一、决心戒酒的感悟
1、到不是有酒瘾，而是对于一个男人来说，酒更多的会是生活中的另一个伴侣，这一点，男人真的天生比女人优越。
2、 司机一滴酒，家人千行泪。
3、长年抱渴，咽如焦釜;于今喜睡，气似奔雷。
4、不找什么借口，就简单说说我记忆概念里新疆人对酒的感情。
5、 近河莫枉费水，近山莫枉烧柴。 (喝酒危害) 长期饮酒给我们的身体带来了很多的损害。例如包括：躯体,精神和性格。
6、说来说去，无非也就是想喝一口。喝完又后悔，发誓次日绝对不再喝。到了次日，又有许多理由，又要喝两口。
7、题主能下决心把烟戒了就很了不起，抽烟真的一点好处也没有，严重影响自己，家人，朋友，同事的身体健康，烟必须要下定决心戒掉。
8、戒酒前三天，的确有不适感，到了晚上喝酒的点，浑身烦躁，不知所措，特别是第一天。
9、如此反反复复，酒，始终没有戒掉。
10、我是张来顺，前往八块腹肌路上
11、戒烟戒酒是为了自己的身体健康，戒烟戒酒后更有时间去从事体育锻炼和文化娱乐活动，打太极拳，跳舞，游泳，骑行，跑步……，你一定会找到一项或几项自己喜欢的运动锻炼项目，让它成为自己的爱好，帮助你克服戒烟的反应。
12、有一天感觉身体有些不适，去医院一查是血压高，医生让我戒烟，说抽一支烟可以立刻引起血压升高几个汞柱。为了身体的健康，我立刻把办公室的几条烟和我的防风高级打火机一块送人了，从此我再没有抽过一支烟。
13、你觉得能把烟戒掉的人是一个怎样的人？关于这个问题我是有切身体会的，原来我也抽烟，抽了有二十多年了。我抽烟特别香，一支烟在我嘴里抽个三四口就成烟蒂了，而且基本上不吐出来多少烟都入肺了。
14、一餐喝一斤，一生剩半生。
15、10月份夫妻俩又骑到河南洛阳，少林寺，还把山西省的主要景点看了个够。山西省所有旅游景点对60周岁老人免门票，洛阳知名景点白马寺也是60岁免门票。
16、老婆交代，少酒多菜。够不着菜，就站起来。赢了不喝，输了耍赖。吃剩饭菜，打包回来。
17、要说毒瘾也有脱瘾反应，都说人只要意志力坚定，熬过脱瘾阶段，等于就戒掉了酒瘾。其实不然，万事始于心。这就是为什么戒毒的人基本还会复吸，戒酒的人基本还会再喝。这些瘾最可怕的是，他们已经在你记忆里打下一个烙印，让你知道吸毒时飘飘欲仙的感觉，喝酒时，喝晕了一觉到天亮，什么都不用想的感觉。人总不能不去生活，只要生活，就有各种烦心事。每到这时，大脑出于对你神经系统的保护，就开始给你回放幸福的回忆。这就是人们的回忆，从回忆中达到心理的平衡点，不至于让你精神崩溃。然而，这些成瘾的人，脑子里自然回放的就是吸毒和喝酒时的爽快，生活的打击越大，再次成瘾的几率就越大。
18、在日常生活中，如饮酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同时做到少量及慢慢喝。在每次喝酒时，一定要多饮水，因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水，醒后再补充部分水。平时爱喝酒的人，一定要多服用复合维生素，如BB多吃一些氨基酸药物，减少酒对机体的损伤。饮食应均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。
19、今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。 有时酒水便是祸水，戒了吧，不能让它伤及无辜！
