1、通过他们的经历，向你传递两个观点，希望对你有用哈：①抑郁不等于是弱者，不等于矫情，更不等于绝症。它就是一种比较常见的「情绪感冒」，现在医学水平已经有很肯定有效的策略能够应对和战胜它。②抑郁，经过系统规范的坚持治疗(不管是药物治疗还是心理治疗)，肯定是可以康复痊愈的。康复之后，完全能够继续为自己的梦想和目标继续奋斗！
2、有那么一霎时忽然觉得，我一切的等候在你眼里都没有意义，由于换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决议走了。
3、你退出了我的世界，却还占据着我的记忆。像雾中一切都凄茫，不敢奢望，却还在迷茫。
4、以往以为我们不会分开的，可惜那也只是我以为罢了。
5、后来，那颗心，不知怎么的就安静了下来，再也不坚持什么非你不可了！再重要的人让你失望多了也变得不重要了。
6、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。长一点的伤感说说爱由一个笑容开始，用一个吻来成长，用一滴眼泪来结束。当你出生时你一个人在哭，而所有在旁的在笑，因此请活出你的生命，当你死的时候，围绕你的人在哭而你便是唯一在笑。
7、记得第一次见到西闽大哥是好多年前的事了。我们在上海作协的会议厅里，填一些表格，说说自己的写作计划，你看上去两眼闪着光，特别和蔼可亲，毫无架子，结果你告诉我你正在写自己在汶川地震中被压在废墟之下的经历，你被这段痛苦的经历折磨着，被抑郁症吞噬着，你想通过书写救赎自己，也可以让更多的人理解抑郁症患者。你看上去那么乐观，很难想象你是一个抑郁症患者。后来格桑告诉我，你在夜晚常常陷于难以自拔的情绪，产生过好几次自杀的冲动，还好最终你还是更愿意留在我们身边。
8、原来世界上有一些人假得比鬼还恐怖。有了你，我迷失了自我。失去你，我多么希望自己再度迷失。想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，却是一种用任何语言也无法表达的温馨。
9、 你就像只刺猬，当我抱着你，血滴在你身上时，你说我把你伤害了，可你却不知道那血是我的。很丧很绝望让人伤心的句子 最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。(很丧很抑郁的话长篇)。
10、最为心痛的不是你的离开，而是我以后还能不能在一起。
11、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人的时候，翻遍地球都找不到他。
12、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有所付出，有所牺牲，彼此去创造。
13、悄悄告诉你噢，我超级爆炸想你的，我想和你一起睡很长很长的觉耶。(很丧很抑郁的话长篇)。
14、不是不痛不痒不乖不好不真不假不失落，而是我爱你。
15、在时间里面我们什么也不能留下，包括痛苦，快乐和生命。
16、匆匆别过，不待年华苏醒，光阴却早已前行，岁月，只留下浅浅的记忆，穿梭在时光的空隙里，追寻那些如风往事。而，那些娓娓到来的故事，却淋碎了流浪在窗外的秋魂，摇曳着沉睡在尘埃中的风铃，独诵一曲苍凉，又惹青丝，乱了流年。
17、无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。
18、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。
19、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样，我只不过是把一切看得更开了。
20、相信生命里，一定会有一个对的人在等你，你迟早会遇到。
21、太宰治，在发表完《人间失格》之后，就选择了以死亡结束了自己的一切。事实上，在之前，他已经尝试过多次自杀未遂。
22、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
23、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
24、 你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声来的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。
25、你总说你们之间早就结束了，现在爱的人是我，可你做的每件事对我来说都很没安全感，是我太小心眼了吗是我太自私了吗？也许是我想太多了，可能我是真的很幼稚。
26、偶尔还是会怀念，还是会突然想起，没办法，垃圾曾经也是礼物。很丧很绝望让人伤心的句子很丧很绝望让人伤心的句子 好像再也没有那种奋不顾身喜欢别人的勇气了。
27、哪有什么放的下放不下，只是逼着自己不去想罢了。
28、事分轻重缓急，人分三六九等。不是所有的事，都需要我们第一时间去处理，有的事不必；也不是所有的人，都需要我们全力以赴去维护，有的人不配。
29、工作或学业压力、恋爱婚姻问题、婆媳纠纷矛盾以及各种类型的暴力欺凌等等，又或是个别生理疾病，都可能导致人产生抑郁情绪，或者陷入抑郁状态。久而久之，甚至发展为抑郁症。
30、听别人说你和她名正言顺，我微笑着跟着附和。
31、想在30岁前，把除了生养孩子外所谓的重要的人生经历体验一遍，然后养一只Hr送我的柴犬或者金毛，修篱种菊，独自，平淡地过完这一生。
32、别傻了，一个人的努力是无法改变两个人的关系的。
33、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军！
