一、夫妻冷战如何打破僵局
1、冷战归冷战，只要没有触及到原则问题，你的老公没有背叛你，你就不要说到离婚。离婚这是夫妻之间感情终结的标志。说出来是非常伤人的，如果你说离婚的时候，他在气头上，一时意气，你们真的离了婚，想回头那就难了，可不是像电视上放的那样，真心相爱，离了婚到时候也会复婚，婚姻生活可不是这么简单过家家的。
2、其实，男人和女人就是两个世界的物种(思维方式完全不同，南辕北辙)，比如，你工作上跟同事闹不愉快了，你那个“道理达人老公”会跟你说要怎么解决，应该这样不应该那样，说完了，他觉得帮到你了很得意，你却更加气了！因为你不过是想让他说句“亲爱的，不想那些不愉快了，我相信你！支持你！”所以，他根本不懂冷战中你多难受，他以为你就是想静静！所以，你就别给自己找不痛快了，直接有矛盾说清楚吧！
3、世上夫妻婚配尽善尽美的很少，人的生活习惯都是受各咱家风家教长时形成的，一时很难谁为谁改变，因此结婚后夫妻在生活中为小事争吵也是不足为怪的常事。
4、比如，女孩希望男孩将来能在做重要的决定之前听一听她的想法，男孩则希望女孩能多站在他的立场上想想他的难处，毕竟控制欲强的母亲也不是一朝一夕可以改变的。
5、你看，虽然客观矛盾依然存在，但现在他们小夫妻已经站在同一战线上了。
6、如果双方的矛盾比较大，当面说话害怕对方不给面子，沟通专家陈建伟则建议这时可以借助“中介”来传递信息。
7、夫妻生活在一起，男人的脾气都比较硬，而且死要面子，所以在夫妻吵架以后，男人为了自尊，都不可能会向女人低头认错。在这个时候，如果两个人都不低头，那么事情只会越来越严重，两个人只会越来越陌生。所以在这个时候，女人一定要懂得示弱，向自己心爱的男人低头。只要低头了，那么男人也不可能会一直跟你计较，生活自然就会回到原点。
8、对原则问题要寸步不让，据理力争。如果业务洽谈陷入僵局完全是由于对方提出的不合理要求造成的，特别是在一些原则问题上表现得蛮横无理时，要做出明确而又坚决的反应。因为这时任何其他替代性方案都将意味着无原则的妥协。一味地让步往往不是解决问题的好办法，只会增加对方更多的欲望和要求。因此，要据理力争，让对方自知观点难立，能够更为清醒地权衡得失，做出相应的让步，从而打破僵局。
9、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊
10、有时候某一方真的想静下心来对话，另一方的说话方式却给予伤害，像是“你看吧，我就说沟通无效吧！”、“你看吧，我早就知道会有这样的情况。”这种话语不断让对方印证“说出来会得到负向的后果”，此时心理谘商师会先了解双方的情绪来源、沟通模式、让彼此觉得不舒服的地方及两人在意的重点等，将两人想说的话做一个客观的澄清，帮他们理解双方所要传达的讯息为何，也带领他们了解当自己说出某些话时，对方的感受与想法是什么。事实上，了解还必须包括知道对方的情绪、处境等各方面的状态，也是沟通的首要步骤。在不累积情绪的情况下，让他们一同找出适合彼此的沟通方式。
11、不过，《幸福的婚姻》这本书的作者——华盛顿大学心理学教授约翰·戈尔曼却认为，不幸的婚姻也是相似的——夫妻之间的争吵和冷战，问题往往都处在沟通方式上。
12、第恋人吵架而已，不要那样急着解决，说不定少见两天能互相回忆自己的对错。第吵架严重的话看两个人都这感情的态度，谁爱谁多一点谁的承担多点第是男人的话可以主动点，就算是他的错也要承担点，谁让我们是男同胞第女人生气一般是近段时间你对他在意少了，女人是要哄的。吵架不成在僵局大是亲骂是爱，那也是恋人的一种乐趣。
13、下面介绍几招小夫妻冷战后打破僵局的办法，作为家之脊梁的男人不妨主动一点儿，聪明一点儿，用这些既能保全面子又不伤夫妻感情的小技巧，改变家中冰冷刺骨、漆黑一团的冷战气氛，给婚姻投下几道温暖的希望之光。
