一、适合三十岁女人的文案
1、没什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。
2、30岁生日纪念!未来的我:大气、睿智和儒雅!
3、今天是我30岁的生日，很多人说 30岁已经老了，但我觉得 30岁我的人生才刚刚开始，Happy birthday to me!
4、比起房租涨价，更让人害怕的，
5、假装脚底有风，假装手上有弓，假装心里有人，假装自己不疯。你就像天上仙女，落入这凡间，经历万千劫难，愿你脚底有风，手上有弓，心里有人，快乐不疯。
6、万事皆宜 百无禁忌 闲的要命 富得流油
7、不要做一个浑身负能量，让人讨厌的人。停止做个负能量的女人吧，你在内耗，也在耗别人。
8、就是哪怕别人很有争议”
9、愿往后余生，不负流年，不负自己。祝自己四十岁生日快乐。
10、“我觉得不管是你找到了那一半也好
11、女人步入皮肤保养就要注重抗衰老了，护肤品就显得很重要了，Olay的大红瓶(Olay新生塑颜金纯面霜)就很不错，姐姐也一直在用，用完后感觉肌肤细滑紧致了，细纹也淡了许多，记得要长期使用，才会显得皮肤更加年轻。
12、不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。
13、你的人生无需别人证明，也不必向别人证明。其实你不去摆拍，你的生活一样让别人看在眼里。
14、估计伊能静姐姐的文案她本人不是很满意，作为写作小能手的她自己给写了一版文案，这才是A爆本A吧。
15、每天有多少人来到这个城市，
16、记得在这杂乱的生活里，每天带点笑意。
17、成̥解̥功̥锁̥30版̥本̥
18、10：你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话。不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
19、 真诚祝福传递你，愿你开心永如意，生日快乐歌一曲，愿你幸福没问题，每年这天祝福你，望你健康又美丽，幸运永远追随你，生日快乐!
20、还有一句反转文案也挺狠的：
二、三十岁女人励志文案
1、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。
2、其实没有年龄分别的都是噱头出了护肤品会有系列差别之外你要选个适合你自己的牌子而且价位要能够接受、lamer还行啊、帮到你的话请点：有用~
3、想你的时候什么事都做不好，毕竟一心不能二用。
4、愿一每岁都能奔走在自的己热爱里
5、气质比年龄重要，微笑比颜值重要，开心比爱情重要。女人就得多世面，岁月会把你变成妇女，经历却让你成为富女。余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁挥汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。安全感不是别人给的，取决于你有多爱自己，吃饱穿暖，手机有电，钱包永远不扁，在盖世英雄还没出现之前，你要爱自己多一点。你不要在最美的年纪，一个劲的省钱，不然你不仅穷还丑。永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
6、送给年轻人的话，话说中年危机。在央企工作21年，今年真真切切感受到了中年危机。所谓的中年危机，并不是人到中年，你就不行了。
7、没本事咱们就当好那渡人的船，
8、真正优雅女人注重自己的内在，如果胸无墨点，纵使朋友圈里发再多的美颜照片，也难以掩饰内心的虚无。
9、给自己增重，才不会被挤出去。
10、卞之琳说过：你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你；明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。
11、只有等待才能让味蕾增色。
12、《小丰现代汉语广告文案辞典》里提到一个我没见过的修辞手法，叫“复沓句”。也可能是高中有学过，但我忘了。为了搞清楚概念，我还去查了一下。
13、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。——方海权
14、一晃这就30了。祝自己30岁生日快乐!
15、 每天忙到好晚，刷牙，洗澡，倒头就睡，一夜无梦，也没有多余的时间想念。
16、人生就像一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，有的结果并不尽然。
17、07上下句关键词重复：
18、你一定是某个人翘首以盼的惊喜。
19、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
20、却没想翩翩舞姿更让人佩服
三、三十五岁女人文案
1、姐不用冻龄，因为姐就是冰山。
2、不负岁月惧何老去感恩父母感恩生活
3、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧；如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你越来越好的时候，你会看淡很多事情，记忆里都是别人对你的好，哪怕是当年让你哭过的人，也能坐下来喝一杯。
4、所有人都祝你生日快乐，我只愿你遍历山河，觉得人间值得
5、三十岁，是人生最美好的季节，意味着走进了成年人的行列，希望你学会担当更多的责任，思考更深的道理，探求更多的知识，带着信念、勇气、追求去放飞梦想、博击浩瀚无际的蓝天白云。
6、年轻时相信自己是唯一的，自己可以改变世界是正常的，是可爱的。三十岁了，清醒点，哥们，你能把你自己照顾好把家照顾好再谈别的。人生无常，不要错过，别听信错过的才是美好的鬼话，那是自己安慰自己玩的把戏，你错过了留给别人好了。除非你能力不到，否则你别选择错过。自己骗自己最不好玩。别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。如果你想拥有的更多，那希望就不应寄托在别人身上。你累的时候，谢绝别人的肩膀。你扛不动的时候，拒绝别人的帮忙。总不给别人添麻烦。为什么总是找不到爱的人。有时，爱只有在相处时才能找得到的。
7、“如果您的意思是只有半吊子，
8、玩电音不是跟风而是自信
9、今天儿子生日，祝儿子生日快乐，身体健康
10、若自己也能像蒲公英那样勇敢多好，带着满满的怀念，跟随你散落在天涯，随遇而安。
11、穿自己喜欢的衣服和不累的人相处。
12、每个生命绽放千般的样态，一方天水倾泄，洗涤了多少记忆。
13、愿时光能缓，美好如初，往事不提，余生不将就，祝自己生日快乐。
14、反转句式要出效果，一定前面是一个司空见惯的道理，后面是要更出乎意料的，更有颠覆性的。
15、终于明白为什么叫《乘风破浪的姐姐》又有一个番外名叫《小明历险记》了。
16、有些女人活在别人眼里，生怕别人不知道自己过得好，也生怕别人知道自己过得不好。一个女人若是过了30岁，还有这种心态真的很幼稚，很浅薄。
17、为什么提这个会被扣钱的文案手法？
18、做人始终都要明白，你过得幸福与否和别人没有太大的关系。女人的幸福不在别人眼里，而在你自己心里。你过得幸不幸福，只有你心里明白。
19、豆瓣0分，无数文案在找这本绝版书
20、最近有在重温《小丰现代汉语广告语法辞典》，越品越有味，里面有提到了一个“拆词”的文案技巧。
四、三十岁女人发的文案
1、风风雨雨就是生活，坎坎坷坷就是人生，我们除了战胜它们，还要想办法战胜自己。
2、ʜᴀᴘᴘʏʙɪʀᴛʜᴅᴀʏᴛᴏᴍᴇ◟̆◞̆♡?
