一、朋友圈晒减肥餐的说说
1、三天一顿饭，谁瘦谁好看。
2、第四步、平底锅刷上适量的油，有条件的可以用橄榄油，油热后打入2个鸡蛋，中小火把鸡蛋煎熟，煎到两面金黄，盛入碗里备用。
3、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们
4、第2个系列是“MoutainRomance”
5、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀。
6、作为一个热爱音乐的人，而且我非常喜欢比较有爆发感的音乐，所以我比较喜欢有冲击力的事物，当我看到可以吸引我的健身照时，我一定是感觉到一种Power，一种精神。然后我会觉得，这张照晒得很棒！
7、今年的FantasyBra梦归黑美人JasmineTookes
8、减肥就是从理直气壮地吃，变成提心吊胆地吃。
9、只有吃饱、吃好，才有劲减肥！
10、燃烧脂肪，塑我美体。
11、后来我才明白，所有命运赠送的美味，早已在体重秤上标好了刻度
12、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
13、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼
14、会吃者找到一份心的平静。海绵蛋糕卷口感特别柔软，绵滑，搭配上淡淡的香橙味道，吃在嘴里有一种幸福的味道。清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！只要吃到软软的奶酪蛋糕，就什么郁闷都没有了，软软香香的，是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！西瓜不但瓜肉好吃，瓜皮也好吃，去掉绿皮，剩下白色的部分，把它切成一块一块的再炒，真是一道美味的小菜。青青竹笋迎船出，白白红鱼入馔来。在家做饭，不仅仅是一种生活方式，也是一种生活态度。吃了这顿烤肉，明天开始减肥。做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。这家的烤鱼真不错，颜色金黄，香味四溢，外酥内嫩，皮翠，肉多汁，色香味具全。
15、再来说说几位中国的模特。
16、咦？有下午点心耶......是一些蛋白质能量棒......记者说是香草抹茶人参味的，她说这算是一整天里吃过的最好吃的东西......
17、如此目标，可以说是很接地气了。而FacebookCEO扎克伯格的每年年度挑战计划更可以说是你我学习的范本了。从2009年开始，扎克伯格都会制定自己的年度挑战并且能够完成。
18、享“瘦”生活，相约美丽。
19、如果你的目标已经进行不下去，是时候调整了，比如现在就把自己的计划表打开，衡量对比一下优先级。
20、7二货给小仓鼠买了个笼子，但是对于它来说还是很大，二货正愁着呢说买大了！我：你应该很有经验才对啊，等它长大的时候再放进去！！二货瞪了我一眼……
二、减肥晚餐的说说发朋友圈
1、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
2、东方魔力，让您完美再现。
3、看着那一张张每天都在刷屏的健身照，
4、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
5、给他们一次珍贵的机会，
6、来我的怀里，或者，让我住进你的胃里，唤醒沉睡的味蕾，与食物相濡以沫。
7、和我在一起吧起码我比别人多了十几斤肉在爱你
8、对着健身房的大镜子自拍，晒出来你是想求赞求评论还是求安慰啊，或者你想展示你去的健身房是多么的高级。还有全身360°无死角的自拍，一定要把一身名牌还有毛巾上的Logo露出来！
9、缺点：只有长期坚持运动，才能保持身材,对于没有毅力的人是个挑战!
