一、淡定不生气的说说
1、在每个人伤心时候，最需要的是有人来安慰她，而不是再来伤害她.
2、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
3、内心强大的女人知道，不生气，不仅是处世的一种方式，亦是女人修养和魅力的体现。
4、生气得病很容易，重病缠身难调理。设身处地换位想，善解人意多体谅。
5、宝妈,发泄出来就没事了。但是每次生气后,都要找找原因,能解决的解决,不能解决的就别在反复的去折磨自己,变相折磨宝宝了…我们在这个时期一定要强大。谁也不能通透讥讽嘲笑怒骂气到我们。保护好自己,才能保护宝宝
6、以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。
7、看淡人生，应是心理上的定位：人生过半，当明天理，山有高低，人有高下。命中若有自会有，命中若无莫强求。
8、在金牛座表现出攻击性的时候，其实只是金牛座急躁的一种表现，但是金牛座不认为自己生气了，只是会觉得自己会比较有攻击性而已。而当金牛座真正生气的时候，反而会不说话，假装淡定，实际上，金牛座的内心是十分火大的，只是懒得和你解释什么而已。
9、真正有教养的人，从来都会控制好自己的情绪，不生气。与人产生矛盾时，不会争强斗狠，发脾气，总会大度的让一让，让大事化小，小事化无。“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。”六尺巷的故事，想必大家都知道，作为清朝宰相的张英能够如此大度和忍让，也难怪当时的人们都称赞他:“宰相肚里好撑船，张宰相真是好肚量。”
10、所谓靠谱的人，就是凡事有交代，件件有着落，事事有回音。不玩心机，真诚以待。
11、别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。
12、莫生气，莫生气，别人生气你不气。气坏身子又何必，你若气死谁如意。
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14、后来我渐渐明白，人生就是不断放下的过程，遗憾的是很多时候我们都没有好好道别。
15、生活中遭遇的所有的困难与挫折只有一个目的，就是培养我们的毅力和创造力，把我们打造成完美的人。
16、得有那么一件事，你热爱，你坚持，你的人生有奔头，生活因此而紧凑。当趣味塞满你生活的角落，你也无暇去孤独。所以，如果可以，不妨寻找一件事，丰沛生命，把自己还给自己。
17、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。
18、平凡之处有清欢，喜怒哀乐亦安然。
19、托尔斯泰曾说：“幸福的家庭都是相似的。”这句话用在女人身上依然适用，幸福的女人也都是相似的。
20、“死生契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老。”这是对爱情的淡定。
二、要淡定不能生气的说说
1、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重，或者认为你对于TA很重要。
2、世界级钢琴大师的练琴秘笈(学琴需巧学！读后少走几年弯路！)15579
3、人在生气时候说的话。 是没有任何可靠性的。
4、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。
5、殷海光没有打倒敌人，先把自己打倒了，他输了，输在生气。
6、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
7、走一步又一步我才发现，绕了个圈走了好几年又回到原点。
8、为什么别人老是背叛我、...朋友是个什么东西？！
9、工作迎来深深的挫败感，无数次提醒自己不生气，工作不是全部。却有时总控制不了自己，可能还是修行不够！
10、总统也是音乐家！(学音乐开发智慧的最好证明)图文页阅读人数18,982
11、每天提醒自己:不生气不生气，不值得不值得，心态不能崩。
12、没有什么事情值得你真正生气，因为生命一定远比那些事情重要！没有什么人值得你生气，因为你无需因为他们而伤害自己！不要出卖你的心情，去制造压力，不要出卖你的心情去累积负面的情绪！照顾好自己，首先要照顾好你的心情。
13、我周围很多同事有在用Olay水感透白系列的淡斑小滴管的,据说它的淡斑效果相比于其他产品还是不错的。最近我听到有人在说水感透白系列会伤皮肤,这个就有点可怕了。首先你要先确定是不是产品的原因,最好能去专柜做个皮肤测试,根据自己的肤质去选择相对应的护肤品。
14、大事难事看担当。顺境逆境看衿度。临喜临怒看涵养。群行群止看识见。
15、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
16、我也不会相信爱情这两个字、
17、同时你也提高了自身的气质和魅力，提高了自己的“爱商”和“社交商”，你会成为一个“八面玲珑”、人见人爱的优雅女人！
18、不过李敖“不生气”的境界显然比不上他的宿敌余光中。号称不生气的他，常常在各种场合痛骂曾经的朋友余光中。有人就去问余光中：李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？余沉吟片刻答道：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”——你看，不仅不生气，还能幽默对待，这又到达了人生的更高境界！
19、人要看淡，心要放宽。人生的长度，长不过春夏秋冬；人生的广度，越不过南北西东；人生的无常，无非就是悲欢离合。
20、有些事，做了就做了，就不去想了，再想，心会烦；有些人，走了就走了，就不要留恋了，再留，心会卑；有些情，没了就没了，就不去怀念了，再念，心会殇；做人之美，在于简约；做事之美，在于利索；胸怀之美，在于宽阔；聚散之美，在于淡泊。
三、不生气且看淡的说说
1、我会记得想你 ， 你别总说不愿意 .
