一、一个女人的自律说说
1、最重要的自律，是不乱生孩子
2、不如就利用孤单一人的时间，使自己变得更优秀，给别人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
3、生活从来都不缺难过，如果命运不宠你，请你也别伤害自己。
4、如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄 陀思妥耶夫斯基
5、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。
6、正如我们所见，自律是通过鼓励孩子内在驱动力与兴趣，通过给他设置一些温暖慈爱而又对他充满尊重的限制来形成的
7、可其实，爱自己并不需要在物质上过于勉强自己，也并不需要去透支现在。真正的爱自己，该是努力去做自己喜欢和有趣的事情，让自己以喜欢的方式度过现在，在当下感受到开心。
8、老公发给老婆的,多年来对老婆的亏欠,知道老婆为他生儿育女的不容易,突然良心发现,觉得这些年对老婆不够好,所以要补偿老婆。
9、经常健身的女人，看上去体态轻灵，精神面貌积极，丝毫没有被年龄和生活打败的迹象。
10、不过，在她一次次面对挫折时，乔夕辰慢慢成长，内心逐渐强大。
11、 永远不要低估语言的威力，它既可以毁灭一个人，也可以重塑一个人。
12、女人活这一辈子，要明白，人生应当是为自己而活。
13、或许平常里，能够控制好自己的饮食，可是我们的生活中，有那么美食，总有很多你她们特别喜欢的。在美食面前，终究还是把减肥抛掷脑后，还一边安慰自己道：“吃饱了才有力气减肥嘛。”
14、想要自律具备独处的能力是必须的，独处能够让我们不被外物所干扰，独处也让我们掌握了最大化的时间利用效率，越自律的人越会管理自己，而独处就是最高级的自律。
15、2一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。——三毛
16、人有不如我有。如果能安身立命的本事都寄托在别人身上，便再也没有什么人生自主权了。
17、读书，是最能培养女人气质的事。
18、如果在黑暗中感到不适 请到舞台中央来
19、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。——华伦·巴菲特
20、愿每个女人都能在自律当中，锻炼自己的心性，培养自己的兴趣，成为最好的自己。
二、做一个自律的女人说说
1、自律其实是建立在欲望和目标之上的，一个没有目标的人，他的人生就会像行驶在大海上没有指针的帆船，随波逐流。
2、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌——英国 莎士比亚
3、以前的时代，多数是男主外女主内，而现在这个社会不一样了，女人不仅要主内也要主外，每一天洗衣做饭带孩子，还要赚钱养家。
4、其实，工作忙绝对是一个借口。
5、自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。
6、以茶会友，茶香悠悠，共话百味人生。交友如茶，淡而清香。一壶茶，一知音，一辈子。用心喝一杯热茶，用情交一生好友。古有高山流水，今有以茶相交，人生有一位趣味相投的朋友，足矣。闲暇之余，泡在茶里，喝茶，会友。与茶会话，与茶交心，茫茫世间，唯有茶知己。用一杯茶，交一个朋友，寻一位知己。
7、诚然，坚持健身的目的，不单单是为了保持良好的身材，更多的，锻炼的是一个人的心态。
8、三丽女人：美丽，能力。魅力!因为女人是：20岁比脸蛋，30岁比身段，40岁比韵味，50岁比健康。60岁比财富!
9、远一点的有小龙女李若彤，一直没有嫁人，这些年也没有出众的作品，但是，她凭借着自律，让自己走出了抑郁症和感情的牢笼，顺便收获了少女一般玲珑的身材。
10、不讨好不恭维，我就是我，江山易改本性难移！做生意不一定有乱七八糟的关系，干净的圈子更适合长期发展。
11、比如，每天看半个小时的书，每天锻炼半小时，不暴饮暴食，有着规律的作息时间，不熬夜，不懒惰。
12、不开心，不开心，断奶后短短半个月的时间，太放纵了，看到称上的3位数一点也不开心。从今以后，戒掉火锅，奶茶，咖啡，烧烤，串串……做一个自律的人。重回做回那个2位数的我。
13、对任何热爱的事情都要全力以赴
14、我们可以长的不漂亮，但是绝对不能让自己的人生不漂亮!
