一、痛经痛到生无可恋的说说
1、痛，有很多种痛，分手的痛也是很痛的。分手，有三级痛，每一级的痛都不一样。
2、先是小腹绞痛，然后浑身发软，然后感觉大脑缺氧，出一身冷汗顺着脸淌，然后眼前一片雪花然后花白，体验三分钟盲人的世界，然后倒床上继续冷汗，继续绞痛，浑身打冷战，前前后后折腾一天，热水与姜汤齐飞，暖宝与厚被共舞，下辈子真不想再做女的。
3、所以“小仙女”们应该要重视痛经的问题，一旦发现月经异常，建议及时就医，预防疾病。
4、注意事项：忌食生冷寒凉，忌情绪失常；要有信心坚持依照上法天天或隔天操作一次，直至腹部软如棉；天天笑开颜。
5、一提起这个，就非常有画面感。 想当年，只要我家那口子犯了痛经，在那一两天里，我基本上也是如坐针毡的。不敢大声喧哗，不敢外出应酬，端茶倒水，无微不至还有可能被说几句。这已经是很仁慈的了，我的朋友们经常在伴侣生理期时被“家暴”，我们也是见怪不怪了。
6、而在我自己身上，痛经则是一种循序渐进的郁闷，现在我在来月经的时候都已经形成习惯，每当到了第三天就会开始忍不住的疼痛，而且会让我有种生不如死的感受，因为小腹会不断的坠疼，而且自己也会感觉到阵阵凉意，之前就曾被中医诊断为宫寒，所以才会有这种迹象，而如果不好好根除的话，就会影响到以后生育孩子的问题，所以瞬间让人感觉到做女人真的好难。
7、我只想跟你。一直走下去。姐妹。
8、足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。
9、宋朝的杨杰临终说了一首偈，「生亦无可恋，死亦无可恋，太虚空者，之乎者也，将错就错，西方极乐。」一个佛学网站找到的。现代通常的说法是：生无可恋，死亦何哀
10、女生痛经你让她多喝热水?难怪你没有女朋友
11、心痛到极点，自己走在路上，风呼呼的刮，让自己更清醒些……
12、每次来自前面的一天，他就会腰酸背痛，而且晚上一整晚上都会睡不好，翻来覆去。第二天状态也非常的不好。(第二天早上一起来先空腹喝一杯温热的红糖水)，这个效果比较好，会让您的宫寒快快走！
13、子宫内膜异位在痛经女性中发病率达20%~90%，但子宫内膜异位的高危因素尚未明确。
14、保持心情愉悦，也可以让您的疼痛缓解。
15、第没有休息好。休息时间不足不仅会使得我们没有足够的精力去解决生活中的事情，而且女生在经期前休息不好，还极其容易引起痛经。
16、在月经期前就开始出现痛经，月经期正常时间结束开张逐步延长结束时间，并且量开始增多伴有暗红色血块，就务必引起重视，一定要去医院做个检查，确诊是那个方面引起。
17、作为男朋友，一定要义不容辞照顾自己的女朋友，抢着做家务，尤其是不能让女朋友碰凉水，千万不要跟对方吵架，否则女朋友会觉得你不爱她，反而会加重女朋友肚子疼。
18、子宫内膜异位症患者在做完手术后
19、据研究报道原发性痛经的病因有以下4点：
20、昏／你都能够清楚的意识到你的问题，那么从现在做起你完全可以改变自己的人生／在这个社会不要轻言死字．．．．
二、痛经痛苦的心情说说
1、我的观点是不在意，不要说是彼此相爱的男女朋友，就是关系很好的朋友，如果发现对方极度不舒服，至少会表现出应有的关心和安慰，而不是在旁边哼歌，感觉有点幸灾乐祸。
