一、10分钟快速去黑眼圈
1、熬夜不仅会出现眼袋黑眼圈，对整个面部皮肤影响都很大，在没有特殊情况下，能早睡就早睡吧，如果现在你有眼袋黑眼圈，可以参考一下这个方法。
2、｜针对8大穴位，舒缓眼部压力｜
3、防止黑眼圈首先就需要注意补充睡眠，另外要多吃水果蔬菜从内调理。小窍门一。：冰敷：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。二：。茶叶包敷眼：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。三：。土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。艾弗莎全效眼霜。能够起到消除眼部疲劳干燥，淡化黑眼圈，消除浮肿和滋养眼部作用。ypl=眼干,疲劳可能和你的工作生活环境有关。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。看远处或做眼保健操,避免眼睛干涩，酸胀。保持良好的工作姿势。滴点眼药水，多休息两下。
4、睡前用它10分钟，大脑紧张的神经放松了，晚上睡得香甜，白天精神也好多了。
5、可以利用按摩、热敷或是使用一些含有维生素A成份的眼霜配合按摩来促进眼部周围的血液循环。鉴于眼部的肌肤比较脆弱敏感,一定要慎重选择一款属于自己肌肤的眼霜,贵的不应定时最好的,我是用的眼霜欧雅泊思,在眼霜界应该还算平价,而且这是一款无添加,可以彻底去除黑眼圈的眼霜
6、首先，洗完脸后，基本的妆前护理不要忘哟，然后用眼影刷沾取橘色或珊瑚红色的口红，以点涂的方式均匀涂抹在眼睛周围。
7、要加强在电脑前的脸部肌肉运动，促进脸部血液循环。同时要坚持使用合适的，可以淡化黑眼圈的眼霜。还可以定期敷一下有效的眼膜，滋润眼部肌肤。
8、 不要过度劳累，不要经常熬夜。生活规律，保持心情愉快。
9、青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留。
10、要想去除黑眼圈，最好的方式就是作息正常。
11、颈椎病患者易引起难治性黑眼圈，我的颈椎病患者通过针刀治疗后，黑眼圈消失。
12、戴太阳镜，太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光。
13、眼保健操按摩祛黑眼圈
14、疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
15、◎簪竹、鱼腰穴：消除眼部水肿，舒缓眼部疲劳
16、把觉睡足，睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。
17、青瓜：将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟，据说有助血液循环，令黑眼圈减退之余，更能减轻眼肿。茶包：将浸泡过的茶包雪冻，然后敷在眼肿位置，让茶叶发挥其舒缓作用。想增长睫毛？听闻用隔夜茶沾湿眼睫毛，便可令睫毛增长。虽然匪夷所思，但都不妨一试。莲藕马蹄渣：莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质，能促进血液循环。临睡前，将莲藕一小节，马蹄四粒，再加两杯用搅拌机搅匀，以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟，然后洗面，便可减退黑眼圈。
18、含有维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择。当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分，加速色素分解。即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好。
19、蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。
20、按摩或锻炼：按摩、热敷或者物理方法会使黑眼圈得到有效消除，同时还可以进行身体体能的锻炼，使全身的血流加速，眼球血管回流畅通有利于黑眼圈的消退。
二、1分钟快速消除黑眼圈
1、女生一般喜欢喝酸奶，如果你家里有喝不下的酸奶，也不要丢掉，用酸奶也是可以去除黑眼圈的，用棉签沾取喝剩下的酸奶，等到棉签全部沾满酸奶后取出放到黑眼圈上，或者用医用棉布也可以，轻轻按压在黑眼圈上十分钟就能有明显改善。