15、所以，她们能够在自己的领域内占据一席之地。
16、不要相信一夜暴富，而要相信一夜成长。
17、婚姻要两个人共同去付出，这样的婚姻才能更加幸福美满。
18、女人，不论你正在经历什么，请一定要自重自爱，并且爱家人。
19、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制——法国 德拉克罗瓦
20、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全——法国 巴尔扎克
三、女性自律的说说
1、的确，书是女人修炼魅力、改变气质之路上最值得信赖的伙伴，依靠书，你将不再畏惧年龄，不会因为几丝小小的皱纹而苦恼。
2、芳姨不同，很多年以来，她都以素食为主，饮食也很清淡，烹饪方式更是简单。朋友都问她：“我一天不吃肉，也心慌得很，你怎么能天天只吃素呢？”
3、有梦就勇敢去追，一腔孤勇你别怕单枪匹马又如何，这一路你可以哭但你不能怂。
4、健牧的每周三集训是在体育场跑道上刷圈，一开始我真没想明白我为什么要开一个小时车去体育场跑一个小时步？
5、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。早安！
6、与其在生活里担惊受怕，不如抬起胸膛，勇敢地面对生活。
7、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
8、善良阳光快乐女人说说如下：这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你。请不要欺骗善良的女孩。这个世界上，善良的女孩太少。曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到了失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
9、只有懂得将健康放在第一位的女人，才能更快获得年轻的容颜。
10、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
11、最智慧的自律——修炼强大的内心
12、这种坚持并不会让人们觉得疲惫，而是女人们不断前进、保持自身的自律的动力。
13、今天是进行健牧日常跑步训练，训练任务是跑30分钟。我惊讶地发现，我轻轻松松半个小时之内跑完5公里了，我破PB(打破个人最佳成绩)了。
14、我相信任何事情都是有科学依据的，我相信健牧马拉松的训练计划是可以提高个人成绩的，毕竟我们健牧的柏辉不就刚刚拿了马拉松冠军吗？我居然呆在了出冠军的队伍里，垫底也光荣了～
15、女孩或女人，无论何时都要活的足够的自重自爱优雅，努力做一个健康阳光的人，毕竟父母辛苦抚养了那么多年，不是为了让你在世人面前苟且。
16、你的决定就是你的今生。
17、不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆——北宋 朱熹
18、任何一种坚持，都会让你与众不同。每天坚持读书十分钟，做一个有趣有味有气质的人，关注它就没错了
19、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
20、当你身体不好，经常都觉得难受，形象十分糟糕，别说别人会不愿意待见你了，你自己怕也会很不愿意待见自己，经常都没有一个好的心情。
四、做自律的女人说说
1、其实，生活向来如此。哪怕你的钱再多，也敌不过一场突如其来的大病，或者从天而降的遭难。
2、晒努力，不如晒结果。
3、一个自律的人会对工作和生活把控良好，这种良好生活状态给人以安全感和心灵的自由。当然，自律的人拥有更多对生活的选择权。
4、别人提起你应该是年级第几名，而不是谁谁谁的女朋友.
5、只有做强势的女人，才能拥有强势的命运！早安！
6、积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏，我希望你越来越好。
7、由内而外散发出来的，或温柔，或娴静，或淡雅，或自信的魅力，哪怕只是远远地看去，也仿佛一朵美丽的花朵，让人忍不住要去尊重她、敬畏她。
8、当你的生活一点点的开始自律，那么相信你的人生也越来越精彩了。
9、既是对爱情的负责，也是对自己和孩子的最大保护。
10、女人心中真正的自律，在于她们内心的强大，这次才是支撑着她们不断前进的动力。
11、跑步，能够放空人的心灵；瑜伽，能够优雅一个人的体态；跳绳，让人身轻如燕……
12、我想赖床，想放弃的时候，我告诉自己，别人都那么努力，自己也不可以放弃。
13、而一个高度自律的人他们其实是不断地给自己定制可量化的目标，选择逐一实现，人生就像跑马拉松，如果把目标定在终点很多人可能刚开始就望而却步，学会把目标定在能够够得着的范围，然后不断调节，才能达到一种持之以恒。
14、母亲是孩子一生的起跑线，甚至是决定孩子一生命运的人，不乱生孩子是女人最重要的自律。
15、自律的女人，活得越开挂
16、你的选择就是你的人生，
17、自律的女性一定具备高素质。素质良好的人，在任何时候都大方得体，充满活力与正能量。特别出现在各种场合，言谈举止无可挑剔，显示一种大家风范。
18、没人遮风挡雨，就自己扛起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。
19、《少有人走的路》一书中，有这样一句话：“所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。”
20、朋友的母亲芳姨，是一个五十岁出头的中年妇女，说她是个妇女，好像有点过了。在旁人眼里，她根本不像一个妇女，她有着精致的活法，高雅的爱好。
五、一个女人自律的句子
1、逐渐逐渐战胜自己的弱点罢了。
2、就好比一些明星，为了保持自己的身材，不被圈子淘汰，不仅需要每天做一些高难度，高强度的锻炼，还需要控制自己的饮食，她们不仅仅是不吃肉，只吃菜，连菜都还得控制几口，一口都不会多吃。
3、来自俄罗斯的花样滑冰选手安娜·谢尔巴科娃。
4、无论是男人还是女人，优秀的人都会有一个共同的特质，就是自律。
5、所谓自律的女人，能够拥有自己想要的爱情。
6、能够自律，他们更能够吃苦，这样的女人，无论在哪里都能够活出自己的精彩。
7、从事演艺事业的人，十年如一日的维持着自己的身材容貌。
8、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急，不要轻易放弃，你想要的，岁月一定都会给你。
9、一个女人，最美丽的容颜，不在脸蛋，不在身材，而在于气质。
10、花花世界，静守己心。环境越是糟糕越要提醒自己不忘自省，自律。
11、自律让人优秀，更能掌控自己的人生，这不仅体现在身材上，还表现在生活的方方面面，做一个自律的人好吧
12、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——三国刘备
13、作为女人，你可以不用天生就多么漂亮，但是你一定要看上去干干净净，大大方方，有足够的活力，有一副随时都能示人的模样，自己很喜欢自己。
14、有人会好奇，工作这么忙，怎么有时间运动？
15、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓的忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。
16、保证睡眠充足，足够的睡眠会使皮肤光洁细腻，是天然的美容方法，还不用花钱。早安！
17、不断的逼迫和激励自己，学习，创新，干正事，干实事，干有成果的事，要不然就会被时代所淘汰，落伍，加油
18、一个人的不安感，往往来自于对生活的不确定性的恐惧。
19、对于这样的女人真的很佩服她的毅力，可以保持如初自律，才会有她开挂的人生。曾经以为长得美是一种优势，后来才发现活得漂亮，才是本事。
20、生活不如意总比如意多，而对此的恪守，热情恰恰也源于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保持份内在的从容与安静。