2、有的人不是忍一忍就是多喝热水，再严重一点，就是吃止痛药，想着每个月也就是那么几天，熬过去就好了。
3、目前的止痛药成瘾性很低，同时一个月才服用一次，几乎对身体造成不了太大的影响，不要因噎废食，想想每天吃的“农药”、吸的“尾气”，这一两片药也就算不了啥！
4、月经痛经的原因是什么?一般痛经原因有好几种的：“有的是寒湿，有的气滞血瘀，有的是热性痛经，有的是气血虚痛。大部分痛经是寒湿而起，小部分难调好的痛经和热有关的，而每个痛经的原因背后也有生活习惯和个人体质因素的痛经痛到发晕说明还是有些严重了，建议别随意那些没有真凭实据的偏方，及时吃些止痛的吧，痛经可以靠自我日常调养好的，睡前多用芙神花加热水敷在小腹上，连敷阵子后疼痛感一般都会减轻或是消失，注意养成良好的生活习惯，平时如果爱吃生冷，在热敷调养期则要注意避免吃冷的，生活环境注意保暖，天气炎热也要少对着空调吹。
5、都不敢打喷嚏，平时打喷嚏，鼻涕喷出来，痛经时打喷嚏，卧槽，血崩。
6、虽说痛经是常见现象，但各位“小仙女”还是不能掉以轻心，百佳妇科门诊因“痛经”就诊，后来发现是子宫内膜异位症“惹的祸”的病例非常之多！
7、好像是肠子往外拽那么痛，很痛。
8、原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
9、您好很高兴为您解答：您好请问您多大年龄，是否生育过呢？
10、因此，可以肯定他不是在心里难受，是完全不在意你的难受。
11、中国刮痧专业委员会主任
12、痛经厉害只缓解不是目的，作者有从根本上解决好的办法。
13、日本有一个公司设计出了一种痛经菇，把痛经分为了三个等级，第一等级：轻微痛，勉强能走，腿颤；第二等级：剧痛，站不起来；第三等级：痛到炸，倒地不起。
14、据说女生有人生三痛破处痛经和生孩子(挖鼻)
15、第经期前吃生冷食物。很多女孩子都是名副其实的吃货，在美食面前她们会乖乖的投降。尤其是夏日的时候，她们更是难以抵抗冰镇冷饮的诱惑。正是因为她们管不住自己的嘴，所以才让她们在经期的时候遭受了痛经的罪。
16、 不良生活习惯：包括经常性下肢、腹部受凉，喜食生冷食品，作息、饮食节律不规整等；
17、二级的痛，因为自己有动心过，所以分手后还是会有点不舍跟难过的。也会伤神那么几天，但随着时间的推移，那点痛也就不复存在了。爱没爱过，自己都不清楚。只是走到与他一起走过的街道时，会莫名的想起了他。
18、还可以再加一句：由此带来的配偶的身心伤害…(眼泪哗哗的…)
19、上吐下泻冒冷汗，也晕过，坐不是站不是躺也不是，下身几乎都不是自己的了，即使躺着，也感觉腰以下像已经飘走了的样子~！每次就是哭，哭累了睡着了醒来，还痛的话又哭，累了继续睡~。一般持续2~3小时~~，但绝对比20~30年更难熬~！绝对没夸张，真正经痛的姊妹们都能理解这种痛....
20、宋朝的杨杰临终说了一首偈，「生亦无可恋，死亦无可恋，太虚空者，之乎者也，将错就错，西方极乐。」现代通常的说法是：生无可恋，死亦何哀
三、痛经朋友圈文案搞笑
1、1)我爱不爱你?下班后我想见的是你，开心时我想告诉你，苦恼时我不让你知道却总是想着你，你做什么我总想随着你，今生爱定你了?
