1、(译文)：周文帝于是起来，正襟危坐，不觉得膝盖的前方已经离开的席子。
2、(出自)：元·脱脱 《宋史·儒林传李道传》：“道传少庄重，稍长读河南程氏书，玩索义理，至忘寝食，虽处暗室，整襟危坐，肃如也。”(描写人的动作的成语)。
3、慢条斯理：原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。
4、见兔顾犬：看到了兔子，再回头叫唤猎狗去追捕。比喻动作虽稍迟，但赶紧想办法，还来得及。
5、大步流星连蹦带跳凝神注视道听途说飞檐走壁东奔西窜怒目而视
6、大打出手：打出手：戏曲中的一种武打技术，一出剧中的主要人物与多个对手相打，形成种种武打场面。比喻逞凶打人或殴斗。
7、百感交集感慨万端欢天喜地欢欣鼓舞悲痛欲绝忧心如焚忧心忡忡
8、 手足失措：手足失去安放的地方。形容极其惊慌。
9、车殆马烦：殆：通“怠”，疲乏；烦：烦躁。形容旅途劳顿。
10、坐以待旦：旦：天亮。坐着等天亮。比喻办事勤劳。
11、前赴后继张牙舞爪专心致志手舞足蹈笨手笨脚挤眉弄眼得意忘形
12、挤眉弄眼瞻前顾后举目远望极目了望尽收眼底察言观色刮目相看
13、栉风沐雨：栉：梳头发；沐：洗头发。风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。
14、夸夸其谈 花言巧语 忐忑不安 心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱
15、老牛破车：老牛拉破车。比喻做事慢吞吞，一点不利落。也比喻才能低。
16、翻山越岭 鬼鬼祟祟 支支吾吾 吞吞吐吐 偷偷摸摸 踉踉跄跄 窃窃私语
17、七上八下 心急如焚 发奋图强 废寝忘食 闻鸡起舞 全力以赴 力争上游
18、一琴一鹤：原指宋朝赵拚去四川做官，随身携带的东西仅有一张琴和一只鹤。形容行装简少，也比喻为官清廉。
19、放声痛哭失声痛哭痛哭流涕声泪俱下哭哭啼啼泣不成声哭爹叫娘
20、脚踏实地笨手笨脚手忙脚乱手舞足蹈大快朵颐抓耳挠腮举手投足
21、 亲如手足：象兄弟一样的亲密。多形容朋友的情谊深厚。
22、 手舞足蹈：蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。
23、草行露宿：走在野草里，睡在露天下。形容走远路的人艰苦和匆忙的情形。
24、喜笑颜开 呆若木鸡 悬梁刺股 守株待兔 掩耳盗铃 买椟还珠 长吁短叹
25、翻山越岭鬼鬼祟祟支支吾吾吞吞吐吐偷偷摸摸踉踉跄跄窃窃私语
26、张牙舞爪：张：张开;舞：挥舞。形容猛兽凶恶可怕。也比喻猖狂凶恶。
27、虎步龙行：原形容帝王的仪态不同一般。后也形容将军的英武姿态。
28、(译文)：宋忠、贾谊瞿顿然醒悟，整一整衣服，端正地坐着。
29、心有余悸惊魂未定心安理得心如刀割心如死灰心驰神往心旷神怡
30、蹑手蹑脚：形容放轻脚步走的样子。也形容偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。
31、力竭声嘶：嗓子喊哑了，力气用尽了。形容拼命地叫喊。
32、译文：战争开始的时候，军队像处女一样庄重、娴静，让敌人没有防备；而战争打响后，就像脱兔一样风驰电闪地行动，让敌人来不及抵抗。
33、劈头盖脸：劈：正对着，冲着；盖：压。正对着头和脸盖下来。形容(打击、冲击、批评等)来势很猛。
34、信马由缰：信、由：听任。骑着马无目的地闲逛。比喻随便走走。也比喻无主见，随外力而转移。
