，而是一阵又一阵，像鬼上身一样，摆脱不了的崩溃！
14、春天到了，出来踏青了，带宝宝更多的认识这个世界。
15、是不是坐月子的时候都想家，想父母亲。还好我家比较近，打个电话就过来。
16、体力透支的母亲，不管付出再多，做好了被认为是应该的；孩子稍微不好，就认为是妈妈的过错。
17、宝妈妈有拉肚子的现象的胡,建议宝妈妈可以喝点红糖水暖暖肚子的啊,近期就不要吃生冷的食物比较好的。
18、推出了中式高端母婴服务机构
19、早上早餐都没有吃就去照彩超了，照了马上拿给医生看，住院医生建议提前剖出来。
20、如果没有个好心态，二胎后早就抑郁了。单独带二娃的时候，恨不得像只章鱼一样有八只爪，洗澡带睡陪玩带吃哄娃遛娃家务统统搞定！
五、月子照发朋友圈的说说
1、坐月子饮食误区，可以说是很多产妇在月子里都经常会困惑的事情。老一辈有种说法，说坐月子要“多喝小米粥，多放红糖，多吃鸡蛋”，一方面是因为月子里产妇们身子弱，吃这些食物好消化；另一方面是因为以前人们生活条件不好，营养也有限，可能那时候小米粥和鸡蛋就是很珍贵的食物了，所以才让产妇多吃。但是现在生活条件改善，有营养好消化的食物种类有很多，压根没必要还按照老一辈的说法，饮食上过于单一。
2、因为产后抑郁，真的会吸干你生命的每一点快乐。
3、宝宝满月了，时间过的真快。宫缩的痛还记忆深刻，剖腹产的刀口还在疼，宝宝都满月了，一天一个样。从恍惚到现在天天喂奶才真承认自己当妈妈了。
4、不管是身体上，还是精神上，生完孩子以后的时期，对女人都是一个重大的考验，更需要家人的关心和陪伴。
5、刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长 再来说说我的恢复和月子 在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就135斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，腹衣穿着很舒适，效果也不错。
6、安馨之所以能够获得柳州众多宝妈的好评
7、我的心，早就充满了旋律，不管这世界阴晴圆缺，只愿和春天，有一个约会。
8、好累，生啥二胎啊，就一个都已经把我累残废了。如果有下辈子，我一定愿意做男人。
9、在会所虽说可以依赖育婴师姨妈
10、宝妈患抑郁症两年了，她的母亲和妹妹一直陪伴她，但是事发当时没能看住。
11、春天是一个让人心情愉悦的季节，一到春季爸爸妈妈带着自家的小宝宝外出踏青时再好不过了。在都市钢筋水泥的丛林中憋闷了一个冬天，下孩子在外出踏青的死后难免会有点得意忘形。
12、使用护发素方法要正确。有的妈妈是洗干净头发后，水淋淋的直接用护发素，这样是不正确的，应该擦到头发半干再用，也不能直接挨着头发涂抹护发素。
13、因为坐月子就是要满足要开心呀
14、在产后第二日可以在室内走动，按摩腹部，减肥的同时，也可促进子宫复旧。每日逐渐增加运动量和运动时间，不能突然一下子运动过量，以免对身体造成损害。也就是产妇自己要量力而行，可以通过深呼吸、做腹部收缩运动，来锻炼腹肌功能恢复，让腹部肌肉变得更结实，减少腹部赘肉。推荐运动：瑜伽、下蹲、慢跑。
15、签字要求顺产后立刻安排进待产室打无痛。打了无痛简直到了天堂，一点都不感觉痛，过了不久医生检查已经开了7指，半个钟后由于胎心下降到医生内检宫口全开了，进产房后医生叫我肚子硬就用力，可是我感觉不到肚子硬也用不上力，胎心又一直降，医生说胎心太低，羊水脏了要立刻剖腹产，不然小孩会有危险，稀里糊涂的签了字，然后被推到麻醉手术室。我的宝宝终于在凌晨2:27分出生了。从开始腹痛到生只用了7个半小时，惊险的顺转剖经历总算是体会到了。
16、宝宝今天满月了，谢谢各位亲朋好友，愿大家身体健康。
17、新生儿降世，我前来祝贺，希望新生宝宝给家庭带来无尽的快乐，愿小宝宝身体健康，祝新妈妈您甜蜜美满。
18、所以我是做完手术就一直穿着，穿着有一个好处就是伤口没有那么疼了，衣服不会不停摩擦伤口，所以伤口好的很快。
19、那年冬天，祖母死了，父亲的差使1也交卸了，正是祸不单行的日子。我从北京到徐州，打算跟着父亲奔丧2回家。到徐州见着父亲，看见满院狼藉3的东西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼泪。父亲说：“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！”
20、怀孕想出生，出生想出月子，出月子想断奶