2、高三的时候有次班主任的课我痛经当时四肢冰冷恶心呕吐脸色苍白冒冷汗痛的去厕所拉屎又想吐我永远忘不了我回座位时全班人看我的眼神我还坐在最后一排…我们班男生可能都以为我刚在厕所自己生了个孩子吧……(拜拜)
3、腰直不起来，什么姿势都不舒服，站着坐着躺着趴着都不爽。
4、说再多的暖心话，也不如做一件暖心事，可以直接去她家给她煮红糖水，烧饭洗衣服(女生不能碰冷水)，炖点清淡的汤给她喝，叮咛她不吃辛辣刺激性食物，留意保暖。你把全部都做好了，便是对她最大的关怀，会让她特别开心。
5、原发性的意思是没有别的疾病，就是单纯的疼，引起此痛的罪魁祸首有：子宫收缩异常，肌层都没办法协调地收缩，附在上面的内膜怎么和谐地脱落呢？其次是一些激素的合成旺盛，比如前列腺素和血管紧张素，它们来捣乱同样会导致子宫缺血、肌肉过度收缩，疼。所以严重的痛经，主要是因为子宫在抽筋儿(异常收缩)，加上内膜脱落出血，就出现了痉挛性疼痛。
6、欢迎关注五号医生吴昊，
7、痛经痛起来简直旁人看着都难忍，披上大衣抱着暖宝宝，弯腰成虾米状窝在工位上还是痛的得不行，面色依然惨白……顿时感觉痛经真是让人无法忍受，令人发指有木有！深深的为我们广大被痛经折磨的美眉们感慨，赶紧回家休息休息吧！
8、(新朋友)点击标题下方蓝字“脊椎健康联盟”快速关注
9、痛经，真的可以吃止痛药？
10、关注@大姨妈 公众号，了解女性生理、心理、两性知识和健康的生活方式。你对她说:酒不醉人人自醉。如果有一天,你走得太倦,只要一转身,我就在你身边!不管离多远,不管多少年,愿我的祝福化为繁星点点,闪在你生命的每一天!..现在生活环境复杂，在广大女性朋友中，许多人都有痛经病史。痛经严重影响着女性朋友的健康，那么你知道有关痛经的原因吗？痛经又该怎样预防呢？痛经不止是单纯的身体器官不健康造成的，它的原因多种多样，有你不会注意到的压力，有你不断抗拒的痛感催眠的潜意识，甚至于情绪的不稳定都会引发痛经的洪灾！女人有一种无奈叫做“姨妈痛”，教你3个实用方法，跟痛经说再见。
11、子宫内膜异位症有什么症状
12、如果一个周期内没有怀孕，卵巢中负责排卵后制造激素的黄体会垂头丧气地罢工，使雌孕激素迅速减少；子宫内膜因失去了激素的支持而萎陷，给内膜供血的螺旋动脉也放弃了，开始规律性地收缩、舒张且间隔时间越来越长，导致内膜的功能层缺血、发白、坏死，然后脱落。想着就疼！但疼痛的剧烈程度因人而异。有的姨妈温顺，姑娘本人也比较耐疼，就不会很严重。但有的姑娘真是上面流泪下面流血，痛不欲生，此乃真痛经。
13、说回到今天的问题：“为什么女朋友痛经痛的死去活来，男朋友全程没有表现出一丝难受，还在那儿哼歌，是不在意还是在心里难受？”。
14、不过，任何事情的发生都是有原因的。而痛经的发生，也是有相应的原因。下面这几种情形，就是引起痛经最常见的原因。
15、刚痛经完有发言权先是小腹绞痛然后浑身发软然后感觉大脑缺氧出一身冷汗顺着脸淌然后眼前一片雪花然后全白体验两三分钟盲人的世界然后倒床上继续冷汗继续绞痛浑身打冷战前前后后折腾我整一个半点热水与姜汤齐飞暖宝与厚被共舞以上描述无半点夸张下辈子真不想再做女的(拜拜)(拜拜)
16、我朋友是微商，每个月只有那几天不刷屏。
17、锻练，加强适宜的全身锻炼法和每天拍打腹部。
18、要不间断的喝热水，或者是喝杯热奶茶，会让您感到舒服一些。而且血块会减少，会变得更加通畅。
19、就能帮助女同志摆脱痛苦
20、别挑衅，动我姐妹全放倒。