20、医院住院疗法：为强行改变喝酒的现状，让患者从家里请出去，住进医院里，一送了之，实现与酒的隔离。期间配合药物治疗，打针、输液、吃中*。戒酒者本人大多不愿采用此种方法，也缺少家属的亲情陪伴，不利于患者心情的改善，费用也较高。精神病院治疗法：隔离加精神安慰治疗法恶心疗法：用黄鳝、鸽子粪、小老鼠娃、泡在容器内，让患者看见强行喝下去，以期产生条件反射，期望让患者厌恶喝酒，还有的把几瓶酒。
二、戒酒人的心声
1、此后，便不再喝，没有反复。
2、天若有情天亦老，人生无酒空自荒！
3、乙肝患者，已经是不幸运的了。幸运的是，我们现在有很好的抗乙肝病毒的药物，只要坚持用药，就能长期抑制乙肝病毒的复制，控制病情，跟正常人一样生活，除了不能喝酒和献血。但不幸的是，很多患者在嫌弃抗病毒药物的昂贵，事实上，几百块钱一个月不算是非常昂贵，如果还觉得贵，我们不要期待国家免费治疗，而是要加强自己的生活工作能力，多赚钱，让自己买药时不再苦恼。社会是优胜劣汰的，这一点永远不会改变。
4、那些年，我常常沉浸在醉醺醺的状态里，自我陶醉。我喜欢这种自我陶醉的感觉。
5、近期喝酒，就是聚餐那次，还有昨晚。
6、酒朋知己千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。
7、乙肝人，记住，天助自助者，如果自己都不怜悯自己，你要上苍怜悯你么？
8、(戒酒句子) 君子慎酒持戒有德。 以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣。
9、从某种角度上去说，人与人之间是不需要交流的。至少，是不需要通过言语交流的。
10、关于戒烟的方法，告诉大家没有更好的方法全靠自己克制。刚刚戒烟确实痛苦，特别是放下饭碗后，和悠闲寂寞不顺心时最难熬。在特别想抽的时候用分散自己注意力的方法能躲过煎熬。特别是别人让的烟诱惑力是最强，甚至口水都会流出来的，拒绝后把话题引开说点别的就能躲过这次诱惑。不要相信任何药品器械没有一点用的。当你第二天起床发现自己还活着你会感到由衷的自豪感，又有一天艰难的24小时开始了。
11、若不是直播的缘故，昨晚也就不喝了。稍微喝点，高低还能唠叨几句。许多在清醒时不想说不愿说的话，在酒精的刺激下，也就脱口而出了。
12、昨晚直播，喝了点酒，喝吐了。
13、首先，我看都说了，酒瘾相当于毒瘾。这点我高度认同。虽然喝酒这个事大家都觉得很正常，吸毒这个事大家都知道是老虎，碰不得。所以才对让酒瘾有了可乘之机。首先，酒瘾也叫酒精依赖症。个人觉得， 酒瘾跟毒瘾上瘾的方式不同，毒瘾直接作用于脑垂体，其实就是控制人情绪的多巴胺。而酒瘾的人首先输在了心理上，说句文艺点的话就是，他把自己交给了酒，生活中的不顺以及烦心，反而借酒消愁，渐渐的形成了习惯，这就是酒瘾。
14、○想喝酒的人总是能找一千个理由喝酒，但想戒酒，更能找到一万个理由。
15、病情分析：你好，目前还没有效果特别好的戒酒药物指导意见：你好，建议你可以咨询下心理医生，采用心理疗法戒掉酒瘾，希望能帮到你
16、要戒酒就要获取支持。记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病，治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己，其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说，一点是清楚的，一个人放弃酗酒时间越长，他或她保持清醒头脑的可能性越大。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
