一、失眠让人崩溃的说说
1、(一佰零五)、我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。
2、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。
3、那个人，我们之间已成定局，不必再为谁挽回。
4、我的思念犹如一轮明月，它倾诉着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随这你的身影。
5、“不知道从什么时候起，我开始失眠。不管多努力想要睡觉，但就是睡不着，意识清醒得让人沮丧。”
6、当玫瑰不再留恋泥土当云朵不再徘徊天空当有人开始学会追逐风的脚步。
7、一辈子不长不短，要做自己喜欢的事，不要再对谁满怀期待，爱情算个屁，发财最要紧。
8、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
9、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。
10、“失眠已经影响了我正常的生活，和老朋友一起玩没精神，乏力，心里有事情，也很难开心的起来，对于朋友的关心，只能用一句话搪塞：老了，老年人了，只有自己才知道失眠的痛苦啊”
11、一切的标准都是我们自己制定的，当我们放下对自己的条条框框，放下对自己的评判。
12、好累，工作一万个不顺心。天天失眠睡不着，压力大，快干不下去了。
13、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
14、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。
15、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。因为，适可而止的放弃至少不会输得太狼狈。
16、她开始想尽一切办法让自己放松，例如吃安眠药物、运动、放松训练等等都无济于事，反而越想睡越睡不着。
17、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
18、什么时候也能换你为我失眠一次。
19、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
20、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
二、失眠最可怕的说说
1、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。
2、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。
3、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
4、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
5、悲伤的句子：无奈伤感的句子说说心情，用情至深，让人读到心碎！
6、曾经，我想和你分享我的所有秘密，现在，你成了我心底的秘密。
7、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。
8、每次一喝咖啡就注定失眠，近两个月来除了双十一那天，第一次十一点后还没睡。
9、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。
10、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
11、我累到什么程度呢？头晕恶心想吐连续加班加晚上失眠。
12、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
13、曾经对你说的情话我全都收回，我们两个，一个是心死了。另一个，是压根就没有心。
14、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。有些人有些事，未必是最好，但失去了却再也找不到。没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。沉静的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，令人辗转难眠。想你润了我的眼，念你痛了我的心如若爱一个人就是要他幸福，那么我愿用千年的等待换你。你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。你没有见过他，你可以不想。但我已经遇到你，所以没办法不想你。我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。不想入睡，是害怕你会出现在梦里。深夜无眠百思愁、浅浅月色千余忧。
15、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
16、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
17、喜欢夏天的白天那么长，傍晚很长，清晨很长，失眠的黑夜又那么短，夏天是不孤独的。
18、针对阿婷的特殊经历，木木意识到她继续与自己的身体纠缠下去，会引发更多不良后果。
19、你的心有一道墙，看到我还特意关上了窗。
20、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。
三、失眠精神崩溃说说
1、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
2、一次又一次的失望最大的坏处不是你浪费了时间，而是你的情感会趋于麻木。趁生命还鲜活时，及时放弃。对于不靠谱，事不过二。
3、所谓的念念不忘，在自己眼里是爱，在对方眼里是烦，而在别人眼里，是贱。
4、当阿婷不再强求自己时，睡眠慢慢就好了起来。
5、(一佰二十一)、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
6、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生一份应有的快乐。
7、这让她害怕极了，担心自己的身体出了问题，给团队拖后腿，更担心耳朵听不到声音会错过重要的工作安排，导致工作出错。
8、你若喜欢，别忘了点个在看哦
9、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。
10、爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。
11、建议她尽快回到工作岗位上，并且告诉她：“与其再努力回到过去的状态，不如重新审视自己的人生，放弃求好的执念，正视自己的人生现实。
12、我可以耐心等，幸福可以来得慢一些，只要它是真的。
13、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。