四、痛经难受的心情句子
1、用手揉肚子(手热乎之后，用手轻轻揉疼痛的地方，顺时揉)
2、 经期睡眠质量差。
3、因为我一般是“第一天痛”，一般出现疼痛的时间是发现生理期后大概3个小时，此时如果是未服药状态疼痛程度是峰值；
4、可入张秀勤教授上医网学习交流群，获得更多学习资料，课程结束后也可一直咨询、学习。(报名即入群，越早报名，越早学习！)
5、你转眼的一瞬，我萧条的一生。我一直很清醒，清醒地看着自己的沉沦。
6、供稿|康复医学科吴佩诗
7、刮痧，刮出脏腑原动力；
8、本号陌上鬼区，求教高手大神如何再提升功力！我装备没有紫属性的，还有其他办法吗？心法是杀菩提8层基本开满(地势已准备好就等修为)>洞察8层能开的都开了>悲回风刚到8层只点了被动>刑天刚到5层。
9、谢谢阅读点赞转发、传播正能量！(点关注更多帮助)
10、别看刮痧操作容易，但其中的学问可并没有你想象得那么简单！刮痧部位选择、力度、手法、时间……众多的因素都会影响最终的疗效。想要进一步学习，准确把握疗效，请关注张秀勤教授近期在上医网开展的刮痧培训课程。张秀勤教授的手把手教学、几十年经验的分享，帮你彻底打消各种顾虑~
11、可不可以设计一个国际通用的大姨妈胸针别上它就代表我今天来姨妈肚子痛心情差不想说话在地铁公车上有人给让座在学校可以不上课还有小伙伴泡红糖水也可以不说话办事效率差一点公厕全免在蛋糕店所有甜品打五折最后在今天所犯的错都可以被无条件原谅我觉得一定不止我女朋友一个人需要这样的待遇
12、这种感觉是非常难受的，也是溢于言表的，因为这不是我们平时让刀子划到，或者是从自己身上有一处伤口，而是一种非常纠结的疼痛，而我自己和身边的人就有这种感受。
13、白素贞喝完雄黄你看过吗(微笑)(微笑)
14、异位的子宫内膜之所以会造成疼痛，是因为这些组织跑到了深部骨盆腔中孳生，或是跑到子宫表面，卵巢发生粘黏，使骨盆腔神经因发炎反应而疼痛。
15、您好！根据您的描述，可能属于月经失调。月经失调是一种比较常见的妇科疾病，表现为月经周期的不规则或出血量、血的性状、颜色等的异常，或是经前、经期时或经后的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。建议前去医院进行相关检查，在重点排除怀孕和器质性病变后，建议进行中医调养。中医对调月经有独特疗效，可咨询相关中医师。
16、总结所以，大家不要再只把解决女友痛经的重点放在饮食和喝水上了，多一些关心，让女友多一份舒心，很多问题就都迎刃而解了(笑)，这压根就不是一个健康分类的问题嘛。
17、可以一起看看有趣的视频、听听轻柔的音乐或阅读有趣的书籍，以淡化对疼痛的感受，消除焦虑和恐惧的心理，保持良好的心态。
18、关注腺肌症患者群体，关注我头条号，为你解答更多腺肌症问题。欢迎下方留言讨论。
19、分不清是痛经还是想拉屎
20、热敷，可采用祛风、散寒、除湿的中药包；也可采用姜疗或大盐包；注意不只是疼痛时用，每日一次天天热敷(注意温度适宜不要烫伤)。
五、痛经发朋友圈让人心疼的句子
1、脂溢性脱发目前治疗方法还是很多的，不要灰心。而且女性脂溢性脱发一般也不会秃，多是稀疏，及时治疗也不会有太大影响。根据脱发程度选择治疗方法，药物、软激光适用于比较轻微的，如果十分严重，还可以植发，不要灰心。
2、大姨妈痛是指女性在月经期间，下腹部发生疼痛，坠胀等症状。对于它的调理及治疗，我在头条里上班族饮食专栏中就有详细说明，要是感兴趣的朋友，可以关注我，查看我的专栏内容。在这里我给大家介绍饮食中要注意哪些事项。
