1、鲁迅《集外集拾遗补编·随感录》：“波兰，印度，文籍较多，中国人说起他的也最多；我也留心最早，却很替他们抱着希望。”
2、沉痛：由于悲伤的意思，多用于事情发展不乐观的情况。例如：
3、沉重：除了用于形容物品的重量之外，也表示对发生的事情的态度。例如：
4、那天看电影，一个女人崩溃地吼叫：“我做什么把你吓成这样了，我不就是爱你嘛！”我觉得那就是过去的我，以爱的名义扑过去，吸血、然后吓跑别人。(哽咽)我不想这样，真的，可我不知道为什么控制不住自己。(绝望的意思)。
5、人的生命力在于对世界有感受，对一草一木，生生死死都有感受，无感了就会丧失生命力。这个时候要让来访者看到生命的可能性，从而开启改变的动力。
6、(1)妈妈白天上班，晚上回来还要做沉重的家务，妈妈真辛苦。
7、而当她真实地表达了自己的需要，就已经迈出了走向独立和完整的最重要一步。
8、咨询师认真、关切地再次询问同样的问题，感觉南的身体开始僵硬。
9、感到没有希望，失去信心；希望落了空：多次抢救无效，彻底～。
10、包括第一次上幼儿园，第一次比赛失败等等，都是如此，孩子由此不断扩展自己的能力边界，建立自我，树立自信和勇气。
11、咨询师：是的，你需要爱。我听到了，你听到了吗？
12、南是一个二十多岁的姑娘，外界来看生活是平顺的，姣好的容貌，聪慧的性情，合心的工作，真诚的朋友，可是她却不能开心。
13、成长没有捷径，真正改变自己，让自己独立和完整是很不易的。
14、咨询师：你看到过去习惯在感情里抓取，当你被满足你会感到快乐，当你不能被满足，你就会抓狂。那现在的你是什么样的呢？
15、脑瓜值三百斤：谁年少的时候没有真的想死过，不过是坚持着长大了
16、绝望是一个汉语词汇，拼音：juéwàng。意思是没希望，断绝希望，毫无希望。一般指对某种事物完全失去了信心。
17、一个人如果绝望，他就遇到了人生的一个坎，这个坎是深渊，是地狱，稍有不慎，会万劫不复。哀莫大于心死，绝望等于被逼上绝路，无任何希望了。
18、比如你认为“工作中我不能说‘我累了，不想干活了’”这样观念会让你感到不能把握自己的生命，感到无助和无能的感觉。
19、你需要认清自己最真实的感受，并表达真实的自己，那个时候你会感觉能为自己的生命负责，它带来了有能的感觉，内心变得安定，不再恐惧，自爱的行为也会顺其自然产生，你想要的就有了。
20、你可以自己尊重，自己表达“我不要，我不干，我不能”。
21、小徐今天背单词了吗：就像现在，我想把图片保存下来发给我妈，但最后还是想了想算了，因为我知道她会说 你这是什么意思
22、比如，你做了错事，希望通过说谎不失去他人尊重，你却发现说谎并不能让你觉得被尊重，但是当你说真话，即使你说的真话让别人不喜欢，你却已经尊重了自己，你才是得到了真正的尊重。
23、闻一多《死水》：“这是一沟绝望的死水，清风吹不起半点漪沦。”
24、南：谁会喜欢一个整天郁郁寡欢的人呢？我的生活确实失去了方向，看似一切都正常和平稳，我却觉得自己像在孤独地走向死亡，我对自己无能为力。
25、南：我对什么事情都提不起兴趣，感到从里到外散发着疲惫，我想看见我的人都能闻到毫无生机的味道。我尝试着用不同方法为自己寻找热情，都失败了。
26、南：(低头、抓手指)不知道，好像记事以来就这样，只是有的阶段被某些事情占据，这感觉会没那么强烈。(停了停)也有很快乐的时候，这样的感觉就不存在了，而现在它又回来了，我不知道怎么逃离，我很害怕。
27、南：嗯，我很难融入这个世界，我感觉我拒绝一切，也被整个世界拒绝。我不想再要什么了，甚至不想要自己了，我拿自己没办法，我帮不了自己，我痛恨自己……(再次流泪)
28、圣人、贤人、智人、真人，最高境界是真，就是真实的自己。说真话其实对我们来说不容易，我们习惯于通过取悦或者控制向别人要，紧接着体验无法得到的痛苦。
29、《希望》是现代文学家鲁迅于1925年创作的一首散文诗。
30、咨询师：你发现向外抓取行不通，但是当这一切停止，却感觉了无法回避的无助和绝望，是吗？
31、而比起“我不需要”“我没感觉、无所谓”，索取却要好多了，“折腾”起码是一种对需要的表达，说明内在的生命动力还没有放弃。
32、我想，关于“成为自己”是没有指导方法的，这是属于你的自我探索。
33、因为希望未实现而不愉快：孩子不争气，真令人～。
34、南的不断索取表现在感情中，这种“我想要”其实就是小孩子要求别人满足自己的表达，有的人则是在金钱、权力上表现抓取的特征，这都是看似像大人的孩子的表现。
35、“绝望之为虚妄，正与希望相同”这句话出自裴多菲·山陀尔1947年7月17日致友人凯雷尼·弗里杰什的信。后鲁迅在散文诗《希望》中引用。
36、JasonYiLP:虽然那个人死了，但是我还是能感受到那股绝望
37、沉重 ：指分量重；笨重，不灵活；也有严重之意，表示程度深。
38、咨询师：我了解不断被拒绝的感受，那种感觉很疼。但是现在我正在陪着你，不用害怕，你可以告诉我你需要什么？
39、所有的困难都是在挑战我们无能的感觉，从而让自己扩张有能的意识，不要害怕成长！
40、最终，南会相信她需要的爱是可以自给自足的。
41、当力量感回到南的身上，恐惧就会变小，她便认出了自己有“能”的部分，自我会发生进一步扩展，这种感觉就是跨过一道坎，人又成长了！
42、意思是：对美好事物的向往：憧憬着美好的明天。