1、提高认识。通过学习，了解习惯形成的原因、方式及习惯对人的影响，提高认识，自觉养成良好的行为习惯。如学记名言，警示自己： “凡是好的态度和好的方法，都要使它化为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地运用。好像出于本能，一辈子受用不尽。”(叶圣陶)；“习惯是一种巨大的力量，它可以主宰人生。”(培根)；解读史料，感悟习惯：东汉时候杰出的科学家张衡，从小养成了爱想问题的好习惯，凡事寻根究底，弄个水落石出，这种良好的习惯，使他发明创造了世界上第一架能预报地震的仪器－－地动仪。
2、高中学习对自学能力的要求很高，趁初中阶段培养好自学能力，到了高中家长才能放手。
3、每天开始工作前，不要急急忙忙抓到什么做什么。先静下心来理一理思路，定个小计划，将事情分个轻重缓急，有主有次。这样才能提高工作效率，不糊糊涂涂过一天。
4、让幼儿愿意接种疫苗，知道接种疫苗时不哭闹；
5、自觉安静入睡，午睡期间入厕不影响其他幼儿，醒后不打扰其他幼儿；(好习惯养成)。
6、当你越是变得成熟、温柔，你就越能感知到这个世界的美好和善意。
7、列出养成好习惯后你可以从哪些方面获益。例如,戒烟之后,你可以变得更健康。在另一边列出可能带来的损失,例如,别人可能觉得你不像原来那...
8、比如说，上班走哪条路，什么时间吃饭，到公司是先和同事聊天，还是直接进入工作...
9、一般来说，没有熬夜的习惯，而且睡眠质量比较好的人，往往看上去都会比他实际年纪要年轻些。有锻炼习惯的人往往越活越年轻如果一个有锻炼习惯，那么这个人的身体往往相对来说比较健康，身体的活力和精力会比较充沛。同时，一个人经常锻炼也能出汗，出汗有助于身体排毒，还能一定程度上加快新城代谢，提升身体的各项机能。
10、初三在延续思维能力提高的基础上，让孩子逐渐养成自学习惯，自己学会整理和查找资料。
11、成年人随着年龄的增长，一般大多数都很随性，没有自己固定的习惯模式，那么就要刻意的为自己制定相应的计划，这样才能够有利于自己的生活有条不紊。
12、认真倾听老师讲话，并充分理解话语的指令及内容；❖鼓励幼儿大胆探索，勤于动手、善于动脑、踊跃发言；
13、每个人都会犯错，都不是完人，所以我们不要害怕面对不完美的自己。
14、不要小看这样的小习惯，长期坚持下去，定会让你受益良多。
15、所谓管理好时间，其实就是要合理分配时间，将时间花在真正有意义和价值的事情上。
16、何为有意识的输入？对于一件事情你自己想明白了他的重要性，或者通过阅读、通过别人的一句话让你突然明白了它的重要性，然后你发自内心地下定决心要去做这件事情，这就是有意识的输入。