3、不管天气再热，赶紧把裙子或者是短裤换上长裤子。保暖工作一定要做好，做了以上两步之后会慢慢的缓解。
4、不论是哪个年代，生孩子都是拿命去博的，母亲有多伟大付出代价就有多大！
5、痛经的程度一般是分为三级，轻度中度重度，最严重的痛经就会出现呕吐的现象，这个时候就一定要采取措施了，进行一下针对性的治疗，要不然身体的疼痛只会越来越严重，如果有轻微的疼痛，那么就不需要担心，只要在经期不要吃生冷硬的食物就可以了。
6、适量补充优质膳食纤维。膳食纤维具有亲水性质，可以吸附大量的水分，能滋润肠道，软化食物残渣，保持排便通畅，减轻毒素的滞留，减少骨盆充血，从而达到缓解月经期疼痛的症状。建议在月经来潮的前一周就要开始增加，只不过膳食摄入过量会带来腹胀，腹痛等不适感，自己可要把量控制好。
7、一个男人是否体贴，在女方经期内的表现是一个重要指标。多少的少男们试图在这个重要的日子里表现出自己的关心与体贴，试图缩短与女神之间的距离。然而大多数钢铁直男只会反复回一句：多喝热水。今天跟大家叨咕叨咕，共同进步，咱们不能只会“多喝热水”。
8、希望我的回答能够帮到你。
9、@我不信这样还有人撞名
10、就像晚上一个人睡满是骷髅头的乱葬岗——生不如死。
11、在这里你会得到细致耐心的健康知识科普和专业深入的健康领域分析。
12、第二步是每天吃完饭后洗碗，已经坚持了一年多；
13、姨妈痛还有不同的痛法？
14、练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。保持头低臀高姿势。或者，跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
15、10月17日晚上，艺人景甜社交平台更新动态，贴文称“一棵集感冒发烧过敏痛经四合一的高原藤该如何自处啊？”配了一张本人的崩溃近照和一张“扶我起来，我能工作”的表情包。照片中，“大甜甜”穿着睡衣躺在被窝里，嘟着小嘴、眼睛布满血丝，一脸生无可恋的样子！
16、前面的很多专家都已经在生活习惯和饮食上说了很多，很详细，但除了这两个方面我们还应该关注心理上的调节和日常的体育锻炼。
17、绝对不能吃冷食或者是冰食物，
18、女朋友来大姨妈。我帮她买卫生巾。
19、一般痛经分为原发性和继发性，原发性痛经一般在正常月经期痛经现象持续一二天就开始后有缓解，如果实在疼痛可以吃点止痛药，而继发性痛经常见于痛经，经期延长且月经量大，严重者在月经期前一二天就开始阵痛，伴有腹痛、坠胀感，每个人感官反馈出来的痛疼条件不同，请问你痛经是属于那种的。月经量大不大，周期是不是有开始延长的迹象？
20、一提到痛经，估计很多“小仙女”们都深有体会。
六、痛经痛到生无可恋的说说
1、真正的心痛让自己酒醒了大半，又一个让自己一辈子都要记住清醒的日子！从今天开始自己是该认清自己的下半生该如何去过了，该放手了，二十几年的曾经也许会随时间的流逝而渐渐淡去……
2、手脚，脸都是冰冷的肚子十级疼痛不止吃的东西顶着胃第一天不可以站一站就想吐女生要好好爱自己男生要多体谅自己女朋友
3、这位同学，你很有心。照顾好痛经的女朋友，不光是生理上照顾好，其实更多是心理上。
4、有文献指出：痛经时女生的负性情绪很大，厌恶月经、脾气暴躁、情绪低落、倍感焦虑因此你要做到的是分散她的注意力，虽然不说百依百顺，但至少在非原则性问题上要学会变通。