14、由此来看，哪怕原本是针锋相对的问题，只要夫妻之间能够进行有效的沟通，寻找一个初步的解决方案也不是一件难事。
15、先开口是先迈出解决问题的第一步，绝非丢面子。这也只有高情商，以及拥有成熟心智的人才能做到。
16、一个男人给不了你金钱，给不了你时间，也给不了你家庭，只能给你所谓的感情，怎么办？
17、有一次我陪朋友去家居城，看到一个小桌子，可漂亮了，听店员说女孩都可喜欢了，买来当梳妆台，女孩肯定开心。我就买了一个，还想着周末再带她买点化妆品啥的。结果她可好，先是乱发一顿脾气，然后说往哪放，又占地方又不实用，这么小的桌子能干嘛，现在那桌子还在地下室放着，说起这个我就生气。
18、夫妻两个人之间发生了冷战，怎么才能打破僵局呢？
19、一段爱情发展起来真的很不容易，能够最终走向婚姻的更是少之又少，因为从大数据的调查上来看，一个人想从谈恋爱到结婚，最起码要经过3~5段恋爱才能够走上结婚的殿堂，所以说珍惜自己现在的另一半吧，好好相处，你们就有可能结婚，如果一直冷战，那么可能最终就是分崩离析。
20、男人作为家庭的中坚力量，不妨主动一点，聪明一点。有了这些小技巧，他可以在不伤害夫妻关系的情况下挽回面子，改变家里冰冷阴暗的氛围，也可以对婚姻投下几个温暖的希望。如何打破冷战后夫妻之间的僵局？有了这些小技巧，你可以在不伤害感情的情况下保全面子
二、夫妻二人冷战怎样打破
1、第二个问题，要不要离婚，这是根据你们的情况，如果两个人都同意离婚，重新去找自己的幸福。
2、讲出这些话对每个人而言都会是一件艰难的事情，这时候如果两个人都被消极情绪淹没，讨论也就不会有任何结果。
3、情侣闹矛盾是常有的事情，要学会如何去打破矛盾，因为两个人会有冷战期，因为当时两个人都在气头上，控制不了自己的情绪，然后就都很生气，谁都不想搭理对方，适当的给对方一个台阶下，等两个人的气消的差不多了，再想着将这些问题解决，就不会影响到两个人的情感的发展。
4、夫妻吵架冷战解决方法：
5、当然都是觉得是对方的错了,如果不是的话,还能吵起来呀,不管是谁先说话,都是为了这个家庭呀,其实不丢人的,
6、夫妻之间的相处稍有不慎就会引发争吵、甚至冷战，而冷战的时间越久、彼此的矛盾也就越深。
7、情侣冷战的时候，如果不好意思去认错，可以先试着去关心对方，比如跟对方说，生气那么久一定很累了吧，我去给你倒杯果汁好不好。一般情况下，对方都是会给你台阶下的。或者是可以说，“你累不累，我帮你按按脚”“你喜欢的节目开始啦，快点来看吧！”等等，多关心对方，对方也会被暖到的，僵局也就打破了。
8、冷战中的夫妻，想改变窘境的一方要创造一个多人在场的社交场合。如请自己或配偶的朋友来家中做客，这时碍于情面，夫妻间的冷战矛盾多少会被掩饰，男人就可以趁机与妻子套上近乎，搭上话，有意无意间吸引对方走出沉默。
9、夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
10、恋人多是因为一些小事就冷战，大部分女士不愿意放下姿势，两边都很强势的话是解决不了问题的，在冷战期间两边会置疑自己的，置疑对方是否真正的爱自己，越想越坏。所以冷战时间不宜太长，通常作为强势一方的男士要先放低姿势。
11、过了几天，妻子忘记了吵嘴的不愉快，想和先生说话，可先生就是不理她。
12、或者可以再问自己：在我离开这个世界时，我还会计较这件事吗？这么一想就会把自己的视野打开，你就会发觉，现在很在乎的事情，其实大不如想象中重要！
13、夫妻吵架冷战是常见的事情，如果你和伴侣冷战了，又不知道该如何打破僵局，那就一起来看看这些夫妻冷战的小妙招吧，希望可以帮助到你。
14、比如，谢谢TA爱着你和孩子；谢谢TA对自己的父母的关心；谢谢TA努力工作，为了家庭这么辛苦……