10、吃代餐粉，舒适胃蕾，身不由己，快成纤人。
11、那些说我不用减肥的人，都是坏人。减肥这件事，身材好的从未停止，身材差的从未开始。低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？你那么瘦，那么多吃点。你很饿，如果你现在去吃东西，你现在会很幸福，如果你现在不吃东西，以后会很幸福。十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知。好的永远吃不完，但身上的肉可以减完。我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。
12、来，吃饱再减肥。
13、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。减肥三年大叔变青年。评论说注意饮食健康，别太过度。减肥应该控制饮食，特别是酒类，一定要戒酒。其次，要保持每餐七分饱，特别是晚餐，晚餐尽量以水果为主，如果要吃饭，尽量减少主食的摄入，增加蔬菜的摄入。平时每餐可以多吃蔬菜，肉类蛋白以鸡肉和鱼肉为主，含有非常丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸，能够补充新陈代谢所需要的营养。如下：
14、东方魔力，让我“瘦够”了！
15、最爱的就是路边的烧烤摊，有趣又美味。
16、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
17、减肥从来都不是说说而已我还会发朋友圈和微博
18、无肉不欢，吃饱了再减肥。
19、其实如何才能瘦一直是妹子们感兴趣的话题，大MO也度娘过各式各样的减肥大法~有的赶脚可以一试，有的却赶脚痛苦无比！！
20、魔魔含情，爱的享瘦。
三、开始减脂餐发朋友圈说说
1、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
2、爆裂鼓手，性格多变，金属乐发烧友
3、很做作的，穿着还很暴露的，放个照片一看就是美颜后，我觉得他们发健身的照片，应该只是想让大家领教他们高超的P图技能吧。这样的人，相见不如怀念。
4、开场是“TheRoadAhead”系列
5、2016年：跑365英里。
6、都是多肉，凭什么植物就很可爱？
7、阻碍中国年轻人富起来的最大原因，就是总想犒劳一下自己。
8、我挺好奇我瘦下来是什么样子的
9、还是瘦一点好，太重了容易坠入爱河。
10、减肥就是要饿的效果最小。
11、我只是对胖的世界好奇进去逛了一圈就迷路了。
12、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
13、感觉维密真的很爱仙姑啊，她的好多造型都娇俏可爱，特别凸显皮肤白这个优点，而且很多都有可爱的小翅膀。
14、晚上回家拆开保鲜膜，腹部一圈都是湿湿的汗水，但我觉得着汗水是闷出的……看着腰部线条是收进去了点~难道是心理作用？？
15、我觉得可以翻译成“最炫民族风”……
16、健康苗条，极品燃脂宝。
17、热爱是金，“质”在必得！
18、你精身，我用心。
19、最真实的想(槽)法(点)……
20、还有所有照片一个表情的，美女你是面瘫啊还是整容了？
四、朋友圈晒减脂餐的句子
1、从环肥到燕痩的蜕变——东方魔力代餐粉。
2、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
3、Bella她姐Gigi：
4、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
5、奚梦瑶的健身方式算是中国天使里面最狠的......她做平板支撑要“腾空”做......这样会加重胳膊承担的重量......强度更大。
6、年年都喊着“学英语”，可年年都放英语鸽子，背单词始终停留在A，不是你意志太薄弱，而在于在你心中，觉得学英语是“应该要学”，而不是“真正想学”。
7、RomeeStrijd的常规食物就是......水果......麦片......水果......麦片......
8、吃饱再减肥，有劲。
9、你拥有的太少是因为你吃得太多。
10、嘿嘿，这个减肥法大MO试过！！疯癫癫的从超市捧回来一堆保鲜膜，先用燃脂霜在腰上涂一层，然后就是用保鲜膜把自己缠成木乃伊……可能是由于缠的紧，胃也被压迫，一天下来居然没怎么太饿……
11、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
12、仙姑何穗是维密史上第二位中国天使，曾5次登上维秘舞台，也是给维密走秀次数最多的中国超模。
13、曾经沧海难为水鱼香肉丝配鸡腿。
14、我不是胖，我是可爱到膨胀
15、视体重为无物，视美食为全部。
16、特立独行，绝不做Follower
17、一言不合就开吃，一个人的午餐必须吃好，果然没有让我失望，食材新鲜，怎么做都好吃。
18、与“烦恼”拜拜，与快乐并肩！
19、把眼睛留给风光把体重留给美食
20、 春宵苦短，肉才是济世良方。
五、减肥餐发朋友圈的说说
1、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！
2、衣服号码的含义：S=S身材，M=美，L=烂，XL=稀烂，XXL=稀稀烂。
3、抽脂减肥法就是通过手术的方式，在需要抽脂的部位开一小口，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。据说脂肪的颜色是黄黄的……胖的人能抽好几瓶！！
4、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
5、烧烤真的是一年四季都适合吃。
6、4朋友请我和女朋友吃饭，点了一盘特辣的辣子鸡丁并殷勤地让我和女朋友多吃点。我女朋友笑着说：“我不能吃辣，我一吃辣嘴巴很不舒服。”我也赶紧说：“我也不能吃辣，我一吃辣屁股特别不得劲。”
7、吃饱了再减肥，是！真！的！
8、 瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿；胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。
9、????ℎ??????????
10、这个动作看起来简单，但脚下的这个波速球......踩在上面本来就要保持平衡......还要做高抬腿动作......也是醉人......
11、一瓶水......有个高大上的名字叫“晨水”，顾名思义就是早晨起来喝的。含有玫瑰、二氧化硅和微量元素。记者说味道出乎意料的好......
12、2011年：只吃自己亲手屠宰的动物
13、东方魔力代餐，瘦了不止一点。
14、自己动手，丰衣足食，一个人的午餐也不能凑合，虽然只有一个菜，很下饭。
15、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
16、美味就是需要和朋友们一起分享。
17、辜负什么都不能辜负自己的胃
18、新“纤”女孩，我就是女神。
19、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
20、享瘦食尚，吃出健康。