5、(更多资讯)打开公众平台，点右上角查看历史记
6、手术治疗主要是通过相应的开腹探查，并且通过相应体格检查，查出子宫内膜的具体转移情况，对于已经产生重度疼痛的患者来说，可以进行良好的改善。
7、亲戚到访时男生只知道劝你喝热水而你只想泼他一脸滚烫开水的冲动！
8、@打完BOSS好shui你
9、 精神、情绪异常：如精神长期紧张，情绪不良等；
10、女孩说姐妹是最好的，男孩说哥们是最铁的。
11、吃饱后美美的睡上一觉，一觉醒来你会疼痛减少很多，当然这个时候也不要掉以轻心，还是要注意保暖。
12、希望你们岁月静好，身体健康，平安喜乐。
13、@小小可已然多久未穿裙
14、通过这三步改变，目前发现自己和另一半越来越幸福。
15、想把肚子扣出来丢掉！
16、痛经是两个人的折磨
17、子宫内膜异位症治疗分为药物和手术两种，需要有所了解
18、若因子宫位置不良、宫颈口狭小造成经血潴留导致的，一般在生育后能好转；但如果出现痛经长期无法缓解，疼痛程度严重影响生活，应警惕，因为这种疼痛可能是疾病的信号，子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎、肿瘤等，可能会导致不孕。
19、好像是肠子往外拽那么痛，很痛，但女人一般都忍着。
20、您好！出现此情况建议您直接联系淘宝客服，以便专业的工作人员更好的为您解决该问题。(可爱)感谢您对微博的支持！
1、我生长在一个非常传统的北方农村，成长过程中形成了严重的大男子主义，根本体会不到女性经期的痛苦，如果因为经期不舒服，不愿意做饭洗衣，就认为是矫情。
2、痛经说到就想将自己的性别彻底改变用刀慢慢地割开皮肤，时而深时而浅，或许用锤子在你肚子上敲，一下下地用力，这些就只能比作痛经，但真正痛经，真的想拿东西将自己敲晕好了但是也就只能晕一会，因为会痛到你醒过来
3、痛经，是每个女生都害怕的敌人。痛经到底有多恐怖呢?是一种怎样的体验？本来就全身无力了，小腹上还好像有一个小人在用力跺脚，五脏六腑仿佛被拧成麻花一般，绞痛蔓延到全身，侧卧不是，躺卧不是，趴卧也不是，360度无死角翻身，嘴里一阵一阵哀嚎也无济于事。有网友表示：“痛经痛起来生无可恋，过后感觉自己都浴血重生了”，感觉女生每个月的“那几天”，都是在与痛经这磨人的小妖精在战斗啊。
4、“中国刮痧第一人”，中国刮痧专业委员会主任张秀勤教授会亲临现场授课、指导，手把手教学，毫无保留得传授几十年的刮痧经验。
5、为了让更多人受益于刮痧的好处，上医网和张秀勤教授再度“牵手”，第二期的刮痧培训课程将于五月份的22日在上海进行。
6、对此，女性朋友应该如何自我护理？从根源处疏通经络，解决疼痛。最常见及有效的办法就是刮痧。
7、这是比较严重的痛经了，平时不要吃生冷辛辣的东西。玫瑰花是很好的药食同源的食品，女性经常用它来泡水喝有很大好处，尤其对月经期间情绪不佳、脸色暗淡、痛经等症状。坚持饮用可以得到一定的缓解。玫瑰是绝佳子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。
8、痛过之后，感觉生活太美好了，仿佛重生了。
9、…………………………………………………………………
10、你我间的友谊就是彼此一种心灵
11、痛经的时候痛到出现呕吐症状，这种是二级疼痛，也就是我们说的中度疼痛，痛经患者因为来月经时体内会产生前列腺素E2,会刺激子宫收缩，也会刺激胃肠道肌肉的收缩，所以会出现各种的不适，包括下腹胀痛，还有恶心、呕吐甚至腹腹泻。这种情况可以考虑在医生指导下给予适当的止痛解痉药物。
