1、平和的心态，平淡的活法，才是让心情走向绿洲的法宝。
2、从容不迫 (cóng róng bù pò)(从容自若)。
3、从容自若是我们应该向往并培育的一种态度。只有毫不保留接受事物本来的样子，我们才能接受全部。接受全部是一种力量，这种力量需要深刻的了悟，了悟现象存在的真实状况。(从容自若)。
4、(解释)：从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。
5、什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。
6、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。
7、事物本来的样子是美的。当我说“美的”时候，事物就已经不再是它本来的样子了。事物本来的样子并没有美与不美，好与不好，它就是这样，本来就这样。人心创造了事物的美丑好坏，人心赋予了它美丑好坏，就有了我们对待事物抱持的态度，就有了我们的诚惶诚恐、忐忑心慌与不安。我们的生活就失去了淡定的优雅，我们就无法从容自若。
8、泰然自若：不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。
9、从容自如：她在舞台上的表现从容自如，真有大家风范。
10、出处：汉·枚乘《上书谏吴王》：“变所欲为，易于反掌，安于泰山。”
11、听一曲《步步清风》，任清风拂过早已沾染了前世今生的痕，收获一份清宁和悠然。沉浸在无人打扰的自在里，情绪安静的刚刚好。
12、人生的道路，不会永远平坦，追求、成功、长大、生存的奔波，让我们身心疲惫；跋涉、伤心、离别、孤独的煎熬，让我们身累心苦；纷扰、是非、虚伪、无助的牵绊，让我们烦恼徒增。
13、(解释)安静清闲，自由自在。形容清闲无事。
14、释义：安：安然，坦然；之：代词，指人或物；素：平常。安然相处，和往常一样，不觉得有什么不合适。
15、0勇敢做一个有梦的人，以坚决的信心，施以努力的奋斗，就有惊人的成就。
16、人活的是一种情怀，是一种姿态，要的是轻松愉快，些人，些事，改变不了，就学会妥协；纠结难受，就试着释怀；看不习惯，就学着忍耐；无法想象，就试着理解，如此，才能多些开怀！
17、(近义词)： 处之泰然、视若等闲、从从容容
18、处之泰然：处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容处理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。
19、人生不是都称心，生活不是都如意。想留的，留不住；想要的，得不到；想躲的，躲不开；想放的，放不下。
20、(出处)元·郑廷玉《忍字记》第二折：“感吾师度脱，将俺这弟子来提拔，我如今不遭王法，不受刑罚，至如我指空说谎瞒咱，这一场了身脱命亏他。”
21、(解释)从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。
22、即便生活在时光的罅隙里，也自得步步清风的从容。
23、哪怕是躺在床上，各位的心仍然异常忙碌，哪怕是睡着，各位的心仍忙于做梦。你们的心总是处于激烈活动之中，这不是好事，各位应该学学怎样放下思考的心、忙碌的心。
24、神色自如：神色：神情，态度。形容在异常情况下态度镇定，神情不变。
25、唯一能做的，就是踏着生活的琐碎，捡拾快乐的碎屑；踩着人生的烦恼，预览未来的美好。
26、我们不是智者，悟不透全部人生哲学；我们不是禅者，不可能释然尘世一切。
27、0生活是多滋多味的，总有苦的时候，那就慢慢地咀嚼，苦涩之后才有甘甜。
28、(举例造句)：这些人从容不迫地叩了头，花费了半点钟以上的时间。巴金《家》十五
29、(出处)茅盾《子夜》四：“曾沧海回头一看，认得是土贩李四；在某一点上，他这李四是不拘形迹的密友。”
30、从容不迫意思是态度镇静，不慌不忙，从容镇定。出自《旧唐书-刘世龙传》。
31、(出处)明·李贽《焚书·预约·早晚礼仪》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应付，不敢慢之，不可敬之。”
32、举止自若(jǔzhǐzìruò)：自若：象原来的样子。举动不失常态。形容临事镇定，举动不失常态。
33、应付裕如：应付：对付，处置。裕如：按自己的心愿做事。从容对付，毫不费劲。
34、神色自若(shénsèzìruò )：自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。
35、风越来越大，带起漠漠云气，浩浩荡荡。而行云流水间，钟声也愈见激昂，一声一声，丛容不迫，有节奏地撞响，音乐进入高潮。禅乐的妙处，在于越激越安静。一时间，早忘记世事纷扰，似置身霄汉，白衣白袖，凭虚御风。
36、(出处)： 《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
37、成语释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
38、(解释)： 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
39、(举例造句)贤契们不必介怀，只恐朝廷放不下我；若能休致，老夫倒得个安闲自在。——清·钱彩《说岳全传》第十三回