1、重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。去乡村赏民俗、看晒秋，已成为乡村旅游的一种时尚。“晒秋”是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。
2、九九重阳之时，“日月并阳，两九相重”，阳数达到了最大，自然而然的“九九归终成正果”。
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5、九月初九正值仲秋时节，天高气爽，正适合登高远望，活动筋骨，故重阳节又叫“登高节”。
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7、陪着父母登高，喝菊花酒，吃重阳糕这些都没有时刻陪伴重要，我认为的重阳节真正的意义是尊老敬孝，在父母还能陪伴我们的时候，也多陪伴他们，给他们最温暖的相伴，爱护，就像我们小的时候，父母给予我们那样无条件的爱。乌鸦反哺，羊羔跪乳，就是告诉我们做儿女的对待父母应该像那乌鸦一样知道反哺，像那羔羊一样知道跪乳，动物尚且如此，何况我们呢！
8、重九是阳数之巅峰，过后则转为阴数，在这个时间点，要禁忌一切冒失的行为，小心慎行，房事也在禁忌之列。男女交合必以时，才能达到阴阳调和。否则，阴阳不调，不利于后代的繁衍。
9、“重阳”之名称由来，得名于古籍《易经》中的“阳爻为九”。在《易经》中，把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，又为“极数”，指天之高为“九重”。“九”为老阳，是阳极数，两个阳极数重在一起，九九归一元肇始，万象更新。因此古人认为重阳是一个值得庆贺的吉祥日子。
10、重阳节后，就不能再“秋冻”了，夜晚温度将会降得更低，因此要特别注意保暖。
11、放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗之一。民间过重阳节是以放纸鸢(风筝)为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。 (20) 在民间传统，重阳节除了登高，放纸鸢也是一个特色。
12、重阳节与除夕、春节、清明、端午、七月半等均是中国传统的祭祖节日，祭祖是主要节日做节的一大主题。中国古代属于农耕社会，农业文明，是极其重视祖先经验的一种文明形态。中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念，有着逢年过节祭祀祖宗的习俗，以示孝敬、不忘根本。
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14、古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。
15、父母贴心贴肺地爱我们，用省吃俭用的钱给我们买好吃的，供我们上学，让我们成才， 还要看着我们远走高飞。
16、古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。
17、重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿。
18、重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有着名的“龙山落帽”故事。
19、重阳节，是中国传统节日，节期为每年农历九月初九。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。
20、因“糕”与“高”同音，古人认为吃重阳花糕能“百事俱高”。据《西京杂记》记载，汉代已有九月九日吃蓬饵之俗，饵就是古代的花糕。
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22、无论是祭祖活动还是登高远望，其最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。
23、登高就是不错的方法。通过与大自然的接触，缓解压力，放松自己，对抑制悲伤的情绪大有好处。
24、据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。
25、重阳佳节，中国有饮菊花酒的传统习俗。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。梁简文帝《采菊篇》中则有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，亦采菊酿酒之举。
26、重阳佳节，我国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。
27、秋季宜早睡早起，保证睡眠充足。每天可多睡1小时，缓解秋乏。注意劳逸结合。
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29、中国人自古就有尊老的传统，古诗歌里就有“父兮生我，母兮鞠我，抚我，畜我，长我，育我，顾我，复我。”我们一生对我们最关心的就是父母，所以每年的重阳节主要是是家人团聚、陪伴父母的节日。九九重阳，它的寓意就是希望父母生命长久、健康长寿。
30、重阳祭祖的传统习俗在岭南一带至今仍盛行，人们在每年的重阳节举行祭祖活动。