17、在每一个宿醉的清晨，那种悔恨，那种自责，那种一定要戒酒的决心我都害怕；在每一个寂寥的深夜，那种狂妄，那种自信，那种一定要赐人一醉的气势我都不知道自己是谁。
18、半斤不当酒，一斤扶墙走，斤半墙走我不走。
19、饮酒后手抖震颤的情况就会减轻或者消失。这是有可能是比较严重的酒精成瘾的标志之一。也就是医学上所说的酒精中毒。
20、酒之于李白，乃诗。于我，百害而无一利。今决心戒之，诸公若见怜，可助余脱离苦海为盼。立此为鉴，以儆同类！
三、关于戒酒的经典语录和感悟
1、关于抽烟戒烟的问题，我的亲身经历是不要强求自己。我从19岁开始抽烟40岁戒烟，烟龄20多年，我是真正的烟瘾每抽一口都要进肺的。我抽进口里的是烟呼出来的是气。每天最少3包左右，还不敢让人。如果有朋友在一起聊天就会再增加一包的，睡到半夜起床跑到火车站买烟最少不止一次的。认识我的人都知道我的烟瘾很大。有人开玩笑说我要是能把烟戒掉他就能把饭戒掉。说这些表明我的烟瘾确实很大。后来因为每天早晨咳嗽吐痰开始戒烟。毫不夸张从开始戒烟那天开始到现在我一支烟都没有抽过，戒烟两年后吻到别人抽的烟还很香的。真正完全从心里抵触烟味都是戒烟五年以后了。我现在吻到别人抽的烟从心里反感。说这些的原因就是告诉广大烟民戒烟确实很困难，不要只是随意说说而已。
2、但如果一个人已经对酒有了依赖，成了瘾，都无法控制自己，那就是疾病了，真的和喝不喝酒无关了。
3、那为什么太多人还是放不下？于我来说，原因只有一个，虽然酒醉不雅，但酒，依然是一个人唯一伸手可及的朋友，依然是一个人难得随性随意表现真实自己的唯一出口。
4、其实人到中年，不爱玩了，没有朋友了只有家人了。这是一种正常现象。是人生成熟的表现。是人生理性的回归！
5、老夫要戒酒，最后喝几口。醉后听人劝，明天准成喽。天天都要喝，趴下喊难受。年年都在戒，脊着大酒篓。
6、文化程度有限很多的描述都不够清晰。希望理解。谢谢
7、我要坚决地、义无反顾地戒酒！戒酒！戒酒！
8、次喝一两，身强体又壮。
9、有可能使心脏变成充血性心力衰竭，易 使肝脏损伤或肝硬化，和易得酒精性肝炎。。易得 ·胰腺炎。易得 ·口腔、喉、声腔肿瘤。饮酒并吸烟的人发生这些肿瘤的风险将增加。
10、或者回答：你要说干其它的事情，我信。戒酒，对他来说，不可能的，根本做不到。他也不会戒的。
11、酒精能让人放纵，会使你酒后驾车或是乱性。怀孕妇女饮少量酒就能对胎儿脑细胞有损害。如何治疗这种酒精成瘾。一般采取综合治疗。首先是戒酒。这是能否治疗成功的关健。必须断绝酒的来源。可视中毒轻重采取灵活可行措施。对症治疗。 针对患者出现的各种症状，可采取不同措施有针对性的进行治疗。同时进行心理治疗。 因多数病人有神经系统损害以及躯体营养状态较差，应给予促进神经营养药物治疗，同时补充大量维生素，尤其是B族维生素素。治疗这种酒精中毒者，应多管齐下，积极综合治疗。平时注意适量饮酒，不可长期天天饮酒，了解酒精中毒对身体的危害。加强自制力， 对于酒精成瘾是可以避免的。戒酒者必读七要点
12、对于这个问题，我极端纠结。因为我自己也有三十余年的酒龄，也戒过若干次，至今也没有成功。
13、熟悉我的人都知道，我是个酒鬼。在过去的许多年，不知道喝掉了多少瓶酒，粗略算去，各类酒，加在一起，1吨还是有的。
14、基于此，很多酒鬼戒酒总是反反复复，最后，还是以失败告终。
15、在城镇城市，酒场永远丰富，因为对新疆人来说，很少存在家族式的亲戚关系，更多的，是来自于五湖四海的人，因为建设和生活走到一起，所以这种亲，也是在用酒建立。
16、开车不喝酒，祝你长长久久。
17、锄禾日当午，汗滴禾下土，连干三杯酒，你说苦不苦?
