一、形容紧张忐忑的句子
1、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去
2、望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。
3、我周围的世界凝固住了。
4、双手不知道该放在哪里，不知道什么时候开始，手心冒着冷汗。
5、阅读下面句子，想一想用了哪种方法来写紧张？
6、望着打碎的暖瓶，我的心里仿佛有二十五个小老鼠，我呆呆的立在那，心里忐忑不安，像热锅上的蚂蚁急得团团转。
7、“语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。”
8、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
9、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
10、形容神兽的幽默句子千盼万盼，终于盼得神兽回归校园。小神兽即将来到世界，紧张、忐忑，还有点期待。超长寒假终于余额不足了，即将送走神兽，美滋滋。有神兽，大门不出，二门不迈，睁眼手机，闭眼电脑。再不开学，神兽的小脸又要大一圈了，老母亲的头发又要掉一轮了。
11、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着
12、形容忐忑的心情方式的句子，可以作为参照：大家的心忐忑不安，因为今天是高考公布分数的日子。我对不起朋友，我心里忐忑不安，怕他告诉我妈妈，后来我便是一阵自责，我很内疚，又很惭愧。经过一天的反思，我真后悔对他做出那种事，我终于决定对他说抱歉，我们俩冰释前嫌，我如释重负。望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。形容忐忑心情的词语：忐忑不安、惊慌失措、心惊肉跳、心惊胆寒、心神不定、惴惴不安、心猿意马、心慌意乱、七上八下、惴惴不安、心烦意乱、惊惶失措、坐立不安、心乱如麻、惊慌失措、七上八下、提心吊胆、心神不安、心神不定等等可以引用。忐忑不安意为心神不定，心神极为不安。
13、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
14、我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向卷来，使我不得动弹，不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。
15、人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”
16、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停的颤抖。脑子一片空白.
17、他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
18、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
19、凄凉的月光淹没我的灵魂。
20、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…
二、形容心情忐忑激动的句子
1、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。
2、惊魂未定心惊肉跳毛骨悚然惶惶终日忧心如焚忧心忡忡
3、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。
4、烟就是我的氧气，只有烟才会不惜一切的为我而毁灭。
5、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
6、我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了
7、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
8、黑洞洞的，好像怪物张着的大嘴，我的心咚咚直跳，我慢慢地靠到墙根，顺着墙一脚高一脚低地走着。周围静极了，只听到我自己的喘气声。
9、幻觉描写，人在极度紧张的状态下，眼前或耳边会有虚幻的画面或声音，其内容往往是自己最怕看到或听到的，把这些详细地描绘下来，就能十分准确地表现人物的内心世界。例如：
10、如果没有你，人类队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象，没有你的世界，会多么寂静无声，多么枯燥乏味。
11、(鲁迅)外国部分：世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间
12、忐忑不安，惶恐不安，惊慌失措心急如焚六神无主心慌意乱如坐针毡坐卧不安忐忑不安心神不定七上八下惊魂未定心惊肉跳心烦意乱心惊胆战忧心如焚忧心忡忡心急如焚胆战心惊提心吊胆手足无措手忙脚乱抓心挠肝诚惶诚恐战战兢兢惴惴不安迫不及待心如火灼急急忙忙焦急万分急不可待如履薄冰坐立不安惶恐不安毛骨悚然惶惶终日寒心酸鼻惊慌失色惊天动地惊心动魄惊魂未定惊弓之鸟大惊失色畏缩不前触目惊心心有余悸屏气敛息
13、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……
14、考试快开始了，大家屏气凝神，努力想把自己从虚幻的玩乐的世界中脱离出来，进入现实生活。那些平时成绩比较好的同学也显得几分紧张。就连我这个平时做练习卷面不改色心不跳的人，头上也冒出几滴虚汗。
15、这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。
16、他紧张得浑身血管都要爆炸似的。
17、描写山的成语;峰峦雄伟峰峦叠嶂奇峰罗列怪石嶙峋连绵起伏千峰万仞危峰兀立表示声音响的词语;靡靡之音余音绕梁珠圆玉润字正腔圆抑扬顿挫惊天动地雷霆万钧轩然大波燕语莺声娓娓动听表示气势大的成语;一触即发剑拔弩张,血流成河，尸横遍野，万马奔腾，地动山摇，万箭齐发,投鞭断流，风云变色，气贯长虹形容气势壮盛，可以上贯长虹气吞虹霓犹气吞山河。形容气魄宏大气吞湖海犹气吞山河气吞山河气势可以吞掉高山和大河。形容气魄很大气吞宇宙犹气吞山河气逾霄汉正气昂扬，直冲云天。形容魄力、勇气非常大。霄汉，云霄和银河气壮山河形容气势像高山大河那样雄伟豪迈。收起
18、一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。
19、语言行动描写，语言行动是心理的外在表现形式，人物的心理通过语言行动向外界传达。人在紧张的状态下他(她)的语言行动就会扭曲，就会与平时不同。写作时只要抓住这些不同，就能生动形象地刻画人物紧张内心世界。如：
20、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。
三、形容紧张忐忑的成语
1、试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。
2、①我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。
3、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。
4、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促得不能控制，心跳加速得无法抑制。
5、他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。
6、惊慌失色大惊失色坐卧不安忐忑不安心神不定七上八下
7、紧张：我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。我的心里像打鼓似的咚咚直跳。我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
8、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。