3、A爆：网络流行词，源于饭圈词汇，是Alpha的缩写，释义为一个人在同人圈内攻气十足，自带王者气场。(源自度娘)
4、我的钱虽然不是大风刮来的,但像被大风刮走的。
5、对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点因为下辈子不一定能够遇见。
6、有句很经典的使用了“重新定义”的文案，把“长大说成是怪物”。
7、这一岁，要发现生命中最美妙的光。
8、精致的女人是天生的，风姿妖娆，容颜姣好，就连举手投足之间，都不失端庄典雅，而不是活在美颜过度，精心修饰的自拍照里。
9、低位虽低微，却是自己的岗位；屋虽简陋，却是自己的家；志虽渺小，却是自己的追求。
10、气点一：豪门贵妇婊黄圣依真的是来招黑的，带资进组就可以摆阔太架子目中无人不讲礼貌？
11、40岁了，我不奢望太多，我只希望，再过40年，我还能坐在电脑前，向网友们宣布：今天我80了，祝我幸福吧！
12、记得在这杂乱的生活里，每天带点笑意。
13、最先感觉到三十将至的也许不是我们的身体，也不是精神，而是物质。
14、好像大家突然就会急着想要买房子，
15、对于过去你遗憾的事情笑一笑，今天停下来和自己说声生日快乐。
16、女生天生心思细腻，手巧，颜色搭配天赋好，适合学西点，西点是个新兴行业，未来的发展空间会是很大的，社会紧缺的就是西点人才。
17、♡ᴛᴏᴍᴇ◟̆◞̆♡30岁生快日乐
18、看她对团的定义，这一套一套的“商业价值”说辞就知道了。
19、爱情才是女人最好的保养品。
20、等一阵风，等一阵雨，等一个唯一的你。
五、适合三十多岁女人的文案
1、2：深情何必交给无情，无奈不该任意真诚。越是付出，越容易回忆横生荆棘。莫名其妙的疏离，来自活得各自独立。世间大多冷暖自知，是因为终于我也经历过。
2、和异性上司保持绝对远的距离。假如他刻意碰你哪怕是一个手指头，从此以后你要谨慎防备他。
3、挑战唱跳姐说“状态还行”
4、写在36岁生日，就让往事随风去吧！曾经伤害过的人和事都不足以让我难过心痛。今后真的要好好爱自己！
5、猝不及防就要四字开头了，一路跌跌撞撞成长不期而遇。希望以后的日子眼里是阳光笑里是坦荡，愿自己的付出都能有收获，愿所有的美好和温暖都能如期而至。祝四十岁生日快乐！
6、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
7、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这用另一种方式让你看清楚自己。
8、微醉之时，女人是最幸福的，也是最可爱的。泛红的面夹，水灵灵的眼睛，媚态和风情在红酒的催化下，不经意地流露出来，是那么妩媚，那么动人，那么韵味十足。
9、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。
10、就是把好听的话都说给外人听，
11、一定要点开来看一看啊，不点后悔一年。
12、上下句关键词：脑子和无脑。
13、我还是很喜欢你，像抽屉里珍藏的钥匙，此生唯一。
14、总之岁月漫长，然而值得等待。
15、喜欢黄昏时分秾丽的晚霞，喜欢四季更迭的季风讯息，但还是最喜欢你。
16、穿得像自己的年龄才重要
17、导演组采访姐姐们对年龄和现状的感受。
18、没有什么远大的生日愿望
19、知道自己能够做些什么，说明你在不断地成长；知道自己不能够做些什么，说明你在不断地成熟。
20、轻踏音浪，共舞这相属的瞬间，蹬地一跃，在空中旋出完美和弦。