一、励志减肥
1、颖儿也曾像很多减肥人士一样，选择不吃东西，但因为拍一些动作戏很耗费体力，不吃真的会让人体力不支，自己根本扛不住，最后她改变了减肥方法。
2、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。
3、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！
4、Nagai桑开始找没有肉和油炸东西的外卖。最后选择了蔬菜荞麦面和海鲜盖饭。
5、减得快，不放纵；减得慢，不放弃。
6、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！
7、此处插入一张，不要脸地文艺一把，嘿嘿~
8、常记昔日体重，窈窕轻盈上路。适逢新春期间，误入肉林深处。
9、寻找乐趣。前面说了减肥是很苦的事情，想要坚持只靠信念可能还不够，还需要学会苦中作乐。肖恩卡林就在骑行中找到乐趣，加入俱乐部。周末还和小伙伴们一起骑车去野餐，增加减肥中的乐趣，让你更容易坚持下去哟！
10、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
11、Nagai桑用的专门的绝食套餐。里面有蛋白粉、保健品、粥、中草药茶搭配的大礼包。另外还有海盐1袋、大豆咖啡6包、益生元纤维6包、甜酒2瓶、原味豆浆4瓶。一共86400日元。日本SOMELIFE公司生产销售。
12、知道你为什么没有人喜欢吗，因为你……。胖！减肥就好比俄罗斯套娃，体型越瘦越是精华。减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。控制不住自己体重的人，怎么控制自己的人生。身材越差越不想开始，身材越好越不想停止。足够自律，他们知道自己想拥有什么样的人生。我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！三月不减肥，四五六七八九十十一……徒伤悲！
13、#19从423到245磅
14、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子，有什么资格争宠!
15、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
16、6个月累计瘦下30斤！而这一切，却是那么的自然，通过康宝莱产品，并不是最快速度的减肥，而是最佳舒适度地减肥，整个人在身体的最佳状态下慢慢地瘦下来。而减肥最关心的也不应该是体重，而是体脂率以及脂肪和皮肤的状态还有身体的健康状况，而这也是康宝莱一直倡导的“80%营养+20%运动=真正健康”。
17、瘦腰包装袋提醒你该减肥了
18、第1~2天早中午饭正常，晚上喝代餐饮品、保健品
19、一白遮三丑，一胖毁所有。
20、位于大腿侧上方的是胆经，多敲敲可以促进胆汁的分泌，帮助排毒！
二、励志减肥壁纸
1、减重很成功，但身体却出现了问题。一开始只是月经量减少，后来就干脆停经了。
2、裤子往下掉，想要这种效果吗？
3、第四次去茜尔维亚瘦身。一般在按摩前，理疗师都会先让我喝三杯水或者花茶。着重提一下茜家的花茶，欧式的茶具加上枚红色的茶色，除了玫瑰还加了果干跟陈皮，口感略酸，回味有一丝甘甜，每一次品尝都是味觉与视觉的享受。
4、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。
5、写下几句减肥的励志语，写在便利签上，贴在冰箱上面，厨房里面，床头柜上，每当自己自制力薄弱的时候，想吃零食，想吃许多吃的时候，看上这些话，才不会忘了当初为了减肥立下的豪言壮语，才会有坚持下去的动力。
6、即日起至2016年1月30日，仅需(108元)，就可以尊享茜尔维亚价值(1280元)的瘦身套餐1次，包含以下4个项目；
7、颖儿本身属于易胖体质，但用对了方法，也成功成为一名瘦瘦的女孩。运动不仅让她成功瘦了下来，还让她的身体更加健康，这才是最佳的减肥方式。
8、按摩的感觉，还是会有一些痛的，理疗师告诉我一般人经络堵塞起了结节的地方会特别痛，按摩主要也是起到一个疏通经络、排除毒素、提高人体新陈代谢的作用，就适合我这种懒人，被动运动！
9、 你就算死了，棺材也比别人大。还是减肥吧！
10、她仍然是那个学霸，却不再是减肥里的逃兵，她是最美励志减肥女学霸——姜婷婷。
11、位于手臂外侧的是大肠经(光听这名字也是罪了)，经常排便不好的可以敲这里。
12、而这也是营养顾问和我强调地营养减肥，吃饭不仅仅只是为了填饱肚子，也不是为了放纵自己的食欲，饮食更是一种享受，一种营养。
13、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
14、今天是正式减肥的第一次，美女店长给我安排了房间，来做养生或者减肥的人还是很多的，每次都必须提前预约好。这里特别说明下，茜尔维亚给客人安排的房间都是单人的，店员进出都会敲门，私密性很好。
15、Nagai桑胃特别舒服，一点都不疼了！
16、#6从550磅到220磅之路～
17、肌肉型肥胖、水肿型肥胖、脂肪型肥胖……肥胖类型不一样，减肥的方法和难易度也不一样。
18、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要保证给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。
19、我要恋爱!做一个最美的新娘!
20、晚上喝完饮料后3小时候左右，肚子饿的要死，鼻子变得特别敏感，觉得什么烤串、盖饭味道都好大啊！因为白天工作很忙，所以即使肚子饿，也就不知不觉糊弄过去了，也没时间想吃零食。但是晚上好几次都被饿醒了。。。好痛苦啊。。。
三、励志减肥图片
1、01 身材更加有型！衣服可以百搭！
2、我曾经一个多月的时间，不知不觉掉减掉了大概20斤！
3、感谢悟空的邀请，我认为最励志的减肥语录其实不用别人告诉你，看看自己瘦下来的前后对比照，比任何鸡血都有用！人不能靠别人驱动，还是要靠自己啊~
4、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
5、接着是我最头疼的大象腿问题，从小腿从没和“细”字沾过边。
6、第一：减肥需要身边的人的鼓励，肖恩卡林就是在家人和朋友的鼓励之下，开始下定决心要减肥的
7、现在你还在纠结外表重要还是内心重要的问题吗？小康康告诉你，你没有的那个更重要！
8、一次减肥，终生“瘦”益!