9、我失魂落魄，如痴似醉，一会儿我觉得自己还不够漂亮，不够富有，不够潇洒一忽儿，我为自己能够占有她而沾沾自喜，得意洋洋。
10、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的;手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着，等待着。
11、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。
12、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累
13、我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚、咚咚……”
14、心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。
15、铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张、严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。
16、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。
17、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
18、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
19、注意在内心独白之前应加上“想”、“心说”等提示语。
20、只见这个人神色慌张，哆哆嗦嗦地站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。
四、形容紧张忐忑不安的句子
1、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
2、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
3、我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里。很无奈，只好平静好自己的心绪，硬着头皮回忆书本上的一页页文字，希望老天保佑，让我灵光一现，把该要的内容给背出来。
4、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静
5、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
6、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
7、④⼼跳加快，⼿⽆⾜措，脑⾥⼀⽚混沌，不知道⾃⼰在⼲什么，将要去⼲什么……呵呵。
8、冰冷的狂风割伤我的皮肤。
9、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。
10、离期末考试的日子一天天地逼近，我也在这忐忑不安的焦灼中等待。
11、教师培训课程(新鲜出炉了)
12、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
13、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
14、他吓得心头似十五个吊桶七上八落。
15、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
16、心心念念的想，却没有什么头绪，欲语还休，不知道怎么办，想来想去就是一团乱麻，不知如何是好，天啊，这是怎样的折磨，为什么不知道怎么办了呢，又是一阵胡思乱想。
17、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己:上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
18、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
19、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。
20、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
五、描写紧张忐忑心理的句子
1、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
2、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。
3、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么!
4、心急如焚胆战心惊提心吊胆手足无措手忙脚乱如履薄冰战战兢兢惴惴不安焦急万分急不可待坐立不安惶恐不安
5、紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强，形容比赛心情紧张词语心烦意乱，不寒而栗，胆战心惊心惊肉跳，心有余悸，大惊失色急不可待，惴惴不安，提心吊胆战战兢兢，惊魂未定，忐忑不安无精打采，坐立不安，心惊肉跳如坐针毡，心神不定，魂不守舍延伸：描写很紧张的句子今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。我们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。复习很紧张，但考试还算放松。没有腐朽，没有倒退，你的眼光如婴儿般明亮。请拥抱我吧，让我的生命焕发迷人的光彩，直教日月黯然。他惶恐不
6、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累.
7、她怀里像揣了个兔子，心儿忐忑，跳个不停。
8、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
9、从中学课本中我们学到的心理描写的方法有很多种，可分为两大类：直接描写和间接描写；直接描写包括内心独白、神态描写、梦境和幻觉描写等，间接描写包括环境烘托、动作语言描写。能用于上文的有内心独白、幻觉描写和所有间接描写。
10、内心独白，就是自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理状态下会对自己讲不同的话，这不同的话就能反映人物不同的心理状态。把特定状态下自己对自己讲的话详尽地描写下来就能生动地表现出人物的心理。例如要描写上文中那位同学的紧张心理就可以这样写：
11、同心而离居，忧伤以终老。还顾望旧乡，长路漫浩浩。感时花溅泪，鸟惊心。桃花潭水深千尺，不及送我情。海水梦悠悠，君愁我亦愁。白发三千丈，源愁似个长。不知明镜里，何处得
12、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停的颤抖，脑子一片空白。
13、凄凉的月光淹没我的灵魂
14、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了!
15、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
16、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么
17、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一绷直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
18、她吓得心头恰像千万个铁锤在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动.
19、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
20、整整一天，心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。