2、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。
3、只要你心甘情愿地接受各种遭遇，那么，遭遇就变成人生经历，变成你与众不同的成长锻炼，变成你迈向成熟与成功的台阶！也许你可以从现在开始练习，练习喜欢各种遭遇，只要发生，一律庆祝，因为，你也许无法决定事情的发生，但是，你总是可以决定事情的发展！而事情的发展，才决定真正的结果！
4、我的人生正在慢慢的成长，不慌不忙，沉着镇静，让自己的人生，遇事不惊，平静的处理所有的事情！
5、白手套系列的核心成分是Emblica维生素C活性复合因子。它可以提亮肌肤,并使其更加晶莹剔透，可控制黑色素生成,减少及淡化斑点与暗沉肌肤，同时有效预防并减少细纹生成，强健肌肤并帮助维持原有胶原蛋白水平，加强肌肤的保湿和润泽。
6、“负能量太重的星座”，情绪长时间消极，一直在低谷中堕落
7、别怕痛别怕苦别怕结果会如何只要曾毫不放弃的努力过那就不算错过
8、人生苦短，没必要和生活过于计较，有一种承担，叫提得起，放得下；有一种负担，叫提得起，放不下。向前走，走过那不属于自己的风景。潇洒的，不是唯美而是心情；收获的，不是沧桑而是淡定。
9、生别人的气，是拿别人犯的错来惩罚自己。你认为值得吗？再说花两千快钱买一次教训，买一个朋友的真面目，也不算什么，记着以后交友要慎重！
10、你的名字 我写到顺手 念到顺口 i
11、摩羯座：摩羯座大多时候，还是蛮坦诚的一个人，但是在生气的时候，却很是违心，虽然心里是很生气的，是面上，摩羯座就喜欢装着一副不在意的样子，虽然连笑容都勉强了，但是摩羯座却还是不承认自己生气，反而会假装淡定，维持自己的修养，不轻易生气，也不轻易发火。
12、有什么疑问，难题，情感，生活上的问题，就去留言板块找你响哥！
13、既然所有的不凡终将归于平凡，又何必在意一城一池的得失。唯一要做的，就是坚定地走好自己选择的路。至于结果，命运自有安排。
14、水瓶座不是一个喜欢直接用行为和话来宣泄自己怒火的人，要是真的生气了，反而会在沉默中压抑，然后慢慢累积，最后一次爆发。所以，不要认为水瓶座不表现出生气的样子，就没有事情，其实水瓶座只是把这份怒火压抑在心里不说而已。
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16、气话就不必放心上了。 对方也不会放心上。
17、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。在遇到冲突、矛盾和不顺心的事时，不能一味地逃避，必须学会处理矛盾的方法，找出最佳的解决方式，并采取行动，逐渐积累经验。学着莫生气，就是人生另一个境界。生气，伤身又伤心，伤人又伤己。学着不生气，少生气，是一种成熟，也是一种智慧。
18、遇事沉着冷静，一定要淡定！！我这瞎激动的毛病老是改不掉。
19、“淡定从容、泰然自若、不慌不忙、不亢不卑！”这几个成语，道出了心智修养的核心，也道出了解决压力伤害的途径！
20、要让自己保持这个无所谓的态度，何必生气，不要气着自己，这样只会伤害自己的身体！
四、淡定不生气的句子
1、做任何事都感觉不在状态，一点小事就会脾气超大，然后就被坏情绪包围着，出不来。自己也在心里提醒自己，不生气，淡定，平静。要知道，真正成熟的人，不会被情绪俘虏。
2、骂街，最生气的不是被骂者，而是骂大街的人。不生气不会骂街，越骂越生气。对自己毫无好处。骂多难听，如果对方淡定，生气的还是骂街的。
3、书的后面部分有这样一段小文字，我觉得写得真不错，拿出来既是让读者们分享，更是对自己的再一次激励：淡定与从容是一种态度。它不是处世消极，刻意放纵，而是阅尽沧桑的醒悟、了然于胸的坦然。它也不是自我封闭、孤芳自赏，而是不以物喜、不以己悲，超脱地面对外界环境的纷繁和喧嚣。正所谓“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”。
4、我不说、你不懂，我们互相在假装，这就是我们的距离。
5、我不惹事,不代表我不怕事,
6、人间的扬尘里，只看得见美事。
7、人生之路上，永远没有后悔药可以买。我们无法回到过去，那就更加应该把握住现在，而不让将来的我们为现在而后悔。