9、寻找伙伴。充满荆棘的路，一个人走又难又没意思，一群人一起才有意思。肖恩卡林加入的俱乐部中也有很多胖子，他们一起骑行，一起减肥，相互鼓励，谁也不放弃谁。
10、妈妈心疼她，立刻制止了她，并让她以后再也不能减肥了，“就算你再胖，有妈养着呢。”而她却更是意识到自己无论如何都要减肥。
11、37天，不靠节食、也不做运动。
12、理疗师说脂肪是一种很蓬松的物质，如果同样的数量转化成肌肉，形体的改变可不止一点点。
13、《饮食|通向男人心中的路是胃，
14、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
15、“有研究表明，卵巢早衰可能跟放射性损伤、化疗药物作用有关，一些妇科疾病以及手术都是高危因素。”她说，比如子宫内膜异位囊肿，这个病本身会对卵巢功能有影响，如果手术复杂，手术过程中医生经验不足，止血不当，也会对卵巢功能造成影响。
16、△18岁的时候，看起来并不胖
17、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
18、看看我五次瘦身的成果吧，还是挺满意的！
19、任何励志的人一定可以成功实现减肥！加油！
20、针对丹丹的情况，斑斑选择的瘦身主战场是：沪杭规模最大的瘦身连锁会所——茜尔维亚SILVIA！
四、励志减肥的话简短霸气
1、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
2、今天不完成，明天要跑。
3、(斑斑也去测了下，这称还偏轻两斤……泪)
4、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
5、做之前上秤7KG，做完上秤61KG，今天的代谢体重比较可观啊。
6、运动习惯(坐班几乎不运动)；
7、 不好给自我找借口！！！想要减肥的人千万不要跟胖子在一起，因为一个人之所以会成为胖子就是他高兴的时候吃、心情沮丧时也吃、忙碌的时候想吃、无聊的时候更是不停的吃，最要命的是，吃的完全错误。若你跟他在一起，一定会受到他的影响，那你的瘦身计划就不可能成功了！本想瘦成一闪电，娇美亮瞎众人眼。不料胖成一堵墙，侧身站立挡视线。
8、会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所有的伤痕都是你的勋章。性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实，人是可以貌相的。战哥只能抱动一百斤的女孩子。没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
9、《肥女孩》《瘦身男女》《丑女大翻身》《不一样的天空》《前任女友》《摇滚减肥》减肥，给你重生一次的机会
10、她一度重达140斤，被人讥笑只是一个“会考试的胖子”。她天真地以为女孩子最重要的是内心，可现实真的是这样吗？下定决心减肥对她来说意味着什么？她的“最佳舒适度”减肥法又是什么？
11、发胖原因：饮食习惯(口味偏重、进食速度过快)；
12、少食多餐，多做运动，最终成功瘦身，由小胖兔成为一名女神。
13、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
14、#13好友互相打气，一起努力，效果真滴不同凡响喔！
15、颖儿曾经毛遂自荐想要出演于正新剧，当时于正的回答是你太胖了，不适合角色，为了得到机会，颖儿在最短的时间内迅速减肥 。虽然不是很理想，但比之前瘦了不少，于正看到了她的努力与自信，最终让颖儿出演了《赏金猎人》的女二号。
16、本福利仅限新客人体验；
17、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
18、没瘫痪的都给我动起来!
19、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
20、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
五、励志减肥的微信名字
1、婷婷开始做测试，这一份报告出来，她自己都惊呆了，身体年龄测出来40岁，体脂率高达8%！
2、饿→还不吃→挺着，这是个恶性循环，
3、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！
4、从诞生之初，茜尔维亚就以高品质的专业服务得到了的无数产后妈咪的青睐。如今，专注于个性化为每位VIP会员打造专属修身方案的她，已帮助4万多名美丽会员拥有了美丽健康与自信。
5、营养学、美食学、运动学等各类瘦身知识成了她新的“研究领域”，而当她瘦下来拥有了美丽的外表，却最终明白容颜终究会凋零，而减肥带给她的，带给我们的更多的还是心灵的感悟。
6、纸片人，太瘦了掉下去了
7、 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
8、2013年，哥哥发来喜帖，让她当伴娘，还特意为她定制了两套特别惊艳的伴娘礼服，可是一看到衣服的她皱起了眉头，她根本就穿不进！
9、那个时候她，根本无暇顾及突然造访的肥肉，她着手准备雅思考试，为出国留学而忙忙碌碌，她甚至不打扮自己，终日在自习室里，而脂肪却不断地滋生。
10、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
11、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
12、即使吃的再痛快，内心的瘦子依然在挣扎
13、要漂亮总是要付出代价的。
14、医生说，现在卵巢早衰的病人越来越多，甚至出现二十岁上下就停经的，很多年轻小姑娘出现卵巢早衰，这与盲目减肥、生活规律严重紊乱有很大关系。
15、给你如石头一般的坚硬腹肌
16、你好，减肥没有捷径，比较好途径就是运动，坚持跑步，锻炼，少吃油腻高脂的食物！就会瘦下来的！如果我的回答对你有帮助别忘了点击有用哦~
17、而她，成了那个内外兼修的真女神！
18、中午去了茜尔维亚，因为不能空腹或者饭后一小时内做项目，所以今天的中饭只能省略了。
19、△这个时候的她其实有140斤！
20、#7减掉130磅，终于穿上2号衫了～