35、(译文)：从前被贬为涪州，经过汉江，中央船几乎覆盖，全船的人都哭泣，程颐只是正襟坐安稳，心中存诚敬，不久，船到岸边。
36、跋山涉水：跋山：翻过山岭；涉水：用脚趟着水渡过大河。翻山越岭，趟水过河。形容走远路的艰苦。
37、兔起鹘落：鹘：打猎用的鹰一类的猛禽。兔子刚跳起来，鹘就飞扑下去。比喻动作敏捷。也比喻绘画或写文章迅捷流畅。
38、 兄弟手足：亲如兄弟，情同手足。形容彼此之间的关系非常亲密。
39、长驱直入：长驱：不停顿地策马快跑；直入：一直往前。指长距离不停顿的快速行进。形容进军迅猛，不可阻挡。
40、戟指怒目：戟指：用食指和中指指着别人，象戟的形状。指着人，瞪着眼。形容大怒时斥责人的神态。
41、蹈厉之志：蹈厉：踏地猛烈。本形容舞蹈的动作威武有力。比喻奋发向上的志向。
42、默默无言 喜形于色 瞠目结舌 神气活现 神气十足 面面相觑 神采奕奕 眉飞色舞
43、翻箱倒柜：翻：倒，反转。把箱子柜子都翻倒过来。形容彻底翻检。
44、动如脱兔，读音dòng rú tuō tù，汉语成语，比喻行动敏捷。春秋·齐·孙武《孙子·九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”
45、捶胸顿足 号啕大哭 抱头痛哭 点头微笑 抿着嘴笑 淡然一笑 手舞足蹈
46、抓耳挠腮挤眉弄眼暗送秋波拳打脚踢辗转反侧东倒西歪瞠目结舌
47、察言观色：察：详审。观察别人的说话或脸色。多指揣摸别人的心意。
48、闻风而起：闻：听到；风：风声，消息。一听到风声，就立刻起来响应。
49、振臂一呼：振：挥动。挥动手臂呼喊(多用在号召)。
50、成语释义：肝胆：比喻真心诚意。比喻以真心相见。
51、吸风饮露：道家及诗文中常用以指神仙的绝食五谷。
52、翻箱倒箧：翻：倒，反转；箧：小箱子。把箱子柜子都翻倒过来。形容彻底翻检。
53、命俦啸侣：命、啸：呼引，呼唤；俦、侣：同伴。招乎意气相投的人，一道从事某一活动。
54、步罡踏斗：道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之。
55、(解释)：整理好衣服，端正地坐着。形容严肃或拘谨的样子。
56、 情同手足：手足：比喻兄弟。交情很深，如同兄弟一样。
57、妇姑勃溪：妇姑：儿媳和婆婆；勃溪：家庭争吵。原指婆婆和儿媳间的争吵。后也比喻内部争斗。
58、痛不欲生痛心疾首痛快淋漓痛哭流涕健步如飞扭头就跑定睛一看
59、大快朵颐张牙舞爪抓耳挠腮面面相觑嬉皮笑脸摇头晃脑长吁短叹
60、披星戴月：身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。
61、闷闷不乐欣喜若狂怏怏不乐胆战心惊柔肠寸断悔恨交加惊喜交集
62、喃喃自语：喃喃：连续不断地小声说话。小声地自己跟自己说话。
63、动若脱兔口若悬河对答如流滔滔不绝谈笑风生高谈阔论豪言壮语
64、露宿风餐：在露天过夜，在风口吃饭。形容行旅生活的辛苦。
65、风尘仆仆：风尘：指行旅，含有辛苦之意；仆仆：行路劳累的样子。形容旅途奔波，忙碌劳累。
66、披荆斩棘顶天立地奋不顾身舍己为人坚强不屈贪生怕死厚颜无耻
67、巧捷万端：巧捷：机灵敏捷。万端：变化极多。机灵敏捷，变化多端。形容动作或思维机敏，变化极多。
68、 毛手毛脚： 毛：举动轻率。做事粗心，不细致。
69、 亲若手足：手足：指兄弟。像兄弟一样的亲密。
70、(译文)：道传少庄重，稍长读河南程氏书，玩索义理，以至于忘记吃饭和睡觉，虽然在黑暗室，整襟端坐，严肃的样子。