一、6种水果止咳化痰
1、让孩子吃红枣，白果，并喝水，每天一次，最好是每晚睡前吃。
2、虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果的时候，应该分清寒热：体质虚寒的人，可以选择温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、橘子等。吃水果可化痰止咳，对缓解这种咳嗽有一定作用，但是想要完全治好咳嗽还是需要吃药的，也要注意患者的饮食。
3、你这情况一般多见于上呼吸道感染，是由于受凉后诱发感染了细菌或病毒后引起的呼吸道炎症，常出现了咽痒，咳嗽、痰多等症状，需适当治疗为宜。意见建议：建议你多饮水，忌辛辣，可以喝柠檬温水，浓点最好，大量的喝。热咳多吃梨子，寒咳可喝红糖姜水，或煮姜蛋汤。如果还是不行需适当用些头孢克洛颗粒，氨溴索口服液等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的。
4、但红枣和白果的量一定要掌握好，孩子只限于2～3粒，量多了孩子容易上火，气滞。
5、萝卜葱白治风寒咳嗽
6、适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
7、参考资料来源：人民网——养生：10种最能止咳润肺的食物冬季必吃
8、虽然现在二胎政策放开了，但是还有很多人只想要一个小孩，所以现在大城市里很多都是五六个大人看一个小孩子，所以小孩子非常的受宠爱。平时孩子吃的喝的都非常的好，这些家长最害怕的就是小孩子生病。特别是现在城市里雾霾天比较厉害，孩子经常会咳嗽，甚至发展成气管炎和肺炎。
9、白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片)，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。
10、止咳化痰效果最好的水果就是梨了。首先，梨的水分含量是特别高的，可以帮助稀释痰液，促进咳嗽的康复。其次，梨还具有清热解毒，止咳、化痰、润肺的作用，对于止咳化痰效果是最好的。此外可以煮冰糖雪梨水来喝，对于止咳化痰效果也是很好的，而且口感也是比较好的，尤其适合孩子来喝。比如可以把1个梨洗干净，去掉梨皮，把梨切成小块放在锅里，加入十几颗冰糖，然后加入2大碗的水，大概煮半个小时左右，连汤带果肉一起吃下去，对于止咳化痰的效果还是很好的。此外还可以做冰糖雪梨盅，取1个梨，削掉梨的上部1/把下部梨的2/梨核再去掉加入适量的冰糖，再加入几颗川贝，隔水蒸20分钟左右，把果肉吃下去，对于止咳化痰的效果是十分好的。
11、银耳用温水泡发，洗净，入碗内加水蒸熟。枇杷去皮、核，切成小片，锅内放清水烧开，下银耳，待沸放入枇杷片、白糖，糖溶化后烧沸，装入汤碗。
12、这几种水果煮着喝，止咳祛痰，身体更健康。
13、止咳的水果有梨、枇杷、苹果、葡萄，既有生津止咳、止咳化痰、清热降火、润肺去燥的功能，适合呼吸道感染引起的咳嗽。咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关，在咳嗽病人中，可存在有细菌、病毒、支原体等感染，可以到正规的医院检查，了解咳嗽的原因。
14、你们知道这款马蹄甘蔗雪梨汤的正确做法吗？
15、柿子虽好也不能贪多，也不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾，白薯等一起吃。
16、功效：最好是在空腹吃，山药健胃，补肺气，益肾精，滋养强壮，适合脾胃气虚，肺肾不足所致的虚劳咳喘。但山药内所含的淀粉酶，又称消化素，能分解成蛋白质及碳水化合物，所以有滋补之效，这种淀粉酶怕高热，在持久的高热中久煎，功效可以丧失。
17、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
18、做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。
19、这个季节可以买点梨吃，正是应季的水果。不过生病了光吃水果可不回行，另外很多疾病都会答出现咳嗽有痰的症状，感冒、支气管炎都会引起宝宝咳嗽，所以还是去找医生看看吧。如果是支气管炎导致的就可以吃点消炎药，搭配点好娃娃小儿化痰止咳颗粒，祛痰镇咳效果显著。吃水果什么的还是当作辅助治疗的手段吧。
20、另外，西瓜含有极丰富的糖分，多吃西瓜，就会摄入大量的糖分，多余的糖类物质在体内积存变成脂肪，使体液变成酸性环境，影响人体健康，而且还会影响饮食平衡，使蛋白质、矿物质等摄入减少，从而引起营养失衡。因此，西瓜不宜多吃。
二、6种水果止咳化痰橙子
1、甘蔗含糖量高，浆汁甜美，具有滋养润燥，清热润肺、降火利咽的功效，对治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症有着不错的疗效。可生吃，还可以榨汁服用，若将甘蔗削皮后切片与秋梨、冰糖同煮后饮用汤水，并吃煮熟后的梨子与甘蔗，止咳效果更佳。
2、做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
3、具有化痰下气、润肺止喘的功效，适用于属于热证的支气管哮喘患者。
4、①杮子，性寒，能清热，袪痰，止咳，但一次只能吃1～2个，吃多了肚子会不舒服。
5、取山药一段，去皮，节成小块，放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状，倒入小锅内，放火上烧，一边烧一边搅，以防糊锅底，当山药烧开了，冒泡了，关火。
6、橙子可理气、化痰、润肺，由于其性偏凉，适合治疗热咳。而对于寒咳患者来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时候喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但要注意不可过量。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。
7、多吃葡萄可补气、养血、强心。《名医别录》说：逐水，利小便。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以补血。在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。
8、雪梨需要放在容器里，加上适量清水和食盐，需要浸泡半个小时，用抹布搓洗掉有害物质。
9、这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以渗透到橘子里去，既达到了春季养生美容的效果，又不会上火。
10、蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。
11、将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服
