1、两者表达的情感程度不同：“感恩”所表达的情感程度比“感谢”所表达的情感程度更加浓重。“感恩”表示对别人所给的帮助表示感激，是对他人帮助的回报；“感谢”因对方之好意或帮助而表示谢意。
2、感恩有可能提高你的人际关系质量。表达对朋友或家人的感激之情向他们表明了你的关心，并为将来进行更积极的互动打开了大门。
3、 作为积极心理学24种积极人格特质之一“感恩”，与人们的主观幸福感有着密切的关系。感恩是人类重要的个性品质和积极的内在力量，不仅对个体的心理健康有积极作用，对构建人与人、人与社会之间的良好的关系同样有着积极的促进作用。
4、当对别人所给的帮助表示感激给予回报的时候使用“感恩”一词。例句：对于父母给予我们的付出，我们应持有感恩之心。
5、感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！成功时，感恩的理由固然能找到许多；失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。
6、当得到别人好处，要表示谢意的时候使用“感谢”一词。例句：汤姆非常感谢他叔叔送来的生日礼物。
7、唐朝诗人李绅《悯农》“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”
8、感激：对于对方的好意或帮助产生好感；感谢：～涕零|～不尽。
9、作为亚洲最大书店，诚品书店已不单单只是一个书店的代名词了。它已经超越书店的范畴，成为文化圈的扛把子。吴清友先生自1989年创办诚品书店至今，已经28年了。在过去的岁月里，诚品书店几乎成为了人们某种精神寄托的存在，是所有拥有文艺情怀人的朝圣地。通过诚品这扇门，让每一个生命寻找到他安身立命之所在。虽然连续赔了15年，但吴先生依旧感激于这个世界，因为他热爱生活，他一直在为他所相信的价值而奋斗。
10、心的改变，态度就跟着改变；态度的改变，习惯就跟着改变；习惯的改变，性格就跟着改变；性格的改变，人生就跟着改变，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，愿良好的习惯升华我们的性格，愿健康的性格收获我们美丽的人生！
11、城里网，为百姓提供衣食住行等信息，开展丰富多彩的活动，建立了有影响力的采编队伍，宣传覆盖大连20万家庭，影响600万人口。
12、虽然感恩本身可能不是解决心理健康问题的灵丹妙药，但以更积极的心态对待生活不仅可以改善心情。它可以在你生活的其他领域产生级联好处。比如：
13、牺牲自己的重大利益乃至生命的奉献，叫见义勇为，是奉献的最高境界，是舍己为人、大公无私等高尚品德的体现。
14、只有先搞清什么叫尽责，什么叫奉献，什么叫本分，什么叫情分，分清别人付出的性质，确信你收到的不是别人该干的事，不是你应得的利益，而是别人的奉献，才能感知到别人的好心好意，知道别人对你有恩，才谈得上感恩，才有可能去报恩。
15、《东周列国志》第一百零八回“将吏感恩愿为郊力，屡屡请战辄以醇酒灌之。”
16、想象一个朋友请你吃午饭。当你表达你的感激之情时，你也开始意识到你的朋友在你身上花费时间和资源是因为他们重视你。然后，你将自己对他人很重要的想法内化。
17、研究还表明，感恩的人更有可能从事健康的行为，例如定期锻炼和遵循健康的饮食习惯。
18、如果你的成果比较多，短时间内你享用不了，你就可以当一个施舍者、做一个慈善者，帮助更多需要帮助的人。
19、感恩那些恶语中伤我们的人，如果没有他们的菲薄,我们就不会重视他人的感觉；感恩哪些失信于你的人，使他们让我们懂得了信守承诺的意义；感恩那些在爱情的蜜语中欺骗我们的人，使他们让我们看清了骗子的嘴脸，懂得珍惜来自不易的爱情；感恩我们曾经的失败，是它让我们明白了，一失成千古恨的含义。感恩夕阳西下,才知道晨阳的可贵,闭上眼之后,睁开眼看见的又是崭新的世界。 最后告诉大家：人生的道路上，我们懂得感恩，就可以使我们忘记烦恼，克服困难，战胜自我。
20、感恩使人知足。俗语语说，知足常乐。老子说，知足者富。知恩，感恩，谢恩，才会懂得知足。
21、例如，如果你告诉你的朋友，你很感激他们在困难时期给你一个可以依靠的肩膀，你的朋友会认识到他们的重要性并继续支持你。你也可能觉得有必要回报他们的善举。