一、健身的自律说说
1、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
2、不抛弃，不放弃—《士兵突击》
3、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
4、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
5、链接：https://pan.baidu.com/s/1IS4RG78Rn5FBIv8BX9iJmg
6、如果你有需要改掉的习惯，又总是改不掉，不妨用《如何戒掉坏习惯》这本书所讲解的方法来试一试，
7、使人成熟的不是岁月，而是经历。 百味尝遍，自然看透。 看透世态，看淡世事。
8、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
9、自律的前提，是你要爱上这个目标。
10、勇敢就是明知道会失败还坚持去做
11、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
12、Allbademotions,afterrunning,willbecomeinsignificant.
13、 一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去!
14、你未来的样子藏在你现在的努力里
15、也许是自律这个话题被探讨得太多，很多人都习惯拿这个词标榜自己。
16、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
17、自律给我自由
18、对健康最好的运动就是举杠铃和交配。
19、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
20、我可以一落千丈可我偏要一鸣惊人
二、运动健身自律的说说
1、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野
2、“社会要看到辉煌的成绩才能承认你的天才。”
3、如果你决定每天锻炼，那么你最大的动力，不是来自于教练的催促和群里的打卡，而是为了那越来越强健的身体。
4、你只有去学习，或许才能让自己变得更聪慧，并且你坚持的越久，最后的效果才会越好。
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6、做一个让人放心的人，就是做一个自律的人。一要管得住自己想逞英雄的心，二要管得住比脑袋快一步的嘴，三要对自己有清醒的认识。知道自己的能力，经过思考后的承诺，有言行一致的能力，才能让人放心。
7、 晨读暮省，修养成长的基本功夫。
8、健身，让生活变得有声有色;健康，让日子过得有滋有味。
9、运动是一切生命的源泉。
10、明确它是什么类型的习惯，这决定了你需要花多少时间来将其改掉。
11、运动，就是和自己较量，放弃你就输了
12、除了死亡，一切皆为擦伤
13、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
14、 跑步时可以凝视自己，这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
15、自律就是坚持，6年健身就是这么慢慢熬到来的。
16、你只有去练习，才可以熟能生巧，并且你不能放松和懈怠，每天才会有所进步和提高。
17、就像健身，真自律的人是喜欢上健身时的痛快，健身后的愉悦，才能坚持每天锻炼1小时。
18、我从未知道过有什么苦恼是不能为一小时的读书所排遣的。
19、要么挥汗如雨，要么滚回家。
20、机器不转要生锈，人不活动要得病。
三、健身自律的幽默说说
1、自律到极致的人，走哪都像开挂一样。
2、长得丑的水果都会努力让自己甜一点
3、健身不断，健康相伴。
4、在无法预知未来要遇见的人是什么样时
5、把低头看不见脚的机会留给别人
6、当你列出你的坏习惯后，先挑选一个最想要改变的，然后去分析它。
7、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
8、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
9、不开心的时候，流泪不如流汗
10、但前者吃的苦，会让自己的人生变得越来越好。而不自律吃的苦，则会让你的人生走向越来越无助且无奈的边缘。
11、美好生活由健康开始。
12、但自律绝不会辜负你，甚至可以帮你挑战自己，超越自己，最后实现挑战自己，甚至超越别人。
13、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
14、做一个自律的人，才能通过有效地自我管理，理清生活中的枝枝蔓蔓，让生活井然有序又自在轻盈，活成自己喜欢的样子...
15、戒烟时不要一下子就不抽了，可以慢慢来。今天我抽5根烟到明天我抽3根再到后天我们抽1根，自己把握好尺度。
16、运动时要能力满格。空着肚子锻炼会对身体产生危害，所以在运动时要食用多一些。
17、丘吉尔有句话，被很多人印在墙头：“在人生的头25年，我渴望自由；在接下来的25年，我渴望自律；后25年，我意识到自律就是自由。”
18、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
19、生活就会奖励你一个新的开始
20、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
四、健身自律的句子
1、Physicalhealthisdestroyedbyimmobilityandmaintainedforalongtimebyexercise.
2、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
3、毕竟我们的生活与其说根植于土壤，不如说是根植于时间……时间使我们前进或后退，并改变我们的方向。
4、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
5、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
6、时刻都为了自己的现状和未来而焦虑，甚至时刻都想着做出点成绩，但真到去行动时，又总是左顾右盼地选择了放弃。
7、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
8、唯有这2个字，能帮你解决人生所有问题
9、千万不要忘记。我们飞翔得越高，我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。
10、“我在追逐的不是别人啊，是我自己满怀期待的心。”
11、 脸蛋是天生的 身材可不是
12、2现在早起都会看一会书不会再睡回笼觉了，给自己一个小小的目标时刻提醒自己要自律，以前犯过的错误一定接受并改正，不谈感情只想多努力一点，成为有价值积极而乐观的人。
13、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
14、开始喜欢凌晨5点的街道和跑步的自己。
15、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
16、自律的本质，就是自己知道自己要什么，要成为什么样的人，做成什么样的事，过怎样的一生，从而努力去做到和实现。
17、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
18、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
19、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
20、大地能有多大，脚步就有多少。
五、健身房自律说说
1、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
2、 男人，永远不要说自己不行
3、坏习惯的不断重复，会导致坏的质变，带来坏的效果。
4、一个人可以因为出生的不同，环境的不同，乃至人生境遇的不同，而输在了不同的起跑线。
5、 你只要默默地练，以后决不会默默地收获!
6、 你要眉毛上的汗水,还是眉毛下的泪水.这是你的选择!
7、核心都在于重复，也就是坚持二字上。
8、男人不强大，软弱给谁看!
9、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
10、没有人可以逼你自律，能逼你的只有你自己。
11、除了汗水，什么水都不要浪费
12、古川武士认为，人要想真正改变自己，习惯培养是重要的。
13、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
14、吃饭刷卡不重要，刷卡路里才重要。
15、挑战时间：12月13日/14日初赛12月20日决赛
16、其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。
17、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。
18、否则，为了自律而自律，为了忙而忙，只是画地为牢，越努力越焦虑，越拼命越丧气。
19、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍
20、 累吗，累就对了，舒服是死人的事