18、○酗酒时，我感觉谁都对不起我，全世界的人都对不起我；戒酒后，我感觉对不起很多人。
19、首先需要明确的是：沉迷于酒瘾的人 多数是有心理的酒精依赖问题的。作为家人一定要和他好好沟通，解决掉心理问题，正视戒酒问题，让其放平心态愿意去戒酒，如果本人死活不愿意戒给他仙丹吃好了还是会复饮，所以有效沟通是第一步是最关键的。 调节情绪是很有必要，每天要找点事情做，不要憋在家里无所事事，很容易多想产生喝酒的念头，多去做自己喜欢的事情，没事出去爬爬山旅游都可以。
20、适量少喝点酒不影响健康，但你如果酒瘾大了，有酗酒现象，不如和烟一起戒了。
四、关于戒酒的心得体会
1、方知无酒也成欢，却情不似想象难。也曾酩酊同样醉，误了良辰赏月天。
2、喜欢喝酒的人，总是为自己找很多借口。晴天喝，雨天也喝。心情好的时候，小酌一杯助助兴，心情不好的时候，喝点解解闷。
3、实际上，戒酒，没有任何难度，只要你想。实在戒不掉，就多想想老婆孩子，或许能找到一些动力。
4、不要把所有的酒藏起来。家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果.把握劝说戒酒的最佳时机。和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。
5、喜欢喝酒的人，一时半会可能无法将酒瘾完全戒除，那么我们就从酒精的摄入量着手。通过减少酒精的摄入量，从酒的度数下手，喝高度酒的可以换成低度酒，这样慢慢减少酒精度数。
6、酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。
7、中国有9300万的慢性乙肝病毒感染者，其中2000万是慢性乙型肝炎，剩下的7300万是乙肝病毒携带者，携带者仅需定期观察，不需治疗，而慢性乙型肝炎是需要抗病毒治疗的。这点我已经反复说过了。相信乙肝朋友也都知道了。这2000万乙肝患者，如果不进行治疗，那么将会有一半左右在一生中的某个时候发生肝硬化，而这部分肝硬化的朋友，会有一半左右发生肝癌。我相信每个人都会惧怕乙肝肝硬化、肝癌，所以我们要预防它，预防的最好办法就是抗病毒治疗。
8、酒之于李白，乃诗。于我，百害而无一利。今决心戒之，诸公若见怜，可助余脱离苦海为盼。立此为鉴，以儆同类！
9、去旅游，让旅行的愉悦帮助你克服戒烟反应。
10、当然，也不是滴酒不沾，平时没啥事，不喝闲酒了，不再一个人小酌，不再自我陶醉。
11、下决心戒烟戒酒都行，唯独戒不了你。
12、戒酒一般指当患者嗜酒，形成酒精依赖症，而需要进行戒断治疗的一个医疗过程。酒精依赖形成的原因非常复杂，既有遗传的因素，也有社会、文化、环境等的因素，而且往往是几种因素共同作用的结果。无论如何，不良的文化背景和社会风气对酒依赖的形成负有不可推卸的责任。所以，对酒依赖的治疗仅靠医院和医生是不能解决根本问题的，全社会都应该为酒依赖者的治疗负起责任，尤其是酒依赖者的家人、朋友更应该介入对酒依赖者的治疗。
13、真想戒酒就记住我父亲的故事，你可以想想如果继续喝下去的结果就是这样。酒这东西，喝好了活血化瘀，喝不好了谋财害命。这一点都不夸张，万事都讲究个度，收收心理的欲望，克制自己一点，有时候反而是件好事。
14、刚开始的时候是有些痛苦，必竞抽了二十多年，已经成了生活中的习惯了，戒了烟以后在饭后总感觉少了点啥，不是有那样一句话"饭后一支烟，赛过活神仙"，现在成了没着没落的了。
15、今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
16、和朋友一起可以喝，一个人独处可以喝，高兴可以喝，压抑孤独无助愤怒都可以喝，从这个角度来说，酒真的是男人最好的朋友和支撑。毕竟，家人亲人再好，朋友再好，都不可能像酒一样，能浸润到一个人的所有情感心思。
17、其次喝酒伤胃，消化不好，体质就差，也容易感染其他病。喝酒还会伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。
18、进行自己喜爱的体育运动锻炼和文化娱乐活动。
19、不喝酒时，我没啥话说，不想说话，也不知道该说些什么。
20、借问酒家何处有，玉液琼浆心中留!