14、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话，房间就一点声音都没有。
15、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。
16、从来没有人告诉我，原来长大以后，你可能只会做一份不怎么样的工作，谈一场不怎么样的感情，将就着过一段不怎么样的生活。
17、有一些东西错过了，就一辈子错过了，人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。何必想那么多不中用的东西，影响睡觉。
18、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。
19、病情分析：你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦指导意见：可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动
20、学会面对自己不是激情满怀的状态，接纳不太完美、有惰性、有彷徨、有不安的那个真实的自己。”
四、失眠的人的说说心情
1、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧的长大。
2、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。
3、你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。
4、从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。痛不痛只有自己知道。变没变只有自己才懂。现在的我一切都好，假装一切都很好。你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。爱不爱都可以，怎样我都随你。失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。话说出来可以暖人心，又有几分是真情。我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。时间不会让我忘了你，只是会让我慢慢习惯没有你。以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。
5、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。
6、和家人的矛盾一定不要隔太长时间，毕竟是家里人，说一说就没什么了，大多数的支持和鼓励安慰都还要从家里人那里获得，所以个人觉得先跟家里人和解，然后慢慢放宽心适当把心里面的压力和家里人说说，说出来不管能不能解决但起码痛快，慢慢从抑郁中走出来，相信自己能行，加油！
7、成年人的崩溃有时候真的是一瞬间爆发，比如现在的我，又是一夜未眠，天亮了晚安。
8、我说我昨晚失眠了，你说嗯。
9、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
10、在我的怀里，你不用害怕失眠。
11、烟已经抽到第三支了,摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪.看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头,我忽然感到了一种恐慌.时间假如是一支烟,我不知道自己还能燃多久,但终究会灭的吧,也会像这些烟头一样的,被我毫不留情的倒进垃圾筒。
12、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。
13、没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。
14、如果一开始就看到结局，我还是选择让你快乐！
15、良多我们认为一长辈女皆不会忘却的事情，便在我们朝思暮想的夜子外，被我们遗忘了。
16、您离开之后我经常失眠，最近变得越来越严重了，我想尝试吃安眠药可是又怕会依赖。
17、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
18、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。
19、再没有任何事情，可以触动我死寂般的心；再没有任何事情，能掀起我内心的波澜。
20、她总是要求自己在学习和工作的方方面面做到极致，甚至大学四年她从来都没有休息过，到了工作岗位，她也是一直争取在团队里做到最好。
五、难受失眠的说说
1、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
2、当她再也不相信你的时候，你除了绝望无能为力，浑身颤抖，但不知道该怎么办。
3、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。
4、爱不爱都可以，怎样我都随你。
5、我听你的故事失眠整夜。
6、失眠的人,内心的痛苦,恰如阳光下,突然遇上了一场大雨,想着享受阳光的温暖,却不料想,来了一场湿透全身的雨。
7、事实上，你才是你世界的主人，别人认可你、爱你，前提是你在认可自己、爱自己。
8、以前最让我心动的人，现在却成了让我泪流满面的人。
9、(一佰一十七)、我心疼我的过去、厌倦我的现在、担心我的未来、沉默是我唯一的动态。
10、我有过失眠的夜，也有过褪色的梦。失眠的夜和褪色的梦，伴随着我走过许多个春秋。可正是因为这些夜晚，以及这些梦幻，我制造出了自己生命中美好的乐园。所以我要说：珍惜漂亮的夜，描绘多彩的梦。
11、不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。
12、作者：木木，木木心理首席咨询师，15年强迫症康复者，致力于通过森田疗法疗愈更多强迫症、焦虑症患者。
13、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。
14、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。
15、愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意。愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。——《无问西东》
16、从来不喜欢仰望夜空，即使有璀璨夺目的星星眨眼，怕看到那一轮圆月，想到离乡已远的。
17、不喜欢你的人就是不喜欢，这年头想要日久生情，真的太难了。
18、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。
19、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。
20、当她再也不相信你的时候，你除了绝望无能为力，浑身颤抖，但不知道该怎么办。