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3、苹果芹菜汁。把苹果和芹菜切成块炸成汁，再加入适量的牛奶，搅拌均匀后直接饮用。芹菜具有消除浮肿、促进血液循环的功效。022按摩眼部肌肤。黑眼圈的出现主要是由于血液循环不畅造成的，所以可以给眼部按摩来淡化黑眼圈，用双手以顺时针的方向在眼周轻柔的打圈按压，可以促进眼周血液循环，消除黑眼圈。牛奶敷眼。把牛奶和纯净水放入冰箱冷藏，过几分钟后，拿出来分别以1爱美的女性在日常生活中为了防止黑眼圈的出现，一定要多注意养成良好的习惯。
4、◎四白、晴明穴：改善眼睛干涩、易流泪，消退眼袋
5、想要有效的去除黑眼圈也一定重视平时的饮食搭配。一些对身体有利的食物，不但可以给身体提供所需要的营养，还可以有效的淡化黑眼圈。如黄芪、红花、当归、鸡汤、粳米、马蹄铁等。
6、按摩十分钟左右就可以啦
7、很多人的黑眼圈都是因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。推荐以下几种方法：(要坚持一段时间，就能看到明显的效果。)涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
8、要养成良好的作息习惯
9、☞3月9日东莞要变天啦！日全食！
10、护眼模式｜按摩和热敷同步，适合早晨眼部消水肿
11、将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起，用热开水冲泡，每日两杯，这款花茶具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，能改善因体虚引起的黑眼圈。
12、敷在眼下10分钟左右然后洗掉☑️这个方法一个星期可以做3次左右，主要是滋养眼周，淡化小细纹和黑眼圈，然后又非常的白菜简单，怕长脂肪粒的话敷完确保洗干净就可以了。
13、·4种模式护眼，一句话随心操控·
14、今天为大家争取到一波福利，现下单不仅立减100元，而且还赠送一部价值299元的倍轻松洁面仪。优惠仅持续一周，抓紧时间下单吧~
15、由于现在夜生活丰富，年轻人各种熬夜，黑眼圈就在所难免，而且黑眼圈还会慢慢的连带眼袋也越来越大，加速变老的节奏，黑眼圈最大的罪名应该是影响整体的美观，还会让皮肤的状况显得很差。
16、这个时候你再进行化妆就可以了
17、在眼睑处，10分钟后就能消除眼部浮肿，长期使用具有去眼袋的功
18、每位女性都应该有化眼影的经验，但你知道吗？眼影中的色素粉垢没有及时卸除干净，久而久之就会在眼睛形成色素沉着型黑眼圈。所以护理眼睛第一关键就是卸妆。
19、多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时，要注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。
20、苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
三、10分钟快速去黑眼圈怎样能去黑眼圈
1、准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。
2、一般认为黑眼圈跟肾虚有关系，有些人会归咎于熬夜引起的，确实这是其中一方面的因素，尤其是经常要熬夜加班，工作到深夜入睡不足的人，时间久了肾阴肾精不足，气血暗耗，肾精气血不能上荣皮肤头面，就会导致皮肤暗黄，出现黑眼圈的现象。
3、眼睛干涩、疲劳，是因为眼部肌肉长期处于紧张状态，要想快速缓解，最有效的办法就是热敷。
4、 黑眼圈主要是睡眠不足，熬夜，眼睛休息时间不够，黑眼圈就容易出现。
5、牛奶眼膜做法：将冰镇过后的纯牛奶按照自己所需的量倒入面膜碗中，然后用化妆棉放入牛奶中浸泡，待完全浸透后，将其敷在眼部，等上15分钟左右，取下洗净。早晚各一次。功效：牛奶最大的美容护肤功效就是美白，相信大家都知道，其实它还能镇静肌肤和滋养肌肤。有眼袋黑眼圈敷上这款眼膜，能快速消除眼肿眼袋，淡化黑眼圈。
6、以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！
7、睡眼朦胧的清晨，在温热的暖流和按摩下，舒缓困意和眼部水肿，迎接美好的一天。
8、脸部洁面，eltamd不用提前湿润脸部，直接涂上脸等起泡，揉搓，然后洗掉，此处洁面奶禁止买皂基的，一定要买氨基酸洁面，否则越洗毛孔越大
