1、Es muss sein出自贝多芬的最后一首四重奏，即F大调第16首弦乐四重奏，序奏以“非如此不可”的动机抑郁地展开，但主部转为快板，F大调，气氛转为明朗，以“非如此不可”的第一主题开始。第二主题是嘲笑般的，尾奏反复强调“非如此不可”的动机。贝多芬给我们留下的观点是，“人的伟大在于它扛起命运”，他庄严肃穆的四重奏是对重的崇敬：必然者为重，重者才有价值。
2、这本《不能承受的生命之轻》曾让很多人不能承受，究其原因是前几章关于哲学思想的论述，让一众希望一睹大师之笔风采的读者望而却步。昆德拉不像现在的许多作家一定要接地气儿，上来就要抱住读者的大腿，反而是在一开始就警告你，只想单纯看爱情三角关系的读者可以放下这本书了。
3、人类之时间并不是循环转动的，而是直线前行。这就是为什么人类不可能幸福的缘故，幸福是对重复的渴望。
4、它并不是一部单纯的情感性爱小说，而是一部引人思考的哲理小说，书中既有隐喻式的哲学思考，也有对生命及悲欢离合的展现。
5、 他们完全明白彼此所说的话语在逻辑上的意思，却听不到话语间流淌着的那条语义之河的低声密语。
6、 他害怕承担责任。如果他请她来，她会来的，并奉献她的一切。(不能承受的生命之轻阅读)。
7、美就是被背弃的世界。只有当迫害者误将它遗忘在某个角落时，我们才能与它不期而遇。
8、然而，当亲人、丈夫、爱情和祖国一样也没有了之后，她再没有什么可背叛的了？按理说，她应该感到幸福，可是她却感到了无比的虚空，无法从忧伤中振作起来。
9、 所有人都对他微笑，所有人都希望他写反悔声明……他们对懦弱者心存一份喜爱，要是没有这些懦弱者，勇敢将会立即变成一种徒劳之举，谁也不欣赏。
10、看一看当一个人抛弃了所有他一直都以为是使命的东西。生命中还能剩些什么。
11、当特蕾莎，托马斯，弗兰茨，政治家，革命者，都在不断追求着从轻到重的过程中时，她却用背叛，逆向而行。在萨宾娜的眼中，美是一个被背弃的世界，要发现美只有不断击破和毁灭。萨宾娜不屑于追求所谓的笃定和恒常，她喜欢未知喜欢自由，和每日必沉入海底的夕阳相比，今晚会不会有爬上枝头的月牙，显然是更诗性俏皮的存在。
12、作品最终成绩=线下打分(50%)+线上评选(50%)
13、令她反感的，远不是世界的丑陋，而是这个世界所戴的漂亮面具。
14、对希特勒的仇恨终于淡薄消解，这暴露了一个世界道德上深刻的堕落。这个世界赖以立足的基本点，是回归的不存在。因为在这个世界里，一切都预先被原谅了，一切皆可笑地被允许了。
15、作者在第一章第二节中这样说道。那么到底是轻还是重？无法知。作者通过描写托马斯、特蕾莎、萨比娜、弗兰茨他们的生命历程来诠释了“不能承受的生命之轻”。
16、 我觉得托马斯跟出走的特蕾莎一样，他们都处在各自人生的困境里，都在寻找自己追求的东西。这可以解释郑晓欣同学所说的为什么托马斯爱特蕾莎，但是他还是要出轨。因为托马斯是反媚俗的一面，他和特蕾莎在一起是互相成全。
17、唯有占领了她的身体之后，他才能够忘记她的灵魂。
18、 非如此不可！必然，沉重，价值，这三个概念连接在一起.只有必然，才能沉重，所以沉重，便有价值。这是贝多芬的音乐所孕育出来的信念。
19、 她的身体对特蕾莎这个名字总该拥有一点权利吧？如果身体没有这个权利，那么这个名字又归属于什么？