15、当一个女人跟男人吵架了以后，两个人处于冷战状态，彼此不沟通，不交流。那么在这个时候，女人只要一个吻，就可以让男人感受到爱的味道，就会跟你重归于好。因为女人主动吻男人，代表着女人已经放下了。男人肯定也不会拒绝女人的亲吻，一定会配合女人的吻。一吻就可以缓解两个人之间的矛盾，让男人品尝到了爱，其他的一切自然就放开了。
16、如果双方的矛盾不深，作家李小落建议巧用幽默避免矛盾的激化和升级。
17、在爱情中冷战了，该怎么做？丈夫和妻子之间存在冲突，观点之间有区别，这是正常的。此时，通常需要两个人进一步沟通和运行。一些妻子或丈夫可以习惯性地选择避免并拒绝沟通。由于冷战很开心，为什么既习惯性地选择冷战？如果这对夫妇在途中使用冷战，将处理哪些危险来处理婚姻中的冲突？如果有一种冷战的困境，就没有好方法来解决目前的困境，让婚姻重新活跃，让情绪重新流动？
18、化对立为合作，寻找双方都可以接受的初步方案。
19、时间长了会伤感情的，短时间的冷战可以让彼此冷静，时间长了就要打破僵局，为了长久，为了生活要互相谦让，不要因为一时之气伤了感情
20、到底该如何去打破冷战的僵局？
三、怎样化解夫妻冷战太久的僵局
1、第留有余地。“冰点”降临时，被动的一方仍然可以“好话一句待回音”。小夫妻吵架，妻子的独门绝技便是抓上几件衣服，或抱上孩子回娘家。这时丈夫如果不冷静，在盛怒之下火上浇油，就会送上一句“滚吧，永远不要回来”之类的气话。反之，如果施以补救之计，如追着妻子到大门外：“你走了我可怎么生活！”“等一等，我去给你叫辆出租车！”“就当今天是星期明天就回来吧！”如此这般，话说到点子上，常能打动对方的心，即使她走了，但感觉总是不一样，这也为她的回归留下了余地。
2、谢谢邀请，谈几句个人理解。俗话说没有舌头不碰牙的，又都是唇牙相依。争吵过后心需冷静思考，为什么会发生，关键起点在哪里，如果是自己过失，错在哪里，该如何改正以免在犯，首先是检查反醒自我；而后才是考虑对方言行处事，增加理解与关怀，多多勾通拉近距离，使心贴近，灵里融洽，避免今后生活中的不愉快。主动认错改错，是每个人都愿意接受的！
3、在我接触到的，和婚姻有关的绝大部分案例中，都涉及到一个问题：吵架。
4、当他们在心理师的帮助下了解了对方的想法之后，转变就发生了，他们不再把对方的想法看作是无端的指责，他们看到了彼此为对方做出的牺牲和努力。
5、第借故示弱。早晨起床时，已经几天没和妻子说上一句话的丈夫，可以主动搭腔问妻子：“你给我洗好的那件衬衣放到哪儿了？”早已想和丈夫恢复正常的妻子见有了台阶，一定会应声道：“你这个人呀，总像来做客似的，衣服放在哪儿都不知道，我去给你拿来。噢，对了，前天还给你买了件新的，只是没有告诉你。”“是吗？快拿来看看，还是老婆好，斗气也没忘了我的冷暖。”这样一来二去，僵局自然被打破。另外，男人还可以用以下方式：早晨或晚上表现出不舒服、不想动、吃几片小药之类的举动，都能够引起女人的关注。
6、这时，妈妈的气头还没过，不愿意去。女儿不干，硬是把妈妈拉出了家门。
7、还有就是老嫌我说他，那他有毛病还不许我说了，凭什么就只能他嫌我啊。最可气的是，我都这么低声下气了，他居然说他不相信我会改，他就是要离婚，不想和我耗了。
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9、打破僵局，坐下来好好聊聊
10、他问道：“你到底找什么呀？”
11、慢慢地，争吵成了家常便饭，吵得凶了，就谁也不理谁。从两天，到一周，到半月，再到一个月，再到三个月，最后变成了现在这样，半年也不说一句话。
12、这些都会使原本正常的交流成为互相伤害的武器，最终大家为了自我保护只能选择以冷战的方式延续这场战争。