9、每晚临睡前用土豆片敷于黑眼圈处，10分钟后，用温水清晰，可有效消除黑眼圈。皮肤起油、起粉刺，这是由于皮肤酸碱度不平衡造成的，每天早晚洗脸时往水中滴入两三滴白醋，坚持一两个月后，不仅粉刺不见，过油的皮肤也辉变得清爽光泽有弹性。皮肤干、起皮，每天早晚洗脸时往水中滴入两三滴甘油，坚持一个月后，肌肤就会得到改善。要是想快一些的话，用冷水或是热水敷，效果会让你吓一跳。或是用黄瓜切片贴在眼上。我都试过。效果不错哦
10、当你戴上它，就像一条热毛巾轻敷在眼睛上，紧张和疲劳感瞬间被解放了。
11、低糖饮食，富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。
12、️ 低成本改善黑眼圈、细纹、眼袋、肿泡眼！我是一个肿泡眼，特别烦，其实我是双眼皮但是因为眼皮太厚了就会经常看上去是单眼皮，特别是没睡好之类的就会肿，状态好的时候就还好会看上去是双眼皮，后来不知道是不是熬夜熬太多了也不注意眼部的保养，黑眼圈眼袋也来越重，小细纹也增加了不少，有跟我差不多情况的朋友赶紧抱紧我吧，我来教你们如何改善！
13、将黄光放进冰箱冷藏，要用时取出洗净切薄片，敷在眼睛上10分钟后取下，每天使用既能去眼袋也能去细纹。
14、现在游戏这么好玩，剧那么好看
15、多吃维生素A、E含量高的食物
16、多做眼部按摩：按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。短期内快速消除法：将2片新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周，坚持10分钟，消除黑眼圈效果不错;也可用小方巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。木瓜缓解眼疲劳：将木瓜切块，连同薄荷一起浸在热水中制成茶，将茶放凉后，敷在眼睛周围的皮肤上，一日重复几次，不仅有舒缓眼睑组织、减轻黑眼圈的作用，还能缓解眼睛疲劳，睡前涂抹效果更好。眼霜：欧雅泊思始终坚持以“自然、健康、安全、有效”为眼部肌肤护理理念，含有牛油果、积雪草提取物，补充眼部的胶原蛋白，使眼部获得充分的营养，从而得到更大程度的改善，细腻绵密的乳霜质地，能深入修护眼周肌肤，淡化黑眼圈。
17、用提拉手法揉眼睛下方:从鼻子两侧向外提拉，最好搭配上一款眼霜，我搭配的专用眼霜，这个是功效型的，专门用来去眼袋黑眼圈的，60多一盒不算贵。
18、这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以不熬夜早点休息才能最有效避免黑眼圈。
19、不仅美白保湿还是天然的眼膜
20、两食指“9”字放在下眼睑，从眼角向鬓角方向刮，停留5秒
四、五分钟去黑眼圈最有效的方法
1、◎丝竹空、太阳穴：改善头晕、头痛，视力模糊
2、还有另外一个因素是体内阳虚，因为阳虚容易受到寒气的侵扰，寒凝经脉血络，气血运行不畅导致淤血停留，所以时间久了会导致皮肤晦暗，而在眼圈周围，会表现得更加明显。
3、改善方法：早睡能稍微缓解黑眼圈，并不能解决问题，可以试着每天进行眼部按摩，热敷促进血液流动，会有一定的改善效果。色素型黑眼圈：主要是由于色素沉淀，正常人随着年纪增长都会出现色素沉淀，无可避免，只能减缓出现的时间和严重程度。
4、中医上有“累从眼入”的说法，《黄帝内经》也记载：“五脏六腑之精气皆注于目”。
5、如何消除黑眼圈睡眠充足避免过敏原加强防晒，延缓老化血管变化，色素沉淀引起的黑眼圈可以使用含维生素K的保养品或者眼霜(可以改善)左旋维生素C外用，促进眼圈真皮层的胶原蛋白及弹性纤维黑色素的黑眼圈可使用一些退斑剂(如对苯二酚，杜鹃花酸，麦酸，左旋维生素C，熊果素等淡化黑眼圈)先对照自己的情况，观察能不能改善或者消除黑眼圈黑眼圈自身调节不了，最后可选择皮肤美容治疗项目
6、◎瞳子髎、承泣穴：延缓眼脸皮肤下垂，缓解结膜炎
7、但我也一直强调，很多时候用药只是辅助，更重要的是改变自己的生活习惯，少熬夜，养成良好的作息习惯规律，才是改变自己身体状态的根本，如此才能逐步的去改变黑眼圈形成的身体环境。
8、☞(方言篇)后生仔，听百花洞阿伯话，天九麻卓dī唔普摸
9、黄瓜的美容功效是毋庸置疑的
10、绿茶包放入热水中泡开，然后静置一整夜。早上起来取茶包敷
11、如今生活节奏快，经常能看到年轻人顶着一副“熊猫眼”，一般黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。有什么好方法可以缓解黑眼圈呢?
