一、写给自己上夜班的说说
1、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己知道有多累
2、夜班的小伙伴的战果辉煌，一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬谁上谁知道。
3、今天注定是一个难熬的大夜班，快点过去吧！这种令人不开心的日子。
4、真是自己上夜班了才知道有多累！最近事太多，有点吃不消了
5、(4)挽回感情类朋友圈
6、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。
7、愿每一个上夜班的护士都能被时光温柔以待。
8、我要自闭了，睡到两点多醒了，就是睡不着，待会又要上夜班了。
9、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。
10、每天上夜班，都要经过一番心里斗争，我真的好苦呀，啥时候是个头呀！
11、(作者为甘肃日报副总编辑)
12、上夜班真的伤身体，脸疼胸疼腰疼，脖子疼，胃也不舒服，嘴里还发苦，最重要是大姨妈还在！
13、想想年轻的时候真好，上夜班家里有慈母多方迁就。总是特意的做点吃的，或者提前吃，或者是晚上带到单位吃。可是结婚后就没有这样的好事了。匆匆吃几口中午的剩饭剩菜了事，如果撑不到半夜，只好泡点方便面吃了。赶上节日，家里做点好吃的，天晴晴好的时候，老公也会偶尔发善心给我送到单位去。
14、不要晚睡，晚睡仙气会被吸走
15、1：00护士，我睡不着觉。
16、夜班的小伙伴的战果辉煌，一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬！谁上谁知道！
17、只要是一线的医护人员就不可避免的要值夜班，包括检验科，影像科，血库，药局等。有很多政府人员和工厂人员要和你说，不就是夜班吗？我们也有！那咱么就说一说医护人员的夜班，看看和你到底一不一样？
18、苍蝇不叮无缝的蛋，柿子总是找软的捏。若想不被恶人欺，自立，自尊，加自强。
19、真难呀，六点上夜班就是苦了胃了，非得在休息的时候强制工作。
20、上班就是起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多。
二、写给自己上夜班好累的说说
1、真的是太过于尴尬了，上夜班真的好无聊啊，这所有的一切都让自己难以接受！
2、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。
3、致自己上夜班的一句话是：
4、这么冷的天，还是个下着大雨的晚上，想起等下还要出门上夜班，我好苦，谁不喜欢温暖的被窝呢我不要我不要。
5、夏天上班热得要死，冬天上班冷得要命。
6、上夜班的心情比上坟还要沉重。
7、太讨厌上夜班了，连续半个月的夜班，我每天都在数着日子过。
8、夜班轮休时，老员工往往开始说得挺好：“轮流休息”。然后他毫不客气地睡觉，等到剩下一个小时了，明知道有规定在早上七点时必须两个人在现场，他才让年轻员工去休息。这不是坑人是啥？你忍无可忍表达不满，他就说你年纪轻轻就爱计较，你忍气吞声言听计从，他日复一日继往开来。甚至连站长也顾忌他的年纪、资历，平时都让他三分。
9、昨天就已经很不舒服了，还上夜班。上夜班也就算了，出夜班后竟然还在干活，一眼都没合过，我是命多苦。
10、我本人在2013年也是快到了40岁的年纪才得以不上夜班的。我来说说夜班的几宗罪：
11、上夜班的时候，白天睡不着，让自己手足无措，在床上辗转难眠，始终无法闭上眼睛！
12、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没
13、把保温瓶带上，上夜班就不至于困的那么痛苦了。
14、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。
15、作为护士，她们有大小夜，夜班的频率比大夫要密集。夜班时，整个病房七八十患者的点滴，发药，病情变化，家属疑问，第二天的采血都得一个人完成要是赶上中奖还能摊上抢救。腰间盘突出是每个护士的标配，我媳妇也不例外。夜班基本上不会合眼，护士要是没有神经衰弱都不好意思说自己是护士，那说明得长了一个多大的心，我必须给她诊断成扩张性心肌病！要不每个护士都削尖脑袋当责任护士或护士长呢？很重的的一个原因就是不值夜班，还能每天指手画脚的训斥一天天迷迷糊糊的倒班护士！我媳妇脾气最大的时候就是下夜班睡觉时，大大咧咧的我每当这时候不是出门就是老老实实的躲在小屋里默默的心疼着她(哈哈哈，这个媳妇一定要看到啊)！要不河东狮吼谁受得了？
16、天昏昏地暗暗，夜茫茫路蔓蔓。