13、如在一些日常家庭生活小事上，有的喜欢做得干净利索，有的做起来丢三落只顾眼前手边。还有多说少做，总习惯等靠指使，又苛求别人。还有的夫妻两个在用钱上有的俭朴，有的不喜欢计划爱浪费等等，都是引起夫妻吵架的原因。
14、此时，即使你内心深处并不认为你是错的，也可以为之前的不愉快而道歉，从来迎来彼此坦诚沟通的机会。
15、通过咨询，小芳才意识到，原来自己也如此不喜欢现在的自己。
16、2)可以问自己：如果下一秒世界末日到来，我还会在乎这些事情吗？这些事情真的重要吗？
17、寻找突破口，共同探寻对方坚持这个观点背后的深层原因。
18、既然在上一个步骤中，我们思考分析了对方的动机和缘由，那么接下来我们就可以试着展开交流，倾听对方的想法。
19、然而，大部分会冷战的夫妻，也许其中一方原本并不是那么冷漠，只是受到另一方更加冷漠的对待。举例来说，在一次冷战过后，丈夫先开口询问妻子：“那天你到底怎么了？”妻子回答：“跟你讲没用，我不想讲了。”像这样的回应会使另一半受到伤害，造成情绪反弹更大，让双方的关系更加恶化，对彼此更生气。
20、在谈恋爱的过程当中，我们一定要注重表达自己的需求，只有我们在表达出来才能够有利于问题的解决，如果自己一声不吭生着闷气，只会让自己越来越难受。
四、夫妻冷战如何解决
1、问自己，你会因为争吵就不和对方过了吗？
2、首先我要说的是男人。作为大男人是家庭的顶梁柱，负有家庭担当的主要责任，要有包容心胸稳得住事，传统中家庭男女男为主动，女为从动，因此为顾全家庭大局维系夫妻关系上，争吵后要及时调整心理，床头吵架床尾和，主动示爱求和结束冷战，而作为妻子也要理解丈夫的担当，争吵过后适可而止，自省自己，收起小性子，放下包袱尽快恢复常态，做自己该做的家务事，这就是给丈夫最好的无声安慰。
3、冷战一定要及时处理，拖着越长对夫妻双方的影响会越来越大，所以出现矛盾的时候一定要重视起来，不要一直拖着，女生的忍耐度有限，不然后面就有可能演变成冷暴力。及时有效的沟通，可以慢慢的把冷战的时间缩短为1天、半天、三个小时、甚至更短。
4、所以，如果我们处在冷战当中，不妨先静下心来想想，对方坚持的想法背后有着怎样的缘由，并尽可能地去理解、尊重它。
5、之后，每个人都可以轮流当15分钟的发言人和15分钟的倾听者，而在倾听的过程中，不要打断对方，也不要急于对对方的想法做出评判。
6、男孩却觉得自己周旋在未婚妻和母亲当中十分为难，他已经在尽力把一切安排妥当了，可这些辛苦的付出却没有被体谅和理解。
7、无论是意见不一致还是被误解，他的选择就是回避，发现解决不了，就提离婚。
8、生活忙碌之中，夫妻就很容易忽视做一件事情，那就是回忆夫妻曾经的浪漫与温情，于是夫妻变得越来越麻木没有激情，也许你早已淡忘什么是浪漫什么是温情，但是当两个人吵架后，不妨找个合适的时机，或者去当初恋爱的地方，一起重温旧情，想起曾经的美好时光，再想一想现在的吵闹与冷漠，就会觉得是多么的可笑。
9、这时候，我们可以找到一个引起冷战的问题，然后双方都写下自己关于这件事的立场、这个立场的背后有着怎样的故事、它可以帮助自己实现什么样的愿望，以及这个愿望对自己而言有着怎样的意义等等。
10、夫妻冷战意味着关系僵硬，僵硬的关系给人冷漠、窒息的压抑感，更容易造成不良情绪，引发新的矛盾冲突。在婚姻或家庭中，最大的伤害莫过于受到冷漠，也就是即使存在于这份关系中，也仍令人感觉孤独，若整个家庭气氛非常疏离，等于没有爱的流动，也不会有任何向心力与吸引力，孩子也相对不喜欢待在家中，而且会以外面的朋友为主，不以家庭为重。
11、他不听我说，也不理我。以前我们也有过好几次冷战，每次时间都很长，甚至有一次都快半年了。每次和好，都是我先找他谈的。
12、前天我在《夫妻之间吵架相互不说话，最高冷战15天是怎样的体验？》这个问答下，和大家聊了“什么是冷战，冷战有什么伤害，以及如何打破冷战”等问题。大家可关注我后，移步查看。