12、西红柿牛奶眼膜做法：选择熟透的西红柿，清洗干净去掉果皮，将果肉放入面膜碗中捣碎，加上适量的纯牛奶调和，一起搅拌均匀，敷在眼睛周围约10分钟左右，然后用湿毛巾擦掉。功效：西红柿中富含的维生素C，抗氧化的同时，还能改善黑眼圈眼袋，配合上牛奶的美白功效，让眼部肌肤恢复光亮。
13、家中能有这么一台“AI护眼精灵”，才是对眼睛最贴心的关怀。
14、☞上场村惊现最屌民宅！村委要求5天搬走？！
15、蜂蜜是很好的美容佳品，对去除黑眼圈也有神奇的效果，每晚洗过脸之后，轻轻擦干脸上的水渍，在眼周涂上一层薄薄的蜂蜜，静待十分钟用清水洗净即可，最好在涂抹的时候伴有轻轻的按摩，去黑眼圈的效果更好。
16、✅维生素e胶囊+纯露敷眼膜维生素e胶囊非常滋润有淡化小细纹的功效，而且非常便宜，平时我也会用来擦脸。纯露我用的是宿系家的橙花纯露，橙花纯露有淡化黑色素，紧致肌肤的作用，所以我用来敷眼膜是为了淡化黑眼圈还可以让眼睛周围的肌肤变得更加的紧致，另外眼睛周围的皮肤很敏感，橙花纯露非常的天然温和，所以用来做眼膜很安全还可以镇定肌肤。
17、热敷搭配按摩一起，不仅眼部的气血循环通畅了，按摩的效果也事半功倍。
18、睡觉前用湿热的毛巾敷黑眼圈
19、把黑大豆(活血利湿)50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在十一
20、然后放在盐水泡一泡，避免果肉氧化
五、5分钟去黑眼圈小方法?你知道几个?
1、报料被采用发10元~200元红包奖励
2、其实熬夜是导致黑眼圈的最根本原因，因此一定要保持足够的睡眠时间，每天睡足8小时，不熬夜才是消除黑眼圈最彻底的方法。保证每天的睡眠质量、不失眠、保持心情愉快，这样才能避免黑眼圈的出现。
3、饮食需以清淡为主，尤其是晚餐，入睡前不要吃太多含有盐分的食物，这会吸取大量的水分，若未能及时将水分排除体外，它便会存积在身体内，早上醒来就会看到水肿的眼袋了。
4、原来如此，长知识啦！！！
5、所以说，黑眼圈是肾虚引起是比较笼统的说法，其实在每个人的身体体质方面会有所差异，需要辨别出肾阴虚，肾阳虚或者阴阳两虚，或者气血亏虚，然后有针对性的去调理会更有效果，根据体内阴阳气血的亏损状态，选择性的使用左归丸、右归丸、四君子汤、四物汤等方子，都是调节气血阴阳很好的方药。
6、你好，黑眼圈是日积月累形成的，要想消除也不是一天两天就可以消除的，熬夜形成的黑眼圈消除办法主要有以下几种：
7、怎样快速去除眼袋和黑眼圈呢?蜂蜜按摩法。每次洁面后不要用毛巾擦干，让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围;再用无名指指肚轻轻按摩10分钟，然后用清水洗净，再擦上面霜和眼霜即可。酸奶疗法。每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。熟鸡蛋疗法。将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，同时还能消除眼袋。
8、没有丑女人，只有懒女人！学会调经，让自己由内而外变美！
9、这么神奇法？大家睁大眼睛看看吧！
10、好的护肤品可以成为我们战胜黑眼圈的秘密武器，御泥坊亮采金桂花眼膜贴这款产品可以有效淡化黑眼圈，一盒有60片那么多，120元左右，价格可以说很良心了，像这种眼膜贴，它最重要的除了功效之外就是剪裁，如果剪裁不好不服帖不说，精华液还会流进眼睛里，这款全眼式的剪裁特别贴合眼部，也是我无限回购的原因之一。
11、消除掉黑眼圈，可以采用以下几种方法：涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
12、睡前，伴随着阵阵暖意，眼部紧绷的肌肉渐渐松弛，迎来许些困意，睡得也香甜。
13、☞(旺铺转让)金地格林有铺位转让
14、老化或受重力影响：眼下表皮变薄，弹性纤维、胶原蛋白纤维和水分消失。
15、朋友告诉我的一个好方法。分享一下，看看有用不？
16、希望对大家有帮助，祝你早点告别黑眼圈
17、其实去黑眼圈并不是什么难事
18、早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的
19、缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。所以我们可以多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。
20、按摩仪中的6个气囊区域，会通过有节奏的“呼吸”，完全模仿老中医的按摩手法来按摩眼部穴位，温柔中不失劲道。