17、你哪怕难过得快死掉了，但你第二天还是照常去上班。
18、8：00终于交班了，哎呀，交班报告还没写完呢。
19、特别累，还有难熬的，有时候我也很想放弃我可是我发现只是想想却做不到，世界上这么辛人难道他们都要放弃吗。
20、三：离异的带着女孩子的护士值班
三、写给自己上夜班的说说2020
1、护士，我房间马桶坏了，你快来瞧瞧。
2、多注意休息吧上多了夜班人会老的快
3、友情进一步可以成为爱情，爱情退一步却不再是朋友。小孩子才会问你为什么不理我了，大人们都是默契地相互疏远。心，累了，倦了，就想永远放开了，然后一个人，不闻不问。最荒芜的不是这个世界，而是人心。我不想拿自己和他比较，因为在你心里，我输定了。长大后，这个社会教会了我，看得太透反而不快乐，没心没肺，没感觉，不痒不疼，不在乎。只要能忘记曾经，你就能自由。你就能重生。雨与雨述说忧伤，那一定是泪流成河。曾经以为，伤心是会流眼泪的，原来，真正的伤心，是怎么也流不出一滴眼泪。原谅，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。
4、(3)房地产销售类朋友圈
5、8：30终于交完班了，吃饭去，算了，不吃了，晚上还得继续上夜班呢，还是赶紧睡觉去吧！
6、从事夜班工作的编辑老黄经常调侃自己是“黑加白”，因为他夜班结束后还有“早班”要上，这“早班”便是送孩子上学的任务。夜班结束天快亮了，老黄回到家和衣而睡，这是为了方便早上给孩子洗漱、穿衣、做早餐后送孩子上学。“早班”的老黄有时甚至有几次顾不得自己洗漱反穿着外套就出门了，直到被孩子的老师提醒后才发现……
7、辛苦是辛苦，难熬是难熬，但是挺过两个夜班之后我又是一条好汉。
8、最近怎么了，上夜班的原因吗？脾气好暴躁，不由自主的想呛讨厌的人。心情不好到快抑郁了！
9、上班是会呼吸的痛，她活在我身上每个角落。
10、人活世上，第一重要的还是做人，懂得自爱自尊，使自己有一颗坦荡又充实的灵魂。——周国平
11、年纪大值夜班有时候接受考验的不仅仅是身体，同事晶晶姐姐值夜班的时候接二连三的收了几个患者以后，就觉得天旋地转。休息一会身体是缓过来了。可是脑子一片空白，甚至是到了早上交班报告也没有写出来。看着她一直到了10点以后，才终于忙活完了，拖着疲惫的身体走出来护士站，望着她的背影，大家都很难过。都有一种兔死狐悲的感觉。
12、这时已是凌晨，我也能象科比一样看到城市出生的太阳！趁着患者上手术或者放弃这一段时间赶紧躺一会，一翻身六点多，起来，把稳定的术后患者拔管，看每个患者的血气，签字，把新收的患者分给白天的大夫，转眼交班了。交完班就回家了吗？想的美。今天科里上午每周例会；再说还有自己的患者要处理，要交待，要记录；还有昨天死亡的患者病历要写要办，要是让TMD指控挑一点毛病就要真金白银的扣奖金的！回家多数是下午又交完班的时候了！
13、别人上班要钱，我们上班要命！
14、值夜班的日子最难熬，白天不是白天，晚上不是晚上。
15、就我这种天天上夜班，还是个男护士的娃，心里损耗那绝对是没得比。三天一小考，五天一大考，经常被灌鸡汤，然后被现实胖揍一顿。
16、时间匆匆而过，不知不觉又熬过了一个夜班，这样的日子不知道什么时候才是个头？
17、少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。
18、经常能碰到友好的患者，姑娘，我家里人送的饭，你一起吃点吧。
19、年龄大的护士，一定要做到未雨绸缪。不要自怨自艾。积极的想办法给自己找退路。医院那么大总会有你的容身之处！有句话说得好，会哭的孩子有奶吃。话糙理不糙，相信你会懂！
20、人生不得不面临很多的选择，有的是机遇有的是陷阱，此时一定要遵从内心深处的那个声音，哪种才是自己想要的生活。
四、致自己上夜班的说说
1、等俺有钱了，天天上班迟到，不就是迟到一次扣10块钱么，爷给你100万，扣着玩儿吧。
2、凌晨五点多下班，让自己的眼睛都已经睁不开了，我的两条腿已经瘫软在地上！
3、最近怎么了，上夜班的原因吗？脾气好暴躁，不由自主地想呛讨厌的人。心情不好到快抑郁了！
4、吃饱饱，喝足了，晚上去上夜班，没谁了。
5、今天吃了水果，待会看会书睡觉，上夜班要多补觉。
6、昨天在网络上看见一篇可以说是“鸡汤”的文章。里面说护士上夜班其实也说明了是一种能力的体现！应该努力的调整好心态，里面讲诉了一个励志的姑娘，每次上夜班前后都是淡扫娥眉，得体的微笑，饱满的情绪让人如沐春风。不得不说护士夜班是一项“青春饭”40岁以上再上夜班的护士你在听她们说说：
7、工作何时完，把酒问青天;天说我也忙，也盼早下班;既然老天亦如此，你我心中可放宽;下班休生再养息，努力奋斗为明天!第二条。