8、爱你们(づ￣3￣)づ╭❤～
9、所有过去的事情终将过去，何必生气，要让自己活得潇洒一点，只有这样才会有美好的未来！
10、走过千山万水，看遍世间冷暖，把人生百味一饮而尽，这样的自己，必定回味悠长。
11、宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。
12、世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地去等待就好了。
13、记住，生气很贵的！因此而导致高血压，很贵的！因此而导致糖尿病，心脏病，很贵的！也因此引起内分泌失调，免疫力下降，就更贵了！而内分泌失调，免疫力下降更会由此诱发癌症的发生，那就贵得可以让你倾家荡产了！生气很贵的！下一次，想要生气，赶快提醒自己和家人：生气很贵的！
14、经常自己找气生的人，即小心眼，；
15、我已经慢慢习惯了这所有的一切，一个人从风风火火变得淡定，我的人生再也没有了以前的潇洒！
16、当你认真生活，命运也一定不会辜负你
17、要高高兴兴过日子，不要太费脑子去探究生活，大概这生活实际上要简单得多。
18、回忆眷恋了受过的伤，天空暗蓝像害了寒，谁还在原地守望。
19、血的教训提醒自己不吃凉，不吃辣，不生气。
20、从活色生香的一个个生活小细节里修炼内心。控制情绪，你会在无形中发现，愤怒、抑郁、焦虑这些“恶魔”已经在你“强大”的内心面前悄然消失。
五、关于生气后淡定的说说
1、胸中的无名的怒火喷涌着，与炙人的太阳向四周放射炎热一样。
2、我每天都在提醒自己，不生气不生气，因为有些人再奇葩，你也改变不了Ta。
3、这大概就是我成熟的表现，不慌不忙，沉着镇定，这就是我遇见事情之后，所有的表现！
4、睡眠的质量一旦有所提高，就让自己睡觉特别的香甜，睡前不生气，就是对自己最大的安慰！
5、要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就不依赖，对过往的苦难情深义重，但决不回头。
6、生气时说的话不一定是气话，也许就是藏在心底不敢说的秘密。
7、宝妈娘家应该和婆婆家离的远,公婆不来帮忙也好,如果来了,不干活,还要管吃管住,那样才闹心。自己的房子自己爸妈操心了,宝妈记着恩情就好了,等以后多孝顺父母就可以了,父母只是想看到女儿过得好。孕期还是不要生气了,多宝宝不好。
8、人人都知道，坏心情的危害，为何还是敢于生气？发火？让自己陷入担忧、恐惧、猜疑、郁闷的状态呢？究其根源，一定还是认知不足，以为只是心理问题，不至于伤及性命，总以为还有讨价还价的机会！
9、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；
10、沉着冷静，遇事要淡定，发脾气骂人能解决什么问题，只能增添焦虑感，反到容易把事情弄的纷繁复杂，嗨，纠结…
11、如何避免压力，如何创造好心情？这是真正的养生之道中最关键的部分！道家为此选择闭关！佛家进入深山老林，严格宣布“八戒”，儒家设法约束举止！武术家更是想尽办法让自己入静！数千年里，人们为了摆脱人为的思想压力所引起的生理病变，费尽脑汁！
12、人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。
13、有的人出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。百炼成精，淡定从容。
14、路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。——屈原《离骚》
15、生命里那些让你过不去的境遇，都是未来让你成长蜕变的养分。
16、亲爱的自己，你实在不必厚着脸皮，壮着胆子，耐着性子，攒着劲儿去取悦一个不可能的人，千万不要浪费了自己的真心。
17、提醒要爆炸时的自己，生气首先是因为自身修养不够，不生气不生气。
18、指缝太宽，时间太瘦，人生太短，哪有时间去生“害虫”的气！可爱的你，莫生气。
19、在导致疾病的五大因素中，营养失衡、毒素积累、损耗过度、自然衰老这四个因素加起来的损害，都没有压力积累所带来的严重！因为，压力的产生，可以像导火索那样导致其他四个因素同时发生！
20、梦若在，心就在，希望就在。