20、如果一定要说特蕾莎上彼得山不是梦境，而是亲身经历的话，从纯文本的角度来看也还说得过去。但问题远不止这么简单而已，特蕾莎下山之后，心灰意冷认为托马斯要杀她，于是经历了人生中的唯一一次外遇。这一次外遇使她陷入困境，她几乎对陌生人产生爱情，也被警察局可能的威胁苦苦折磨。特蕾莎的精神变化是本书中间部分很重要的一个问题，要解释这一情感波动，我们还是要从彼得山说起：
21、爱情只是他乞求对象怜悯的一种欲望。象一个被缴了械的战俘，事先就把对付打击的防卫力量解除了，打击降临时他也就无所惊奇。爱情意味着对某种打击的不断期待。
22、“任何一种风尚，一旦至于烂熟，必归于俗，必遭厌弃。”，这一切总结而来便是凌郁之老师的这句话。否弃《文选》，是符合美学“陌生化”规律的。
23、但是，如果一件事取决于一系列的偶然，难道不正说明了它非同寻常而且意味深长？
24、这一系列偶然的巧合，看起来自然而然，细想起来却又意味深长，因为背后有一双无形的手，将原本不同世界里的两个人推到对方面前。
25、《不能承受的生命之轻》是捷克裔法国作家米兰·昆德拉的作品。《不能承受的生命之轻》对于轻与重的主题有着很好的阐发，留给读者更多想象空间的是诸多省略的运用。故事发生在一九六八年苏俄入侵捷克时期。外科医生托马斯拥有众多的情妇，甚至制定出了一套守则，即使是侍女特丽莎的出现也没能让他的心安定下来。特丽莎时常处于猜忌与怀疑中，并在前往苏黎世后托马斯依然与情妇私通的情况下，毅然离开。命运与抉择让托马斯回去找到了特丽莎，他们意识到在一起才是快乐的，即使是甜蜜的负担。之后他们再也没有分离，最终不幸死于一场车祸；而在另一边，托马斯的情妇之一萨宾娜，一生厌恶忠诚与媚俗，始终过着不用负责任的生活。他背叛过的情夫弗兰兹也曾是情感的背叛者，在萨宾娜离开他后，他尝到了自由，并与一位学生相恋，却不幸在一场抢劫中遭到重击，无言离世。故事中的每个人对于生命轻重的追求都是不一样的，轻和重也只是相对的概念。人们通过不断追逐一些事情，不断放弃其他事物来达到自己心中的生命的高度。而那些曾经追逐过的也可能在某一天不再被认可，反倒是被丢弃的尚有重见天日的希望。轻和重总在不断游移之中，而生命中的许多事情，看似轻如鸿毛，实则沉重到令人难以承受。
26、 哪怕我们自身的痛苦，也比不上同别人一起感受的痛苦沉重。
27、一个只穿着内衣的女人，头戴一顶圆顶礼帽，站在镜子前，身旁站着一名衣冠楚楚的男士，两人互相端详着镜子里的样子。
28、四个人身上都带有或轻或重的特质，但也不能忽视书中人物性格的转变。在本书的结尾，特蕾莎已经看到自身的软弱而开始学会释然；而循规蹈矩的弗兰茨在遇到萨比娜之后，竟也轻率地选择了放弃一切，开始新的生活。原本打算与爱情绝缘的托马斯，遇见特蕾莎之后也毅然承担起了责任。他们的重和轻也都是相对而言的。
29、萨比娜在美国的参议员朋友，他因为自己在资本主义国家就与萨比娜相比产生了一种优越感，这是绝对的媚俗。他看见草坪上几个孩子奔跑就认定自己的国家无比幸福，这是又一次媚俗，是自以为是。而苏俄侵略者的媚俗是强奸民意，二者沆瀣一气，真看不出什么区别来。四个主角中有没有媚俗者？
30、二人分分合合，特蕾莎每一次的离开，都让托马斯同时感觉到恢复自由的快乐，和思念特蕾莎的悲伤，但是后者总是久久纠缠着他，所以二人总会重修旧好。