34、一个人，总爱抬头仰望天空，压抑着情绪，让泪往心里流。
35、明明想要与你靠近，却不敢相信；明明想要和你在一起，却发现不了。
36、我放下骄傲最后只落得一身伤。我不爱了，真的不爱了。
37、每当我孤独到看见抑郁症的时候，自尊都不许他出现，所以迄今为止我很正常。
38、过度追求透明的爱情，爱情就很容易破碎；过度追求火热的爱情，爱情就可能烧到自己；过度追求物质的爱情，就等于我们出卖了爱情；过度追求完美的爱情，爱情的结局就很难完美；过度追求纯洁的爱情，在至清的水里就很难养出爱情的鱼来；过度追求崇高的爱情，呼吸不到氧气的爱情就会慢慢窒息。
39、以前总有人说抑郁症是富贵病，是不愁衣食想得太多了。就像我的中学同学在很多人眼里生活过得很好了，家里条件不差，自己学业有成，理应见好就收。我还听有人说，抑郁症是意志力薄弱的结果，不愿意付出辛苦的努力，甘愿堕落。这怎么可能呢？了解西闽大哥的人都知道你以前是军人，虽说不是高大威武，但身子板儿结实着呢，为人更是刚正不阿，铮铮铁骨，连死都不怕。可见我们的社会对抑郁症还是充满着偏见，得出这些偏执结论的人就好似从不抑郁一样。
40、回去的旅程隔着无数的季节，无数坠落的经历。
41、为什么你距离我很近，我却拿着放大镜也看不见你的身影。
42、冲动删掉了所有，却还在想办法了解你的现状，挺可笑的。
43、我记起曾经的你，回想起曾经的日子，突然觉得有许多的东西在不知不觉间慢慢丢失。当我回想起来的时候也挽回不了，就这样丢失了。可是突然之间又觉得得到了许多。
44、 这个世界没有错，谁让你长得不好看又没钱。
45、原谅我曾像一个疯子一样缠着你，原谅我曾经不要脸的找你，请原谅我的出现对你造成了困扰，我现在的心情，你永远体会不到。
46、细数着不变的痴心，一天天，一月月，一年年的等，孤独的看着黄昏等着日落，凭借着天荒地老的传说，浅笑允你情缘系三生，携手青丝变白发。可你在彼岸的那头，我在彼岸的这头，用泪水的勾痕记录着余温，十指相扣的年华也被时光凋零了枯萎。
47、直到现在才知道，不管你多么的卑微，多么地放下脸面去求别人，得到的结果最终也是拒绝。
48、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可为什么在人群中看到跟你相似的背影，心还是会狠狠一抽。
49、不想见人，或者说爽约对抑郁症病患者而言是十分正常的事情，我也有过这种情况，临出门时突然决定不去赴约。所以，你要理解这位朋友。你说有次你新书签售，他答应要来，结果没来，只是让朋友送来了一束鲜花，我想，那束鲜花代表了他的心意，他来不来已经不重要了。
50、总有一天，当孤独的重量超过了极限，它就会崩塌，雪崩的狂潮会把整个世界都吞噬。
51、 本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。
52、一个人永远停留在原地，虽然不必须会失去什么，但必须会错过什么。
53、他们最浪漫的事情莫过于期待已久的见面，甚至更长的时间！见面时的欣喜，离别时的痛苦，两地的车站见证了他们的感情，目睹了他们的悲欢离合，每一次的见面让他们的感情得到升华，让彼此的爱更多一分。
54、每个人的心灵都需要滋养。在我们的生命里面，如果有人愿意在你一个人的时候去听你分享你的快乐或者不幸的遭遇，那么即便现在是一个人，即便我们隔着万里，我也能感觉到我们像是在面对面地促膝谈心。
55、眼泪，有时候是一种无法言说的幸福，微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛！
56、通过丁香医生小程序，可以在线咨询抑郁、焦虑等精神心理问题，寻求专业建议。
57、或许是我极端吧，我从来没想过爱一个人还需要留条后路
58、世界上有两个你：一个善于交往开朗大方，一个半死不活孤独非常。
59、我们学校晚上十点下课早上五点半上课，挺累的……
60、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
61、其实最催泪的情书，是聊天记录，聊天记录是最不能翻的东西，翻开就知道两个人，是怎样从无话不说到无话可说。从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
62、或者说，是受到抑郁的影响和干扰，导致咱们的判断出现了错误。并不是你自己的错，而且，抑郁绝对不等于弱者，也不是矫情，更不是什么绝症。咱们的解决重点，就在于抑郁。抑郁解决了，可能咱们的情绪、睡眠、动力、兴趣、感受都会跟着好起来的。
63、才发现，打不通你电话时，和我说“对不起”的总是移动。
64、如果不提起你，我还会大声的笑，认为自己是个爱笑的人。
65、人生在世，本来就是来受苦的，苦难经历完成了，也就要离开这个世界了，超脱红尘做神仙了。虽然生活虽艰难，但还是要坚强活着，相信，翻过了这个陡峭的山岭，前程在望，踏平坎坷成大道。
66、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
67、其实我一直是这样的，只是感觉更丧了，干什么都没有兴趣，有的时候感觉心脏很难受，还喘不过来气。
68、至于哥哥的遭遇，他可能也正是深受抑郁所加「滤镜」的蒙蔽，然后又没人帮助他及时打破这层滤镜，最终与其他可能的结局失之交臂。
69、我是挺喜欢你的，可是我更喜欢我自己，我不能让自己受委屈，一点也不行。
70、不要让昨天的悲伤牵扯今天的幸福，我们可以笑的很美。
71、想与这样一个人相爱，他能读懂我的固执，理解我的不屑，看透我坚强下的脆弱，抚平我微笑后的忧伤。