13、解决夫妻吵架的方式还有很多种，找到适合双方的方法才是最重要的。希望每对夫妻都能找到。
14、多给彼此一些空间，夫妻冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法。当然是指冷战持续时间短的情况。
15、面对冷战时，尽可能地理解并尊重对方的愿望或者想法。
16、冷战一定要及时处理
17、不说话其实传达了不屑及忽视，对方可是收到许多负面讯息呢(你的身体语言，你的表情等等)，怎会不伤呢？
18、在我看来，在婚姻中，不管两个人的关系变得多么糟糕，都仍有好转的可能，只要你对自己多点耐心，对对方也多点耐心。
19、事实上，夫妻间亲密关系的建立，只有在坦诚的沟通中才能实现。
20、远到荧幕上的明星夫妻，近到我们周围的朋友同事，都会或多或少地被这些问题所困扰。
五、怎样解决夫妻冷战
1、很想念一个人，但是不想再联系了，如何让自己不再心痛？
2、我们都知道，感情是需要经营和维护的，在夫妻吵架的过程中有很多话是非常伤感情的，比如你真没用、看人家谁谁谁怎么样、当初怎么会跟你结婚、前度怎么样、离婚等等诸如此类的话。这些话都是非常伤人的，说得多了就会演变成真正的分手了。
3、生活不易，婚姻更不易，且行且珍惜。
4、夫妻间冷战是最不可取的一种方式，因为对方是与我们相扶一生的人，不必去计较面子，给对方一个微笑，一个拥抱或是一个电话中的问候，足足可以打破这种僵局，当双方都心平气和的时候，再去说明问题的出处，就事论事，试试看，祝你成功！
5、首先，请“把对错放两边、遗憾摆中间”，这是什么意思？意思是说，不管谁对谁错，先不去争论，因为一旦谈论对错，我们又立刻开始火大了。这时候你可以先说心里的遗憾：“这一阵子以来我们彼此之间都不讲话，我觉得遗憾也十分不安”
6、不要在朋友面前说伴侣的坏处
7、让孩子帮忙传达想法
8、如果你也处在冷战的状态中，或者有过这样的经历，那你一定要好好听了，我们只要试着去完成这几个步骤，就可以找到问题的突破口，让彼此的关系得到缓和。
9、给对方一些空间和时间冷静
10、方法三：有些男人是感情中的笨鹅，破冰通常还需由女性来引领。
11、亲吻，让男人品尝到爱的味道
12、可能结婚久了，两个人也没什么爱了。平时，他就想着让我打扮得女人点，还没事找事，对着电视里的女明星问我，这套衣服你穿也能好看。这不是嫌弃我是什么？都这么大岁数了，总打扮啥啊？
13、要反省自己的一言一行，是不是平时很强势？如果是请你改正，遇到问题意见不同可以商量，而不是动不动就乱发脾气，有事说事，就事论事。不要用嘲笑、讽刺、挖苦的语气说话，那样会让对方受到伤害。心凉了很难捂热的。
14、这位妻子的一番举动，着实令人佩服，巧妙地达到了和好的目的。
15、这又是一篇关于夫妻间冷战的问题，可见“冷战”在夫妻问题中的普遍性和伤害性有多大了。既然您问到怎样改善婚姻关系，说明您心里是不想离婚的。
16、在我看来，这样的吵架就是：不知道如何与对方好好沟通，只能通过“吵架”这样方式来宣泄自己的委屈和愤怒。
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18、化解夫妻吵架矛盾要学会对对方一个拥抱
19、夫妻吵架时，双方应该冷静一下，多从对方的角度考虑问题，多对自己的行为进行检讨，吵架激烈时有一方最好停下来，仔细聆听对方的想法，等到情绪缓和时再来理性的谈论问题所在。
20、对每一件事情的观点和处理方式不同，谁也不服气，谁也说不服谁，“公说公有理，婆说婆有理。”更不愿放低姿态承认自己的不对。就会“小吵天天有，大吵三六九。”恶性循环的后果就是谁都不理谁，夫妻双方进入冷战。