12、登楼梯要量力而行，循序渐进，根据自身体力有计划进行，切不可操之过急。
13、准备好一个干净的炖锅，，加上适量清水，放入雪梨块和甘蔗块，放入一些鱼腥草，大火将其煮沸。
14、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。箩卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。生姜：有散寒、止呕、祛之功效。。
15、材料：新鲜橙子1个，盐少许。
16、盆栽仙人球选这种，开花勤快，花朵超漂亮，种植容易，很值得拥有
17、气温变化大，容易引起呼吸道不适，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。
18、大家在冬天经常吃的水果有很多，橘子就是其中的一种，但是普通的橘子吃了非常的上火，而且吃起来非常的凉，特别是小孩子吃多了容易受凉咳嗽。小金桔却不一样，虽然吃起来有些苦涩，但是营养却非常的丰富，有很强的抗氧化功能，还有清肺化痰的功效。
19、我国民间一直都有用枇杷来润肺止咳的习惯，我国中医指出枇杷性凉，味甘，具有很好的润肺化痰止咳功效。并且在《滇南本草》有记载：“枇杷治咳嗽吐痰。”，因此热咳吐黄脓痰的患者在日常生活中可以利用枇杷来起到治疗以及预防咳喘的功效。
20、适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。医学研究证明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白质和氯化钠的含量。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。
三、6种水果止咳化痰
1、可以口服清肺化痰颗粒或小儿清热止咳糖浆，适当多饮开水、豆浆及牛奶等饮料，多吃些胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清肺作用的食物，以缓解咳嗽
2、做法其实有很多，最常见的就是和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制，之后将核挖去，将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，对于止咳的效果都很好。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
3、接着把金桔上面划个“十字”刀，和冰糖一块放入锅中，加入适量的清水，烧沸之后用勺子慢慢的搅拌，等到冰糖全部融化之后，继续开小火熬煮，直到金桔变得软糯，冰糖的汁液变得浓稠之后就可以出锅了。这时候，小金桔都变得非常晶莹剔透，放凉之后，放入罐中保存。咳嗽的时候一天吃两粒就可以了，绝对非常的天然，但是如果咳嗽非常厉害，还是需要去医院的。
4、(马蹄甘蔗雪梨汤的详细做法)
5、步骤6：等待雪梨煮到透明状，放到常温，准备开吃了，这道马蹄甘蔗雪梨汤就做好了，喝起来超级甘甜，能够作为日常生活中的止咳甜汤。
6、取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
7、咳嗽吃柿子可以有效缓解，这是因为柿子有很好的润肺化痰的效果，对于感冒咳嗽的症状可以有效的缓解，它具有止咳化痰的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃柿子来缓解咳嗽的症状，给自己减轻感冒的痛苦。
8、农村这种植物，是民间止血草药，价值好珍贵，农民叫它“不死草”
9、咳嗽的原因有寒热虚实之分， 体质虚寒可选择性味温热的水果如荔枝 、龙眼 、石榴、樱桃、橘子等 。体质偏热应多吃寒凉性的水果如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子等。水果对咳嗽起的是辅助作用，严重咳嗽应该找医生。
10、慢慢用鼻深吸一口气，屏气大约1秒后对着吸管口慢慢吹，直到吹不动为止。每天2~3次，每次5~10分钟。
11、平时我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材，蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。一起看看吧。
12、②西瓜，性寒，能治一切热症，但适合夏天吃。
13、将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
14、将青黛18克、绿豆沙15克放入加工好的柿饼中，一起蒸5分钟，每天睡前吃一个。
15、做法：取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖，再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟，关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。
16、枇杷有润肺止咳、止渴、利尿清热等功效，晒干后加糖煮水枇杷是有润肺止咳的效果的，生食或煎汤服用治疗咳嗽枇。
17、当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
18、农村不起眼的野草，卖到580元每斤，只因它能治疗“乙肝肝癌”！
19、梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
20、做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
四、6种水果止咳化痰大人
1、金桔和冰糖可以说是天生的一对，两种食材放在一起熬制之后，可以清肺化痰，止咳效果非常不错。很多人因为不会制作，经常出去买着吃。其实自己制作起来也非常的简单，赶快学一下，学会之后再也不用出去买着吃了，自己在家就可以做，非常的简单。
2、温馨提醒：秋季早晚气温相差较大，人的抵抗力也会变差，尤其是小孩跟老人在秋季容易感冒、咳嗽。不过不用担心，以上给您介绍了五种秋季润肺止咳水果，不防可试试。
3、咳嗽是我们日常感冒最常见的症状，尤其是在换季的时更是感冒咳嗽的高峰，很多人都有在换季感冒咳嗽的经历。这时就会有人想知道在日常生活中怎么才能缓解咳嗽，毕竟咳嗽真的很难受，白天还好，若是在夜间也依然咳嗽就真的太折磨人了。若想要缓解感冒的症状，其实吃点水果就行了，有很多水果对咳嗽都有缓解作用的。
4、③枇杷，性凉，能润肺化痰，止咳，适宜吐黄脓痰的人吃。
5、苹果蒸着吃——止泻易消化
6、适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。
7、中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
8、参考资料来源：人民网—养生：10种最能止咳润肺的食物冬季必吃