8、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单，可是谁又想着上了夜班呢。
9、◆一些很绝望的丧句子，没有什么能得偿所愿~
10、来一句夜班辛苦的句子，形容夜班难熬的句子
11、对自己的工作安排真的是无语了，七夕的时候别人都在过情人节，而我安排了夜班，让我感觉属实无奈！七夕的时候只能上夜班，眼睁睁的看着牛郎织女在我的眼前错过！所有的节日都与我无缘，七夕的时候，我仍然在上夜班，这就是一个单身狗的活该！
12、想想晚上可以睡觉真好，可是这夜班不能睡觉，下辈子说啥也不要上夜班，太苦了，简直是拿青春耗。
13、一些年轻员工喜欢上夜班，一方面是因为夜班管理相对宽松，更主要的是当班轮岗休息时间比较长。但是他们也有牢骚。
14、加班还是要有的，万一加薪了呢！上夜班也是必须的，万一没工资了怎么生活呢。
15、业绩考核，能量化的量化如加油量、客户投诉次数、客户开发数量等不能量化的要有评比标准如现场服务、员工配合协作……
16、上班很累，上夜班很苦，发烧上夜班很惨，长大真的一点也不好玩。
17、各位领导们，护士长年上夜班，不算特殊工种吗?护士流失为什么这么快
18、随着毕业后成为独立值班的医生，初期夜班往往成为提心吊胆的代名词。一方面自豪于自己的成为一个独立看病的医生，一方面担心来了患者自己整不明白还得麻烦上级医生，要承受患者与同事的大白眼。无论收没收患者，都会庆幸自己终于熬到第二天的交班，都会与自己的好朋友谈论没收患者的幸运或者正确处理患者的明智。
19、帮你在铁道部官方网站查询了下：广州火车站最晚晚上22点20分有一趟K90晚上23点42分到达英德火车站；广州北火车站最晚的一班是下午17点22分有一趟K718点25分达到英德火车站；其他具体信息请见以下截图如果你有不明白的再追问我，祝您生活愉快！如果您觉得回答的不错，请采纳后给予五星原创非常满意评价！
20、一个月的夜班，难熬，黑白不分，白天永远再睡觉，晚上通宵在上班！终于知道辛苦了！
五、关于夜班说说
1、生活的忙碌在于夜晚的奔波，时间逆转啊！
2、躺一会就要起床去听课，听完课再躺一会起床去上夜班苦逼，干什么不好，非要当个护士。
3、不知不觉已经要四十岁了，身上的担子随着孩子的长大变得更重了，希望在新的一年里能减轻负担，祝自己生日快乐！
4、16：40对了，提前定个饭吧，交完班忘了定又吃不上饭了。
5、6：00姑娘，起来抽血了。
6、听说初雪要和喜欢的人在一起，可是我却苦哈哈的在上夜班。
7、钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。
8、年轻的时候遇到每个月的那么几天，都是叫苦不迭的，岁岁大了更是可想而知了，月经不调、经血过多、甚至是痛经。哪个不是咬紧牙关挺着，说出了好像不能当病一样好好养着，可是疼起来是真要命。至于头疼、感冒的，有哪一个能幸免于难，皮实的体制好的，挺挺就过去了。可是随着年纪的增长，免疫力低下，同事王姐，给人的感觉总是感冒的状态，有时候是刚刚好，但是过了几天好像是又不知道被谁传染了，鼻子总是囔囔的。后来她才知道她得的是过敏性鼻炎，哎！这感冒和鼻炎真是傻傻的分不清楚啊！
9、7：00，护士，我今天有事，能不能提前给我输液？
10、记得有一个50多岁的护士夜班，总是要值班的总护士长来帮忙。因为夜班的一日两次吊瓶实在是太多。护士年龄大了，病房的灯光于她来说过于昏暗了，扎不上着急，可是越着急越是扎不上。她换了好几次眼镜，病人不停的抱怨。总护士长来帮忙了，她也委屈的哭了起来。后来院里也考虑到了她的难处，安排她去门诊工作。
11、怀孕的话最好就不要去上夜班,熬夜对宝妈自己何对宝宝都不好。有宝宝了最好,就算白班或者在家休养。
12、一：和家人永远也不在一个频道上
13、每一天工作都像陀螺一样转不停，这几天的工作就此刻终于告一段落了，很乏很困很疲惫，什么都不想做，一个人在办公室静静地趴桌子上听歌。
14、我很懒，没什么特点，但熬夜是一把好手。
15、夜班复夜班，夜班何其多。我对夜班爱得深沉，夜班却伤我伤的透彻。
16、你好,怀孕期间上夜班的话,很有可能会影响到宝宝的生长发育,而且严重了,有可能会导致宝宝出生之后黑白夜颠倒
17、2：00护士······
18、我今天我一个人上夜班哦，我好累，想睡又睡不成，然后非常的瞌睡，我男朋友人家肯定现在睡得气死了，人家也不管我像刚搞对象那会儿，人家会陪着我一块上夜班，两个人也不会觉得那么无聊呀，现在就我一个人好心酸呀，我们都是搬砖的，都是打工的，加油
19、记录生活的点滴，分享身边的故事
20、每天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面没有我