12、不正常的哦，建议去医院检查一下。首先要查明痛经原因。如果是原发性痛经备孕主要消除紧张及顾虑的心情，保证足够的休息及睡眠；如疼痛不能耐受可使用前列腺素合成抑制剂等对症治疗，如口服布洛芬等；如果是继发性痛经备孕，应查明痛经原因，做好相应的治疗，目前内膜异位症患者不孕发生率高达40%。
13、最后提醒广大女性朋友，服用止痛药对付痛经，只适合于生殖系统器官无病变的情况。如果因为病变才痛经，那么随意服用止痛药，只会掩盖病情，造成严重后果！
14、活着已经没有任何可以留恋的人和事了．生命已经没有意义了．恋，读：liàn；意思是：想念不忘，爱慕不舍，不忍舍弃，不想分开。这里指留恋的意思。
15、痛不可怕可怕的是身边还有人冷嘲热讽说你装(拜拜)(拜拜)(拜拜)
16、从上向下刮拭下肢脾经阴陵泉到地机、三阴交。
17、最近有歪果仁做了大型研究发了一篇比较牛的论文：姜对原发性痛经的缓解作用是极好的，可以和西药止痛片相媲美，推荐服用方法是月经1~3天每天服用姜粉0.75~2克，这不就是老祖宗的红糖姜茶嘛！还有一个歪果的研究发现，贴上含铁芯儿的热帖(他们没有暖水袋咩？)效果和吃布洛芬(止疼药)没有差别。
18、晚上按时睡觉，提前躺在床上去休息，睡不着也躺着休息。
19、好像下体放了个打蛋器一直在搅
20、这就是生活对你的挑战，如果你一辈子都一帆风顺平平淡淡，什么挑战都没有的话，那活着才没有意思来，不可能没有人关心你的，你想一想你的父母，你兄弟姐妹其实他们都是很关心你的。可能你没有发现，早上一个问候，一个微笑，倒一杯茶、、都是关心啊，只是你还没有发现吧了，你说是不是啊，死是不能决绝问题的，如果死能决绝问题，那么世界还有人吗？去死的人是一种逃避。不负责任没有志气的人，就算你不为你自己想也要为你的父母想一想，他们把你养大容易吗？振作起来，不要老是想一些不开心的事情，多想一些好的事情，每天的太阳都是新的，心情就像太阳一样，也应该是新的，不快乐是一天快乐也是一天，为什么不快乐那、。收起
1、已经生的在给怀孕的说生孩子有多疼怀孕的在跟我说怀孕有多累太好了我不生。
2、痛经是女性月经周期很常见的这个情况痛经起来就会坐立不安，疼痛难忍最剧烈的话，会有休克(痛晕掉)，发烧之类的，那个时候吃止痛药都没用。这个时期建议不要碰凉水，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息。多喝热水。可以喝一些红糖水。
3、那么，吃了镇痛药会不会伤身？
4、痛经是多少姑娘的心头之恨，怎么才能让姨妈她老人家不乱撒野呢？俗话说得好，知己知彼方能百战不殆，今天我们就来聊聊痛经大魔王吧！
5、据2014年的一份报告，全球约有2亿子宫内膜异位症患者，我国9亿的育龄女性中，子宫内膜异位症的发病者约为10%~15%，即4000~6000万人患有该病，相当于每7个育龄女性就有一个患者！
6、经常会疼到浑身发冷呼吸困难，严重时恶心呕吐，经常要蹲着完成日常工作。好在每月只疼前两天，不然真的要命了..见过大学同寝女生几乎每两个月就晕过去一次的，需要去医院。不过大多数人没有那么严重。
7、通过研究发现，不良的生活习惯往往是导致痛经的直接因素，而精神情绪因素和睡眠因素如果长期得不到缓解，亦会导致痛经的出现。
8、都看到这里了，帮我们点个“在看”呗！