31、刻奇的原文是“kitsch”，音译是刻奇，不过后来大多数时候都被翻译成了媚俗。在中文里面，媚俗指的是缺乏自己独立思考的能力，没有自我思想，随波逐流。但是在米兰昆拉德看来，他所认为的这种媚俗——刻奇并非随波逐流，倒不如说是一种泛滥的审美理念。这种理念有着“大粪的否定”，对于不符合自己审美的东西，是认为其根本不存在的，一种我们所谓人的不存在的美好事物。
32、除了勇敢，还要坦诚、乐观、听从己心，才不辜负只能活一次，且终将失去的生命。
33、其实，他们很清楚，这座奇特的建筑，总会因为那根唯一的圆柱而彻底垮塌。不过既然小说多次提到“只能活一次，就和根本没有活过一样”这种没有轮回的世界里，毁灭就是重生。她遇到他，是六次偶然的结果，每一次偶然，都把宿命的一部分写进了结局。
34、❖笑看云霄飘一羽，曾经沧海概平生，梁羽生的侠义江湖
35、 郑晓欣同学也对此发表了自己的见解：“刘小枫在《沉重的肉身》里讲到一个故事，一个身患哮喘的女孩梦想做女歌唱家，甚至为此献出生命——在唱完最后一个高音后哮喘病发作而亡。人生真的非此不可吗？一定要选择和自己的能力还有身体状况无法协调的梦想吗？特蕾莎特肉体不一定能配合自己的精神追求，但是人只要选择某一个有意义的东西，就会停不下来，懈怠了就会归罪自己，得不到就会安慰自己，特蕾莎也是这样的一个追求的过程。贝多芬虽然耳聋了，但仍然坚持自己的音乐追求。人生并不是‘非如此不可’，可以追求轻松自由的人生，也可以轻松自由地追求人生。”
36、何为正，是重还是轻？巴门尼德答道：轻者为正，重者为负。他们到底是对是错？只有一样是确定的：重与轻的对立是所有对立中最神秘，最模糊的。
37、很久以前，一个人会惊异地听到自己胸内有节奏跳动，但从不去猜测那是什么。他还不能对人这样奇怪、陌生的东西给以辨识确定。那时的人体是一间囚室，囚室里的东西能看，能听，能恐惧，能思索，还能惊异。而人体消失之后所留存的东西，便算是灵魂。
38、第二个女人是萨比娜，她比托马斯还要“轻”。萨比娜也有许多情人，对她来说，每个情人都不过是过客，当然也包括托马斯。
39、且不论圆顶礼帽意味着什么，这个画面大概就类似于书中所说的诗化记忆，记忆本身来源于现实，却绝不仅仅是现实，诗化的记忆是注入情感的，对于当事人而言，同一时刻发生的事情，很有可能产生两种记忆。
40、 她意识到自己已失落一切，开始找寻罪恶的原由。人人都会这么做的。
41、 对于一只狗来说，时间运动不是直线式完成的，它的流逝并不是一种不断向前的运动，不是一步一步向远方推进，而是循环运动，就像手表的指针……(伊甸园式的幸福)
42、特蕾莎的软弱是以假乱真，她是真的强大，她在下一盘自己都没看穿的棋，但是结局她会彻底放下恐惧；而萨宾娜的强大是倒逼出来的力量，她是真的需要一个爱她的男人，成全她那份最真实的柔弱。有些人浑身带刺，往往不是为了伤人，而是保护自己。萨宾娜一生有两个重要的男人，弗兰茨爱她，崇拜她，却不能理解她。托马斯理解她，依赖她，却并不爱她。
43、从外科医生到城市清洁工再一步步到乡间的卡车司机，远离城市和其他的女人，彻底占有他。而当兔子在一次次逃离又被内疚和责任强力吸附回特蕾莎身边的时候，兔子也放弃了抵抗和欲念，最终觉得待在特蕾莎身边或许就是幸福。习惯黑暗的他，开始接受床头有盏总是亮着的灯。