五、戒酒的决心
1、只要感情好，不管喝多少。
2、近河莫枉费水，近山莫枉烧柴。
3、纵有万绪与千头，无奈不是当年胃。
4、每天要做有氧运动，强身健体，长期酗酒的人身体绝对有很大的损害，尤其是肝脏。
5、 一天喝一斤，一生少十春。
6、你随便问我身边的人，你觉得王小二能把酒戒掉吗？
7、喝吧，喝吧，亲爱的兄弟，多喝一口就少活一天！
8、反正，对于一个酒鬼来说，喝酒的理由五花八门，一天到晚，抱着酒瓶不撒手。虽然他们也知道喝酒有害健康。
9、 翻看日历，已经一个礼拜没有喝酒了，之前的两场宿醉已经下决心戒酒，不想醉生不能梦死，白水最长情。
10、你好，最好是不要买酒，家里也不要放酒，如果出门的话最好是让家人朋友监督着别喝酒，其实戒酒是很好的，但是一定要有毅力，不要半途而废，持之以恒，坚持几天就不会那么想喝酒了，祝你戒酒早日成功。
11、在新疆，秋深之后的农牧区，到哪里都是酒不会断。一年辛苦，天寒地冻，这是对自己的犒劳。
12、戒烟后我参加游泳和骑行运动锻炼，结识了很多新泳友，新骑友，加入了家乡盐城，儿子家常州的骑友群，泳友群，经常参加各种体育旅游社会活动，还要抽时间写写旅游日记，整天忙的不亦乐乎，哪有时间去抽烟喝酒的。
13、我没有采用任何戒烟的方法，就凭着自己的自律能力，戒烟近三十年了，现在咳嗽的老毛病没有了，咽炎不知何时也好了，血压基本上正常了，不抽烟的好处这么多呢。
14、抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁。
15、这么说吧，难度很大，心里像是有个酒虫，一闻到好酒，就想喝两口。抿两口。
16、不能喝酒，但是我们重新拥有了健康(控制好的乙肝，是可以正常生活的)，我们可以结婚生子，可以周末旅游，跟家人团聚，享受父母的关怀，关爱自己的孩子，跟朋友坦诚交流，欣赏大自然的美好风光，倾听日月轮回，看风吹雨打芭蕉叶，人生虽有不足，但又有什么遗憾呢？每个人的生活都不是完美的，或多或少这样那样的不足，乙肝人不要觉得自己就低人一等，那些没有乙肝的人，说不定有不孕不育，有高血压，有糖尿病，有抑郁，有焦虑等等，每个人都是不幸的，每个人又都是幸运的，看自己如何看待而已。
17、 今朝有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。
18、○多一份理解，少一份责怪。
19、坚定共产主义信念，坚决贯彻党的基本路线，为建设有中国特色的社会主义而奋斗不息。学习人民解放军忠于党、忠于人民。在学习和生活中顾全大局，遵守纪律，团结同学，关心他人，为集体多做好事。请领导和同学们随时监督我们。(这里可以多加几条平时在校园里能做到的)×××中学×年×班全体团员
20、上班之时尚有可推，曰“纪律不允”。逢年过节，藉之无名，乃致酒海沉沦，苦不堪言。若遇雅人，轻尝浅品，吟诗作对，不失为乐；若遇烂饮之徒纠缠不休，常踉跄而归，狼狈之极。